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腹部 電子書

如果您喜歡 腹部 電子書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 904 個
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  • 發炎，萬病之源：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道

    A SILENT FIRE: The Story of Inflammation, Diet & Disease

    譯者: 駱香潔 ……
    由 席爾帕．拉維拉, Shilpa Ravella ……
    過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症……數世紀以來，醫者百思不得其解病因。全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相──發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵，也是致病的源頭；進而探知人體的免疫機制與逆轉疾病的祕密。★TED-Ed醫學科普影片超過600萬次觀看★入圍美國2023 Phi Beta Kappa 科學獎拉維拉的朋友傑伊有一天突然生了怪病，他的頸椎出了問題，無法正常行走，醫生也檢查不出原因。傑伊還很年輕才三十出頭，而且平常身體健康。後來醫生推斷是「重度發炎」。這次經歷讓拉維拉醫師對「發炎」有了更多體會，此後面對疾病時，她優先處理的就是發炎。在拉維拉醫師引領下，我們一起來到19世紀，認識這位率先看見發炎真相... …… 閱讀更多內容

    NT$322 TWD

  • 打響保胃戰：吃貨想要當好當滿？先用45招養好你的胃！

    由 許承翰，田洪江 ……
    **　　肝不好人生是黑白的，胃不好人生是悲慘的****　　吃貨想要當好當滿，就要提前打響你的「保胃戰」！**　　　　胃空腹時在左邊肋骨的中間，滿腹時靠近肚臍；　　胃並不是越大越好，胃越大蠕動越遲鈍；　　胃的容量並不固定，有些人可以延展到四公升！**　∥胃酸是怎麼分泌的？**　　胃液的分泌，按感受刺激部位和先後順序，分為三個時期：頭期、胃期與腸期：　　（1）頭期：胃液量和酸度都較高，胃蛋白酶的含量也很高，消化力強。　　（2）胃期：酸度較高，但含酶量較頭期少，消化力較弱。　　（3）腸期：當食物離開胃進入小腸後，仍有刺激胃液分泌的作用。　　這三個時期是不能被分割的過程，且頭期和胃期的分泌最為重要。**　∥為什麼會胃食道逆流？**　　造成胃酸過多和胃食道逆流的原因很多，主要有以下幾點：　　‧精神緊張、過度疲勞　　‧過甜、過鹹、過辣、過酸的食物　　‧食用粗糧，... …… 閱讀更多內容

    NT$204 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 你又胃食道逆流了嗎？【完全圖解】：日本專科醫師教你這樣做，有效降低80%復發率！

    由 島田英昭 ……
    譯者: 蔡麗蓉 ……
    系列 series 名醫圖解
    每4人就有1人深受其擾的新國民病　　噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感……　　胃食道逆流只要一發病，有可能一輩子無法痊癒。　　停藥後6個月內，8成以上的人都會再次發作。　　除了食欲不振、情緒不佳，還會引發氣喘、睡眠呼吸中止症，　　甚至提高肺炎、黏膜病變、食道癌的罹患率。　　胃食道逆流，每個人的發病原因都不同**　　想要徹底擺脫病症，你需要零死角的應對處方****　　自我檢測╳調整習慣╳留意飲食╳輕度運動╳積極治療**　　哪些人容易有「胃食道逆流」？　　▲飲食習慣有問題：吃東西不會充分咀嚼、吃很多的「大胃王」、邊走邊吃，吃完東西習慣馬上躺下來，都會妨礙消化。　　▲體型過胖或過瘦：腹部長滿內臟脂肪，胃容易受到壓迫，容易引發胃酸逆流。腹圍同樣會變大的孕婦，也容易得到胃食道逆流。原因是子宮容積大幅增大... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 低酸．食療．護胃聖經【增訂版】：全美最佳醫師親身實證，不用吃藥、3週有感、4週見效，一舉戰勝胃食道逆流，改善全身性發炎

