Wenn du nicht aus deinem Schatten trittst, wird es dir nie gelingen, das Leben zu führen, das dich wirklich glücklich macht - Stattdessen wirst du kurz vor deinem Tod all das bereuen, was du nicht getan hast.Das Buch "Hätte ich mal..." ist eine großartige Anleitung längst überfällige Veränderungen zu wagen:Du hast den Blick verloren auf das, was wirklich zählt im Leben? Entdecke mit diesem Buch, wie du deinen Kernthemen auf die Spur kommst.Du weißt gar nicht...

Überall ist zu hören und zu lesen, dass Frauen sich so annehmen sollen, wie sie sind.Das bedeutet, den Körper zu akzeptieren, auch wenn die Idealfigur in weiter Ferne liegt, sich mit der nicht gemachten Karriere zu arrangieren und selbst in einem Liebeskummer noch das Positive zu sehen.Wenn es nur so einfach wäre, schließlich leben wir heute in einer Zeit, in der nur Makellosigkeit und Bilderbuchleben zählen:Hochglanzmagazine und Social Media ...

So meisterst du jede Krise:Resilienz, die Fähigkeit, sich auch unter widrigen Umständen zu behaupten, galt lange als angeboren. Diese Annahme erschwerte viele Jahre die Entwicklung von Methoden, um Resilienz zu erlernen.Zum Glück wandelte sich diese wissenschaftliche Meinung und es entstanden verschiedene Trainingsprogramme, mit denen sich Resilienz herausbilden lässt.Es ist auch fünf vor Zwölf, denn in einer Umfrage der BKK Betriebskrankenkassen st...

"Die Vergangenheit kann einen Menschen nicht einholen, dazu müsste sie ein paar physikalische Gesetze brechen", schrieb einst die Schriftstellerin Binnie Kirshenbaum so treffend.Leichter gesagt als getan, denn der Mensch neigt nun einmal zum Grübeln. Ständig werden neue Drehbücher zu alten Verletzungen neu geschrieben, Schmerzhaftes durchlebt und Situationen wiederholt, in denen man so gerne anders gehandelt hätte.Die Folge: Du bist dabei leider allzu oft Gast in deiner Ver...

Diese gestiegenen Ansprüche an Frauen führen zu Burnout und Depression:Es gibt kaum eine Zeitschrift, die nicht mindestens einen Artikel pro Ausgabe veröffentlicht, der dazu anleitet, Beruf, Schönheit, Familie oder am besten alles zusammen zu optimieren.Warum eigentlich?Schönheit, Gefühl, Anmut, aber auch Schwäche und Abhängigkeit - das typische Image von Frauen in der Gesellschaft aus dem 18. Jahrhundert prägt bis heute die p...

Darüber, was es bedeutet, glücklich zu sein, haben sich schon seit Jahrtausenden die großen Denker den Kopf zerbrochen. Doch eine einheitliche Definition, was Glück bedeutet, existiert immer noch nicht. In den USA wird seit 1972 mit dem "General Social Survey" regelmäßig eine Statistik erstellt, die versucht, dem persönlichen Glücksbegriff auf die Spur zu kommen:Die Statistik zeigt, dass Geld alleine nicht glücklich macht. Zwar wirkt sich Armut negativ auf die Lebensqualität ...

Wenn du nicht aus deinem Schatten trittst, wird es dir nie gelingen, das Leben zu führen, das dich wirklich glücklich macht - Stattdessen wirst du kurz vor deinem Tod all das bereuen, was du nicht getan hast.Das Buch "Hätte ich mal..." ist eine großartige Anleitung längst überfällige Veränderungen zu wagen:Du hast den Blick verloren auf das, was wirklich zählt im Leben? Entdecke mit diesem Buch, wie du deinen Kernthemen auf die Spur kommst.Du weißt gar nicht, ob dei...

Selbstliebe ist eine Notwendigkeit, um glücklicher, unbeschwerter und erfolgreicher durch das Leben zu gehen.Dieses Hörbuch „Ich bin gut, so wie ich bin... “ ist für dich, wenn du dich auf die spannende Reise der Erfüllung deiner Wünsche und Träume begibst, aber auch dann ein unverzichtbarer Begleiter, wenn der Weg zu mehr Harmonie in deinem Leben ins Stocken geraten ist:Erfahre, welche Gründe ein Mangel an Selbstliebe haben kann und welche Auswirkungen dieser Zustand auf d...

Wer sich mit der Geistesgeschichte der Bundesrepublik Deutschland beschäftigt, stößt immer wieder auf seinen Namen. Ob als Autor literarischer Texte oder von Kinderbüchern, ob als Wissenschaftler und Institutsgründer, als Initiator von Projekten wie der Wehrmachtsausstellung oder als Mäzen – überall setzt Jan Philipp Reemtsma Zeichen, die unübersehbar sind. Entsprechend viel gibt es über ihn zu sagen, von ihm zu kommentieren und für weitere Überlegungen und Analysen nutzbar zu machen. Über...

Der Ort wurde geschaffen, um Menschen zu helfen. In den Heilstätten wurde viele Jahre gegen die schreckliche Erkrankung Tuberkulose gekämpft. Viele Patientinnen und Patienten konnten die Heilstätten gesund verlassen. Der Großvater von Johannes Stallmann hatte weniger Glück, er verstarb. Nachdem sein Enkel seine Aufzeichnungen gefunden hatte, hegte er großen Zweifel an der Natürlichkeit des Todes seines Großvaters In den Berichten war von illegalen Menschenversuchen zu lesen. Seither kommt ...

Ein unheimliches Geheimnis umgibt die Kapelle St. Georg in Pollingsried, die im Volksmund nur als Weilheimer Pestkapelle bezeichnet wird. Hat der Beiname etwas mit dem schwarzen Tod zu tun? Immerhin ist die Kapelle ein stummer Zeuge der Pest. Das wäre immerhin eine Möglichkeit. Allerdings könnte es ebenso sein, dass der Beiname vielmehr durch die zahlreichen paranormalen Erlebnisse geprägt wurde, die seit vielen Jahren rund um die Kapelle beobachtet werden. Es wird von Höllenhunden, Geiste...

Während eines Routineauftrags wird die Entomologische Forensikerin Dr. Karla Lorenz von ei-nem irren Psychopathen angegriffen und beinahe getötet. Wie durch ein Wunder überlebt sie den Angriff. Aber, war es wirklich nur ein glücklicher Zufall oder hat ein paranormales Wesen sie gerettet? Es klingt für Karla unglaublich, aber ihr Angreifer hat das Wesen ebenfalls gesehen. Für die rationale Biologin Grund genug, übernatürlichen Phänomenen auf den Grund zu gehen und fortan als mythologische P...