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親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？

de 周慕姿 ...

Series series Vision
是不是我不夠好，才留不住愛？《情緒勒索》作者周慕姿扛鼎之作！你覺得自己總是被錯待，你無法得到幸福，但其實是，你深陷在親密恐懼的泥沼裡……你、我所不知道的親密恐懼：害怕或逃避愛情的人，是親密恐懼；但討愛、想親近的人，更是親密恐懼。‧「他辱罵我，不認為我是他女友，但我離不開他。」──「被遺棄」的親密恐懼‧總是很想知道伴侶的一切，只要有不知道的事，就必須問清楚，兩人因此吵不停。──「被背叛」的親密恐懼‧「我只是提出希望女友調整的小建議，沒想到女友崩潰地說我為什麼不能無條件愛她、包容她……」──「不夠好」的親密恐懼‧在結婚前兩周，和別人上床，且是在新家主臥房，彷彿刻意要親手毀掉自己的幸福。──「失去自我」的親密恐懼戰、逃、僵或討好的「生存策略」，讓我們陷入親密恐懼的惡性循環親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突.. ... Leer más

$157 MXN

是不是我不夠好，才留不住愛？《情緒勒索》作者周慕姿扛鼎之作！你覺得自己總是被錯待，你無法得到幸福，但其實是，你深陷在親密恐懼的泥沼裡……你、我所不知道的親密恐懼：害怕或逃避愛情的人，是親密恐懼；但討愛、想親近的人，更是親密恐懼。‧「他辱罵我，不認為我是他女友，但我離不開他。」──「被遺棄」的親密恐懼‧總是很想知道伴侶的一切，只要有不知道的事，就必須問清楚，兩人因此吵不停。──「被背叛」的親密恐懼‧「我只是提出希望女友調整的小建議，沒想到女友崩潰地說我為什麼不能無條件愛她、包容她……」──「不夠好」的親密恐懼‧在結婚前兩周，和別人上床，且是在新家主臥房，彷彿刻意要親手毀掉自己的幸福。──「失去自我」的親密恐懼戰、逃、僵或討好的「生存策略」，讓我們陷入親密恐懼的惡性循環親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突..
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關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？（2024暢銷經典版）

de 周慕姿 ...

Series series Vision
為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方，於是很努力付出的關係，卻讓我們走到懸崖邊？當我們狂call戀人、查勤，當我們時刻想知曉孩子的行蹤，當我們很在意他人的看法，我們總說：「那是因為在乎，因為愛。」但，那不是愛，那是根深柢固的不安全感。你的愛，被「不安全感」剪翼了？你在關係裡，被「不安全感」綁架了？安全感的匱乏，像是難以填補的無底洞，不斷地餵養，只讓它更像怪物。‧玲玲打十幾通電話給男友。她一天到晚查勤，懷疑東懷疑西，對男友的限制越來越多。‧小文搬離家，當回家探視媽媽，媽媽說：「養兒育女有什麼用，對他們再好，都還是會丟下你。」有時媽媽什麼都不說，只看著空蕩蕩的房子，長長嘆口氣。‧小毓在工作上犯錯，被上司當眾責備，從此自我質疑：「同事是不是覺得我沒做好？是不是在說我的壞話？」因為安全感的匱乏，我們容易用具有破壞性的表達方式，例如希冀對方迅速回電、每打必接或行蹤透明，但這些卻容易讓對方感受... ... Leer más

$154 MXN

為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方，於是很努力付出的關係，卻讓我們走到懸崖邊？當我們狂call戀人、查勤，當我們時刻想知曉孩子的行蹤，當我們很在意他人的看法，我們總說：「那是因為在乎，因為愛。」但，那不是愛，那是根深柢固的不安全感。你的愛，被「不安全感」剪翼了？你在關係裡，被「不安全感」綁架了？安全感的匱乏，像是難以填補的無底洞，不斷地餵養，只讓它更像怪物。‧玲玲打十幾通電話給男友。她一天到晚查勤，懷疑東懷疑西，對男友的限制越來越多。‧小文搬離家，當回家探視媽媽，媽媽說：「養兒育女有什麼用，對他們再好，都還是會丟下你。」有時媽媽什麼都不說，只看著空蕩蕩的房子，長長嘆口氣。‧小毓在工作上犯錯，被上司當眾責備，從此自我質疑：「同事是不是覺得我沒做好？是不是在說我的壞話？」因為安全感的匱乏，我們容易用具有破壞性的表達方式，例如希冀對方迅速回電、每打必接或行蹤透明，但這些卻容易讓對方感受...
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高功能倖存者：如果不「有用」，我還值得被愛嗎？

de 周慕姿 ...

