Lydbøker fortalt av Sofia Martinez

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Antología: Reflejos

av Sofía Martínez, Juan Manuel Montes, Felipe Isaza, Moisés Zacarías, Kai Rojas, Daiana Acosta, Valeria Santolaria, Muriel abello ...

En julio de 2024, Tinta Dragón lanzó su primera convocatoria literaria. Los relatos reunidos en el libro responden a un común denominador: el reflejo. La premisa invitaba a enviar un relato corto cuyo tema girara alrededor de cualquier desvío o transformación que el concepto reflejo como tal pudiera despertarles a los interesados. De los 140 relatos enviados, 8 fueron seleccionados para ser ... Les mer

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Recuperación del Abuso Narcisista, Gaslighting, Psicología Oscura y Codependencia (2 en 1): Evita La Manipulación Y El Pensamiento Excesivo En Tus Relaciones Y Escapa De Los Narcisistas Tóxicos

av Natalie M. Brooks ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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12 timer 5 min

Por fin... Un mapa práctico para ayudarte no solo en tu viaje de recuperación del abuso narcisista sino también para moverte más allá de la codependencia y crear el amor que realmente deseas.Te mereces algo mejor.Afortunadamente, muchos antes que tú han recorrido este camino, escaparon del agarre de un Narcisista, se recuperaron del Gaslighting y se liberaron de sus hábitos Codependientes.Y tú ... Les mer

141,56 kr eller gratis med Kobo Plus

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Autocuidado Emocional y Afirmaciones Positivas para Mujeres Negras (2 en 1): Un Libro De Trabajo Para Ayudarte A Aumentar El Amor Propio, La Confianza Y La Abundancia + Superar La Ansiedad

av Ebony Essance ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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10 timer 36 min

Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional, cultivar el amor propio y irradiar positividad, pero te encuentras navegando los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de no poder priorizar completamente tu salud emocional y amor propio?¿Has probado incontables otras soluciones, desde citas motivacionales fugaces hasta soluciones rápidas, ... Les mer

141,56 kr eller gratis med Kobo Plus

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Deja de Pensar Demasiado y Establece Límites Sanos en Tu Relación (2 Libros en 1): Recupérate De Tu Estilo De Apego Ansioso, Comunícate Eficazmente Y Desarrolla Hábitos De Amor Consciente

av Natalie M. Brooks ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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10 timer 38 min

Descubre el Poder de la Transformación con Nuestra Guía Práctica Integral de 3-en-1 Diseñada para Impulsar tu Viaje Hacia el Auto-descubrimiento, la Sanación y la Paz InteriorEste paquete no es solo una colección de teorías; es una hoja de ruta con más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, ofreciendo más de 10 horas de enseñanzas prácticas. ¡Es hora de dejar de nadar en teoría y comenzar a ... Les mer

124,32 kr eller gratis med Kobo Plus

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Recuperación de la Codependencia y el Abuso Narcisista: Libérate del Narcisista Encubierto y de su Gaslighting, Psicología Oscura, Relaciones Tóxicas y Codependientes y Manipulación

av Natalie M. Brooks ...

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6 timer 6 min

Descubre cómo puedes LIBERARTE por fin del abuso narcisista y escapar de la trampa del ciclo de codependencia (de una vez por todas)¿Estás exhausto del vaivén emocional de una relación tóxica?¿Sientes que estás constantemente caminando sobre cáscaras de huevo, viviendo en el miedo al próximo argumento?¿Estás atrapado en una red de manipulación y gaslighting que te ha hecho cuestionar tu propia ... Les mer

141,56 kr eller gratis med Kobo Plus

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Psicología Oscura y Manipulación Gaslighting: Cómo Analizar y Leer a la Gente Como un Libro Utilizando el Lenguaje Corporal y la Lectura Rápida con Inteligencia Emocional para Protegerte a Ti Mismo.

av Natalie M. Brooks ...

