Audiolibros narrados por Violette Picard | Rakuten Kobo México

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Méditation de pleine conscience : Une pratique guidée en 10 séances pour apaiser votre esprit, réduire l’anxiété et vivre pleinement l’instant présent

de Violette Picard ...

Narrado por Violette Picard ...

Completo

2 hora 5 minutos

Apaisez votre esprit agité et surmontez l'anxiété grâce à cette méditation guidée conçue pour un lâcher-prise profond. Si le surmenage quotidien vous épuise, cette écoute sereine et réconfortante vous offre un refuge immédiat pour retrouver votre équilibre vital.Au fil d'un parcours progressif en dix étapes, vous apprendrez à transformer votre rapport au stress sans viser une performance ... Leer más

$175 MXN o gratis con Kobo Plus

Apaisez votre esprit agité et surmontez l'anxiété grâce à cette méditation guidée conçue pour un lâcher-prise profond. Si le surmenage quotidien vous épuise, cette écoute sereine et réconfortante vous offre un refuge immédiat pour retrouver votre équilibre vital.Au fil d'un parcours progressif en dix étapes, vous apprendrez à transformer votre rapport au stress sans viser une performance
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