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eBooks de Nutrición

Si te gustan los eBooks de Nutrición, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 3698 resultados
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  • Glucose Revolution

    The life-changing power of balancing your blood sugar

    de Jessie Inchauspe ...
    'Eat Smart: Secrets of the Glucose Goddess' is now showing on Channel 4In her clear and empathetic style, biochemist Jessie Inchauspé explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our health.By analysing decades of research and running thousands of original experiments on herself wearing a continuous glucose monitor, she has distilled 10 simple and ... Leer más

    $340 MXN

  • El dilema del omnívoro

    En busca de la alimentación perfecta

    de Michael Pollan ...
    Traducido por Raúl Nagore Ucle ...
    En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones políticas, económicas, psicológicas e incluso morales para todos nosotros.¿Qué cenaremos hoy?Nos hemos confrontado a esta pregunta desde que ... Leer más

    $149 MXN

  • Vive más

    Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad

    de Marcos Vázquez ...
    Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer.De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos.Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo ... Leer más

    Antes $279 MXN Ahora $55 MXN

  • Guía completa de nutrición

    Lo que debes comer, cuándo y por qué en cada etapa de tu vida

    de Dra. Federica Amati ...
    Traducido por Victoria Simó Perales ...
    Series series Salud y bienestar
    El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida.En este libro la doctora, científica médica y nutricionista Federica Amati explora la verdadera ciencia detrás de la nutrición. Si sigues sus consejos, aprenderás a comer para una mejor salud en cada etapa de la vida y descubrirás lo que todo el mundo debería ... Leer más

    $279 MXN

  • Comer para sanar

    de Doctor Bayter ...
    La dieta KETO perfecta de tu doctor BayterLas enfermedades actuales están ligadas en gran medida a la resistencia a la insulina. Esta es producto no solo de una dieta alta en azúcar, sino de que ingerimos más carbohidratos de los que necesitamos y de los que nuestro cuerpo puede procesar. El resultado de una pésima alimentación, que busca darle placer a la lengua —que es el 1% de tu cuerpo— y no ... Leer más

    $229 MXN

  • Nutrición clínica especializada

    de Otilia Perichart Perera, Gloria Marcela Ruiz Cervantes, Karla Esther Berber Mendoza ...
    La práctica de la nutrición clínica exige un enfoque crítico, analítico y centrado en el paciente.Este libro tiene como objetivo fortalecer el pensamiento crítico mediante el análisis de casos clínicos reales, promoviendo una visión integral de la atención nutricia.A lo largo de sus páginas, el lector desarrollará la capacidad de integrar los cuatro pasos fundamentales del proceso de atención ... Leer más

    $612 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Las recetas de @saschafitness (Edición mexicana)

    Edición especial 10 años

    de Sascha Barboza ...
    Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitnessNunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta ... Leer más

    $279 MXN

  • Nutrición (de)mente

    Neuronutrición: la ciencia de la alimentación inteligente

    de Diego Sívori, Federico Fros Campelo ...
    Primer libro de "neuronutrición" que combina los saberes de las ciencias de la nutrición con los de las neurociencias para entender mejor cómo funciona nuestro cerebro en relación a la alimentación y así permitirnos comer más saludablemente.¿Por qué comemos lo que comemos? ¿Qué traemos de fábrica en la cabeza, que de chicos nos lleva a rechazar las verduras y a no parar de tentarnos con grasas y ... Leer más

    $159 MXN

  • Manual de etiqueta y protocolo en la mesa

    de Yonel Gómez Benítez ...
    ¿Sabe cómo hay que contestar o declinar una invitación a comer?, ¿Qué regalo es el adecuado llevar al anfitrión? ¿Cómo evitar el síndrome del “autoinvitado”?, ¿Cuál es el uso correcto de la servilleta, y el de los cubiertos?, ¿Cómo es la mesa perfecta para cada ocasión?, ¿Cómo se realiza un buen maridaje de vinos?, ¿Dónde debe sentarse cada invitado?, ¿Qué hacemos con los teléfonos móviles?, ¿Es ... Leer más

    $133 MXN

  • Nutrición evolutiva

    El despertar de la especie

    de Juan Bola ...
    Series series Alienta
    Démosle al organismo y a nuestros genes lo que necesitanHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación evolutiva y recopila aquellas prácticas que hemos perdido y que también son fundamentales para una salud física y ... Leer más

    $279 MXN

  • Hábitos que te salvarán la vida (Edición mexicana)

    Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés

    de Odile Fernández ...
    Vuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el ... Leer más

    $229 MXN

  • Secretos de la gente sana

    Cinco pasos para mejorar y conservar la salud

    de Ma. José Mateo, Julio Basulto ...
    Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla.Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la mayoría de nosotros nacemos llenos de salud. El secreto de las personas ... Leer más

