Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo hacer el cambio de comer principalmente carne a comer vegetales y no comer o usar productos animales.Este libro también ofrece información convincente sobre por qué debería hacerse vegano. Presenta información sobre la dieta y el estilo de vida en general, los beneficios de la dieta vegana para la salud, el impacto del veganismo en el medio ambiente y el veganismo y su influencia en las emociones y la e...