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Audioboek

Spoon-Fed

The Sunday Times bestselling guide to food and diet myths as seen on Channel 4's What Not to Eat

door Tim Spector ...

Verteld door Leighton Pugh ...

Niet ingekort

8 uur

Brought to you by Penguin.We are all bombarded with advice about what we should and shouldn’t eat, and new scientific discoveries are announced every day. Yet the more we are told about nutrition, the less we seem to understand.Through his pioneering scientific research, Tim Spector has been shocked to discover how little good evidence there is for many of our most deep-rooted ideas about food. In ... Meer lezen

14,98 €

Brought to you by Penguin.We are all bombarded with advice about what we should and shouldn’t eat, and new scientific discoveries are announced every day. Yet the more we are told about nutrition, the less we seem to understand.Through his pioneering scientific research, Tim Spector has been shocked to discover how little good evidence there is for many of our most deep-rooted ideas about food. In
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Audioboek

Nine Months That Count Forever

How your pregnancy diet shapes your baby's future

door Jessie Inchauspé ...

Niet ingekort

6 uur 27 min

THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLERFrom the author of the no. 1 internationally bestselling Glucose Revolution, the must-have guide to the science of pregnancy nutritionMost pregnant women are told: "Don't worry - eat whatever you normally eat. Your baby will get what he needs from you." But science tells a different story: your diet during pregnancy shapes your baby's brain, body, and health for ... Meer lezen

29,11 €

THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLERFrom the author of the no. 1 internationally bestselling Glucose Revolution, the must-have guide to the science of pregnancy nutritionMost pregnant women are told: "Don't worry - eat whatever you normally eat. Your baby will get what he needs from you." But science tells a different story: your diet during pregnancy shapes your baby's brain, body, and health for
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Audioboek

How Not to Age

The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older

door Michael Greger ...

Verteld door Michael Greger ...

Niet ingekort

27 uur 57 min

**Read by the author, Michael Greger MD.'I have never recommended a book as good as this, ever.' - Chris EvansThe Sunday Times bestseller and as featured on the trending Netflix show You Are What You Eat.Live better for longer with this ultimate guide to longevity from the bestselling author of How Not to Die*.***We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there, ... Meer lezen

19,58 €

**Read by the author, Michael Greger MD.'I have never recommended a book as good as this, ever.' - Chris EvansThe Sunday Times bestseller and as featured on the trending Netflix show You Are What You Eat.Live better for longer with this ultimate guide to longevity from the bestselling author of How Not to Die*.***We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there,
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Audioboek

Измени питание - накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы

door Джорджия Эде ...

Verteld door Анфиса Минченко ...

Serie series Здоровье по науке. Современные рекомендации ведущих специалистов со всего мира
Niet ingekort

15 uur 9 min

Как бы парадоксально это ни звучало, чем больше сахара в вашем рационе, тем сложнее мозгу его использовать! Доктор медицинских наук, специализирующаяся на метаболической психиатрии, Джорджия Эде предлагает научно обоснованный практический путь к восстановлению мозга через питание. Если вы боретесь с депрессией, повышенной тревожностью, апатией, проблемами с памятью или просто хотите сохранить ... Meer lezen

8,99 €

Как бы парадоксально это ни звучало, чем больше сахара в вашем рационе, тем сложнее мозгу его использовать! Доктор медицинских наук, специализирующаяся на метаболической психиатрии, Джорджия Эде предлагает научно обоснованный практический путь к восстановлению мозга через питание. Если вы боретесь с депрессией, повышенной тревожностью, апатией, проблемами с памятью или просто хотите сохранить
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Audioboek

Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию

door Дмитрий Никитюк, Алла Погожева, Виктор Тутельян ...

Verteld door Виталий Сулимов ...

Serie series Настольный медицинский справочник
Niet ingekort

17 uur 58 min

В книге, написанной выдающимися российскими учёными, представлены основные разделы науки о пище и ее взаимосвязях со здоровьем человека — нутрициологии. Правильное питание — основа крепкого здоровья. Оно даёт человеку энергию, хорошее самочувствие, прекрасное настроение, легкость и психологический комфорт. Грамотно подобранный рацион способен предупредить многие заболевания. А организация ... Meer lezen

13,99 € of Gratis met Kobo Plus

В книге, написанной выдающимися российскими учёными, представлены основные разделы науки о пище и ее взаимосвязях со здоровьем человека — нутрициологии. Правильное питание — основа крепкого здоровья. Оно даёт человеку энергию, хорошее самочувствие, прекрасное настроение, легкость и психологический комфорт. Грамотно подобранный рацион способен предупредить многие заболевания. А организация
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Audioboek

Genius Kitchen

Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy

door Max Lugavere ...

