2048 - Das Jubiläum des Systems Belohnt wird, wer nützlich ist. Wer nicht, wird gelöscht. Das Versprechen: eine vollkommene Gesellschaft. Caras Berufung als vollwertiges Systemmitglied steht kurz bevor und damit ist die ersehnte Anerkennung zum Greifen nah. Doch dann wird sie als nutzlos deklariert. Wird das System sie jetzt retten? Emmi hat alles, wovon Cara träumt, doch verachtet das System und den hohen Preis, den sie dafür zahlen musste. Um dem Gleichtakt zu entfliehen, braucht sie Ver...

Prokrastination verstehen, überwinden und nachhaltig verändern – mit dem ProGRess-TrainingDas ProGRess-Training ist ein innovatives Selbstmanagementprogramm zur Förderung von Selbstaktivierung und Handlungsfähigkeit. Basierend auf dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) und aktuellen Befunden der Prokrastinationsforschung unterstützt das ressourcenaktivierende Training Teilnehmende dabei, ihr Verhalten zu reflektieren, individuelle Strategien zu entwickeln und diese wi...

Veganer essen nur Grünzeug, haben permanenten Proteinmangel und holzen für Soja den Regenwald ab? Nö! Wenn du Veganer bist oder es werden willst, ist dieses wunderschön illustrierte Buch genau das Richtige für dich! Sciencefluencerin und Ernährungswissenschaftlerin Nina Tamara Schneider zeigt in diesem praktischen Ratgeber, wie vegan leben ganz easy gelingt und was es dabei zu beachten gibt. Neben den Basics zur Ernährung und Gesundheit gibt es praktische Tipps zum veganen Kochen, Essen un...

Wie Sie in Ihrer Schwangerschaft Stress reduzieren und selbstbestimmt handeln Oft wird durch Social Media und Co. suggeriert, dass eine Schwangerschaft mit einem Gefühl des voll-kommenen Wohlbefindens, absoluter Vorfreude und purer Leichtigkeit einhergeht. Als Höchstmaß der (negativen) Gefühle wird eventuell von einem Tag mit Übelkeit oder weniger Energie berichtet. Doch was, wenn Ihre Realität nicht mit dieser Vorstel-lung übereinstimmt? Gefühle wie Stress, Ängste und Unsicherheiten sind ...

Bock auf einfache und gleichzeitig gesunde pflanzliche Rezepte? In diesem Kochbuch findest du 50 kreative Ideen für dich und deine Freunde. Egal, ob du nach Frühstücksideen, bunten Lunchboxen oder schnellen One-Pot-Gerichten für Zwischendurch suchst, oder ob du ein Dinner for One oder eine WG-Party planst: In weniger als 30 Minuten zauberst du superleckere Gerichte wie Sobanudel-Mango-Salat, Grilled Seitan Pitas oder Chili sin Carne Fries. Hier ist für jede*n was dabei – ganz ohne Fleisch....

Die Jüdischen Studien umfassen alle Gebiete, die für die Erforschung der jüdischen Geschichte, Philosophie und Religion von Bedeutung sind. Sie repräsentieren ein relativ junges Fach in der deutschen akademischen Landschaft, aber ein Gebiet von wachsender Bedeutung. Jüdische Religion und Kultur haben tiefe Spuren in der deutschen und europäischen Geschichte, Philosophie und Literatur hinterlassen, sie waren beeinflusst vom wechselhaften Verhältnis der jüdischen und christlichen Religion, d...

Verortet in rheinland-pfälzischen Landschaften, lebendig und abwechslungsreich erzählt, sind die Texte der 46 in der Anthologie vertretenen Autoren. Groteske und komische Geschichten, klug konstruierte Beschreibungen, neben historischen Erzählungen und lyrischen Impressionen, bespiegeln und bespielen die »Orte« und geben einen Einblick in das literarische Schaffen der Autoren in Rheinland-Pfalz.

En parfaite cohérence avec le programme de DFASM et les ECNi, cet ouvrage rassemble les connaissances fondamentales en Hépato-gastroentérologie - Chirurgie digestive. Il aborde tous les items relevant de cette spécialité avec des objectifs pédagogiques clairement définis et comporte deux parties : • une partie Connaissances composée de 35 chapitres consacrés chacun à un item. Chaque chapitre commence systématiquement par un rappel des objectifs pédagogiques puis développe la thématique. Le...

Die Aufregung ist groß, denn bald werden alle Kinder der Igelgruppe im Kindergarten übernachten und ein Schlaffest feiern. Es ist ihr schon sehr mulmig zumute, nicht im eigenen Bett zu schlafen. Was ist, wenn sie mitten in der Nacht Angst oder Heimweh bekommt? Gemeinsam schlagen die Kinder ihr Nachtlager in der Turnhalle auf und verhandeln erst einmal, wer neben wem schlafen darf. Doch wofür brauchen sie eigentlich die Taschenlampen? Mit einer abenteuerlichen Nachtwanderung hatten die Kind...