Series series Vision
★內容簡介：周慕姿 2 0 2 6 年剜心新作！以白雪公主與瑪麗蓮．夢露、灰姑娘與梅艷芳，童話與現實生活交織，刨掘「有用」之下的傷。_________________________________他們優秀、表現完美，但這背後的動力，並不是自我展現，而是無止盡且洶湧的恐懼。恐懼自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛。他們是「高功能倖存者」。他們不是來過自己的人生。因為他們無法逃脫過往的創傷幽魂──終其一生，都在承擔他人的焦慮、修補他人的失能；用「有用」來證明自己。彷若他們從來沒有長大，稚弱身軀尖叫哭喊：「為什麼你們大人不要我？」也仍然被圍困在需要他們「提供功能」的過往時光裡。對於長期高功能、親職化的孩子來說，「提供功能」是自己一直以來的安全感來源；即使長大了，他們：‧總是「做到最好」，因為這是他們感到最安全的生存方式。‧從不敢讓自己好好休息，深怕... ... Leer más

Antes $188 MXN Ahora $160 MXN

PEDIDO ANTICIPADO

★內容簡介：周慕姿 2 0 2 6 年剜心新作！以白雪公主與瑪麗蓮．夢露、灰姑娘與梅艷芳，童話與現實生活交織，刨掘「有用」之下的傷。_________________________________他們優秀、表現完美，但這背後的動力，並不是自我展現，而是無止盡且洶湧的恐懼。恐懼自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛。他們是「高功能倖存者」。他們不是來過自己的人生。因為他們無法逃脫過往的創傷幽魂──終其一生，都在承擔他人的焦慮、修補他人的失能；用「有用」來證明自己。彷若他們從來沒有長大，稚弱身軀尖叫哭喊：「為什麼你們大人不要我？」也仍然被圍困在需要他們「提供功能」的過往時光裡。對於長期高功能、親職化的孩子來說，「提供功能」是自己一直以來的安全感來源；即使長大了，他們：‧總是「做到最好」，因為這是他們感到最安全的生存方式。‧從不敢讓自己好好休息，深怕...
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隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學

Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things

de 亞當．格蘭特, Adam Grant ...

Traducido por 洪慧芳 ...

Series series 亞當．格蘭特作品
帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo... ... Leer más

Antes $197 MXN Ahora $168 MXN

帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo...
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郝會讀書：教你將成長、財富、邏輯與教養的經典智慧，轉化成人生可用的觀點

de 郝旭烈 ...

Series Libro 25 - iLead
少少地擴大自己的不熟悉，讓自己「成長」；慢慢把不熟悉變成熟悉，讓自己「成就」。知識不再只有輸入，而是真正解決生活難題本書用一個核心方法，讓閱讀創造人生複利效應！★《好懂秒懂的財務思維課》、《富小孩與窮小孩》系列暢銷作家★ 金書獎得主的人生經典書單，共創改變富足人生的觀點【內容簡介】一個核心方法，應對五種人生關鍵****場景書中的書籍作品皆是影響郝哥人生的經典之作，歸納為五大主題，作者親自展示獨創的「四一讀書／學習法」從吸收到內化的四個步驟，如何應用於生活、工作、聊天、家庭，幫助您建立多元思維格局，找到真正值得花時間、能夠豐富生命的故事。▍學習探索．終身成長 ▍ ← 改變主觀認知，關注過程與自己▍財富思維．幸福人生 ▍ ← 悲觀的人永遠正確，樂觀的人永遠前行▍研... ... Leer más

