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eBooks Auto-assistance

Si vous aimez les titres Auto-assistance, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 257569
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  • Awareness

    Conversations with the Masters

    “Wisdom from one of the greatest spiritual masters of our time.”—James Martin, SJ, author of Jesus: A PilgrimageThe heart of Anthony de Mello's bestselling spiritual message is awareness. Mixing Christian spirituality, Buddhist parables, Hindu breathing exercises, and psychological insight, de Mello's words of hope come together in Awareness in a grand synthesis.In short chapters for reading in ... En savoir plus

    6,99 €

  • When the Body Says No

    The Cost of Hidden Stress – The International Bestseller

    par Gabor Maté ...
    The bestselling guide to the mind-body connection, revealing how stress and trauma contribute to illness and disease – and how to heal. From the author of The Myth of Normal.‘A healer to be cherished’ Naomi Klein, bestselling author of The Shock Doctrine‘A most important book…it could save your life’ Dr Peter Levine, bestselling author of Waking the Tiger---Can a person literally d... ... En savoir plus

    Avant 10,99 € Après 2,99 €

  • Pète un coup : L'art subtil de lâcher prise

    Nos vies sont essoufflées. La société et la planète semblent autant à bout de souffle que nous. Et ce livre nous propose de péter un coup ? Allons donc. Serait-ce une blague de zénitude cliché ?Eh bien non. Au-delà du bien-être individuel, le lâcher-prise nous parle en réalité de s’émanciper des logiques toxiques qui contractent nos corps, nos cœurs, nos têtes... mais aussi nos communautés, nos ... En savoir plus

    7,99 €

  • Guide du burn-out

    Comment l'éviter, comment en sortir

    C'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul.Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et ... En savoir plus

    8,49 €

  • The Velvet Rage

    Overcoming the Pain of Growing Up Gay in a Straight Man's World

    par Alan Downs, PhD ...
    In this moving guide, a gay man shares his personal journey of letting go of shame and moving forward with self-compassion and healing.**"A touchstone in gay culture." —**Observer**"The clearest, most succinct delineation of the origins and consequences of internalized homophobia, and how to address them." —**ArtvoiceEven though an entire generation of men have openly and freely come out of the ... En savoir plus

    Avant 10,99 € Après 9,49 €

  • Je kunt je leven helen - werkboek

    par Louise Hay ...
    Wil je écht aan de slag met de inzichten uit Je kunt je leven helen van Louise Hay? Met dit Je kunt je leven helen - werkboek voor een gelukkiger leven lukt het! Het doorvoeren van veranderingen in je leven hoeft niet veel 'werk' te zijn en ook geen moeilijk en pijnlijk proces. Het belangrijkste is dat je jezelf op de eerste plaats zet. De oefeningen in dit werkboek helpen je liefdevol naar jezelf ... En savoir plus

    13,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Le livre de bord de la future maman

    Ce guide, best-seller depuis plus de 20 ans, a été le premier à proposer aux femmes enceintes une approche à la fois scientifique et pratique de la grossesse, semaine après semaine.Il a reçu le prix Pierre et Céline Lhermite, attribué par l'Académie nationale de médecine.Trente-huit chapitres correspondant aux trente-huit semaines de la grossesse, avec des explications claires pour comprendre ... En savoir plus

    5,49 €

  • Apprendimento fenomenico

    Il metodo di studio rivoluzionario per capire e ricordare qualunque materia

    par Giovanni Fenu ...
    “Capire velocemente il contenuto di un libro, prendere appunti “indimenticabili”, schematizzare senza scrivere e ricordare tutto. Un testo dall'approccio nuovo e rivoluzionario (già testato con successo su duemila studenti), pensato per chi sente di progredire nello studio con un passo troppo lento, si distrae spesso e rilegge più volte gli stessi passaggi senza memorizzare veramente. Lo studio ... En savoir plus

