¿Te encuentras checando tu smartphone casi cada minuto, como impulso automático? ¿La mayor parte de tu día la pasas mirando una pantalla? ¿Las personas que te conocen saben que deben mantener su distancia cuando acabas de despertar? ¿A veces el mal humor permanece contigo todo el día porque tienes sueño? Entonces sigue leyendo…“Motivación es lo que te da comienzo. El hábito es lo que te mantiene en marcha”. - Jim RyunTal vez te desvelaste, olvidaste poner tu alarma, sales c...

¿Ves al despertador como tu peor enemigo y no te cansas de maldecirlo cada vez que suena por las mañanas? ¿Las personas que te conocen saben que deben mantener su distancia cuando acabas de despertar? ¿A veces el mal humor permanece contigo todo el día porque tienes sueño? Entonces sigue leyendo…"Motivación es lo que te da comienzo. El hábito es lo que te mantiene en marcha". - Jim RyunSeguramente te has prometido una y otra vez descansar mejor para ser una persona madrugad...

¿Ves al despertador como tu peor enemigo y no te cansas de maldecirlo cada vez que suena por las mañanas? ¿Las personas que te conocen saben que deben mantener su distancia cuando acabas de despertar? ¿Te gustaría ser una persona más positiva y tener una vida más relajada? Entonces sigue leyendo…“Tu actitud es como una caja de pinturas que pintan tu mundo. Si siempre coloreas tu dibujo de gris, tu imagen siempre estará desolada. Prueba a añadir algunos colores vivos al dibujo inclu...

¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? ¿A veces el mal humor permanece contigo todo el día porque tienes sueño? Entonces sigue leyendo…“Motivación es lo que te da comienzo. El hábito es lo que te mantiene en marcha”. - Jim RyunEsta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional.Seguramente te has ...

¿Ves al despertador como tu peor enemigo y no te cansas de maldecirlo cada vez que suena por las mañanas? ¿Las personas que te conocen saben que deben mantener su distancia cuando acabas de despertar? ¿A veces el mal humor permanece contigo todo el día porque tienes sueño? Entonces sigue leyendo…“Motivación es lo que te da comienzo. El hábito es lo que te mantiene en marcha”. - Jim RyunSeguramente te has prometido una y otra vez descansar mejor para ser una persona madrugad...