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Livres audio Dépendances

Si vous aimez les livres audio Dépendances, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 652
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  • Livre audio

    Rewire Your Food-Addicted Brain

    Fight Cravings and Break Free from a High-Sugar, Ultra-Processed Diet Using Neuroscience

    Version Longue

    5 heure 28 min

    A game-changing approach to overcome food addiction and radically improve your health.Have you ever wondered why you're addicted to certain foods? Would it shock you to learn that the food industry engineers food products with the express purpose of getting you hooked? With millions wrestling with food addiction, is it any surprise that much of what is meant to sustain us is in fact making us sick ... En savoir plus

    17,28 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Hongerige geesten

    De psychologie van verslaving

    par Gabor Maté ...
    Lu par Roel Fooij ...

    Version Longue

    18 heure 5 min

    Gabor Maté laat in Hongerige geesten zien dat we ten diepste allemaal hongerige geesten zijn, op zoek naar verdoving (en verlossing!). Zijn kernboodschap: aan iedere vorm van verslaving ligt trauma ten grondslag.Of het nu gaat om de ‘prototypes van verslaafden’ (de eenzame alcoholist onder de brug, de succesvolle coke snuivende advocaat op de Zuidas) of onze eigen verslavingspatronen (urenlang ... En savoir plus

    26,74 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De mythe van normaal

    Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij

    Lu par Roel Fooij ...

    Version Longue

    19 heure 2 min

    In 'De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij' ontleedt Gabor Maté de onderliggende oorzaken van onze fysieke en emotionele malaise, en legt hij verbanden tussen ons persoonlijk lijden en de druk van het jachtige bestaan.Wij zijn geneigd te geloven dat ‘normaal’ gelijk staat aan ‘gezond zijn’. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté ontdekte dat de gangbare ... En savoir plus

    26,74 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    This Naked Mind

    par Annie Grace ...
    Lu par Annie Grace ...

    Version Longue

    7 heure 28 min

    Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life ‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes.This Naked Mind offers ... En savoir plus

    22,99 €

  • Livre audio

    Grenzeloos verlangen: Dat spul moeten ze door het drinkwater doen

    Over verslaving en herstel

    par Peter de Ruiter ...
    Collection series Grenzeloos verlangen

    Version Longue

    50 min

    Hoe raak je verslaafd? En waarom is de één er gevoeliger voor dan de ander? En: hoe kom je van je verslaving af? Het ontnuchterende antwoord is: nooit, ook al gebruik je niet meer en ben je 'in herstel'. Reden genoeg dus om verslaving te voorkomen. Maar als je al verslaafd bent, wat zijn goede methoden om weer clean te worden? Deze vragen liggen op tafel in dit eerste deel van de serie 'Grenzeloos ... En savoir plus

    3,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Proost!

    Voor wie niet wil stoppen met drinken

    par Sigrid Sijthoff ...
    Lu par Jorien Zeevaart ...

    Version Longue

    4 heure 57 min

    De grens tussen af en toe een glaasje alcohol drinken, steeds vaker een glaasje en echt verslaafd raken, is vaag. Er is veel geschreven over het gevaar van alcohol, over de hel van het alcoholisme en waarom het beter is om er maar helemaal af te blijven. Dat is allemaal waar, maar de mens is grillig en wil niet alleen maar gezond en zuiver leven.Arts Sigrid Sijthoff laat in 'Proost!' zien hoe je ... En savoir plus

    12,64 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Internal Family Systems Therapy for Addictions

    Trauma-Informed, Compassion-Based Interventions for Substance Use, Eating, Gambling and More

    Version Longue

    5 heure 10 min

    So often, addiction is viewed as a disease or an uncontrollable habit that signals a lack of willpower. In Internal Family Systems (IFS) Therapy for Addictions, IFS educator Cece Sykes, IFS author Martha Sweezy, and IFS founder, Richard Schwartz, suggest a paradigm shift. Rather than viewing addiction as a pathology, they propose that it reflects the behavior of polarized, protective parts ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    De kunst van nuchter leven

    Voor wie vrij van alcohol wil zijn

    par Petra Moes ...
    Lu par Petra Moes ...

    Version Longue

    4 heure 17 min

    Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken.Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest ... En savoir plus

    22,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Addiction to Perfection

    par Marion Woodman ...
    Lu par Marion Woodman ...