    由 強納森．亞維 Jonathan Aviv MD FACS ……
    譯者: 駱香潔 ……
    根治胃食道逆流，就從飲食開始不用吃藥、3週有感、4週見效！「低酸飲食計畫」修復你受傷的胃，還能順便減重成功（平均4.5公斤）！蟬聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威執業30餘年首度公開！★ 經典長銷 美國亞馬遜書店 4.7 顆星★ 全美主流媒體邀訪不斷、好評如潮全球多達14億人患有胃食道逆流，卻有七成人患此症而不自知。你是其中一個嗎？►請自我檢測你的「胃食道逆流指數」※過去一個月內，你是否有以下問題？（0=沒有，5=嚴重）喉嚨沙啞或其他聲音方面的問題經常清喉嚨喉嚨多痰或鼻涕倒流</l... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 護胃聖經台灣版：必知低酸飲食訣竅 × 176道在地食譜，營養師李婉萍告訴你如何用4週食療護胃

    由 李婉萍 ……
    比吃藥更有效！護胃行動就從日常飲食開始飯後經常打嗝脹氣、消化不良？受苦於胃食道酸水逆流、吃胃藥比吃飯還勤？想養出健康好胃，卻不知道怎麼吃喝保健？婉萍營養師帶你了解自己的胃，用在地食材輕鬆打造護胃食療食譜，4週見效！★陳炳諴醫師審定導讀（台南胃腸肝膽科成美診所院長．台南市醫師公會理事）★無論你現在○ 正處於胃疾治療期○ 偶有胃不舒服的情況○ 有時候飯後消化不良○ 想保健養出健康好胃都可以從本書獲得幫助。胃食道逆流不能吃什麼水果？胃不好可以吃辣嗎？告訴你如何掌握飲食基本原則，原來這樣吃對胃最好！辨識食物營養成分，才能真正吃對！... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 腸漏，發炎的關鍵

    由 吳佳鴻 ……
    抗發炎的關鍵，小心「腸漏症」作祟！「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、心血管疾病、慢性疲勞、關節炎、慢性偏頭痛等許許多多慢性疾病的罹病主因。換言之，會引起身體發炎的「腸漏症」，極可能是你百尋不著的治療關鍵！若能修復腸漏，將大幅降低體內發炎的機率，不但能有效預防慢性病的發生，甚至能讓我們就此遠離慢性病。西方醫學之父希波克拉底在兩千多年前就說過：「疾病起於腸道。」腸道黏膜細胞全年無休地處理著我們吃進去的食物、水分、微生物、毒物、藥物。黏膜細胞一邊吸收人體需要的營養素、水分、電解質；一邊將毒物、有害微生物、過敏原、無法消化的食物大分子阻擋在外。患有「腸漏症」卻不自知，形同防火牆失守，包括微生物、微生物的代謝產物、食物過敏原、環境毒素等有害物質，都可能因此「漏」進體內 …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$245 TWD 目前是 NT$208 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 斷食3天，讓好菌增加的護腸救命全書：專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」，7天有感，3週見效，找回你的腸道免疫力！（附：3週腸道修復計畫）

    장 건강하면 심플하게 산다

    由 李松珠 ……
    譯者: 陳品芳 ……
    系列 series 健康力
    70%的免疫細胞，都在腸道！顧好腸道免疫力，有效預防流感、肺炎、病毒！人為什麼會生病？腸內廢物太多所致！只需3週，幫腸道斷捨離，清腸、排毒、瘦身，一次完成！還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病★ 醫師親證，排出腸毒後瘦了「20公斤」！★ 韓國網路書店，好評5顆星！★ 獨家收錄「3週腸道修復計畫」，改善腸道最有感！★ 益生菌挑選方法大公開，教你不再吃錯。• 【見證者這樣說】修復腸道後，身心都變舒暢了！◎飲食習慣混亂，導致甲狀腺異常、產後肥胖，修復腸道後瘦了20公斤，精神也變好了。──本書作者，李松珠◎早晚吃流質餐，中餐正常吃，並避開麩質食物，3週治好過敏性鼻炎。──40多歲，李女士◎修補腸道、不再腸漏後，連乾癬也好轉，紅斑、角質都消失了！──40多歲，金先生<br... …… 閱讀更多內容

