Available Open Access under CC-BY-NC licence. Health literacy addresses a range of social dimensions of health, including knowledge, navigation and communication, as well as individual and organizational skills for accessing, understanding, evaluating and using information. Particularly over the past decade, health literacy has globally become a major public health concern as an asset for promoting health, wellbeing and sustainable development.This comprehensive handbook provides a...

Sou uma rapariga de 27 anos, residente em Portugal. Entrei no mundo da ansiedade/ataques de pânico em Fevereiro 2019, sem explicação aplausível na altura por mim. Porquê em Fevereiro ? Foi quando fui mãe, iniciei esta luta pós-parto desenvolvendo Baby blues, é uma condição temporária que surge logo após o parto, caracterizada por sentimentos de tristeza, irritabilidade, choro fácil e alterações de humor. Geralmente, esses sintomas são atribuídos a flutuações hormonais e ao estresse da adap...