$157 MXN

少少地擴大自己的不熟悉，讓自己「成長」；慢慢把不熟悉變成熟悉，讓自己「成就」。知識不再只有輸入，而是真正解決生活難題本書用一個核心方法，讓閱讀創造人生複利效應！★《好懂秒懂的財務思維課》、《富小孩與窮小孩》系列暢銷作家★ 金書獎得主的人生經典書單，共創改變富足人生的觀點【內容簡介】一個核心方法，應對五種人生關鍵****場景書中的書籍作品皆是影響郝哥人生的經典之作，歸納為五大主題，作者親自展示獨創的「四一讀書／學習法」從吸收到內化的四個步驟，如何應用於生活、工作、聊天、家庭，幫助您建立多元思維格局，找到真正值得花時間、能夠豐富生命的故事。▍學習探索．終身成長 ▍ ← 改變主觀認知，關注過程與自己▍財富思維．幸福人生 ▍ ← 悲觀的人永遠正確，樂觀的人永遠前行▍研...
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我，刀槍不入：從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

de 大衛・哥金斯（David Goggins） ...

Series series 自信人生
美國銷售突破500萬冊！地表最強男人，終於出書！10項實作練習，帶你擁抱「哥金斯心態」，將不可能變成可能！★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評，激動推薦★韓、巴、德、法……百大暢銷書★Yahoo財經「2019年最佳商業書籍」★史上唯一通過美國海軍特戰海豹突擊隊、陸軍遊騎兵、空軍戰術管制組等三項菁英訓練的人★先天心臟有隱疾，卻在鐵人三項、惡水超級馬拉松等多項世界級耐力運動賽事奪得驚人成績★「引體向上」金氏世界紀錄創造者★全美媒體譽為「地表最強男人」<br /... ... Leer más

Antes $184 MXN Ahora $157 MXN

美國銷售突破500萬冊！地表最強男人，終於出書！10項實作練習，帶你擁抱「哥金斯心態」，將不可能變成可能！★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評，激動推薦★韓、巴、德、法……百大暢銷書★Yahoo財經「2019年最佳商業書籍」★史上唯一通過美國海軍特戰海豹突擊隊、陸軍遊騎兵、空軍戰術管制組等三項菁英訓練的人★先天心臟有隱疾，卻在鐵人三項、惡水超級馬拉松等多項世界級耐力運動賽事奪得驚人成績★「引體向上」金氏世界紀錄創造者★全美媒體譽為「地表最強男人」<br /...
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不假裝，也能閃閃發光：停止自我否定、治癒內在脆弱，擁抱成就和讚美的幸福配方

de 張瀞仁 ...

Series series 職場方舟
**　　暢銷書《安靜是種超能力》作者****　　全面解鎖冒牌者的天賦與內在靈魂**　　自信只能維持20秒，相信運氣會用完　　為了不被識破，只好付出120％的努力繼續假裝　　你也是這樣的「冒牌者」嗎？　　․認為自己的成功只是「運氣好」　　․被讚美時會感到心虛愧疚　　․覺得總是做不好，而做不好都是我的錯　　․面對新任務，總覺得「我一定會搞砸」　　․如果沒有把握會成功，寧可不開始　　․慶功宴上還在反省自己哪裡做得不夠完美　　․一切事必躬親，不太找別人幫忙　　․害怕別人發現自己很無能　　․為了避免成為焦點，寧可放棄發言權，甚至故意不要太成功　**　別懷疑，人生勝利組也常貶低自己**　　愛因斯坦、前美國總統夫人蜜雪兒•歐巴馬，好萊塢巨星梅莉史翠普、湯姆‧漢克斯、女神卡卡、艾瑪‧華森等人，都曾公開表示自己有冒牌者經驗。在世人眼中，這些光鮮亮麗、名利雙... ... Leer más

