I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress är något som varierar i livet, från lite till mycket, och hur stressad man än är kan man inte »bli galen« av stress.Men om det som var tänkt att bara vara en period istället övergår till något långvarigt säger till sist kroppen eller huvudet ifrån. Stress har blivit en del av vår vardag och stressrelaterad ohälsa är idag den vanligaste orsaken till långtidssjukskrivning.När krave...

Samlad forskning över decennier talar ett tydligt språk: Starka relationer toppar listan över vad som gör oss människor lyckliga och vad som får oss att leva längre och friskare liv. Ändå lyser böcker om hur man stärker vänskapsrelationer med sin frånvaro i bokhyllorna. I och med att samhället förändras, att vi bildar familj allt högre upp i åldrarna och att vi förblir singlar längre ökar också betydelsen av vänskapsrelationer.Vilka byggstenar är det som skapar vänskap? Vad gör att...

5ACCENT - dagliga meditationer för tonåringar och unga vuxna! Vill du lära känna Jesus och dig själv bättre? Vill du tränga djupare in i bibeln? Vill du få ordning på ditt andaktsliv?Styrelsen inom Evangelisk Luthersk Mission - Ungdom (ELU) som står bakom Accent är övertygade om att en trohet och fördjupning i bibelordet är det viktigaste som finns. Accent räcker 365 dagar.ELU:s och BV-Förlags förhoppning är att boken får vara till hjälp och stor välsignelse i din vardag ti...