    Version Longue

    4 heure 42 min

    Through case studies, dreams, and myths, a Jungian analyst explores the hidden causes of compulsion in the lives of men and women. At the root of eating disorders, substance abuse, and other addictive and compulsive behaviors, Woodman sees a hunger for spiritual fulfillment. The need to experience a sacred connection to an energy greater than their own drives people to search for an illusory ideal ... En savoir plus

    9,96 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    How to Quit Smoking with Psychedelic Therapy

    How the power of psilocybin mushrooms can help you break free from your addiction to smoking

    par Gene Harley ...
    Lu par James Lawrence ...

    Version Longue

    3 heure 43 min

    Are you ready to break free from the grip of smoking and reclaim your health and freedom? How to Quit Smoking with Psychedelic Therapy offers a groundbreaking approach to quitting smoking using the transformative potential of psilocybin mushrooms.In this insightful and practical guide, you’ll discover how the powerful effects of psilocybin—the active compound in magic mushrooms—can help reset your ... En savoir plus

    8,19 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Cómo vencer el miedo a hablar en una reunión de Alcohólicos Anónimos

    Experiencias AA

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    18 min

    Hablar en público es una de las mayores fuentes de ansiedad para muchas personas, ycuando se trata de compartir experiencias personales en una reunión de AlcohólicosAnónimos (AA), ese miedo puede ser aún más intenso. Es normal sentir inseguridad,vergüenza o temor al ser el centro de atención, especialmente cuando se trata de un tematan personal como la lucha contra el alcoholismo.El miedo a hablar ... En savoir plus

    1,81 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Yoga Manifesto

    How Yoga Helped Me and Why it Needs to Save Itself

    par Nadia Gilani ...
    Lu par Avita Jay ...

    Version Longue

    9 heure 59 min

    How did an ancient spiritual practice become the preserve of the privileged?Nadia Gilani has been practising yoga as a participant and teacher for over twenty-five years. Yoga has saved her life and seen her through many highs and lows; it has been a faith, a discipline, and a friend, and she believes wholeheartedly in its radical potential. However, over her years in the wellness industry, Nadia ... En savoir plus

    13,81 €

  • Livre audio

    Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and Recovery

    Version Longue

    51 min

    Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and RecoveryIf you have recognized that you have an addiction and are looking for ways to break the habit, this is a great step towards finally stopping your addiction. Like most people, you probably didn’t think you would get addicted when you started. You may have thought you were just trying it or only doing it to have a ... En savoir plus

    6,46 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    ¿Por que el servicio en AA se hace una carga?

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    44 min

    En Alcohólicos Anónimos (AA), el concepto de "servir" no se refiere a un trabajo o empleo, sino a una herramienta espiritual para la sobriedad. Se empieza a servir desde el momento en que se desea compartir la experiencia de recuperación con otro alcohólico, y se deja de servir funcionalmente cuando se rota en los cargos para evitar el poder personal. ... En savoir plus

    2,72 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Las 10 Sugerencias de AA para dejar de Beber

    Temas Espirituales

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    51 min

    Alcohólicos Anónimos (AA) para dejar de beber, se basa en los Doce Pasos y las Doce Tradiciones para guiar la recuperación del alcoholismo. Estos pasos implican una serie de acciones y reflexiones, como admitir la impotencia ante el alcohol, buscar ayuda de un "Poder Superior" (como lo conciba cada persona), hacer un inventario moral de sí mismo, reparar el daño a otros y, finalmente, llevar el ... En savoir plus

    2,72 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La lucha del Espíritu contra el Ego

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    En lo más profundo del ser humano se libra una batalla silenciosa pero decisiva: la del Espíritu contra el Ego. Esta lucha no se da en lo exterior, sino en los rincones ocultos del alma, donde se confrontan dos fuerzas opuestas que buscan gobernar nuestra vida. El Ego representa la ilusión de control, el deseo de reconocimiento, la necesidad de seguridad y la constante comparación con los demás. ... En savoir plus

    2,72 €

  • Livre audio

    Conectados y Agobiados

    Guía para Superar la Ansiedad en Redes Sociales y Recuperar Tu Bienestar Mental en la Era Digital

    par Eric Navarro ...
    Lu par Eric Navarro ...

