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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Taping
Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
- von
- Daniel Weiss
2014
DE
Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlungsmethode, die vorwiegend bei Sportverletzungen, aber auch bei allen anderen Schmerzproblemen des Bewegungsapparates und der Muskulatur angewendet wird. Die Tapes sind hochelastisch, atmungsaktiv und dehnen sich, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Dadurch wird die Haut bei jeder Bewegung sanft massiert und durchblutet, Lymph- und Blutfluss angeregt, die Gelenkfunktion unterstützt und ...
- von
- Daniel Weiss
2018
DE
Am 04. März 2016 unterbreitete der Basler Ausschuss für Bankenaufsicht BCBS einen Vorschlag zur Berechnung der erforderlichen Eigenmittel für das operationelle Risiko, den Standardmessansatz. Er soll alle drei bisher bestehenden Messansätze ablösen und damit ein angemessenes Gleichgewicht zwischen Einfachheit, Vergleichbarkeit und Risikosensitivität innerhalb der Ermittlung des regulatorisch erforderlichen Kapitals für das operationelle Risiko sicherstellen. Ziel der Arbeit ist das Aufzeig...
Taping
Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
- von
- Daniel Weiss
- Serien -
- GU Ratgeber Gesundheit
2019
DE
Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlungsmethode, die vorwiegend bei Sportverletzungen, aber auch bei allen anderen Schmerzproblemen des Bewegungsapparates und der Muskulatur angewendet wird. Die Tapes sind hochelastisch, atmungsaktiv und dehnen sich, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Dadurch wird die Haut bei jeder Bewegung sanft massiert und durchblutet, Lymph- und Blutfluss angeregt, die Gelenkfunktion unterstützt und ...
Taping bei Rückenschmerzen
Effektive Selbsthilfe bei schmerzendem Rücken und verspanntem Nacken
- von
- Daniel Weiss
2015
DE
Nutzten es anfangs vor allem Spitzensportler, ist Taping heute längst in der alltäglichen physiotherapeutischen Praxis angekommen - und nicht nur dort! Taping, diese effektive und nebenwirkungsfreie Technik um Schmerzen und Verspannungen zu lindern, kann jeder selbst zuhause anwenden. Doch wie genau legt man die farbenfrohen Tapes an?In dieser eBook-Auskopplung finden Sie neben einer Einführung ins Thema Tapen, alles was Sie über Vorbereitung, Zuschneiden und Anlegen der Tapes wisse...
Faszientraining
Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
- Serien -
- GU Ratgeber Gesundheit
2018
DE
Bleiben Sie fit mit dem RatgeberFaszientrainingDieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Siedie vorliegenden Beschwerden Ihres Bewegungsapparates auf lange Sicht lindern oder vorbeugend wirkungsvolle und schmerzfreie Maßnahmen treffen möchten.nach einfachen, individuellen und zudem hocheffizienten Übungen für die Faszien suchen, um möglichst lange fit, aktiv und beweglich bleiben zu können.sich für ein effektives Trainingsprogramm int...
Wie fit sind Ihre Faszien?
So testen Sie die sieben Faszienlinien Ihres Körpers – der kompakte Selbsttest
2015
DE
Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und verbreiteten Erkrankungen wie Schmerzsymptomen. Lernen Sie mit diesem Band dieses faszinierende und überaus lebendige Netzwerk Ihres Körpers besser kennen.In dieser eBook-Auskopplung zum Titel "Faszientraining" werden die sieben Faszienlinien des Körpers und ihre jeweiligen Aufgaben anschaulich dargestellt. Mit Hilfe detailliert ausgearbeiteter Tests können Sie außerdem selbst genau fes...
2016
DE
Zwei bleiche Sonnen scheinen über der toten Stadt Carcosa. Ein Mann wird zum Opfer seiner Obsessionen. Ist Dirk Harfners Frau tot oder lebendig oder etwas dazwischen? Das Theaterstück "Der König in Gelb" gibt unlösbare Rätsel auf, brennt sich wie Säure in den Geist eines jeden, der auch nur einen Blick darauf wirft. Die Geheime Carcosische Staatspolizei macht Jagd auf ihre Opfer und durch die Ruinen eines verlorenen Königreichs wandert ein einsames Phantom. In "Der gelbe Traum" trifft klas...
KI-Oasen. Wenn Städte träumen.
Partizipative Stadtgestaltung mit Künstlicher Intelligenz
2025
DE
Wir sind das Architekturbüro w e i s s Architekten. Wir planen Gebäude. Uns interessiert dabei nicht nur, was gebaut wird, sondern wie die Räume zwischen den Gebäuden den Alltag prägen. Dieser oft übersehene Negativraum entscheidet, ob ein Ort lebenswert ist. Was braucht er, um es zu werden? Und welchen Beitrag können wir als Planungsbüro leisten? Mit dem Projekt KI-Oasen sind wir diesen Fragen nachgegangen. Um sie zu beantworten, möchten wir unsere Perspektive erweitern und verstehen, was...
Die Verlobten (Zusammengefasste Ausgabe)
Bereicherte Ausgabe. Historischer Roman im 17. Jahrhundert: ländliches Italien, politische Intrigen, Gesellschaftskritik und prägende Charakterentwicklung.
- Übersetzt von
- Daniel Lessmann
2026
DE
Die Verlobten, Manzonis historischer Roman (1827, rev. 1840), verankert die Liebesgeschichte von Renzo Tramaglino und Lucia Mondella in der lombardischen Welt des 17. Jahrhunderts unter spanischer Herrschaft. Don Rodrigo verhindert die Hochzeit; Flucht, Klosterasyle, die Bekehrung des Unbekannten, Hunger und die Mailänder Pest von 1630 verschränken privates Schicksal mit Staatsgewalt. Der allwissend-ironische Erzähler verbindet akribische Quellenarbeit (u.a. Ripamonti) mit moralischer Psyc...
Ein bisschen Glauben gibt es nicht
Wie Gott mein Leben umkrempelte
- Erzählt von
- Andi Weiss
Ungekürzt
6 hours
2026
DE
Viele Millionen Deutsche tragen den Kern aller Antworten auf die grossen Fragen längst in sich. Sie sind gläubig – aber die meisten von ihnen nur nebenher, ein bisschen. Gerade so sehr, dass der Glaube den eigenen Lebensentwurf nicht stört. Wie viele lassen sich wirklich mit Herz, Verstand und Tat auf den Glauben an Gott ein? Daniel Böcking hat es gewagt, sich frei zu Jesus zu bekennen und Veränderungen zuzulassen. So her er den Sinn gefunden in allem, was er tut, und auch seine von Gott g...
Finstere Zeremonien
Anthologie
- Übersetzt von
- Katrin Pulver
2018
DE
Mit "Finstere Zeremonien" präsentiert Yellow King Productions die erste deutschsprachige Anthologie des amerikanischen Autors Joseph S. Pulver, Sr. Sechs spannende Kurzgeschichten entführen euch in die Welt der unheimlichen Phantastik. Eine lovecraft'sche Geschichte über Liebe und Verlust in einer Welt voller Verdorbenheit und Wahnsinn (Die Auswahl). Eine über Transformation (Sie wartet) und an dritter Stelle die poetische Erinnerung eines Kindermörders (mr. wind sitzt). Darauf folgt eine ...