Verteld door Max Lugavere ...

Serie Luisterboek 3 - Genius Living
Niet ingekort

3 uur 5 min

Combining the dietary recommendations in his bestselling Genius Foods and the lifestyle recommendations of The Genius Life, Genius Kitchen features shockingly delicious, nutrient-packed recipes that will energize your mind, strengthen your body, and pave a path to health that you’ll feel with the first bite.Max Lugavere’s debut book Genius Foods was groundbreaking, providing much-needed ... Meer lezen

15,89 €

Combining the dietary recommendations in his bestselling Genius Foods and the lifestyle recommendations of The Genius Life, Genius Kitchen features shockingly delicious, nutrient-packed recipes that will energize your mind, strengthen your body, and pave a path to health that you’ll feel with the first bite.Max Lugavere’s debut book Genius Foods was groundbreaking, providing much-needed
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Audioboek

Zapped

Why Your Cell Phone Shouldn't Be Your Alarm Clock and 1,268 Ways to Outsmart the Hazards of Electronic Pollution

door Ann Louise Gittleman ...

Verteld door Angela Starling ...

Niet ingekort

6 uur 53 min

A groundbreaking exposé of the hidden truths of electropollution, Zapped is the first comprehensive, step-by-step guide to counteracting the invisible hazards of everyday electromagnetic exposure. Award-winning author, nutritionist, and First for Women magazine columnist Ann Louise Gittleman combines the best of energy medicine with the latest scientific research in a user-friendly powerhouse ... Meer lezen

22,25 €

A groundbreaking exposé of the hidden truths of electropollution, Zapped is the first comprehensive, step-by-step guide to counteracting the invisible hazards of everyday electromagnetic exposure. Award-winning author, nutritionist, and First for Women magazine columnist Ann Louise Gittleman combines the best of energy medicine with the latest scientific research in a user-friendly powerhouse
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Audioboek

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

door Джулия Эндерс ...

Verteld door Елена Дельвер ...

Serie series Сенсация в медицине
Niet ingekort

10 uur 9 min

Джулия Эндерс начала писать эту книгу во времена учебы в медуниверситете, делясь с друзьями удивительными фактами о нашем организме. А вы знали, что: - по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания; - около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике; - представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг; - слюна по своей ... Meer lezen

9,99 € of Gratis met Kobo Plus

Джулия Эндерс начала писать эту книгу во времена учебы в медуниверситете, делясь с друзьями удивительными фактами о нашем организме. А вы знали, что: - по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания; - около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике; - представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг; - слюна по своей
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Audioboek

Fibre Fuelled

The Bestselling Plant-Based Gut Health Plan to Lose Weight, Restore Health and Optimise Your Microbiome

door Dr Will Bulsiewicz ...

Verteld door Barrett Leddy ...

Niet ingekort

7 uur 11 min

Revolutionise your health and heal your gut with fibre, from the award-winning gastroenterologist and gut health expert.THE NEW YORK TIMES BESTSELLERThe benefits of restrictive diets like paleo and keto have been touted for more than a decade. However, award-winning gastroenterologist Dr Will Bulsiewicz reveals that elimination diets can, in fact, harm our health.What research clearly indicates is ... Meer lezen

14,98 €

Revolutionise your health and heal your gut with fibre, from the award-winning gastroenterologist and gut health expert.THE NEW YORK TIMES BESTSELLERThe benefits of restrictive diets like paleo and keto have been touted for more than a decade. However, award-winning gastroenterologist Dr Will Bulsiewicz reveals that elimination diets can, in fact, harm our health.What research clearly indicates is
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Audioboek

Se me hace bola

door Julio Basulto ...

Verteld door Juanjo Ruiz ...

Niet ingekort

6 uur 51 min

Un enfoque diferente de la alimentación infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultos.¿Qué hacer cuando nuestro hijo come menos de lo que querríamos? ¿Debemos demorar la incorporación de alimentos potencialmente alergénicos? ¿Cómo lidiar con la atractiva y omnipresente oferta de alimentos superfluos y procesados? ¿Qué hacer para prevenir la cada vez más frecuente ... Meer lezen

16,95 €

Un enfoque diferente de la alimentación infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultos.¿Qué hacer cuando nuestro hijo come menos de lo que querríamos? ¿Debemos demorar la incorporación de alimentos potencialmente alergénicos? ¿Cómo lidiar con la atractiva y omnipresente oferta de alimentos superfluos y procesados? ¿Qué hacer para prevenir la cada vez más frecuente
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Audioboek

Du bist nicht der Durchschnitt

Wie personalisierte Ernährung wirklich funktioniert – und wo sie Unsinn ist

door Jakob Wagner ...

