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Depression eBooks

Lesen Sie gerne eBooks aus der Kategorie Depression? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 3271 Ergebnissen angezeigt
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  • Lebensnebel

    Wie ich als Psychotherapeutin Burnout und Depression durchstand

    von Nora-Marie Ellermeyer …
    Burnout und Depression können jeden treffen. Die Psychotherapeutin Nora-Marie Ellermayer ist eine Macherin. Studium, vier Kinder, Hausbau, Therapeutenausbildung, Promotion, Praxisgründung, ein kranker Vater: Das alles wuppt sie mit links. Scheinbar. Denn plötzlich geht nichts mehr. Sie ist erschöpft und ausgebrannt, Angst macht sich breit. Bis sie nicht mehr in der Lage ist, morgens aufzustehen, … Lesen Sie mehr

    € 15,99

  • Morgen ist leider auch noch ein Tag

    Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet

    von Tobi Katze …
    Diagnose: Depression. Behandlung: mit Humor.Selbstironisch und sehr ehrlich erzählt Tobi Katze von seinem Leben mit der Depression. Nach der Diagnose seines Therapeuten ist er beinahe erleichtert. Endlich hat er einen Namen für das Gefühl, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist: «Ich bin das einzige iPhone 5 in einer Welt voller Android-Telefone. Was allen hilft, passt nicht in meine Anschlüsse. … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Lost Connections

    Uncovering the Real Causes of Depression – and the Unexpected Solutions

    von Johann Hari …
    THE INTERNATIONAL BESTSELLER: A radically new way of thinking about depression and anxiety'A book that could actually make us happy' SIMON AMSTELL'This amazing book will change your life' ELTON JOHN'One of the most important texts of recent years' BRITISH JOURNAL OF GENERAL PRACTICE'Brilliant, stimulating, radical' MATT HAIG'The more peo... … Lesen Sie mehr

    € 10,88

  • Einsamkeit ‒ die unerkannte Krankheit

    Der Spiegel-Bestseller mit neuem Vorwort

    von Manfred Spitzer …
    Ein neuer verstörender Weckruf von Sachbuch-Bestseller-Autor Manfred Spitzer: Einsamkeit ist eine Krankheit mit fatalen Folgen für Körper und Seele.Wer einsam ist, erkrankt häufiger als andere an Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Depressionen und Demenz. Einsamkeit ist zudem ansteckend und breitet sich wie eine Epidemie aus – nicht nur Singles und Alleinstehende sind davon betroffen, sondern auch … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Middernachtbibliotheek

    von Matt Haig …
    Übersetzt von Monique ter Berg …
    Serien Buch 1 - De Middernachtwereld
    Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Anxiety: Practical About Panic

    A Practical Guide to Understanding and Overcoming Anxiety Disorder

    von Joshua Fletcher …
    Do you suffer from anxiety and panic? So did Joshua Fletcher, the author of the self-published bestseller ANXIETY: PANICKING ABOUT PANIC - but he treated his own condition successfully, went back to school, became a counsellor and emerged as one of the country's leading experts.ANXIETY: PRACTICAL ABOUT PANIC is a complete, easy to read and hugely practical book about anxiety from someone who knows … Lesen Sie mehr

    € 4,49

  • Theta Healing

    Bedensel ve Ruhsal İyileşme

    von Rhonda F. Fury …
    Theta Heailing tekniğiyle stres, fobiler, endişe, yalnızlık, çakralar ve blokajlar, değersizlik hissi, kaygılar ve keyifsizlikler, tekrarlanan negatif döngüler, duygusal problemler, travmalar, finansal problemler gibi konular üzerine çalışıyoruz.-Neden hep aynı sorunları yaşıyorum?-Ne kadar şansızım.-Hakkımı alamıyorum.-Terfi edemiyorum.-Para kazanamıyorum.-Aşkı bulamıyorum.-Kendime güvenmiyorum. … Lesen Sie mehr

    € 3,78

  • A Year of Living Simply

    The joys of a life less complicated

    von Kate Humble …
    Serien series Kate Humble
    'Simply wonderful.' - BEN FOGLE'Kate's book has the warmth and calming effect of a log fire and a glass of wine. Unknit your brow and let go. It's a treat.' - GARETH MALONE'Kate Humble pours her enviable knowledge into attainable goals. It's a winning combination and the prize - a life in balance with nature - is definitely worth claiming.' - LUCY SIEGLE'As ever, where Kate leads, I follow. She … Lesen Sie mehr