    NT$228 TWD

  • 腸道．全身心健康聖經：美國腸道權威帶你打造腸道好生態，生病少、人不老

    Gut Renovation: Unlock the Age-Defying Power of the Microbiome to Remodel Your Health from the Inside Out

    譯者: 吳宜蓁 ……
    由 羅希尼．雷, Roshini Rajapaksa ……
    揭開「腸道好‧人不老」的祕密2000多年前醫療之父希波克拉底說：所有疾病始於腸道。現代科學證明他是對的，健康就從腸道著手！根治腸道消化，甚至更多慢性疾病，找回「腸道微生物群平衡」是關鍵！美國知名醫療媒體人、胃腸病學家──羅希尼‧雷醫師發現，平衡腸道微生物群，不但改善腸道機能，還能預防與修護重大疾病風險：癌症、心臟病、糖尿病、皮膚發炎、過敏、免疫力低下、憂鬱症、肥胖、阿茲海默症、內分泌失調……● 你是否有下列這些不斷發作的小症頭‧腹脹、腹痛、便祕、腹瀉或有痔瘡？‧腸道機能弱，甚至有了慢性發炎症狀？‧容易對很多食物和外界物質產生過敏反應？‧感覺睡不飽，經常有腦霧感？‧情緒不佳，甚至已經低潮一段時間了？‧慣性偏頭痛，見光就發作？<p... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 腸命百歲：腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

    由 蔡英傑 ……
    系列 series 腸命百歲
    《腸命百歲》1＋2系列，10年建康好評長銷，熱銷突破60000本！2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎－－蔡英傑博士：「腸道保健才是健康養生的重大關鍵！」腸道不僅是消化器官，也是最強大的免疫器官！要使腸道強大的免疫功能正常運作，腸道健康與否是重要關鍵！維持腸道健康沒有捷徑：平常多注意飲食、生活規律、勤做運動及補充乳酸菌，才是長壽健康的不二法門。腸道決定您的健康：●腸道是會思考的腹腦腸道的神經系統超乎想像，有一億以上的神經細胞分布在此，僅次於大腦，所以又稱為第二大腦或腹腦。它接收腸道訊息，做出判斷，然後發出指令；而腸道各種荷爾蒙，更會影響全身大小器官，包括大腦在內。●腸道毒素是體內秘密殺手腸道病菌所產生的內毒素，會嚴重危害人體健康。內毒... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$224 TWD 目前是 NT$190 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 腸保健康好胃來：台灣消化權威林肇堂教授，許你一個順暢人生

    由 林肇堂 ……
    系列 series 萬象
    **───萬病之源在於腸胃，解開腸胃藏起來的所有祕密───☆☆☆行政院院長暨中研院院士陳建仁教授、台大醫院院長吳明賢教授、義大醫院院長杜元坤教授☆☆☆專業推薦從口腔到肛門，林肇堂醫師偕同頂尖專業消化團隊聯手打造最易懂的全方位消化道小百科讓專業醫師帶著你進行自我檢測╳診斷╳治療╳預防！**　　「加班熬夜讓你罹患胃潰瘍和十二指腸潰瘍？」　　「想吃的東西再眼前，卻怎麼也吞不下去？」　　「喝啤酒吃熱炒讓你火燒心了嗎？」　　「今天你的大便是暗黑色、土黃色還是莓果色？」　　「拉肚子又貧血竟然是小腸出問題？」　　腸胃是人體的第二個腦，就像是交通的主幹道，從嘴巴到肛門掌握了人體攝取與吸收營養的每個關卡，也是人體廢物必經之路。因此，若是主幹道堵塞或出現問題，便可能導致發炎、難以吸收營養、新陳代謝不順等問題，進而影響其他身體機能與器官。　　腸胃的健康是日常的基礎，然而腸胃問題卻是台灣民眾的日常。在台灣 …… 閱讀更多內容

