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Empfehlungen für Sie

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Gymnastik Hörbücher

Interessieren Sie sich für Hörbücher aus der Kategorie Gymnastik? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 92 Ergebnissen angezeigt
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  • Hörbuch

    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab

    von Helle Gotved …
    Erzählt von Helle Gotved …
    Serien Hörbuch 2 - Morgengymnastik af og med Helle Gotved

    Ungekürzt

    17 Min.

    Nu har du mulighed for at få kroppen roligt og grundigt i gang fra morgenstunden til lyden af den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotveds stemme. Oprindeligt udgav Helle Gotved morgengymnastikken på kassettebånd i 1981, og her fås den som digital lydbog, så du har let adgang til den fra computeren eller din mobiltelefon.Morgengymnastikken tager udgangspunkt i, at du lige er vågnet og ligger i … Lesen Sie mehr

    € 5,82

  • Hörbuch

    Los Ejercicios de Calistenia

    Toda las Rutinas detallada en este Audio Libro

    von Asomoo Ebooks …
    Erzählt von N.N. …

    Ungekürzt

    46 Min.

    Los Ejercicios de Calistenia Todas las Rutinas detalladas en este audio libro ¡Es hora de desafiar tus límites y desbloquear tu verdadero potencial! Este audio libro es tu guía práctica para dominar la calistenia, sin importar si estás comenzando o buscando perfeccionar movimientos avanzados. Desde el control total de tu cuerpo hasta la fuerza funcional que va más allá del gimnasio, cada página de … Lesen Sie mehr

    € 7,99

  • Hörbuch

    Hiit: High Intensity Interval Workouts You Can Do at Home (A Simple Clear Cut Guide to Losing Weight With High Intensity Interval Training Today)

    von Joseph Taylor …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    1 Stunde 22 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.You’re about to learn everything you need to know about hiit training and how it can improve your health, body, and lifestyle. Hiit is an enhanced method of interval cardio-respiratory exercises.Hiit calls for repetitive bouts of short period, high-intensity drill intervals combined with periods of lower intensity intervals of active recovery. It has … Lesen Sie mehr

    € 5,55

  • Hörbuch

    Hiit: High Intensity Interval Workouts You Can Do at Home (A Simple Clear Cut Guide to Losing Weight With High Intensity Interval Training Today)

    von Cody Olmstead …
    Erzählt von Digital Voice Martin G …

    Ungekürzt

    2 Stunden 9 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.You’re about to learn everything you need to know about hiit training and how it can improve your health, body, and lifestyle.Hiit is an enhanced method of interval cardio-respiratory exercises. Hiit calls for repetitive bouts of short period, high-intensity drill intervals combined with periods of lower intensity intervals of active recovery. It has … Lesen Sie mehr

    € 7,40

  • Hörbuch

    Kettlebell: The Ultimate Kettlebell Workout to Lose Weight (A Large Collection of Awesome Cross-training Kettlebell Workouts to Lose Weight and Get Fit)

    von Thomas Foley …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    1 Stunde 22 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.You may have heard this already, but kettlebells have a strong reputation for being simply the best and most efficient fat burning tool, but the peculiar thing is that kettlebell workouts were never intended to be just for fat loss, for a long time kettlebell workouts were regarded as a formidable conditioning and training tool by athletes and special … Lesen Sie mehr

    € 5,55

  • Hörbuch

    Barn i Gymnastikhuset

    von Helle Gotved …
    Erzählt von Hanne Nielsen …

    Ungekürzt

    7 Stunden 33 Min.

    Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København blev bygget i 1898 af Grundtvigskirkens arkitekt P.V. Jensen Klint. Bygherren N.H. Rasmussen ville skabe en optimal ramme omkring det gymnastikinstitut, han havde stiftet, og omkring hans familie, som skulle bo der. Hans yngste barn var Helle Gotved, og hun kom siden til at overtage driften af instituttet fra sin far. Her fortæller hun personligt, varmt og … Lesen Sie mehr