    € 5,49

  • Iss deine Psyche gesund

    Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen

    von Matthias Riedl …
    Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die richtigen Lebensmittel sind der Schlüssel zur Seelengesundheit. Ernährungs-Doc Matthias Riedl präsentiert in seinem neuen Standardwerk die essenziellen Bausteine einer psychefreundlichen Ernährung. … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 29,99 Jetzt € 26,99

  • The Nervous System Reset

    Overcome Pain, Trauma and Stress Using Your Vagus Nerve

    von Jessica Maguire …
    Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?Are issues like IBS and chronic fatigue impacting your relationships?Do you want to learn how to regulate your stress and pain and feel at home in your body again?Physiotherapist and neurophysiology expert, Jessica Maguire wants to help you understand the root cause of many of our health issues – our … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 19,02 Jetzt € 12,20

  • A Year of Nothing

    As heard on BBC Woman’s Hour

    von Emma Gannon …
    Foreword by JULIA CAMERON, author of THE ARTIST'S WAYAfter years of writing about work, wellness and productivity, Emma Gannon hit a wall: chronic burnout left her unable to get out of bed. Something had to change.A Year of Nothing follows Emma's quiet rebellion against the cult of doing. Over four seasons, she steps away from the noise and rediscovers joy in life's simplest pleasures, from dog … Lesen Sie mehr

    € 7,00

  • The Happiness Trap

    Stop Struggling, Start Living

    von Russ Harris …
    THE MILLION COPY BESTSELLERDo you ever feel worried, miserable or unfulfilled - yet put on a happy face and pretend everything's fine? You are not alone. Stress, anxiety, depression and low self-esteem are all around. Research suggests that many of us get caught in a psychological trap, a vicious circle in which the more we strive for happiness, the more it eludes us.Fortunately, there is a way to … Lesen Sie mehr

    € 5,99

  • Depression

    The Misunderstood Illness

    von Leslie Lim …
    Did you know that depression is a common disorder that afflicts more than 10 percent of the world’s population? In Depression: The Misunderstood Illness, author Dr Leslie Lim provides an extensive coverage of this ailment including topics such as clinical features and causes of depression, treatment measures and options that may reduce the risk of depression.Case studies and the nature of the … Lesen Sie mehr

    € 10,00

  • Perfectly Hidden Depression

    How to Break Free from the Perfectionism That Masks Your Depression

    von Margaret Robinson Rutherford, PhD …
    When your life looks perfect, but you’re silently falling apart…If you were raised to believe that painful emotions are a sign of weakness, or if being vulnerable has always made you feel unsafe, then you may have survived by creating a perfect-looking life—a life where you appear to be successful, engaged, and always there for others. The problem? You’re filled with self-criticism and shame, and … Lesen Sie mehr

    € 12,42

  • Hormone Intelligence

    The Complete Guide to Calming Hormone Chaos and Restoring Your Body’s Natural Blueprint for Well-Being

    von Aviva Romm, M.D. …
    INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER • WALL STREET JOURNAL BESTSELLER • #1 GLOBE AND MAIL BESTSELLER • USA TODAY BESTSELLERYou are not broken. Being a woman is not a diagnosis. Take your body back with the groundbreaking new science for women in Hormone Intelligence.Hormonal. We all know what it means when we hear it – and feel it. While hormonal shifts are natural throughout women... … Lesen Sie mehr

    € 17,99

  • It's Not Always Depression

    A New Theory of Listening to Your Body, Discovering Core Emotions and Reconnecting with Your Authentic Self

    von Hilary Jacobs Hendel …
    Accessible psychotherapy to put us back in touch with our emotions, from the Mental Health Consultant to Mad MenIn this practical and fascinating new account of psychological suffering, pioneering psychotherapist Hilary Jacobs Hendel shows that we should focus not on cognitive behavioural therapy or medication, but on our emotions. We were all taught that our thoughts affect our emotions, but in … Lesen Sie mehr

