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Die neue Intervall Diät
Mit Leichtigkeit abnehmen im 3/4 Takt
2013
DE
Was unterscheidet die Intervall Diät von anderen Programmen der Gewichtsreduktion? Durch den Wechsel von Diätphasen und Diätpausen bleibt der Stoffwechsel aktiv und schaltet nicht auf Sparflamme. Mit zusätzlicher Bewegung kann der Stoffwechsel sogar erhöht werden und es wird dir leichter fallen, die überflüssigen Kilos loszuwerden. Gleichzeitig hilft dir die Intervall Diät, dein neues Wunschgewicht problemlos zu halten. Heißhunger verschwindet in den ersten 3 Tagen und die große Flaute auf...
Anderen Lesern gefiel auch
Aus Stiefeltern werden Bonus-Eltern
Chancen und Herausforderungen für Patchwork-Familien
- von
- Jesper Juul
- Übersetzt von
- Knut Krüger
2011
DE
Der bekannte Familientherapeut Jesper Juul hat für das unschöne Wort »Stiefeltern« ein neues Wort geprägt: Bonuseltern. »Was wir über Patchwork wissen? Es ist nicht einfach. Aber es ist ja in keiner Familie einfach.« Meine Kinder, deine Kinder, unsere Kinder: Ein kluges, Mut machendes Unterstützungsbuch für moderne Familien.»Beim Übersetzen dieses Buches war ich geradezu beschämt darüber, mit welcher Treffsicherheit Jesper Juul all die Probleme beschreibt, die ich mit mein...
Burnout-Kids
Wie das Prinzip Leistung unsere Kinder überfordert
2015
DE
Sie sind oft ausgelaugt und fertig. Sie müssen perfekt gestylt sein für den Auftritt in der Klasse. Die Noten müssen stimmen. Nach Schulschluss wartet schon der Trainer, danach die Klavierlehrerin. In der Summe ist dieser Druck auf unsere Kinder unerträglich, denn sie unterwerfen sich meist völlig freiwillig dem Diktat der Leistungsgesellschaft. Professor Schulte-Markwort diagnostiziert täglich Burnout bei Kindern. Er fordert deshalb dringend eine Abkehr vom Leistungsideal.
Ratgeber für gesundes Abnehmen
So wird die Diät zum Erfolg!
2014
DE
Sie wollen abnehmen oder planen eine Diät? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie! Hier finden Sie viele Tipps und Ratschläge zum gesunden Abnehmen. In diesem Ratgebern wird Ihnen in leicht verständlichen Sätzen das gesunde Abnehmen erklärt. So können Sie schneller Ihr Wunschgewicht erreichen und sich Ihre Traumfigur erfüllen. Ich wünsche Ihnen mit diesem Buch viel Freude und Erfolg!
Der kleine Schulstress-Berater
Wie Sie und Ihr Kind entspannt durch die Schule kommen
2014
DE
Nach dem Erfolg ihres »Kleinen Streitberaters« unterstützt Stephanie Schneider Familien nun beim Stressthema Nr. 1. Denn heute stehen längst nicht mehr nur die Kinder, sondern auch die Eltern unter Schulstress. Ihr Pocket-Ratgeber macht Mut und liefert handfeste Tipps.- Wie entschärfe ich das Thema Hausaufgaben?- Wie kann ich entspannt bleiben und meine Kinder trotzdem fördern?- Wie gehen wir mit Misserfolgen um?Als Autorin, Mutter und Lehrerin weiß Stephani...
Abnehmen mit Erfolg
240 Tipps und Tricks
2014
DE
Sie wollen abnehmen oder planen eine Diät? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie! Hier finden Sie 240 Tipps und Tricks zum Abnehmen. So können Sie schneller Ihr Wunschgewicht erreichen und sich Ihre Traumfigur erfüllen. Ich wünsche Ihnen mit diesem Buch viel Freude und Erfolg!
Der Treuetest
Vertrauen Sie Ihrem Partner eigentlich noch?
2014
DE
Vertrauen Sie Ihrem Partner eigentlich noch? Oder zählen Sie inzwischen auch schon zu den Millionen von Menschen, die sich nicht mehr sooo sicher sind? Plötzlich sieht man Gespenster oder schaut einfach nur genauer hin: Ständig diese Wochenend-Termine, auswärtige Seminare, die Überbeanspruchung im Beruf, lange Tage im Büro mit auffallend vielen Abendterminen oder plötzlich unbekannte Düfte, das lange blonde Haar auf dem Beifahrersitz des Autos – man hört förmlich die Flöhe husten. Und in e...
Der wahre Weg zum gesunden Wunschgewicht
Ein Schönheits - und Gesundheitsprogramm der anderen Art
- von
- Renate Sell
2015
DE
Zum gesunden Wunschgewicht. Wie? Ganz einfach! Alles was Sie dazu brauchen finden Sie in diesem Ratgeber! Mit Hilfe der richtigen Mondphase, Bachblüten, Affirmationen, Tee- und Wassertrinken, der Aufarbeitung negativer Gefühlszustände und der Ausrichtung der Gedanken auf das Positive, purzeln die Pfunde und zusätzlich werden Haut und Haare verjüngt. Das Wohlfühlen breitet sich aus und die Selbstheilungskräfte können wieder aktiv arbeiten!
Anti Mobbing Guide
PSYCHOTERROR ADE!
2015
DE
Alarmierende Zahlen über Mobbing: Jährlich sollen rund 1,5 Millionen Menschen in Deutschland unter Schikanierungen am Arbeitsplatz leiden. Jeder vierte Selbstmord in unserem Land wird mittlerweile beruflichen Konflikten zugeordnet.Im Gesundheits- und Sozialwesen kommt Mobbing überdurchschnittlich häufig vor, gefolgt von der öffentlichen Verwaltung und dem Erziehungssektor. Erschreckend ist, dass in mehr als der Hälfte der Fälle Vorgesetzte am Mobbing beteiligt sein sollen.D...
schöne und gesunde Haut
find your own way
2016
DE
Wäre es nicht schön, auf natürliche Art und Weise die eigene Haut jung, gesund und schön zu erhalten? Genau zu diesem Zweck hat der Autor und Heilpraktiker Stefan Lackermeier dieses ebook geschrieben. Die in diesem ebook beschriebenen Anwendungen basieren auf über 10 Jahren Praxiserfahrung. Mit diesem Werk erwerben Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die es Ihnen ermöglicht, den eigenen Hauttyp selbst zu ermitteln und anschließend direkt mit der sanften, aber wirkungsvollen Verjüngungs...
- von
- Nico Fauser
2015
DE
So leicht lassen sich die Riesen der Urzeit zeichnenKinder zeichnen gerne und sie lieben Dinosaurier. Ob Tyrannosaurus Rex, Flugsaurier, Mammut, Säbelzahntiger oder Vulkan: Aus wenigen Grundelementen können die kleinen Künstler ihre Favoriten der Urzeitwelt zeichnen und anschließend nach Herzenslust ausmalen. Die einfach nachvollziehbaren Anleitungen führen schnell zu Erfolgserlebnissen. Jedes Tier wird mit einem kurzen, kindgerechten Text erklärt.