    NT$336 TWD

  • 腸命百歲3：快樂菌讓你不憂鬱

    由 蔡英傑 ……
    系列 第 3 冊 - 腸命百歲
    新世代益生菌，不但讓你不生病，還會帶來好心情！？憂鬱、疲勞、自閉症的新解方，心靈健康從腸道保健做起！2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎－－臺灣益生菌權威「蔡英傑博士」，教你擺脫腸道情緒勒索，打造減壓人生！腸道菌控制你的大腦與情緒，｢腦腸新世紀｣來臨！臨床實驗證實，腸道菌可以控制大腦與情緒，精神健康的基礎，其實建立在腸道健康以及良好的腸道菌相上。因此，益生菌的應用已不限於腸道保健，甚至超越免疫過敏，代謝調節，堂堂進入精神領域！◎為什麼精神益生菌這麼重要？●能減緩壓力、改善憂鬱，是精神保健最有效的工具。●動物實驗證實，懷孕時補充，可以促進胎兒大腦發育，提昇成年後腦部的血清素濃度。●臨床研究顯示，精神益生菌可以改善自閉症、憂鬱症等症狀，在精神疾病領域備受期待。●2016年... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$245 TWD 目前是 NT$208 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 菌療：從養菌開始，腸活、美肌、瘦身、好睡

    腸活にも、美肌にも、ダイエットにも! 菌ケアで美しくなる

    由 下川穰 ……
    譯者: 楊鈺儀 ……
    生活、飲食，以養菌為優先！身體不適，健康問題，都能靠養菌的「菌療法」來解決！養護好菌、整頓腸道，心靈也會變得正向積極。透過「菌療」，平衡好菌的飲食和生活習慣，將可以解決腸道、皮膚、肥胖、失眠、壓力問題，達到整腸、美肌、瘦身、增強免疫，擁有潔淨、健康的身體！什麼是「菌療」？了解菌的基本菌的種類． 細菌（大腸桿菌、乳酸菌、納豆菌、痤瘡丙酸桿菌、黃色葡萄球菌等）． 菌類（酵母、真菌、麴等）人體與常在菌． 棲息在人體中的常在菌有約1,000 兆個。其中約有100 兆個存在腸道內。． 腸內細菌有所謂的好菌、壞菌以及中性菌在互爭地盤以取得平衡。． 壞菌不會完全變沒有，在某種程度上反而... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$266 TWD 目前是 NT$226 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 沒來由的病痛，腸也知道答案：阿斯匹靈能防癌？肝膽排石是否可靠？胰臟竟然會自殘？來一場消化系統的科普之旅

    由 丁彬彬 ……
    明明外表看起來不胖、血脂也不高，卻罹患了脂肪肝？不是危言聳聽！嚴重排便困難，竟誘發了急性左心衰竭？一根指頭摸出直腸高分化腺癌，讓腫瘤無所遁形的「肛門指診」！★大量豐富的文獻資料，為理論提供有利依據☆★專業醫師的臨床經驗，揭開消化道疾病的神祕面紗☆人體腸道內棲息著500種以上的細菌，沒有人的菌群是完全一樣的；不只是外太空，我們的身體也有「黑洞」——消化道憩室；肝臟、胰臟、膽囊三兄弟，往往牽一髮而動全身；消化道裡頭潛藏著哪些祕密？丁彬彬醫師將帶你一探究竟！◤消化科醫師的腸診間：醫生，救救我！◢【便祕與腸穿孔】老汪一個禮拜沒上大號了，腹痛難忍，家屬請醫生即刻灌腸，謹慎的丁醫師請患者先照X光，哪知結果竟是「急性腸穿孔」！在丁醫師的反覆詢問下，老汪終於承認了自己拿湯匙挖糞便的事實……【膽結... …… 閱讀更多內容