    € 8,13

  • Hörbuch

    Callisthénie: Guide du Débutants pour la musculation au Poids du Corps - Le Défi et Plan d'Action 30 Jours "Dieu Grec" pour le renforcement musculaire (Livre en Français / Calisthenics French Book)

    von Jennifer Louissa …
    Erzählt von Mehdi Ben Mahmoud …

    Ungekürzt

    43 Min.

    Vous êtes sur le point de découvrir un guide d'exercices de gymnastique éprouvé pour développer des muscles incroyables sur votre corps et vous pouvez le faire chez vous ou à l'extérieur dans la rue. Dans ce livre, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour démarrer en toute sécurité dans la bonne direction. Vous découvrirez même certaines des erreurs cruciales que vous devez éviter lors … Lesen Sie mehr

    € 4,58

  • Hörbuch

    Fitness Program

    How to Increase Muscle Mass and Burn Fat. The Complete Guide to Becoming More Muscular and Stronger

    von Livio Leone …
    Erzählt von Deam Brian, Susie White …

    Ungekürzt

    3 Stunden 15 Min.

    **Unlock Your Full Potential: The Ultimate Guide to Muscle Growth and Strength**Do you want to naturally build muscle mass, increase your strength in foundational lifts like squats, bench presses, and deadlifts, and achieve a lean, beach-ready physique year-round?This book is your roadmap to transforming your body from "decent" to extraordinary. It’s designed to help you break through plateaus, … Lesen Sie mehr

    € 10,77

  • Hörbuch

    Få det bedre med Gotvedgymnastik. Træk vejret bedre

    von Gotvedinstituttet …
    Erzählt von Søren Ekman …
    Serien Hörbuch 7 - Få det bedre med Gotvedgymnastik

    Ungekürzt

    11 Min.

    "Få det bedre med Gotvedgymnastik" er en podcastserie med ti programmer for dig, der gerne vil arbejde med din krops naturlige bevægelser og få mere styrke, bevægelighed og indre ro. Den daglige træning med Gotvedgymnastik giver dig kropslig næring og energi til hverdagen. Uanset om du har brug for at få pulsen op, trække vejret dybere, afspænde musklerne eller tackle rejsningsproblemer og … Lesen Sie mehr

    € 4,72

  • Hörbuch

    Easy Home, Non-Equipment Workouts for Busy Individuals:::

    The Best HOME WORKOUT Techniques for “Cardio, Stretching, and Weight Training” [Easy Exercises to Improve Stability, Stay Fit, and Build Muscles.]

    von David Bonney …
    Erzählt von Digital Voice Madelyn G …

    Ungekürzt

    13 Stunden 17 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.Easy Home, Non-Equipment Workouts for Busy Individuals::: The Best HOME WORKOUT Techniques for "Cardio, Stretching, and Weight Training" [Easy Exercises to Improve Stability, Stay Fit, and Build Muscles.]Have you ever wished you knew how to workout at home with no equipments, but had no idea where to start? In this book, we will embark on an exciting … Lesen Sie mehr

    € 13,86

  • Hörbuch

    Kettlebell: Master the Fat-burning Workout for Total Body Transformation (Best Kettlebell Routine Full Body Exercises for Core, Abs, Glutes, Legs, and Upper Body Training)

    von James Standridge …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    1 Stunde 3 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.Kettlebell complexes are one of my favorite kettlebell exercises because they provide a full-body, intensive workout in a short period of time. A kettlebell complex consists mostly of a sequence of distinct movements that are tied together. You complete the whole string of movements before dropping the kettlebell.Kettlebell complexes are beneficial … Lesen Sie mehr

    € 4,62

  • Hörbuch

    Carb Cycling: Losing Weight and Building Muscle With Easy Recipes (Exercises to Activate Your Metabolism, Burn Fat, Build Muscles and Transform Your Body Forever)

    von Charles Resler …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    2 Stunden 56 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.Carb cycling can help you get back on track whether you've encountered a weight reduction plateau or are just starting out on your fitness journey. This simple guide will teach you how to control your carb intake so you can burn fat and gain muscle mass faster while still eating the foods you love.This fat loss program isn’t designed to help you lose … Lesen Sie mehr

