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eBooks Auto-assistance

Si vous aimez les titres Auto-assistance, vous allez adorer cette sélection.
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  • To Buy or Not to Buy

    Why We Overshop and How to Stop

    Break the cycles of compulsive shopping, one-click purchasing, and endless scrolling for the best deal. To Buy or Not to Buy gives you proven tools to understand your triggers and build healthier habits so you can finally take control of your spending and your lifeAre you a compulsive shopper?Do you make impulse purchases online or on your phone?Does social media trigger your shopping?Do you shop ... En savoir plus

    12,50 €

    PRÉ-COMMANDER

  • Your Blueprint for Pleasure

    Discover the 5 Erotic Types to Awaken – and Fulfil – Your Desires

    par Jaiya ...
    World-acclaimed sexologist Jaiya has worked with thousands of clients around the world, transforming their relationships and their lives. In her debut book, she explains that each of us has one of five erotic personality types – and to have the fulfilling sex lives we deserve we need to identify which one we are (and which one our partner is), so that we can relate to each another in the best way ... En savoir plus

    Avant 16,31 € Après 7,89 €

  • Middernachtbibliotheek

    par Matt Haig ...
    Traduit par Monique ter Berg ...
    Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij ... En savoir plus

    Avant 9,99 € Après 5,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Activeer je nervus vagus

    Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

    par Luc Swinnen ...
    Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus, die door je hele lijf loopt en in contact staat met al je organen. Geen wonder dat je stress en angst in je hele lijf kunt voelen. Het goede nieuws is: je kunt via diezelfde nervus vagus ook positieve boodschappen aan je lijf ... En savoir plus

    Avant 12,99 € Après 6,50 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Pète un coup : L'art subtil de lâcher prise

    Nos vies sont essoufflées. La société et la planète semblent autant à bout de souffle que nous. Et ce livre nous propose de péter un coup ? Allons donc. Serait-ce une blague de zénitude cliché ?Eh bien non. Au-delà du bien-être individuel, le lâcher-prise nous parle en réalité de s’émanciper des logiques toxiques qui contractent nos corps, nos cœurs, nos têtes... mais aussi nos communautés, nos ... En savoir plus

    7,99 €

  • Attached

    The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find--and Keep-- Love

    Discover how an understanding of adult attachment—the most advanced relationship science in existence today—can help us find and sustain love“Over a decade after its publication, one book on dating has people firmly in its grip.”—The New York TimesWe already rely on science to tell us what to eat, when to exercise, and how long to sleep. Why not use science to help us improve our relationships? In ... En savoir plus

    8,36 €

  • We Should All Be Feminists

    **DREAM COUNT, the searing, exquisite new novel by Chimamanda Ngozi Adichie is out now!**A personal and powerful essay from Chimamanda Ngozi Adichie, the bestselling author of Americanah and Half of a Yellow Sun.‘I would like to ask that we begin to dream about and plan for a different world. A fairer world. A world of happier men and happier women who are truer to themselves. And this is how to ... En savoir plus

    4,72 €

  • Respire !

    Le plan est toujours parfait

    par Maud Ankaoua ...
    Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout espoir, une vieille dame lui propose un pacte étrange : en échange de 30 jours de la vie du jeune homme, elle le met au défi . Sera-t-il ... En savoir plus

    7,99 €

  • Jung, un voyage vers soi

    « Carl-Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse, est l’un des plus grands penseurs du xxe siècle. Il reste assez méconnu en France, alors que ses idées ont exercé une influence profonde sur notre culture contemporaine et qu’il a été l’inventeur de nombreux concepts révolutionnaires, comme la synchronicité, l’inconscient collectif, les archétypes ou les complexes.Il est ... En savoir plus

    8,49 €

  • Letting Go

    The Pathway of Surrender

    This groundbreaking bestseller describes a simple and effective way to let go of challenges from world-renowned author, psychiatrist, clinician, spiritual teacher, and researcher of consciousness, David R. Hawkins, M.D., Ph.D.“Letting Go” is a guide to helping to remove the obstacles we all have that keep us from living a more conscious life, it is truly a life-changing book. Many of us have ... En savoir plus

    11,23 €

  • Après le suicide d'un proche

    Vivre le deuil et se reconstruire

    Une personne que vous aimiez s'est donnée la mort et depuis c'est le chaos. Face au vide, à la détresse, à l'impuissance, où trouver la force de continuer à avancer - et d'abord de survivre au suicide de son compagnon, de son parent, de son enfant ? Face à ce cataclysme, les mots manquent, d'autant que dans une société où la mort est un tabou, le deuil lié au suicide l'est encore davantage. ... En savoir plus

    7,99 €

  • How to Break Up with Your Phone, Revised Edition

    The 30-Day Digital Detox Plan

    par Catherine Price ...
    Now fully revised and updated, this evidence-based, user-friendly guide presents a 30-day digital detox plan that will help you set boundaries with your phone and live a more joyful and fulfilling life.“If you are a human being and you own a smartphone, you need this book.”—Jonathan Haidt, author of the #1 New York Times bestseller The Anxious GenerationDo you feel addicted to your phone? Do you ... En savoir plus