    NT$222 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • Medical Medium Liver Rescue

    Answers to Eczema, Psoriasis, Diabetes, Strep, Acne, Gout, Bloating, Gallstones,Adrenal Stress, Fatigue, Fatty Liver, Weight Issues, SIBO & Autoimmune Disease

    由 Anthony William ……
    The #1 New York Times best-selling author and beloved healing authority reveals how taking your liver off overload can help resolve a wide range of symptoms and conditions--and transform your health in ways you've never imagined.What if you could focus on one aspect of your well-being to transform all the others--and at the same time prevent health problems you didn't even know were lurking …… 閱讀更多內容

    NT$759 TWD

  • 人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方（附腸胃健康自我檢測表）

    由 彭溫雅 ……
    系列 series 商周其他系列
    八成已知疾病都跟腸道有關！「57健康同學會」、「醫師好辣」等節目人氣醫師彭溫雅教你全面調理腸胃問題的聖經！「胃腸好，人不老；內傷脾胃，百病叢生！」每個人或多或少都會面臨腹瀉、脹氣或胃食道逆流等困擾，但可不是只有胃痛或拉肚子，才代表腸胃出狀況！從氣喘、心血管疾病到異位性皮膚炎，都與腸道不健康有關！本書結合系統性的中醫觀點X科學性的西醫理論，從養胃、護脾到潤腸，讓你揮別各種惱人的腸胃困擾！學貫中西的人氣醫師彭溫雅要教你：◆5個檢視腸胃問題的部位舌苔太厚，表示體內濕氣過重、容易腹瀉、腹痛；鼻頭長痘，可能是胃火過旺，吃了太多對胃有負擔的食物……從雙手、舌頭、穴位、皮膚到氣味，都藏著腸胃健康的訊息！◆7種中醫體質與調養方式痰濕體質易導致身體肥胖，必須少碰肥甘厚味；血虛體質容易疲倦與營養失調，可以嘗試細嚼慢嚥幫助腸胃吸收……... …… 閱讀更多內容

    NT$250 TWD

  • 胃腸決定你的健康 (暢銷改版)

    由 許秉毅、許慧雅、梁靜于 ……
    系列 series 商周養生館
    你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎？你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎？本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想，讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福，真正「腸」保安康。胃腸是養生繫命的根本，口腹之需有賴它們為後盾，人體養分有賴它們的消化供給。而現代社會飲食多變，多數人在意吃得好不好、多不多，但吃下肚以後的種種呢？胃腸三餐五頓地時時操勞，加上大家總習慣於「病了才看醫生、痛了才找藥吃」，不重視預防、保健的結果，胃腸疾病反而成為現代文明的困擾之一。例如：在台灣人中，幽門螺旋桿菌的盛行率高達54%，而感染此蟲蟲是導致胃癌的主要原因。目前台灣大約每6人中就有1人是B型或C型肝炎病毒帶原者，而B型肝炎病毒帶原者得肝癌的機率是常人的216倍，C型肝炎病毒帶原者大約有1/5會得到肝硬化或肝癌。如果想要健康快樂「呷佰貳」，必須全面避免各種破壞因素的侵擾，整體改變飲食生活習慣。本書提供讀者正確 …… 閱讀更多內容

