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  • 停止過度努力後,整個人生都好多了:新大人系的不勉強生活法,練習放過自己的42個療癒提醒

    de Poche ...
    Traducido por 謝敏怡 ...
    Series series MY MAP
    「不用再逞強努力,也沒關係。」如果這世界和他人都勉強不來,又為何要勉強自己的人生?♥ 日本最搶手的網路心理諮商師 ♥超犀利的溫暖新作!不用跟著人群苦苦排隊預約,\這本書就是專為你開的個人諮商室/「不管我怎麼努力,總是事與願違。」「已經努力到不知道還能怎麼努力了。」「為什麼我付出這麼多,卻還是沒有徒勞無功……」努力滿足別人、努力強顏歡笑、努力當個濫好人、努力假裝孝順……一路以來,你是不是已經努力了好多好多,卻還是覺得沮喪、比不上別人,甚至感到人生糟透了,一點也不快樂。那麼,不如試著先放下「我一定要努力」這件事吧。本書的存在就像是一間專為患有「過度努力症」讀者而開的犀利診療室,以42個「人生不用那麼努力也沒關係」的療癒提醒為處方簽,解答所有關於「不自覺為別人努力」的疑難雜症。時而溫柔,時而直白,搭配超萌小動物,用最淺顯易懂的話語開導你、陪伴你一一解開那些長年加諸在... ... Leer más

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    Traducido por 林佩瑾 ...
    Series Libro 286 - Mind Map
    **2024年暢銷書《今天不會都是壞事》最強禪語錄第2彈!史努比、谷川俊太郎、枡野俊明再度聯手64篇花生漫畫╳64則定心禪語這世界很吵,更要聽見各種聲音的好首公開 部分彩頁 花生家族彩色小語**【國外暢銷佳績/得獎紀錄】●誠品2024年暢銷TOP3●博客來2024年中文新書暢銷TOP13●日本系列暢銷20萬本【內容簡介】入世禪僧枡野俊明用最接地氣、淺演易懂的白話文字,教你看懂花生漫畫、體會人生日常。當SNOOPY遇上禪學,一本讓你在翻閱漫畫、莞爾一笑中,自然理解禪意、明白生活之道,找到接受他人、更愛自己的療癒之書!這次的主題是「多元美好」!這世界不是只有一種聲音,每一個你、每一個我、每一個他都是獨特的。64篇花生漫畫╳64則定心禪語,在你失去自... ... Leer más

    Antes $238 MXN Ahora $203 MXN

  • 今天不會都是壞事:已發生的讓你牽掛、未發生的讓你擔憂?SNOOPY史努比的定心禪智慧

    Traducido por 楊明綺 ...
    Series Libro 260 - Mind Map
    史努比、谷川俊太郎、枡野俊明跨界聯手82篇花生漫畫╳82則定心禪語消除人生百樣煩惱生活,就是面對各種打臉,咬牙走下去。沮喪、低潮、不安,讓史努比的禪智慧陪你定心。▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想史努比:「還有好多該去的地方,該做的事,該學習的事!」There are places to go, things to do, and lots still to learn!>>>禪語:步步是道場▎一堆事要做、卻件件都顧不好莎莉說:「最好的生活方式,就是一天一天地過。」Best way is just to live one day at a time.>>>禪語:喫茶喫飯</strong... ... Leer más

    Antes $205 MXN Ahora $175 MXN

  • 練習更快樂:哈佛教授教你活出美好人生的七堂課(超過千人搶修,首度在台公開)

    The Science of Happiness: Seven Lessons for Living Well

    Series series 心靈漫步
    哈佛教授的「尋找快樂課程」,堂堂爆滿,已幫數千人找回幸福現在,你只要打開本書,就能上到這門課! ★用科學方法,累積快樂,實踐真正的幸福!★從發展心理學到神經科學,擺脫焦慮、自我懷疑與比較讓快樂不再是天生特權,而是後天可以鍛鍊的能力透過哈佛教授的七堂課,一點一滴練習快樂,為你的幸福鋪路為什麼我們愈來愈不快樂?有沒有辦法改變這種現象?長大才發現,變強大不難,難的是讓自己每天感到安穩幸福。努力生活、努力成為更好的人,卻總是被焦慮、孤獨、比較心吞噬,社群像競技場,訊息像洪水,大腦永遠在線卻一點也不快樂。工作像戰場,溝通交際像走鋼索,一句話沒說好,就要擔心一整天。劍橋出身、曾任教哈佛的布魯斯・胡... ... Leer más

