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Ljudbok

Gute Nacht, Gehirn - Gedanken, um zur Ruhe zu kommen (Autorisierte Lesefassung)

av Volker Busch ...

Uppläst av Bernd Reheuser ...

Oavkortad

6 timmar:41 min

Psychologische Impulse für Gelassenheit und Lebensfreude vom Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast Gehirn gehört präsentiert Bestsellerautor Prof. ... Läs mer

152,21 kr

Psychologische Impulse für Gelassenheit und Lebensfreude vom Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast Gehirn gehört präsentiert Bestsellerautor Prof.
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Rauchen aufhören - Subliminal-Programm

av Michael Bauer ...

Uppläst av Michael Bauer ...

Serie serie Subliminal-Programm
Oavkortad

50 min

Das Rauchen aufhören. Oftmals scheitert die Umsetzung an der nötigen Konsequenz. Gute Vorsätze allein reichen nicht. Auch das Unterbewusstsein muß der Umstellung zustimmen. Transportieren Sie mittels Subliminals die notwendigen Botschaften in Ihr Unterbewusstsein und hören dauerhaft auf zu rauchen. Was sind Subiminals? Subliminals sind Botschaften, welche bewusst für das menschliche Gehör nicht ... Läs mer

319,00 kr eller gratis med Kobo Plus

Das Rauchen aufhören. Oftmals scheitert die Umsetzung an der nötigen Konsequenz. Gute Vorsätze allein reichen nicht. Auch das Unterbewusstsein muß der Umstellung zustimmen. Transportieren Sie mittels Subliminals die notwendigen Botschaften in Ihr Unterbewusstsein und hören dauerhaft auf zu rauchen. Was sind Subiminals? Subliminals sind Botschaften, welche bewusst für das menschliche Gehör nicht
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Ein Indianer kennt keinen Schmerz - Über Aging und Antiaging der Männer (Ungekürzt)

av Nicolaus Langloh ...

Uppläst av Alexander Bandilla ...

Oavkortad

5 timmar:12 min

So bleiben Männer ab 50 länger fit! Männer, vor allem erfolgreiche Männer, die mit beiden Beinen im Leben stehen, können nur schwer zugeben, wenn mit ihnen etwas nicht stimmt - körperlich, wie seelisch. Doch spätestens ab 50 mache dieses Verhalten keinen Sinn mehr, meint Autor Dr. Nicolaus Langloh. Immerhin machen altersbedingte Krankheiten, wie Verschleiß, Diabetes oder psychische Leiden auch vor ... Läs mer

149,00 kr eller gratis med Kobo Plus

So bleiben Männer ab 50 länger fit! Männer, vor allem erfolgreiche Männer, die mit beiden Beinen im Leben stehen, können nur schwer zugeben, wenn mit ihnen etwas nicht stimmt - körperlich, wie seelisch. Doch spätestens ab 50 mache dieses Verhalten keinen Sinn mehr, meint Autor Dr. Nicolaus Langloh. Immerhin machen altersbedingte Krankheiten, wie Verschleiß, Diabetes oder psychische Leiden auch vor
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Simply Your Best - Zustandsbalance - erfolgreiches Selbstmanagement für jeden Tag (Ungekürzt)

av Manuela Brinkmann ...

Uppläst av Julia Littmann ...

Oavkortad

5 timmar:53 min

"Wer ist für Ihren Zustand verantwortlich?" (Fast) jeder antwortet auf diese Frage heute mit: "Ich selbst". Dennoch reden, klagen oder schimpfen wir viel über das Wetter, den Stau, die schwierige Wirtschaftslage, demotivierende Chefs, den schlechten Service und gleichgültige Mitarbeiter. Meistens ändern wir mit diesem Ärger nichts, sondern drücken damit nur unsere eigene Stimmung. Dem gegenüber ... Läs mer

149,00 kr eller gratis med Kobo Plus

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Skin Care: The Ultimate Guide to Having Great Skin

av Jennings R. Hawthorn ...

Uppläst av Jesse Gross ...

Oavkortad

27 min

“Your skin is your canvas required to paint a masterpiece”The skin radiates the beauty of your inner soul. It is essential that you know of the proper skin techniques to allow your beauty to stay radiate and alive.This book provides in-depth knowledge that educates a person on how to care for their skin. It explores beauty treatments that are easy to master. It's written in simple to understand ... Läs mer

49,70 kr eller gratis med Kobo Plus

“Your skin is your canvas required to paint a masterpiece”The skin radiates the beauty of your inner soul. It is essential that you know of the proper skin techniques to allow your beauty to stay radiate and alive.This book provides in-depth knowledge that educates a person on how to care for their skin. It explores beauty treatments that are easy to master. It's written in simple to understand
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Fertility Rules

The Definitive Guide to Male and Female Reproductive Health

av Leslie Schrock ...

