Una guía práctica para personas interesadas en alcanzar los estados de dicha yconcentración profunda asociados a las jhānas budistas.Uno de los elementos del Camino Óctuple es la concentración correcta: la menteunificada que, junto con la ética, el medio de vida, la meditación y otros elementos, nosconduce a la liberación última del sufrimiento. ¿Cómo se alcanza la concentracióncorrecta? Según el propio Buda, las jhānas, ocho estados alterados de concienciaprogresivos, son un método esenci...