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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand
Und wie seine Gedanken Ihnen heute den Alltag erleichtern
- von
- Dan Zigmond
- Übersetzt von
- Bettina Snowdon
2020
DE
Zugänglich
Ommmm … statt Spagat zwischen Job und FreizeitWenn Ihr Leben nur am Wochenende stattfindet und der Stress im Job kaum noch auszuhalten ist, dann kann Buddha Ihnen helfen. Dafür müssen Sie nicht die Religion wechseln, sondern einfach ein paar grundlegende Regeln des Meisters der Lebenskunst in Ihr Leben holen. Dan Zigmond, Datenspezialist im Silicon Valley und praktizierender Zen-Priester, zeigt Ihnen, wie Buddhas Lehre Ihre Work-Life-Balance verbessert:
€ 11,99
Wie Buddha das Intervallfasten erfand
Und warum es dir heute beim Abnehmen hilft
- Übersetzt von
- Bettina Snowdon
2019
DE
Zugänglich
Die Buddha-Diät, die zu deinem Leben passtDie knuddeligen Buddha-Figuren und Diät? Klar!Denn der echte Buddha war schlank und rank und ein Meister der Lebenskunst. Buddhisten sehen Essen als meditativen Akt und sind Experten fürs Intervallfasten. Denn wichtiger als das, was wir essen, ist es, wann wir im Tagesablauf essen und wie sich die Phasen des Fastens und Essens abwechseln. Darin liegt die Kunst, die schon vor 2500 Jahren gelebt wurde und die bei uns ...
€ 11,99