    $153 MXN

  • 不吵架也能贏的溝通術:讓下一次對話更成功的三大法則

    The Next Conversation: Argue Less, Talk More

    Series series 工作生活
    ê****一出版即登榜!ê**《紐約時報》熱門暢銷書**專業人身傷害訴訟律師提供的三大溝通策略讓你的下一次對話改變一切在日常生活中、在職場上,甚至在家庭裡,我們總會碰到不好相處的人、無法避免的爭論,以及困難的對話。這時,我們常常會想……「早知道剛剛就這樣說!」「如何清楚表達我的想法?」「要怎麼溝通才不會吵起來?」「如何回應對方的挑釁或貶低?」這正是作者傑佛森・費雪每天要面對的難題。費雪身為專業的人身傷害訴訟律師,也是現實世界的頂尖溝通專家,他在本書中強調,重點並不在於應該說什麼,而是應該怎麼說。他將每天在現實世界中處理爭吵、分歧、激烈爭論,以及艱難對話時汲取的教訓,整理成教科書和課堂沒有教、源自實際經驗的... ... Leer más

    $172 MXN

  • 今天,就順其自然吧!別擔心今天是否世界末日,地球某處已經明天了,SNOOPY史努比的定心禪智慧

    Traducido por 林佩瑾 ...
    Series Libro 304 - Mind Map
    **史努比都在午睡了,我們要急什麼?什麼都不必做,翻開一頁禪語錄,放下焦慮,明天也會好好的。史努比╳谷川俊太郎╳枡野俊明51篇花生漫畫˙51則定心禪語和最有智慧的小狗一起努力不那麼努力**【國外暢銷佳績/得獎紀錄】●日本系列暢銷31萬本【內容簡介】不是每個人,都有地方可以暫停。有時候,我們只是需要有人告訴我們:「沒關係,這樣夠好了。」送給這樣的你——▍生活太滿,總是忘記呼吸的人▍覺得「我要再更好一點」的人▍想活在當下、不再內耗的人<stron... ... Leer más

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  • 高效開會聖經:99%的會,其實都開得不對!

    The Surprising Science of Meetings: How You Can Lead Your Team to Peak Performance

    《逆思維》作者****亞當.格蘭特盛讚:全球首屈一指的會議拯救專家!《華盛頓郵報》最值得關注的十本領導力書籍。《商業內幕》人人都該一讀的最佳商管書。【敦南新生活版主】Zen****大【策略思維商學院院長】孫治華【知名企業講師與顧問】黃永猛【激勵達人】鄭匡宇好評推薦!(依姓名筆畫序排列)●總是覺得,與其開會還不如寄e-mail來得有效率?●繁雜的會議,占用了大量的時間,拖垮你的工作進度?●開會時大家漫無邊際地說廢話,討論了半天一點進展都沒有?●一部分人主導了整個會議,犧牲了其他人的參與度?... ... Leer más

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  • 慢慢活成自己喜歡的樣子:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生

    Series series 自信人生
    從「自我洞察力」開始,設計自己想要的人生!左腦理性邏輯的「自我洞察術」╳右腦感性直覺的「生命靈數」獨家工具帶你從自身找到答案和力量,好好活成自己喜歡的模樣!郭源元(圖文創作者)、劉宸希(新聞主播)──好好推薦「你想看見自己嗎?這是一本關於『看見』的靈魂工具書,每一個提問都幫助我們更靠近自己,無論是靠近『現在的自己』,或是『未來理想模樣的自己』。」——郭源元/圖文創作者「當你開始選擇好好生活,世界也會為你開路。這本書,將喚醒你跨步向前的力量。」──劉宸希/新聞主播你絕對有能力活成自己喜歡的樣子,關鍵在於:你有多認識自己?你是否敢於想像那個理想... ... Leer más

    $119 MXN

  • 高效判斷的框架:打破慣性、跳脫本能反應、辨別雜訊、審視情緒與信念,選擇不猶豫、決策不憂懼

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  • 最高深度學習法:開發大腦潛力,快速提升學習質與量,像愛因斯坦一樣學習,成為超級知識海綿

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    訓練你的大腦,發展專業知識,讓學習事半功倍!Amazon 五星好評,逾500位讀者評價《最高自主學習法》、《超強記憶學習法》作者彼得.霍林斯又一力作!你希望在更短的時間內學會更多、記得更多嗎?如果你想要──1加速學習能力 2立即提高記憶力 3高效學習新技能 4快速掌握內容答案就在這本書裡!本書以獲得科學證實的具體可行方法,教你如何像愛因斯坦一樣,充分發揮大腦潛力,應對學習的各個方面。「我沒有什麼特殊的天賦,只是擁有熱切的好奇心。」好奇心對終身學習者來說,是最重要的資產。它是一種內在動力,驅使人們不斷追求知識和思想,扮演積極求知的重要推手。「我很少用文字思考。我的視覺圖像必須很辛苦地轉譯成傳統的語言和數學用語。」藉由圖像和可視化來利用潛意識的資源,可以獲得有意識的思維無法觸及的新見解和視角。這種方法也會讓人們在問題解決、創造力提升和個人成長上... ... Leer más

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