    Avant 9,99 € Après 3,99 €

  • Living Nonviolent Communication

    Practical Tools to Connect and Communicate Skillfully in Every Situation

    You’re about to have an uncomfortable meeting with your boss. The principal just called about your middle-schooler. You had a fight with your partner and it’s an hour before bed. You know your next move will go a long way toward defining your relationships with these individuals. So what do you do?We all find ourselves in situations similar to these and too often resort to the same old patterns of ... En savoir plus

    8,79 €

  • The Breakthrough Experience

    A Revolutionary New Approach to Personal Transformation

    From a renowned inspirational speaker comes an motivational guide to understanding your own greatness and potential—and the magnificence of every single human soulThis book is about breaking through the barriers that keep us from experiencing our true nature as light. It contains an inspiring combination of science and philosophy, presented in a completely accessible way that makes even the most ... En savoir plus

    7,94 €

  • Straight Jacket

    par Matthew Todd ...
    'This is an essential read for every gay person on the planet' - Elton John'A really brilliant and moving read for everybody, especially LGBTQI+ people' - Olly Alexander, star of It's A SinStraight Jacket is a revolutionary clarion call for gay men, the wider LGBT community, their friends and family. Part memoir, part ground-breaking polemic, it looks beneath the shiny facade of contemporar... ... En savoir plus

    9,49 €

  • The Idealist's Survival Kit

    75 Simple Ways to Avoid Burnout

    75 brief self-care reflections that will aid workers, activists, and volunteers prevent burnout, renew their sense of purpose, and achieve fulfillmentHeal from over-exhaustion, prevent burnout, and regain your motivation with these short readings from a psychologist who has spent many years in the field working in conflict and disaster areas. Gathered from Alessandra Pigni’s interaction with ... En savoir plus

    9,85 €

  • Lichaamstaal

    Non-verbale communicatie herkennen en begrijpen

    par Gerard de Vogel ...
    Ons lichaam spreekt een taal die dieper gaat dan gesproken zinnen, een taal die vaak onbewust, maar daarom niet minder krachtig, onze gedachten en emoties onthult.Stel je voor dat je in staat bent om de subtiele signalen van non-verbale communicatie te ontcijferen, om de ware betekenis achter een glimlach, een handdruk of een oogopslag te begrijpen. Deze vaardigheid opent de deur naar een wereld ... En savoir plus

    2,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Flourish

    A New Understanding of Happiness and Wellbeing: The practical guide to using positive psychology to make you happier and healthier

    par Martin Seligman ...
    INTERNATIONALLY ESTEEMED PSYCHOLOGIST MARTIN SELIGMAN'S DYNAMIC NEW CONCEPT OF WHAT WELL-BEING REALLY IS"Admirable and exciting." Sunday Times"His most personal and boldest book so far." NatureThis book will make you flourishFlourish builds on Dr Seligman's game-changing work on optimism, motivation and character to show how to get the most out of life, unveiling an... ... En savoir plus

    5,49 €

  • Overprikkeld Brein

    Meer rust en balans in 10 weken

    par Charlotte Labee ...
    Het altijd 'aan staan', continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein ... En savoir plus

    12,99 €

  • Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

    « Bonne nouvelle : sortir du triangle dramatique, c’est possible, et ce livre vous y invite ! »À chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y a fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle. Même s’il n’y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standard et obéissent à des règles ... En savoir plus

    6,99 €

  • De cirkel

    Een pelgrimstocht langs 88 Japanse tempels

    par Tim Voors ...
    Collection series Inspirerend wandelen met Tim Voors
    De cirkel laat zien hoe wandelen je inspireert tot een avontuurlijk levenIn De cirkel loopt beroepsavonturier Tim Voors een onvergetelijke pelgrimstocht rond het Japanse eiland Shikoku. In zes weken wandelt hij langs 88 tempels, in traditionele klederdracht en een kapotte regenjas, en met een hart vol nieuwsgierigheid. Wat begint als een spontaan bezoek aan een vriend verandert al snel in een ... En savoir plus