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5 timer 59 min

Por fin... Entiende el lado oscuro de la psicología, identifica los trucos de los narcisistas y escapa del agarre de alguien que intenta manipularte y hacerte gaslight.¿Te quedas a menudo cuestionando tu realidad después de interactuar con ciertas personas o situaciones?¿Te sientes manipulado o controlado por otros, pero no puedes precisar cómo o por qué?¿Buscas entender las tácticas escurridizas ... Les mer

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Afirmaciones Positivas para Mujeres Negras: Poderosas afirmaciones diarias escritas para mujeres BIPOC para el autocuidado emocional, la abundancia, el éxito, la confianza, la salud y la felicidad.

av Ebony Essance ...

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5 timer 14 min

Si siempre has querido cultivar una mentalidad positiva y empoderadora, celebrando tu identidad única como mujer negra, pero te encuentras luchando con las presiones y desafíos diarios, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de no poder abrazar completamente tu grandeza, obstaculizada por las expectativas sociales y el diálogo interno negativo?¿Has probado incontables otras soluciones, desde ... Les mer

141,56 kr eller gratis med Kobo Plus

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Criar a un niño explosivo con TDAH: Estrategias de Crianza Positiva para Mejorar el Control Emocional, la Autorregulación y Calmar las Situaciones + Control de la Ira para Padres

av Grace Harmon ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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5 timer 31 min

Si siempre has querido fomentar el control emocional, la autorregulación y manejar situaciones difíciles mientras crías a un niño explosivo con TDAH, pero te encuentras luchando con los problemas comunes, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte impotente y frustrado, incapaz de ofrecer el apoyo que tu hijo necesita para prosperar?¿Has probado innumerables soluciones, desde ... Les mer

141,94 kr eller gratis med Kobo Plus

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Autocuidado emocional para mujeres negras

Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje

av Ebony Essance ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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5 timer 22 min

Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y ... Les mer

141,56 kr eller gratis med Kobo Plus

Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y
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Madres Narcisistas e Hijas Adultas: Recuperación del Abuso, la Luz de Gas, la Manipulación y la Codependencia de un Narcisista + Escapar de los Miembros Tóxicos de la Familia

av Natalie M. Brooks ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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4 timer 42 min

Si siempre has querido liberarte del asfixiante control del abuso narcisista, la manipulación y la codependencia, pero te encuentras atrapado en el ciclo de dinámicas familiares tóxicas, entonces sigue leyendo...Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de sentirme impotente y abusado por una madre narcisista a recuperar mi vida y lograr amor propio en menos de un año.¿Quieres saber ... Les mer

113,53 kr eller gratis med Kobo Plus

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Criar a un Niño Oposicionista Explosivo con TDAH y Control de la Ira para Padres (3 en 1): Todo lo que tu hijo con TDAH y Trastorno Negativista Desafiante (TOD) desearía saber

av Grace Harmon ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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15 timer 19 min

Te presentamos el paquete de audiolibros prácticos 3 en 1 para ayudarte a criar a tu hijo explosivo con TDAH, criar a un niño con TDO y dominar la gestión de la ira como padre para crear el MEJOR ambiente para tu hijo.Así que, incluso si eres un ejemplo extremo de padres que luchan con la ira explosiva, el desafío opositor, el TDAH y la gestión de la ira, ten la seguridad de que puedes convertirte ... Les mer

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Recuperación del Apego Ansioso: La Guía Para Dejar De Pensar Excesivamente Y La Ansiedad En Tus Relaciones, Construir Vínculos Seguros Y Desarrollar El Amor Propio (Cuaderno de Relaciones Sanas)

av Natalie M. Brooks ...

Fortalt av Sofia Martinez ...

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5 timer 13 min

Si siempre has querido liberarte de las cadenas del apego ansioso, dejar de pensar demasiado en tus relaciones y desarrollar vínculos seguros mientras cultivas el amor propio, entonces necesitas seguir leyendo…Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de estar enredado en la telaraña del apego ansioso a fomentar relaciones saludables y alcanzar un estado de calma y amor propio en menos ... Les mer

108,89 kr eller gratis med Kobo Plus

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