    € 10,99

  • Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks

    A Workbook for Managing Anxiety and Depression

    von Seth J. Gillihan …
    MANAGE YOUR ANXIETY AND DEPRESSION IN JUST 7 WEEKS WITH YOUR NEW CBT WORKBOOKGetting through depression and anxiety requires changing the way you think. Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks does just that. Offering a simple and practical plan that anyone can follow, this interactive workbook teaches you cognitive behavioural therapy (CBT)- an extremely effective approach to … Lesen Sie mehr

    € 3,99

  • Mindfulness

    A practical guide to finding peace in a frantic world

    von Dr Danny Penman, Professor Mark Williams …
    MINDFULNESS reveals a set of simple yet powerful practices that can be incorporated into daily life to help break the cycle of unhappiness, stress, anxiety and mental exhaustion and promote genuine joie de vivre. It's the kind of happiness that gets into your bones. It seeps into everything you do and helps you meet the worst that life can throw at you with new courage. The book is based on … Lesen Sie mehr

    € 6,99

  • Finding Harmony

    The remarkable dog that helped a family through the darkest of times

    von Sally Hyder …
    Heartwarming, inspirational and genuinely touching, Finding Harmony is the remarkable true story of an extraordinary dog that rescued a woman from the depths of depression and transformed a family for ever.A keen mountaineer, Sally Hyder was in her prime and loving life. She shared her passion for climbing with her partner Andrew and it was a dream come true when Andrew proposed at Everest Base … Lesen Sie mehr

    € 7,79

  • Reasons to Stay Alive

    von Matt Haig …
    *THE MIDNIGHT TRAIN, Matt Haig's new novel from the world of The Midnight Library, is out now*10th anniversary edition, r****evised and updated with a new introduction from the authorTHE NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLERWINNER OF THE BOOKS ARE MY BAG READERS AWARD FOR NON-FICTIONWHAT DOES IT MEAN TO FEEL TRULY ALIVE?Aged 24, Matt Haig's world caved in. He c... … Lesen Sie mehr

    € 9,34

  • Self Recovery

    4 Body Applications, #1

    von M. Dawam Fikri …
    Serien Buch 1 - 4 Body Applications
    This book is perfect for people who experience:Often hesitant, lack of confidence, often anxious, slow decision-making, not focus, off control, grumpy, lack of attention, sluggish in work, negligent or careless etc.Or people who want to improve themselves after stop using drugs.Also very well read by:Potential leaders, prospective employers, prospective head of household, prospective mothers, … Lesen Sie mehr

    Kostenlos

  • I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki

    Further Conversations with my Psychiatrist. The Sunday Times and internationally bestselling sequel to the hit Korean therapy memoir

    von Baek Sehee …
    Übersetzt von Anton Hur …
    Serien series I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
    The sequel to the Sunday Times and international-bestselling South Korean therapy memoir, translated by International Booker Prize–shortlisted Anton Hur*AN INSTANT SUNDAY TIMES & INTERNATIONAL BESTSELLER*'Starkly raw and vulnerable' GlamourWhen Baek Sehee started recording her sessions with her psychiatrist, her hope was to create a reference for herself. She never imagined she wo... … Lesen Sie mehr

    € 10,88

  • Body in Balance

    Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden | Für Frauen ab 35+. Dein Guide für Prä-, Peri- und Postmenopause

    von Dr. med. Judith Bildau …
    Der Hormon-Kompass für Frauen jeden AltersHilfe zur Selbsthilfe von Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. Judith Bildau: Hormone spielen nicht nur zyklusbedingt im täglichen Leben einer Frau eine große Rolle. Auch der Ursprung überraschend vieler weiblicher Krankheiten liegt in den Hormonen. Bekanntere Beispiele sind Haarausfall, Gewichtsschwankungen oder psychische Probleme. Weniger bekannt ist, … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 18,99 Jetzt € 8,99

  • The Easy Way to Mindfulness

    Free your mind from worry and anxiety

    von Allen Carr, John Dicey …
    Serien Buch 83 - Allen Carr's Easyway
    Do you want to free yourself from worry and anxiety?Allen Carr's Easyway method has brilliantly transformed lives all over the world, setting out a wonderful practical pathway to help free millions from a whole variety of addictions.It strips away the illusions that leave us prey to negative thoughts and behaviours, showing us how to gain clarity and control if we focus on who we truly are rather … Lesen Sie mehr

    € 10,99