Uppläst av Joy Osmanski ...

Oavkortad

9 timmar:16 min

The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of ... Läs mer

258,88 kr

The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of
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The Melatonin Miracle

Nature's Disease-Fighting, Sex-Enhancing, Age-Reversing Hormone

av Walter Pierpaoli ...

Uppläst av Walter Pierpaoli, William Regelson ...

Förkortad

1 timme:27 min

The discovery of our body's aging clock and melatonin's role as its regulator isa revolutionary medical breakthrough-- one that can give you the power to reversethe effects of aging and lead a longer, healthier life.Written by two key scientists at the forefront of this groundbreaking research.The Melatonin Miracle is the first book to reveal these remarkablefindings to the public. Here the ... Läs mer

99,51 kr

The discovery of our body's aging clock and melatonin's role as its regulator isa revolutionary medical breakthrough-- one that can give you the power to reversethe effects of aging and lead a longer, healthier life.Written by two key scientists at the forefront of this groundbreaking research.The Melatonin Miracle is the first book to reveal these remarkablefindings to the public. Here the
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Aufhören rauchen - Dein Weg in die Freiheit

Einfache Methoden zur Raucherentwöhnung für ein gesünderes Leben.

av Alex Oberholzer ...

Uppläst av Achird (AI) ...

Oavkortad

44 min

Wollen Sie endlich rauchfrei werden und ein gesünderes Leben führen? Dieses Hörbuch ist Ihr Weg in die Freiheit! Entdecken Sie einfache Methoden zur Raucherentwöhnung und bewährte Rauchen aufhören Tipps. Lernen Sie, Ihr Verlangen kontrollieren, Entzugserscheinungen lindern und Stress ohne Zigarette zu bewältigen. Finden Sie Altern ... Läs mer

74,09 kr

Wollen Sie endlich rauchfrei werden und ein gesünderes Leben führen? Dieses Hörbuch ist Ihr Weg in die Freiheit! Entdecken Sie einfache Methoden zur Raucherentwöhnung und bewährte Rauchen aufhören Tipps. Lernen Sie, Ihr Verlangen kontrollieren, Entzugserscheinungen lindern und Stress ohne Zigarette zu bewältigen. Finden Sie Altern
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How To Quit Smoking: The Ultimate Guide To Stop Smoking Now With Easy Step-by-Step Instructions To Give Up Smoking For Life And Never Be A Heavy Smoker Again

av Martin J. Carr ...

Uppläst av Matt Montanez ...

Oavkortad

1 timme:52 min

Quitting smoking is not easy, but it's worth it! This audiobook offers practical tips to help you break your nicotine addiction and kick the cigarette habit for good.Today only, get this audio bestseller for a special price.Many experts believe smoking is only about 10% physical addiction and a whopping 90% psychological addiction. Your body will recover fairly quickly from nicotine withdrawals ... Läs mer

49,70 kr eller gratis med Kobo Plus

Quitting smoking is not easy, but it's worth it! This audiobook offers practical tips to help you break your nicotine addiction and kick the cigarette habit for good.Today only, get this audio bestseller for a special price.Many experts believe smoking is only about 10% physical addiction and a whopping 90% psychological addiction. Your body will recover fairly quickly from nicotine withdrawals
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Die Nikotin-Falle - Raus aus der Sucht!

Dein ultimativer Rauchstopp-Plan: Entzugserscheinungen überwinden und für immer rauchfrei werden.

av Fred Schiefke ...

Uppläst av Algenib (AI) ...