    12,99 €

  • Een veld vol klaprozen

    par Deborah Carr ...
    Traduit par Irene Paridaans ...
    Leer hoe je je hersenen optimaal kunt gebruiken – de mogelijkheden zijn eindeloos!Veel mensen denken dat intelligentie genetisch bepaald is en dat je ofwel een talent voor taal, ofwel een wiskundeknobbel hebt. Jo Boaler, als hoogleraar verbonden aan Stanford University, laat in dit boek zien dat dit idee achterhaald en zelfs contraproductief is. Ze doet al jaren onderzoek naar de manier waarop ... En savoir plus

    7,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Tuesdays with Morrie

    An Old Man, a Young Man, and Life's Greatest Lesson, 25th Anniversary Edition

    par Mitch Albom ...
    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • A special 25th anniversary edition of the beloved book that has changed millions of lives with the story of an unforgettable friendship, the timeless wisdom of older generations, and healing lessons on loss and grief—featuring a new afterword by the author“A wonderful book, a story of the heart told by a writer with soul.”—Los Angeles Times“The most important thing ... En savoir plus

    6,14 €

  • Strangers

    A Memoir of Marriage – The New York Times Bestseller

    par Belle Burden ...
    THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLERThe empowering, must-read memoir of the end of a marriage and the start of a personal revolution, perfect for readers of Glennon Doyle and Miranda July.AS SEEN ON THE OPRAH WINFREY PODCASTA BEST BOOK FOR SUMMER FOR THE GUARDIAN, SUNDAY TIMES, GOOD HOUSEKEEPING, BRITISH VOGUE, AND MORE!SET TO BE A MAJOR NETFLIX PRODUCTION STARRING GWYNETH PALTROW'A ... En savoir plus

    14,99 €

  • A Joosr Guide to... The Power of Now by Eckhart Tolle: A Guide to Spiritual Enlightenment

    par Joosr ...
    In today's fast-paced world, it's tough to find the time to read. But with Joosr guides, you can get the key insights from bestselling non-fiction titles in less than 20 minutes. Whether you want to gain knowledge on the go or find the books you'll love, Joosr's brief and accessible eBook summaries fit into your life. Find out more at joosr.com.Today's fast-paced lifestyle keeps us from living in ... En savoir plus

    2,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Wat je moet doen om niet alleen dood te gaan

    De verrassende wetenschap die je helpt liefde te vinden

    par Logan Ury ...
    Geweldige relaties zijn geen toevallige verschijnselen, maar het resultaat van een reeks beslissingen. Met wie date je wel - en met wie niet? Wanneer is het tijd om een 'slechte' relatie te beeindigen? En wanneer ga je juist wél de commitment aan? Juist bij beslissingen over de liefde gaan we te vaak de mist in. Met als resultuaat: weer alleen op de bank! Deze grappige maar ook inhoudelijke en ... En savoir plus

    12,99 €

  • Cats Rule the Earth Tarot

    78 Cards and Guidebook for the Feline-Obsessed

    This 78-card tarot deck and guidebook is cat themed, combining ancient mysticism from tarot reader and writer Catherine Davidson with feline illustrations by Thiago Corrêa.This tarot deck and guidebook set is ideal for anyone seeking the knowledge and skills needed to learn the ancient art of tarot. Offering a fun clever take on the usual tarot deck, Cats Rule the Earth Tarot creatively reinvents ... En savoir plus

    15,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Alles Idioten!?

    Endlich verstehen, wie andere ticken | Der Weltbestseller »Surrounded by Idiots« in erweiterter Neuausgabe

    par Thomas Erikson ...
    Traduit par Ulrike Strerath-Bolz ...
    Erfolgreich kommunizieren in allen Lebenslagen – der internationale Selbst-Coaching-Bestseller jetzt in erweiterter und vollständig überarbeiteter Neuausgabe.Fragst du dich manchmal, ob alle anderen verrückt geworden sind? Hast du schon mal mit rein rationalen Argumenten eine Beziehungskrise verursacht? Treiben lange, ausschweifende Antworten dich in den Wahnsinn? Oder findest du die ruppige Art ... En savoir plus

    12,99 €