    $129 MXN

  • Proceso de cuidado nutricional en la enfermedad renal crónica

    Manual para el profesional de la nutrición

    de Iván Armando Osuna Padilla ...
    **En la actualidad, el rol del profesional de la nutrición renal ha ganado reconocimiento al demostrarse que la terapia nutricional, en conjunto con el tratamiento médico, permite retrasar la progresión de la enfermedad renal crónica (ERC); además de prevenir y tratar las alteraciones metabólicas y nutricionales.****En esta segunda edición del Proceso de cuidado nutricional en la enfermedad renal ... Leer más

    $256 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Terapéutica nutricional parenteral neonatal

    Edición de Olga Lucia Pinzón E., Adriana Ballesteros C., Karen Daniela Romero Mena ...
    En el marco de la atención nutricional integral hospitalaria, la terapéutica nutricional juega un papel fundamental en los resultados clínicos de pacientes en unidades de cuidados intensivos neonatales. La presente obra proporciona información sobre el cuidado nutricional parenteral en recién nacidos hospitalizados y aborda temas como los criterios clínicos de indicación, la prescripción, el ... Leer más

    $95 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La dieta Mind, alimentación que ayuda a prevenir la enfermedad de Alzheimer

    de Victor R. Ramos ...
    Muy probablemente tu cerebro está sufriendo en este instante y no tienes manera de saberlo ni él de decírtelo, sino hasta que ya es demasiado tarde, cuando empiezas a notar síntomas de Alzheimer y el daño es irreversible.El cerebro humano evolucionó para buscar alimentos ricos en grasa y azúcar. Pero una preferencia que comenzó como un mecanismo de supervivencia, en nuestros tiempos, donde hay ... Leer más

    $52 MXN

  • Ayuno intermitente saludable (Edición mexicana)

    Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad

    de Carla Zaplana ...
    Series series Salud y Naturismo
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma responsable: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles metabólicos, mayor calidad de ... Leer más

    $169 MXN

  • Soporte nutricional de bolsillo

    Manual para el profesional de la nutrición

    de Iván Armando Osuna Padilla ...
    Soporte nutricional de Bolsillo. Manual para el profesional de la nutrición brinda al profesionista de la nutrición, las herramientas necesarias para la instauración de una terapia nutricional individualizada, óptima a cada paciente. Cada capítulo presenta información de actualidad en un formato práctico y de fácil comprensión, al incorporar tablas, figuras, ejercicios y casos clínicos.Conformado ... Leer más

    $252 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 50 herramientas de coaching nutricional para la salud y el bienestar

    de Yolanda Fleta, Jaime Giménez, Lara Lombarte ...
    50 herramientas imprescindibles para tener una alimentación saludable .Más de 100.000 personas lo han logrado gracias al coaching nutricional .Ser consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente. La falta de tiempo, los antojos, los pensamientos saboteadores, las emociones negativas que nos ... Leer más

    $139 MXN

  • Alimentación y salud femenina

    Cuida tus hormonas comiendo rico

    de Marta León ...
    Series series Bienestar, estilo de vida, salud
    Concebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar nuestra salud con una de las herramientas más poderosas que tenemos: la alimentación.Por ello, Marta León ofrece aquí recomendaciones nutricionales, recetas y consejos sencillos muy valiosos que nos permitirán adquirir ... Leer más

    $299 MXN

  • Aprende a comprar

    Las claves para elegir productos más saludables

    de Sergio Frutos Serrano (@coachfrutos) ...
    Series series Libros singulares
    Hacer la compra ya no es como antes. Los mercadillos van dejando paso a los supermercados de grandes superficies. Actualmente estamos rodeados de miles de productos ultraprocesados que han demostrado ser perjudiciales para nuestra salud. Y no solo es esto, también los productos que aparentan ser más saludables en realidad nos hacen más mal que bien. Reclamos como 'alto en proteínas', 'sin aceite ... Leer más

    $181 MXN

  • Saludable Mente

    Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad

    de Marcos Vázquez ...
    El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos de tu esencia neuronal. Lo que haces altera lo que eres.El objetivo de este libro es ayudarte a ... Leer más

    $149 MXN

  • Mi dieta cojea

    Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer

    de Aitor Sánchez García ...
    Series series Divulgación
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen ... Leer más

    $229 MXN

  • La dieta de la longevidad

    Comer bien para vivir sano hasta los 110 años

    de Valter Longo ...
    Traducido por Juan Vivanco Gefaell ...
    En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo.Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios ... Leer más

    $229 MXN

  • Activa tus mitocondrias

    El secreto para una vida más longeva

    de Antonio Valenzuela ...
    Series series Alienta
    ¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía?En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» encargadas de convertir los ... Leer más

    $299 MXN