    € 12,03

  • Hörbuch

    La Méthode du Grand Écart: Guide Pour une Flexibilité Sûre: Exercices pour Reuissir le Grand Écart Sans Appareil d'Étirement (Livre en Français / Splits Method French Book)

    von Freddie Masterson …
    Erzählt von Mehdi Ben Mahmoud …

    Ungekürzt

    58 Min.

    Enfin, réalisez les "La Méthode du Grand Écart" sans dépenser de l'argent sur des machines ou des câbles d’étirement de jambes coûteux! + Tutoriel vidéo d'étirement BONUS inclus!Découvrez comment faire le grand écart sans douleur et sans dépenser de l'argent sur des appareils d’étirement de jambes ou même sur des câbles! Dans ce guide, vous apprendrez des exercices et de routine simples que vous … Lesen Sie mehr

    € 4,58

  • Hörbuch

    Twirling Beneath the Crystals: The Unveiling of a Rhythmic Gymnast's Soul

    von Lucius Martinez …
    Erzählt von Digital Voice Matt G …

    Ungekürzt

    1 Stunde 10 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.In "Twirling Beneath the Crystals: The Unveiling of a Rhythmic Gymnast's Soul," readers are invited to step into the world of competitive rhythmic gymnastics through the intimate lens of a young athlete's personal journey. This up-close and behind-the-scenes look explores the powerful mix of determination, passion, and sacrifice required to excel in … Lesen Sie mehr

    € 5,16

  • Hörbuch

    Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.

    von Jakoba Gerresheim …
    Erzählt von Louisa Klein …

    Ungekürzt

    5 Stunden 17 Min.

    Bodenturnen für Zuhause: Mit gezielten Übungen, präziser Technik und sofort umsetzbaren Anleitungen Schritt für Schritt zu Handstand, Rad & Co. Bei der Olympiade sind Sie fasziniert von den Bodenturnern, die scheinbar mühelos über die Matte wirbeln? Flickflack, Salto & Radschlagen ziehen Sie in den Bann, und Sie möchten sich auch selbst austoben? Und fragen sich, ob Sie das ein oder andere … Lesen Sie mehr

    € 16,95

  • Hörbuch

    Kettlebell: The Ultimate Kettlebell Workout to Lose Weight (The Exercise Guide for Women to Build Strength, Lean Muscle, and Self Confidence to Overcome Limiting Beliefs)

    von Christopher Brown …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    2 Stunden 45 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.The advantages of this particular style of training include, but are not limited to, decreasing body fat, increasing muscle mass, improving posture, increasing strength, increasing endurance, and improvement in your mind-body connection.Complete with true stories from women who have been where you are now and made it through to the other side with the … Lesen Sie mehr

    € 11,10

  • Hörbuch

    Få det bedre med Gotvedgymnastik. Puls og styrke

    von Gotvedinstituttet …
    Erzählt von Søren Ekman …
    Serien Hörbuch 1 - Få det bedre med Gotvedgymnastik

    Ungekürzt

    22 Min.

    "Få det bedre med Gotvedgymnastik" er en podcastserie med ti programmer for dig, der gerne vil arbejde med din krops naturlige bevægelser og få mere styrke, bevægelighed og indre ro. Den daglige træning med Gotvedgymnastik giver dig kropslig næring og energi til hverdagen. Uanset om du har brug for at få pulsen op, trække vejret dybere, afspænde musklerne eller tackle rejsningsproblemer og … Lesen Sie mehr

    € 5,82

  • Hörbuch

    Hiit: Transform Your Body With This Powerful Workout (Easy-to-follow Guides to Fat Loss in Less Time With High-intensity Interval Training)

    von William Matlock …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    2 Stunden 1 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.The real magic of hiit training lies in its effect on our metabolism.But that's not all: hiit training not only helps us burn fat but also develop and tone muscles. High-intensity movements engage multiple muscle groups simultaneously, providing a full-body workout.The beauty of hiit training is that it only requires a few minutes a day. It's perfect … Lesen Sie mehr