    NT$210 TWD

  • 整腸瘦身法：溫養腸道輕鬆瘦！

    バウエルダイエット 腸を整えて、ラクに痩せる！

    由 石原新菜 ……
    系列 series 運動星球
    如何擺脫「隱性」虛寒體質？你是體寒型肥胖、水腫型虛胖或便秘型肥胖的人嗎？你知道學會溫暖腸道增強腸道功能，拯救長久凸出的小腹嗎？你知道生薑、蘋果或紅茶等是溫暖身體，有助於提升代謝與免疫力的溫熱性食品嗎？溫養腸道=健康飲食╳生活習慣╳27個整腸運動╳9種溫熱食譜▲腸道著涼了！由於現代人整天久居室內辦公，普遍缺乏運動且長期錯誤的飲食習慣，腸道一整年都處於受寒的狀態。俗話說百病起於寒！說不定您的各種身體不適，有可能是因腸道受寒所引起的。▲檢測下列這些問題，看你是否為隱性虛寒體質？一整年都覺得冷得不行體力差、容易疲倦不擅運動、堅持不久喜歡的待在冷氣房、愛喝冷飲感到皮膚搔癢睡眠時間經常少於5小時喘不過氣，無法正常吐氣腹脹且經常便秘下半身冰冷，上半身卻感到燥熱發燙偶爾會出現頭暈目眩的症狀雙... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 完全腸道淨化手冊-健康整腸，排出體內廢棄毒素！

    由 劉麗娜 ……
    系列 第 93 冊 - 養身健康觀
    【腸道】=人體第二大腦但是，你的腸道運動活躍嗎？　　　　腸道是否健康直接決定了身體是否健康。　　現代醫學將腸道列為「身體健康的第一道防線」，　　是「人體最大微生態環境」！　　　　本書從腸道環境開始分析，讓你擁有最正確的腸道養護知識，　　並進一步告訴你，如何開始整腸計畫，　　藉由改變生活、飲食、運動習慣，逐漸調理腸道的功能。　　想改善腸道造成的便祕、口臭、腹痛、脹氣、消化不良……困擾嗎？　　現在就請打開這本書，全面啟動您的腸道自癒力來提升健康吧！　　腸壽力=長壽力──顧好腸道，人不老！　　現在起，重新喚醒體內自癒的淨化機制！　　一起來──強力排毒X健康長壽X活力瘦身本書特色　　【啟動，五大整腸計畫】　　◎聰明飲水，飲出腸健康　　◎三餐定時定量，腸道規律運作... …… 閱讀更多內容

    NT$196 TWD

  • 沒來由的病痛，胃都知道答案：腹中出現巨石、沒感冒卻咳嗽不斷，胃發出的警訊，你注意到了多少？

    由 丁彬彬 ……
    咳到肺都要掉出來了，竟然是「胃食道逆流」導致？魚刺不小心卡在喉嚨，喝酸的東西有用嗎？口腔潰瘍怎麼也好不了？你的腸胃可能正在發炎！★大量豐富的文獻資料，為理論提供有利依據☆★專業醫師的臨床經驗，揭開消化道疾病的神祕面紗☆一個看似漫不經心的舉動，竟對造成身體莫大的損傷；藥物能治療我們的疾病，也可能反過來攻擊人體器官；口腔和胃看似距離遙遠，卻有千絲萬縷的關聯；消化道裡頭潛藏著哪些祕密？丁彬彬醫師將帶你一探究竟！◤消化科醫師的胃診間：醫生，救救我！◢【異食癖】6歲的小女孩思思，因嚴重腹痛而被母親送來醫院，小女孩的腹部不正常隆起，經過胃鏡檢查後赫然發現——裡面竟有一顆由毛髮聚集而成的石頭！【乾吞藥丸】老楊患有多種慢性病，一直有定期服用藥物，一次卻突然痛苦地衝進急診室大喊：「我不行了！」造成... …… 閱讀更多內容