$161 MXN

**　　暢銷書《安靜是種超能力》作者****　　全面解鎖冒牌者的天賦與內在靈魂**　　自信只能維持20秒，相信運氣會用完　　為了不被識破，只好付出120％的努力繼續假裝　　你也是這樣的「冒牌者」嗎？　　․認為自己的成功只是「運氣好」　　․被讚美時會感到心虛愧疚　　․覺得總是做不好，而做不好都是我的錯　　․面對新任務，總覺得「我一定會搞砸」　　․如果沒有把握會成功，寧可不開始　　․慶功宴上還在反省自己哪裡做得不夠完美　　․一切事必躬親，不太找別人幫忙　　․害怕別人發現自己很無能　　․為了避免成為焦點，寧可放棄發言權，甚至故意不要太成功　**　別懷疑，人生勝利組也常貶低自己**　　愛因斯坦、前美國總統夫人蜜雪兒•歐巴馬，好萊塢巨星梅莉史翠普、湯姆‧漢克斯、女神卡卡、艾瑪‧華森等人，都曾公開表示自己有冒牌者經驗。在世人眼中，這些光鮮亮麗、名利雙...
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自卑與超越：陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學

What Life Should Mean to You

de 阿爾弗雷德．阿德勒, Alfred Adler ...

Traducido por 吳勇立 ...

「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結」是個體心理學最重要的概念，也是阿德勒最廣為人知的洞見。在脫離佛洛伊德一派後，阿德勒更加強調個人心理發展與他人、社會的互動關係。在本書一開頭，阿德勒就劈頭提出人生無可逃避的三大問題：職業、友情與兩性關係，它們都牽涉到人與外在世界的互動。因此，阿德勒在此提出貫穿本書思想的核心：合作能力。阿德勒指出，每個人都有與人合作的潛能，但唯有透過培養與訓練才會發展出來。如果在家庭或在學校沒有學會這種能力，孩子就會建立偏差的生活意義，並追求不切實際的優越感，在日積月累下形成負面的生活習性，不但各方面都遇到困難，心理健康也會出問題。因此 ... Leer más

$161 MXN

「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結」是個體心理學最重要的概念，也是阿德勒最廣為人知的洞見。在脫離佛洛伊德一派後，阿德勒更加強調個人心理發展與他人、社會的互動關係。在本書一開頭，阿德勒就劈頭提出人生無可逃避的三大問題：職業、友情與兩性關係，它們都牽涉到人與外在世界的互動。因此，阿德勒在此提出貫穿本書思想的核心：合作能力。阿德勒指出，每個人都有與人合作的潛能，但唯有透過培養與訓練才會發展出來。如果在家庭或在學校沒有學會這種能力，孩子就會建立偏差的生活意義，並追求不切實際的優越感，在日積月累下形成負面的生活習性，不但各方面都遇到困難，心理健康也會出問題。因此
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蔡康永的情商課2：因為這是你的人生

de 蔡康永 ...

Series series Happy Learning
★「說話系列」與「情商系列」，總銷量逼近千萬，陪伴大家找到更省力、更舒服、更滿足的生活方式。★阿滴讀後有感：「康永哥的這本著作，提到許多負面情緒，深入探討自卑、後悔、悲傷等情緒與自我的關係，雖然是沈重的議題，但肯定許多人非常有共鳴！每個人內心都有需要被瞭解照顧的部分。心裡有卡住的感覺，卻又無法描述時，推薦閱讀《為你自己活一次：蔡康永的情商課1》幫助釐清、療癒自己的情緒。」橫掃各大書店暢銷冠軍、出版不到一年突破百萬本的《蔡康永的情商課》第二彈！教你分寸拿捏得「剛剛好」，享受令人如沐春風的人際關係！在《蔡康永的情商課：為你自己活一次》裡，康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情：陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白；而微風，就是「剛剛好」，在這本書裡，康永要透過講人際關係，來談情商裡的「剛剛好」。人際關係裡的「剛剛好」，是找出適合自己、恰如其分的條件 ... Leer más