    € 7,40

  • Hörbuch

    Hiit: High-intensity Interval Training for Fast Fat Loss (The Ultimate Guide to Effectively Lose Weight and Get a Ripped Body)

    von Daniel Parmer …
    Erzählt von Digital Voice Mike G …

    Ungekürzt

    42 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.High-intensity interval training (hiit) is a compact training routine that combines high-intensity exercise intervals with active recovery intervals to promote weight loss while enhancing muscle growth.The average hiit routine takes just 20 short minutes and is significantly shorter than traditional cardio routines that can take an hour or longer.These … Lesen Sie mehr

    € 3,69

  • Hörbuch

    Kettlebell: Lose the Fat and Get Fit with Kettlebells (A Simple Guide To Learn Kettlebell Exercises & Perfect Kettlebell Training To Get Results Fast)

    von James Paine …
    Erzählt von Digital Voice Mike G …

    Ungekürzt

    36 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.We all want to sculpt our bodies and be more fit but some workout routines aren’t for everyone.Whether cardio is too taxing for you or weight training is too intense, we’ve got something that sits perfectly in the middle. Kettlebells have risen to fame due to their compact design but powerful impact.Originating in Russia, this super-dumbbell can … Lesen Sie mehr

    € 2,77

  • Hörbuch

    MIND GYM

    HALL YOUR MІND WITH THE ЅTRЕNGTH ОF SILENCE, THE ANALYSIS ОF SITUATIONS AND РЕОРLЕ. A GUІDЕ THАT WІLL STRENGTHEN УОUR MIND АND BODY АGАІNЅT THЕ АDVЕRЅІTІЕЅ ОF LІFЕ MАKІNG YOU THЕ BЕЅT.

    von Daniel Hallen …
    Erzählt von Dr.Michelle Carabache …

    Ungekürzt

    6 Stunden 3 Min.

    Become LIMITLESS, Conquer Every Challenge in Life, and Develop an Outstanding Brain!Almost every gym in the city is crowded with people. Everybody understands the value of exercising the body, eating healthy, and building muscle mass. But how many of us exercise the most important part of the body – the brain?In this outstanding book, you will get a complete guide to exercise your brain, stretch … Lesen Sie mehr

    € 13,84

  • Hörbuch

    Kettlebell: A Beginner's Guide to Enhance Your Vitality (Transform Your Legs With Beginner Friendly Kettlebell Training)

    von Jeffery Loving …
    Erzählt von Digital Voice Mason G …

    Ungekürzt

    1 Stunde 14 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.For many people, a shredded body is nothing but an impossible dream. Maybe they've tried all the diets and training programs in the world but have never achieved that low-enough level of body fat to expose those abs and crazy muscular detail for the shoulders, arms, chest and legs. And so they've let go of such a dream. Maybe you're one of them.Chances … Lesen Sie mehr

    € 4,62

  • Hörbuch

    Raising the Bar: Coaching Gymnastics

    von Phil Locke …
    Erzählt von Digital Voice Martin G …

    Ungekürzt

    6 Stunden 14 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.The world of gymnastics is a captivating blend of athleticism, artistry, and unwavering dedication. It demands precision, strength, flexibility, and an unwavering mental fortitude that extends beyond the physical demands of the sport. Coaching gymnastics is an equally demanding endeavor, requiring not only a profound understanding of the sport's … Lesen Sie mehr

    € 4,62

  • Hörbuch

    Hiit: The Ultimate Beginner's Guide to High-intensity Interval Training (Quick, Simple, and Effective Total Body Training for Busy People)

    von Vincent Barton …
    Erzählt von Digital Voice Matt G …

    Ungekürzt

    52 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.This book gives you a simple solution. Inside, you will find completely unique total body workouts that combine strength training, hiit, tabata, emom, core work, balance, agility, and functional movements. Every session is short, efficient, and designed to leave you feeling stronger and more energized in only a few minutes a day.No equipment is … Lesen Sie mehr

    € 4,62