Nous connaissons tous des jeunes qui craignent d’obtenir de mauvais résultats à leurs examens alors qu’ils s’en sortent généralement bien, qui se retirent des jeux ou des compétitions auxquels ils ont peur de perdre ou encore qui ressentent des symptômes physiques à l’approche des situations d’évaluation. Ces jeunes vivent de l’anxiété de performance. Mais qu’est-ce qui alimente l’anxiété de performance au juste ? Que faire en cas de crise ? Comment aider les jeunes à sortir du cercle vici...

Quand je pense à un examen qui s’en vient, mon cœur bat plus vite, ma respiration s’accélère, mes pensées tourbillonnent… J’essaie de me souvenir de la matière, mais je m’agite de plus en plus. Selon mon psy, je fais de l’anxiété de performance. J’ai eu le goût d’en savoir plus, alors j’ai fait ma petite enquête… 65 % des adolescents québécois vivraient de l’anxiété de performance. Tu t’imagines ? Ça veut dire deux ados sur trois ! Je fais donc partie de ces statistiques, comme Josiane, qu...

Je m’appelle Alex et je suis enfin bien dans ma peau! En fait, je viens de sortir d’une période difficile de ma vie. J’étais tellement mal, c’est fou. Je me sentais un peu comme si je ne voyais pas la lumière au bout du tunnel, tu connais cette expression? J’ai surmonté ce que les spécialistes appellent l’anxiété. C’est pour en parler et partager mes découvertes sur le sujet que j’ai créé ce blogue. (Et aussi parce que je suis d’une générosité sans fin!) Sérieusement, c’est surtout parce q...

Que ce soit en classe, en famille, à la garderie, dans leur équipe sportive ou ailleurs, les enfants qui adoptent des comportements dérangeants créent souvent des inconforts chez l’adulte responsable et dans le groupe. Dans plusieurs cas, le réflexe naturel est de tenter d’enrayer les comportements difficiles. Or, avec l’approche systémique, le comportement dérangeant est compris comme une réaction d’adaptation à une dynamique relationnelle en déséquilibre. Il peut donc être une occasion d...

Projet-phare d’une vie jusqu’ici, le choix d’être parents semble faire douter, rendre inquiet, rester l’évidence, ne plus l’être du tout ou le devenir après réflexion. Toujours est-il que le désir d’enfant n’est plus le passage obligé d’une existence. De nouveaux chemins de vie prennent forme, précurseurs d’un monde en mutation.Nathalie Lancelin-Huin propose une clarification des enjeux liés à la parentalité, à l’heure où personne n’a pu échapper aux nouvelles angoisses parentales d...

Les recommandations internationales mettent en avant l’importance de la psychoéducation et de la guidance éducative parentale dans la prise en charge du TDAH. Il est donc essentiel aujourd’hui que tous les professionnels de santé qui interviennent auprès des enfants soient formés à ces stratégies afin de les transmettre aux familles.Le programme Barkley a été pionnier en France mais il a été depuis beaucoup adapté par les équipes spécialisées dans le TDAH afin de l’ajuster au mieux ...

Le comportement tyrannique chez l’enfant ou l’adolescent se traduit par une inversion de la hiérarchie familiale : par ses crises, sa violence ou ses menaces, l’enfant prend le pouvoir sur ses parents et plus généralement sur la maisonnée.Les enfants à comportement tyrannique ont des troubles spécifiques et un fonctionnement particulier que nous décrivons ici ; cependant, malgré leurs difficultés, ils sont généralement peu motivés par les soins. C’est pourquoi il faut d’abord agir s...

Briser le silence, reconstruire l’enfance : découvrez les clés pour sortir de l’emprise parentale et renouer avec la résilience.Dans un foyer où la violence psychologique se cache derrière les apparences, l’enfant grandit au milieu des non-dits, des manipulations et de la peur. Grandir avec un parent toxique de Nathalie Vancraeynest - De Lathouwer dévoile, sans détour, les rouages de l’emprise familiale et ses cicatrices invisibles. Ici, pas de recettes miracles, m...

This audiobook is narrated by a digital voice.Why Kids With ADHD and Autism Act the Way They Do: A Guide for Parents and TeachersFor parents and teachers of children with ADHD or ASD, it can be difficult to understand why their child acts the way they do. This book is designed to help parents and teachers understand ADHD and ASD, and why kids with these conditions act the way they do. It also provides practical advice on how to help kids with ADHD and ASD s...

La pandémie de COVID-19 a mis à rude épreuve les systèmes de santé de nombreux pays qui ont dû, dans un court laps de temps et dans un climat d’urgence, réorganiser leur offre de services pour répondre aux impératifs de la crise. Au Canada, c’est la province de Québec qui, au vu du nombre d’infections et de décès liés à la COVID-19, a été la plus durement touchée lors de la première vague (Dubois, Borgès da Silva et Prud’homme, 2022), avec un total de 59 845 cas confirmés entre mars et jui...

"I wish someone had handed me this book when my child was first diagnosed."Parenting a child with ADHD or autism is a journey full of ups and downs, but it doesn't have to be overwhelming. This book was written to help you navigate the daily challenges while embracing your child's unique strengths.Inside, you'll find real-world advice, step-by-step strategies, and expert tips to help you with:✔ Managing emotional outbursts and sensory overload✔ Creati...

“Kids are great. It’s a unique process that everyone should experience.” Except that today, 1 in 20 French people refuse to have children. What are the reasons for this “voluntary infertility?” Do we really know why we have children? Isn’t having children an obstacle to personal and professional development? In an overpopulated and polluted world, isn’t it selfish to take up too much space by having a family? Don’t children cost too much to individuals and to society? The author investigat...