$134 MXN

★「說話系列」與「情商系列」，總銷量逼近千萬，陪伴大家找到更省力、更舒服、更滿足的生活方式。★阿滴讀後有感：「康永哥的這本著作，提到許多負面情緒，深入探討自卑、後悔、悲傷等情緒與自我的關係，雖然是沈重的議題，但肯定許多人非常有共鳴！每個人內心都有需要被瞭解照顧的部分。心裡有卡住的感覺，卻又無法描述時，推薦閱讀《為你自己活一次：蔡康永的情商課1》幫助釐清、療癒自己的情緒。」橫掃各大書店暢銷冠軍、出版不到一年突破百萬本的《蔡康永的情商課》第二彈！教你分寸拿捏得「剛剛好」，享受令人如沐春風的人際關係！在《蔡康永的情商課：為你自己活一次》裡，康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情：陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白；而微風，就是「剛剛好」，在這本書裡，康永要透過講人際關係，來談情商裡的「剛剛好」。人際關係裡的「剛剛好」，是找出適合自己、恰如其分的條件
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我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍？：習慣化如何左右人生

Look Again: The Power of Noticing What Was Always There

de 塔莉．沙羅特, Tali Sharot, 凱斯．桑思坦, Cass R. Sunstein, 莊安祺 ...

✦亞馬遜最佳「非文學類」編輯選書✦✦新思潮俱樂部（Next Big Idea Club）推薦必讀✦────《推力》、《雜訊》共同作者 ╳ MIT認知神經科學教授────聯手解密人類的最大盲點：習慣化傾向危機與轉機，就藏在習以為常的事物裡。從個人幸福到社會議題，當現狀變得沉悶且黯淡，「去習慣化」就是走出新局的路線圖。❝ 本書猶如一場生活實驗，帶領我們看穿習慣化，用嶄新的眼光衡量自己的人生、撼動已經凍結的信念 ❞▎習慣化無所不在，卻又經常被無視．在揭穿謊言時要避免重述謊言？．一年安排幾趟小旅行的效果勝於一次長時間的遠行？．瑞典改為「靠右行駛」的第一天，交通事故竟然大幅下降？．結婚提升戀人的幸福程度，但在兩年後便會下降至婚前的水平？．貼文的按讚鈕新增信任與不信任兩個選項，就能減少一半的假訊息？．英國前首相大衛．卡麥隆為何甘冒政治史上的最大風險舉... ... Leer más

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發現我的多重職涯組合：哈佛商學院教你經營最佳職涯與多元身分，一生平衡工作、生活和夢想

THE PORTFOLIO LIFE: How to Future-Proof Your Career, Avoid Burnout, and Build a Life Bigger than Your Business Card

Traducido por 何玉方 ...

de 克莉絲汀娜．華勒斯, Christina Wallace ...

全球職涯規畫新風潮——不被動躺平，而是主動找到此刻最適合你的工作與人生！☑許多夢想＋ ☑各種專業＋ ☑變換身分＝打造你各個階段的「多重職涯組合」找一份穩定的工作，認真勤奮地工作著，一步一步升職，然後退休……這是過去絕大多數人過的生活，也是父母要求我們走的人生道路。然而哈佛商學院講師克莉絲汀娜．華勒斯解析局勢發現，現在的就業環境已經不若過去穩定，我們很難依靠一份工作直到退休了。人生依賴一份工作，而這份工作是唯一收入來源、生活重心、身分地位……如果這一切已經行不通，那麼，該怎麼維持生活，而且過得幸福快樂？克莉絲汀娜的答案是：投資組合的人生投資組合是將資金投資到不同地方以分散風險，而克莉絲汀娜不僅將這個金融領域的概念放到職涯，更擴大到整個人生。她學音樂、數學和戲劇，也在哈佛商學院得到MBA學位、開課教授創業和行銷，... ... Leer más

$161 MXN

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愈平靜愈有生產力

How to Calm Your Mind: Finding Presence and Productivity in Anxious Times

de 克里斯．貝利, Chris Bailey ...

Traducido por 吳凱琳 ...

Series series 　工作生活
《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功—找回平靜心追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力符合科學、適合實作的簡單練習，幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。平常你是否有以下症狀：◆總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾◆迫切想要知道突發新聞，但看到愈多新聞愈焦慮◆無法忽略手機通知，隨時查看電子郵件◆休息卻無法放鬆，反而有懈怠的罪惡感？小心！貪多心態與超正常刺激已經拖累你的生產力！曾被TED 譽為「史上最有生產力的人」，克里斯．貝利是全球知名的生產力專家，但是有一天在講臺上... ... Leer más

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