Oavkortad

45 min

Fühlst du dich gefangen in der Nikotin-Falle? Dieses Hörbuch ist dein ultimativer Rauchstopp-Plan! Lerne, wie du erfolgreich mit dem Rauchen aufhören kannst und für immer rauchfrei lebst. Wir zeigen dir effektive Rauchfrei Tipps, um Entzugserscheinungen zu überwinden und Nikotin zu reduzieren. Erreiche eine dauerhafte Suchtbewältigung und genieße die Rauchfrei Vorteile. Werde endlich Nichtraucher, ... Läs mer

40,12 kr

Fühlst du dich gefangen in der Nikotin-Falle? Dieses Hörbuch ist dein ultimativer Rauchstopp-Plan! Lerne, wie du erfolgreich mit dem Rauchen aufhören kannst und für immer rauchfrei lebst. Wir zeigen dir effektive Rauchfrei Tipps, um Entzugserscheinungen zu überwinden und Nikotin zu reduzieren. Erreiche eine dauerhafte Suchtbewältigung und genieße die Rauchfrei Vorteile. Werde endlich Nichtraucher,
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Ljudbok

Fasting: The Ultimate Guide to Living a Healthy Lifestyle Through Intermittent Fasting, Start to Burn Fat and Feel Your Best

av Chad C. Blade ...

Uppläst av John Hays ...

Oavkortad

25 min

Do you want to burn off excess fat and be healthier and fitter?Have you tried all the diets that are available and nothing works?Have you considered that Intermittent fasting could be the answer?The thing that usually happens when we decide that we want to lose weight is that we start by picking a diet that looks good, do it religiously for a week, a fortnight or a month and then get bored. We ... Läs mer

49,70 kr eller gratis med Kobo Plus

Do you want to burn off excess fat and be healthier and fitter?Have you tried all the diets that are available and nothing works?Have you considered that Intermittent fasting could be the answer?The thing that usually happens when we decide that we want to lose weight is that we start by picking a diet that looks good, do it religiously for a week, a fortnight or a month and then get bored. We
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Ljudbok

Don´t shrink

Es reicht

av Mimi Mixmi ...

Uppläst av Miriam Stehling ...

Oavkortad

3 timmar:42 min

Don't shrink – Es reicht. Von Mimi Jede Stunde stirbt in Deutschland statistisch gesehen ein Mensch durch Suizid. Nicht durch Krebs. Nicht durch einen Unfall. Durch eine psychische Erkrankung, die nicht rechtzeitig gesehen, nicht rechtzeitig ausgesprochen wurde. Und trotzdem reden wir nicht darüber. Nicht wirklich. Wir kennen die Namen. Robert Enke. Kurt Krömer. Torsten Sträter. Menschen mit ... Läs mer

109,00 kr eller gratis med Kobo Plus

Don't shrink – Es reicht. Von Mimi Jede Stunde stirbt in Deutschland statistisch gesehen ein Mensch durch Suizid. Nicht durch Krebs. Nicht durch einen Unfall. Durch eine psychische Erkrankung, die nicht rechtzeitig gesehen, nicht rechtzeitig ausgesprochen wurde. Und trotzdem reden wir nicht darüber. Nicht wirklich. Wir kennen die Namen. Robert Enke. Kurt Krömer. Torsten Sträter. Menschen mit
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Rückenfit zuhause

Schmerzfrei & stark in 15 Minuten täglich ohne Geräte

av Mario Schneider ...

Uppläst av Gacrux (AI) ...

Oavkortad

52 min

Sag deinen Rückenschmerzen den Kampf an – mit nur 15 Minuten Training täglich! 'Rückenfit zuhause' zeigt dir, wie du mit einfachen Rückenübungen ohne Geräte Rückenschmerzen dauerhaft loswerden kannst. Dieses Hörbuch kombiniert effektives Rückentraining zuhause mit bewusster Bewegung, Atmung und Körperhaltung. Du stärkst deine Rückengesundheit, erhöhst deine Beweglichkeit und lernst, deine ... Läs mer

78,70 kr

Sag deinen Rückenschmerzen den Kampf an – mit nur 15 Minuten Training täglich! 'Rückenfit zuhause' zeigt dir, wie du mit einfachen Rückenübungen ohne Geräte Rückenschmerzen dauerhaft loswerden kannst. Dieses Hörbuch kombiniert effektives Rückentraining zuhause mit bewusster Bewegung, Atmung und Körperhaltung. Du stärkst deine Rückengesundheit, erhöhst deine Beweglichkeit und lernst, deine
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Ljudbok

NO ESTÁS LOC@, ESTÁS MAL DIAGNOSTICAD@

Guía de supervivencia para cuidar tu salud en un sistema que no te escucha

av Zulema García Loyola ...

Uppläst av Gabriela ...