    NT$179 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 讓腸胃動起來

    暖男中醫師教你順時養生術+養腸操，遠離胃痛、腹脹、便祕、食慾不振

    由 郭大維, 王瑞玲 ……
    系列 series CARE
    吃對了，腸胃就順了；腸胃好，身體才會健康！暖男中醫師教你順時養生術**+**養腸操中藥茶飲－喝出好身體，按穴位－按出好腸胃遠離胃痛、腹脹、便祕、食慾不振俗話說「十人九胃病」。其實脾胃病在我們的日常生活中是極為常見的疾病，相當於現代醫學所說的消化系統疾病，包含胃炎、便祕、腹瀉、消化性潰瘍、胃食道逆流、腸躁症等。「郭醫師，我的脾胃不好跟先天體質有關係嗎？」其實脾胃問題十之八九是由後天的生活作息、飲食習慣、情志不暢（總是愛生氣、悶悶不樂），或是風、寒、暑、濕、熱等外邪侵入所引起。當然也有少數先天脾胃虛弱的患者，多半都因母體影響，但只要後天調養得宜，即可改善。希望透過這本書，教讀者如何透過中醫的望、聞、問、切來觀察日常生活中腸胃的各類問題，繼而透過中醫的方劑、按摩、食補、中藥茶飲等方式，讓腸胃重新活躍起來... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$266 TWD 目前是 NT$226 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • Gut Feelings

    The Microbiome and Our Health

    由 Alessio Fasano, Susie Flaherty ……
    Discover why the gut microbiome holds the keys to human health—and can change the way we understand, treat, and prevent disease.“A detailed and scientifically rigorous survey . . . gives readers a clearer sense of the current state of medical knowledge.” —The New York Review of BooksWe are at the dawn of a new scientific revolution. Our understanding of how to treat and prevent diseases has been …… 閱讀更多內容

    NT$592 TWD

  • Eat Dirt

    Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It

    由 Josh Axe ……
    Doctor of Natural Medicine and wellness authority Dr. Josh Axe delivers a groundbreaking, indispensable guide for understanding, diagnosing, and treating one of the most discussed yet little-understood health conditions: leaky gut syndrome.Do you have a leaky gut? For 80% of the population the answer is “yes”—and most people don’t even realize it. Leaky gut syndrome is the root cause of a litany …… 閱讀更多內容

    NT$399 TWD

  • 脾胃病診治：通降治療與經驗分享

    由 王廣堯 ……
    《脾胃病診治：通降治療與經驗分享》是一本致力於脾胃病診斷治療的專業書籍。本書的目錄包括胃脘痛、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、反流性食管炎、潰瘍性結腸炎和慢性腹瀉等章節。在每一章中，都有多位專家提供他們在該領域的診治經驗和心得。首先，在胃脘痛這一章中，董建華、王季儒、俞慎初、步玉如等醫師分享了以通降為主的治療方法，並介紹了更具針對性的方劑，如三合湯、芍甘枳百湯等。接著，在功能性消化不良這一章中，張介眉醫師分享了他在治療這一類疾病上的經驗，提供了一些建議和方劑供讀者參考。在消化性潰瘍這一章中，醫師們介紹了調理肝胃法、自擬補中生肌湯、補氣養血托瘡生肌法等方劑的應用，並分享了他們在治療潰瘍病上的心得。在慢性胃炎這一章中，醫師們強調了以補為主的治療方法，介紹了一些對於萎縮性胃炎和潰瘍病有效的方劑，如黃連枳術半夏湯、自擬養血益胃湯等。膽汁反流性胃炎、反流性食管炎 …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • Skinny Liver

    A Proven Program to Prevent and Reverse the New Silent Epidemic-Fatty Liver Disease

    由 Ibrahim Hanouneh, MD, Kristin Kirkpatrick, MS, RD, LD ……
    An authoritative, easy-to-follow guide to healing not only your liver, but your whole body.The liver is the seat of our overall health and wellness, and the health of nearly every organ is intimately connected to it. A healthy liver is essential to a fully functioning body, but our modern sedentary lifestyle and unhealthy eating habits can truly damage the liver—and damage our health overall.A …… 閱讀更多內容

    NT$326 TWD