    Version Longue

    4 heure 8 min

    ¿Te has sentido atrapado por la necesidad de revisar tus notificaciones cada cinco minutos? ¿Notas que tu ansiedad aumenta cuando no recibes suficientes "likes" o cuando estás demasiado tiempo desconectado?No estás solo: vivimos en un mundo donde las redes sociales se han vuelto indispensables para comunicar, compartir y, a veces, compararnos sin descanso. En "Conectados y Agobiados" descubrirás ... En savoir plus

    6,56 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Black Pool

    A Memoir of Forgetting

    par Tim MacGabhann ...
    Lu par Aaron Heffernan ...

    Version Longue

    6 heure 49 min

    'An unforgettable, freewheeling masterclass'MICHAEL MAGEE, Nero Book Award-winning author of Close to Home'Funny, nerve-wracking and utterly compelling'COLIN BARRETT, Booker Prize-longlisted author of Wild Houses'Extraordinary... A writer with a rare gift. I feel changed by it'BELINDA MCKEON, author of Solace'I was floored by the power and beauty of this book'<s... ... En savoir plus

    29,11 €

  • Livre audio

    Internet Detox. Desintoxícate de la Red

    par Juanjo Ramos ...
    Lu par Juanjo Ramos ...

    Version Longue

    56 min

    No cabe duda de que los móviles se han convertido en algo imprescindible en nuestros tiempos. El 70% de las personas consultan sus teléfonos por la mañana nada más levantarse, y el 56% lo hace también antes de irse a la cama. No hay diferencia entre los días laborables, fines de semana o vacaciones. El 44% de los usuarios de teléfono móvil indican que se sentirían muy ansiosos e irritables si no ... En savoir plus

    9,10 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    America Anonymous

    Eight Addicts in Search of a Life

    Version Longue

    10 heure 7 min

    America Anonymous is the unforgettable story of eight men and women from around the country—including a grandmother, a college student, a bodybuilder, and a housewife—who are struggling with addictions. For nearly three years, acclaimed journalist Benoit Denizet-Lewis immersed himself in their lives as they battled drug and alcohol abuse, overeating, and compulsive gambling and sexuality. ... En savoir plus

    16,37 €

  • Livre audio

    Cravings and Addictions

    Free Yourself from the Struggle of Addictive Behavior with Acceptance and Commitment Therapy

    Version Longue

    6 heure 27 min

    Whether you struggle with overeating, alcohol, drugs, or smoking, you're all too familiar with the cravings that propel your habit. Cravings—that intense desire for certain substances or behaviors with the aim of feeling pleasure and satisfaction—are the root of all addictive behaviors. Knowing what to do with those urges can make the difference between managing your addiction and giving into it ... En savoir plus

    14,55 €

  • Livre audio

    El Compañero Golpeador Del Grupo En AA

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    34 min

    Es claro que no solo entre adictos y alcohólicos la enfermedad tiene muchas facetas y que en todos los grupos hay buenos y no tan buenos o algunos más enfermos que otros, pero nadie puede negar los beneficios de la organización mundial, como tampoco puede atribuirse que estos delitos que también suceden a menudo en otros ámbitos, sean propiciados por una agrupación noble y generosa.Tocará a los ... En savoir plus

    1,81 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    4° Sintoma: Sentimiento de culpabilidad

    Temas Espirituales

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    1 heures 3 min

    Estos alcohólicos son los que arrastran un lastre terrible de culpabilidad acumulado en el pasado y que no se han logrado perdonar. Siguen sintiéndose culpables de muchas situaciones, como la muerte de algún ser querida, la enfermedad de alguno de sus hijos a el fracaso de otros, etcetera. Son personas con muy baja autoestima y con una tendencia muy grande hacia el perfeccionismo. como no se ... En savoir plus

    1,81 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Blackout

    Remembering the things I drank to forget

    par Sarah Hepola ...
    Lu par Sarah Hepola ...

    Version Longue

    7 heure 33 min

    'It's such a savage thing to lose your memory, but the crazy thing is, it doesn't hurt one bit. A blackout doesn't sting, or stab, or leave a scar when it robs you. Close your eyes and open them again. That's what a blackout feels like.'For Sarah Hepola, alcohol was 'the gasoline of all adventure'. She spent her evenings at cocktail parties and dark bars where she proudly stayed till last call. ... En savoir plus

    20,01 €