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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Miniband-Fitness
Das effektive Ganzkörper-Training
2017
DE
Basic-Übungen und effektive Übungsprogramme mit dem MinibandDas Miniband – in der Handhabung total leicht und praktisch – ist ein Alleskönner in Sachen Fitness: Beim Krafttraining lassen sich damit die Muskeln von Kopf bis Fuß gezielt ansprechen. Und auch für das Herz-Kreislauf-Training mit Fettverbrennungsfaktor, das Stretching und die Koordination ist das Band vielseitig einsetzbar.TV-Fitnessexpertin Barbara Klein stellt im Buch die wichtigsten Miniband-Ü...
Miniband-Fitness
Das effektive Ganzkörper-Training
2016
DE
Beweglich, fit und dynamisch mit dem MinibandDieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übungen mit dem Miniband:Das Training mit dem Miniband (auch Rubberband genannt) ist ein einfaches, dabei hocheffektives Kraftausdauertraining. Das kleine, runde Fitnessgerät ist federleicht und gut zu verstauen. Die Übungen sind überall und auf geringstem Raum durchführbar. Der größte Vorteil aber: Das Band ist a...
Hilfsmittel, Assistive Technologien und Robotik
Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter erhalten
2020
DE
In einer alternden Gesellschaft schränken Funktionsverluste und chronische Erkrankungen unseren Alltag oft ein. Fachkräfte im Gesundheitswesen und Angehörige stehen täglich vor der Frage, wie sie pflegebedürftige Menschen in ihrer Autonomie unterstützen und zu mehr Lebensqualität und Teilhabe beitragen können. Hilfsmittel, Assistive Technologien bis hin zur Robotik können Abhilfe leisten. Das Buch bietet Ärztinnen, Ärzten, Pflege- und Gesundheitsfachkräften, Studierenden und Interessierten...
Glücklich und fit mit Yoga
Basiswissen und 40 Asanas
2016
DE
Asanas für Körper, Geist und Seele Sie möchten sich körperlich betätigen, dabei aber auch entspannen und zur Ruhe kommen? Probieren Sie Yoga! Stellen Sie sich mit den in diesem Praxisbuch vorgestellten Yoga-Übungen ein individuelles Trainingsprogramm zusammen, und erfahren Sie außerdem Erstaunliches über Geschichte, Philosophie und Wirkung dieser fernöstlichen Lehre. Ob "Krieger", "Berg" oder "Schmetterling", mit jeder Asana fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Die erprobten Ü...
Was ist los mit meinem Darm?
Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Superorgan
2025
DE
Der persönliche Guide für einen gesunden DarmDie bekannte Ärztin und Bestseller-Autorin Michaela Axt-Gadermann stellt mit der TV-Fitnessexpertin Barbara Klein fast 200 der gängigsten Fragen zum Darm und dessen Gesundheit vor und zeigt möglichst einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht auf.In verschiedenen Kapiteln wie "Das Mikrobiom näher betrachtet“ oder "Den Darm in Bewegung brin...
Lupine
Flower-Power-Proteine
2017
DE
Kochen mit den neuen Superfood-Stars: Diese Lupinen-Rezepte geben Dir PowerDie Lupine wurde schon im alten Ägypten angebaut. Fast in Vergessenheit geraten, ist sie heute der Held der Superfood-Küche. Bestimmt hast Du die Pflanze auch schon einmal bewundert – sie trägt wunderhübsche Kerzenblüten in Pink, Blau, Weiß und vielen anderen Farben. Eine Sorte der Familie, die Süßlupine, liefert uns supergesunde Samen. Die Powerpakete enthalten Eiweiß und noch viele weitere...
Yoga - Kurs 1: Übungen für Einsteiger
Mit Video: Effektives Training mit über 20 Übungen für Ihre Fitness
- eBook 1 -
- 10-Minuten-Fitness
2013
DE
MIT ZAHLREICHEN ÜBUNGSVIDEOS Der Yoga-Einsteiger-Kurs: Stressfrei und entspannt in nur 10 Minuten pro Tag! Dieses multimediale eBook enthält über 20 effektive Yoga-Übungseinheiten, mit denen Sie Stress abbauen, Entspannung finden und nicht zuletzt Ihren Körper kräftigen und formen können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar, detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. Mithilfe von Videos und...
Robotik in der Gesundheitswirtschaft
Einsatzfelder und Potenziale
2023
DE
Die 2. überarbeitete und erweiterte Auflage von 'Robotik in der Gesundheitswirtschaft' gibt einen umfassenden Überblick zum aktuellen Stand robotischer Lösungen und Entwicklungen für die Einsatzfelder Krankenhaus, Rehabilitation, Altenpflege sowie zur Unterstützung des selbstständigen Lebens in der eigenen Häuslichkeit.Die demografischen Veränderungen und der Fachkräftemangel sind große Herausforderungen für unsere Gesundheitsversorgung. Robotische Assistenzsysteme...
Was ist los mit meinem Darm?
Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Superorgan
- Erzählt von
- Mathias Grimm
Ungekürzt
4 hours 23 min
2025
DE
Der persönliche Guide für einen gesunden DarmDie bekannte Ärztin und Bestseller-Autorin Michaela Axt-Gadermann stellt mit der TV-Fitnessexpertin Barbara Klein fast 200 der gängigsten Fragen zum Darm und dessen Gesundheit vor und zeigt möglichst einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht auf.In verschiedenen Kapiteln wie Das Mikrobiom näher betrachtet“ oder Den Darm in Bewegung bringen geben die beiden Expertinnen einfache Antworten und praktische Anwendungstipps a...
Yoga - Kurs 2: Übungen für Fortgeschrittene
Mit Video: Effektives Training mit über 20 Übungen für Ihre Fitness
- eBook 2 -
- 10-Minuten-Fitness
2013
DE
MIT ZAHLREICHEN ÜBUNGSVIDEOS Der multimediale Yoga-Kurs für Fortgeschrittene: Stressfrei und entspannt in nur 10 Minuten pro Tag! Dieses multimediale eBook enthält über 20 effektive Yoga-Übungseinheiten, mit denen Sie Stress abbauen, Entspannung finden und nicht zuletzt Ihren Körper kräftigen und formen können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar und detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebilder...
Ich muss meinen Weg gehen ...
Lebensgeschichten aus der Sendung FeierAbend
2013
DE
Dieser Band vereint ausgewählte Gespräche mit ganz besonderen Menschen aus der erfolgreichen ORF-Sendung „FeierAbend“. „Ich muss meinen Weg gehen und das tun, wovon ich überzeugt bin!“ Erwin Kräutler ist Bischof von Amazonien/Altamira. Der gebürtige Vorarlberger engagiert sich seit Jahrzehnten für Menschenrechte und gegen die Zerstörung des Regenwaldes. Dafür wurde er bereits verhaftet, gefoltert und mit dem Tod bedroht. Doch Erwin Kräutler lässt sich nicht beirren – geht es doch ums Überl...
Die Montessori-Grundschule
in Theorie und Praxis
2015
DE
Immer öfter stellt die Montessori-Grundschule eine wirkliche Alternative zur Regelgrundschule dar. Diese leichtverständliche Einführung in die Besonderheiten und den Ansatz der Montessori-Grundschulen umreißt die Pädagogik Montessoris in Bezug auf Grundschulen und bietet Eltern und anderen Interessierten einen Leitfaden bei der Schulwahl für ihr Kind.