Oavkortad

1 timme:44 min

"Por fin una guía para entender lo que me está enfermando, sin que me manden al psiquiatra"¿Llevas años de consultas sin respuestas claras?¿Te han dicho que es emocional, que “todo está bien”… pero tú sabes que no lo está?NO ESTÁS [email protected] libro te ayuda a comprender lo que realmente está pasando en tu cuerpo. Aquí descubrirás cómo conectar tus síntomas con estudios clínicos, medicamentos, ... Läs mer

89,55 kr eller gratis med Kobo Plus

"Por fin una guía para entender lo que me está enfermando, sin que me manden al psiquiatra"¿Llevas años de consultas sin respuestas claras?¿Te han dicho que es emocional, que “todo está bien”… pero tú sabes que no lo está?NO ESTÁS [email protected] libro te ayuda a comprender lo que realmente está pasando en tu cuerpo. Aquí descubrirás cómo conectar tus síntomas con estudios clínicos, medicamentos,
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Ljudbok

Burnout: erschöpft, verbittert, ausgebrannt

av Volker Faust ...

Uppläst av Volker Faust ...

Förkortad

1 timme:6 min

Erkennen – Behandeln – VorbeugenDas Phänomen Burnout ist so alt wie die Menschheit, allerdings war die Zahl der Betroffenen nie so hoch wie heute. Die Konsequenzen sind dabei oft verhängnisvoll, nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für deren Umfeld: Partnerschaft, Familie, Freundeskreis und nicht zuletzt die Gesundheit leiden mit. Doch wie kann den Betroffenen in dieser Situation geholfen ... Läs mer

199,00 kr

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Assassination of Barbara O'Neill, The

How the media and the Friends of Science in Medicine association used the HCCC to destroy a voice for rational natural health.

av Michael O'Neill ...

Uppläst av Michael O'Neill ...

Oavkortad

1 timme:35 min

How could a 66 year old grandmother, who gave her life to helping people with their health, become the subject of a malicious smear campaign which resulted in her being classified as a serious threat to public health in Australia?In the absence of a single case of actual harm, the Health Care Complaints Commission of New South Wales theorised potential harm could arise if people followed Barbara's ... Läs mer

59,66 kr eller gratis med Kobo Plus

How could a 66 year old grandmother, who gave her life to helping people with their health, become the subject of a malicious smear campaign which resulted in her being classified as a serious threat to public health in Australia?In the absence of a single case of actual harm, the Health Care Complaints Commission of New South Wales theorised potential harm could arise if people followed Barbara's
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Ljudbok

Mayo Clinic Guide to Pain Relief

How to Better Manage Pain and Regain Function (3rd Edition)

av Wesley P. Gilliam, Bruce Sutor M.D. ...

Uppläst av Nano Nagle ...

Oavkortad

6 timmar:40 min

Are you tired of living with chronic pain? Do you want to move past it and live a full, meaningful life? Then this comprehensive guide from chronic-pain experts at Mayo Clinic is for you. It explains how pain develops, how it can become chronic, and what you can do to free yourself from chronic pain's effects. The book is based on the take-charge pain management program at Mayo Clinic's Pain ... Läs mer

248,92 kr

Are you tired of living with chronic pain? Do you want to move past it and live a full, meaningful life? Then this comprehensive guide from chronic-pain experts at Mayo Clinic is for you. It explains how pain develops, how it can become chronic, and what you can do to free yourself from chronic pain's effects. The book is based on the take-charge pain management program at Mayo Clinic's Pain
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Ljudbok

ALK: Fast ein medizinisches Sachbuch (Ungekürzt)

av Simon Borowiak ...

Uppläst av Wolfgang Berger ...

Oavkortad

6 timmar:28 min

Das Kultbuch - vom Autor selbst überarbeitet Wie sieht ein Rausch von innen aus? Wie funktioniert eine Entgiftung? Bin ich Alkoholiker? Stürze ich jetzt völlig ab? Und wenn ja: Muss ich jetzt in die Gosse? ALK ist das Buch für alle, die schon mal einen heben. Und für alle, die schon einen zu viel gehoben haben. Und für alle, die sich damit rumärgern müssen. Kurz: Das vom Autor selbst überarbeitete ... Läs mer

219,00 kr eller gratis med Kobo Plus

Das Kultbuch - vom Autor selbst überarbeitet Wie sieht ein Rausch von innen aus? Wie funktioniert eine Entgiftung? Bin ich Alkoholiker? Stürze ich jetzt völlig ab? Und wenn ja: Muss ich jetzt in die Gosse? ALK ist das Buch für alle, die schon mal einen heben. Und für alle, die schon einen zu viel gehoben haben. Und für alle, die sich damit rumärgern müssen. Kurz: Das vom Autor selbst überarbeitete
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Música para relajarse

Cómo utilizarla para alcanzar la tranquilidad

av Guillermo Delgado ...