    7,73 €

  • Dare to Lead

    The inspiring, internationally bestselling book on leadership and courage

    par Brené Brown ...
    The original must-read, bestselling guide to becoming the best leader you can be from the critically-acclaimed author of Atlas of the Heart, Braving the Wilderness and The Gifts of Imperfection.‘A practical and insightful guide to courageous leadership’ Sheryl Sandberg, former Facebook COO and bestselling author of Lean In‘The ultimate playbook for daring leadership’ Scott Harrison, founder and CE ... En savoir plus

    14,99 €

  • La vie en ordre. L'art de ranger sa vie pour alléger celle des autres

    Comment mettre sa vie en ordre pour éviter à ses proches d’avoir à le faire ? Familiers du concept, les Suédois ont un mot pour désigner cette action : döstädning. Si vous ne parlez pas suédois, la délicieuse Margareta Magnusson, avec un naturel aussi désarmant que son humour, vous expliquera comment bien préparer l’après. Faire le tri dans son existence, qu’il s’agisse de vêtements, d’objets, de ... En savoir plus

    10,99 €

  • In Sheep's Clothing

    Understanding and Dealing with Manipulative People

    par George K. Simon ...
    Dr. George Simon knows how people push your buttons. Your children--especially teens--are expert at it, as is your mate. A co-worker may quietly undermine your efforts while professing to be helpful, or your boss may prey on your weaknesses. Manipulative people have two goals: to win and to look good doing it. Often those they abuse are only vaguely aware of what is happening to them. In this eye ... En savoir plus

    11,12 €

  • La vie après le suicide d'un proche

    Un document rare sur les endeuillés du suicide qui entrecroise témoignages et regards de spécialistes afin de livrer les clefs fondamentales pour se reconstruire et continuer de vivre.En France, environ 10 000 personnes se suicident chaque année. Toutes les classes d'âge et les catégories socio-professionnelles sont touchées. On estime que chaque suicide impacte lourdement environ 40 personnes. ... En savoir plus

    Avant 9,99 € Après 5,99 €

  • Timeless Seeds of Advice: The Sayings of Prophet Muhammad ﷺ , Ibn Taymiyyah, Ibn al-Qayyim, Ibn al-Jawzi and Other Prominent Scholars in Bringing Comfort and Hope to the Soul

    par B. B. Abdulla ...
    A selection of beautiful and practical pieces of advice from the Quran,the Prophet PBUH and Islam’s great scholars on repentance, guidance and purification. This book is designed to serve as a source of hope and strength for those going through difficult times, while providing numerous important pieces of knowledge and guidance for all readers and all times. ... En savoir plus

    9,10 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The ADHD Advantage

    Why Your Brain Being Wired Differently is Your Superpower

    Are you highly driven, creative, fearless, questioning, flexible, stubborn and enterprising? Are you able to think outside the box and shrug off almost every adversity?Seeing all these positive qualities lined up, you might be surprised to learn that they are traits typical to people with ADHD.Today, we label these traits as a 'disorder', but they were once essential to our ancestors' survival, ... En savoir plus

    14,99 €

  • Dark Psychology

    A Complete Guide to Excel in the Art of Pesuasion, Improving Your Social Skills for Leadership (Learn the Secrets of Covert Emotional Manipulation, Dark Persuasion Other Tricks of the Trade)

    par James Schell ...
    In relation to the psychological essence of the various kinds of people who prey on others, dark psychology can be seen as studying the human condition. The truth is that there is the potential for any single human being to victimize other people or other living creatures. Most people prefer to suppress their dark impulses and prevent themselves from acting on any desire they have because of ... En savoir plus

    3,17 €

  • The Happiness Trap

    How to Stop Struggling and Start Living (Second Edition)

    par Russ Harris ...
    Build a more satisfying and meaningful life with this best-selling guide to freeing yourself from depression, anxiety, and insecurity through Acceptance and Commitment TherapyAre you, like millions of Americans, caught in the happiness trap? Russ Harris explains that the way most of us go about trying to find happiness ends up making us miserable, driving the epidemics of stress, anxiety, and ... En savoir plus

    10,48 €

  • What to Make of a Life

    Cliffs, Fog, Fire and the Self-Knowledge Imperative

    par Jim Collins ...
    Jim Collins, international bestselling author of Good to Great, offers transformative lessons on constructing — and reconstructing — a life through the cliff moments and transitions we all will face repeatedly in our lives.**THE QUESTIONWhat to make of a life?**It is a question we all wrestle with more than once. How do we find our way in the world? How do we make it past the cliffs, significant ... En savoir plus

    14,99 €

  • The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People

    How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators

    Protect your energy. Set boundaries. Reclaim your power from narcissistic abuse and emotional manipulation.If you’re a highly sensitive person (HSP) or empath, you may struggle with people-pleasing, anxiety, stress, and emotional overwhelm—especially when dealing with narcissists, manipulators, or other toxic people. Gaslighting, covert put-downs, emotional hoovering, and hidden manipulation can ... En savoir plus

    11,01 €

  • Le Petit guide illustré de l'autisme

    (Se) comprendre, (se) reconnaître et vivre avec !

    Qu’est-ce que l’autisme ? Pourquoi le monde me parait-il parfois trop intense ? Comment vivre avec cette neuroatypie et s’épanouir au quotidien ?Fanny Terrisse est elle-même autiste et psychologue. Diagnostiquée tardivement, elle apporte des réponses claires et sensibles à ces questions, et bien plus encore. Bien que davantage médiatisé aujourd’hui, l’autisme demeure un trouble du ... En savoir plus

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