Uppläst av Emilia Flores ...

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24 min

Este audiolibro te da consejos para poder tomar la música como un método de relajación tanto mental como corporal. Es un audiolibro de formato corto para centrarse en lo más elemental. ... Läs mer

26,20 kr eller gratis med Kobo Plus

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Acupuncture: Learn How to Reduce Your Pain and Start Healing Your Body with this Acupuncture Guide

av T. M. Ramsden ...

Uppläst av Thomas Rose ...

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36 min

Do you suffer from chronic and unrelenting pain and are desperate for a cure?Have you heard about acupuncture but are worried that it sounds too bizarre and may not work?Do you have lots of questions before deciding to try the treatment for yourself?Acupuncture is centuries old and has formed part of traditional Chinese medicine for most of that time. It is mainly used to help with pain relief but ... Läs mer

49,70 kr eller gratis med Kobo Plus

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Sleep Problems Bundle: 3 in 1 Bundle, Insomnia, Essential Oils for Sleep, Sleep

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Uppläst av John Hays, Jesse Cole and Jesse Gross ...

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If уоu'vе been ѕuffеring from sleep deprivation, thеn you know thе toll that еffесtѕ оf inѕоmniа саn tаkе оn уоur lifе. Gоing through thе dау at a sluggish расе аnd nоt fееling clear-headed аrе thе milder results оf ѕlеер dерrivаtiоn. There аrе fаr mоrе ѕеriоuѕ соnѕеԛuеnсеѕ as wеll, thаt could еvеn affect your physical health. Insomnia саn be bоth a nuiѕаnсе and a роtеntiаllу lifе-thrеаtеning ... Läs mer

106,31 kr eller gratis med Kobo Plus

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Mein fester Wille - Nie mehr Promille

Heute Freund, morgen Feind. Dein Weg aus der Alkoholsucht

av Gabriela Thomczyk ...

Uppläst av Gabriela Thomczyk ...

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2 timmar:46 min

Kennst du jemanden, der mit der Herausforderung der Alkoholsucht kämpft? Willst du verstehen, was im Kopf des Betroffenen vor sich geht? Der einfühlsame Ratgeber "Mein fester Wille - Nie mehr Promille" wird dir zeigen, wie du die Alkoholsucht deiner Lieben verstehst und vor allem durch praxisnahe Hilfestellung damit besser umzugehen. Die Autorin Maria Zangl hat dieses Buch speziell für dich ... Läs mer

105,00 kr eller gratis med Kobo Plus

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Nutrition Science: A Practical Guide to How Food Shapes Your Body, Brain, and Long-Term Health

av Elena Moretti ...

Uppläst av Elena Moretti ...

Oavkortad

2 timmar:29 min

Master the biology of human metabolism and outsmart exhausting diet fads with evidence-based nutrition science. Whether you are listening on your daily commute or during a brisk wellness walk, this empowering guide transforms how you view the food on your plate. Stop categorizing meals as moral successes or failures, and start understanding exactly how macronutrients fuel your daily energy.Turn ... Läs mer

99,51 kr eller gratis med Kobo Plus

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Heile dein inneres Kind und finde zurück zu dir

Alte Verletzungen verstehen, emotionale Muster lösen und endlich innere Sicherheit finden

av Kerstin Marie Richter ...

Oavkortad

2 timmar:47 min

Heile dein inneres Kind – Alte Verletzungen verstehen, emotionale Muster lösen und innere Sicherheit finden Alte Verletzungen aus der Kindheit können unser Leben oft unbemerkt beeinflussen. Sie zeigen sich in Ängsten, Selbstzweifeln, emotionaler Abhängigkeit oder immer wiederkehrenden Verhaltensmustern. Dieses einfühlsame Hörbuch begleitet dich auf dem Weg, dein inneres Kind besser zu verstehen ... Läs mer

79,00 kr eller gratis med Kobo Plus

Heile dein inneres Kind – Alte Verletzungen verstehen, emotionale Muster lösen und innere Sicherheit finden Alte Verletzungen aus der Kindheit können unser Leben oft unbemerkt beeinflussen. Sie zeigen sich in Ängsten, Selbstzweifeln, emotionaler Abhängigkeit oder immer wiederkehrenden Verhaltensmustern. Dieses einfühlsame Hörbuch begleitet dich auf dem Weg, dein inneres Kind besser zu verstehen
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