Verteld door Alexander (AI) ...

Niet ingekort

37 min

Willst du endlich wissen, welche Ernährungsweise wirklich zu dir passt? Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert völlig unterschiedlich auf dieselben Lebensmittel. Genau hier setzt dieses personalisierte Ernährung Hörbuch an. Es bietet dir einen ehrlichen, leicht verständlichen und kritischen Leitfaden durch den Dschungel der modernen Gesundheitsversprechen. Vielleicht hast du dich schon einmal ... Meer lezen

4,95 €

Willst du endlich wissen, welche Ernährungsweise wirklich zu dir passt? Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert völlig unterschiedlich auf dieselben Lebensmittel. Genau hier setzt dieses personalisierte Ernährung Hörbuch an. Es bietet dir einen ehrlichen, leicht verständlichen und kritischen Leitfaden durch den Dschungel der modernen Gesundheitsversprechen. Vielleicht hast du dich schon einmal
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Audioboek

La ciencia de la nutrición

Conoce los falsos mitos de las dietas y aprende a comer bien para tener una vida sana

door DK, Rhiannon Lambert ...

Verteld door Bárbara Carramolino Sánchez ...

Niet ingekort

8 uur 47 min

El audiolibro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas.¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de verdad sabes si te estás alimentando bien?La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ... Meer lezen

16,95 €

El audiolibro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas.¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de verdad sabes si te estás alimentando bien?La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te
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Audioboek

The Meat of The Matter

How the Politics of Food Shapes Our Health

door Dr Sylvia Karpagam ...

Verteld door Samyukta Ninan ...

Niet ingekort

8 uur 5 min

'It is rare to find a discussion on nutrition that takes cultural, political, social and economic aspects head-on, but Dr Sylvia has done so in this book.'-Fr. Jerald Dsouza, national secretary, Jesuit Commission for Ecology and Justice'Dr Sylvia Karpagam has been a leading voice promoting the importance of eggs, meat and dairy for human health, especially for children. The Meat of the Matter ... Meer lezen

15,89 €

'It is rare to find a discussion on nutrition that takes cultural, political, social and economic aspects head-on, but Dr Sylvia has done so in this book.'-Fr. Jerald Dsouza, national secretary, Jesuit Commission for Ecology and Justice'Dr Sylvia Karpagam has been a leading voice promoting the importance of eggs, meat and dairy for human health, especially for children. The Meat of the Matter
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Audioboek

Food Isn’t Medicine

How Misinformation Is Harming Your Health – The Sunday Times Bestseller

door Dr Joshua Wolrich ...

Verteld door Dr Joshua Wolrich ...

Niet ingekort

5 uur 23 min

Cut through diet myths, nutrition misinformation and wellness trends with the empowering, evidence-based guide from NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich.THE SUNDAY TIMES BESTSELLERDoes sugar cause type 2 diabetes? Are vegan diets always healthier? Is weight the main driver of our health?No, no and absolutely not.In Food Isn't Medicine, NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich looks to set ... Meer lezen

10,37 €

Cut through diet myths, nutrition misinformation and wellness trends with the empowering, evidence-based guide from NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich.THE SUNDAY TIMES BESTSELLERDoes sugar cause type 2 diabetes? Are vegan diets always healthier? Is weight the main driver of our health?No, no and absolutely not.In Food Isn't Medicine, NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich looks to set
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Audioboek

Adrenal Transformation Protocol

A 4-Week Plan to Release Stress Symptoms and Go from Surviving to Thriving

door Dr Izabella Wentz ...

Verteld door Abby Craden ...

Niet ingekort

10 uur 33 min

Overcome stress, anxiety, and burnout and regain your energy and peace of mind with acclaimed thyroid specialist and #1 New York Times bestselling author Dr Izabella Wentz.Do you struggle with fatigue, brain fog, anxiety, poor sleep, low energy, burnout, caffeine dependence or poor memory?These symptoms are often dismissed as the unavoidable effects of a busy life. But according to Dr Izabella ... Meer lezen

16,13 €

Overcome stress, anxiety, and burnout and regain your energy and peace of mind with acclaimed thyroid specialist and #1 New York Times bestselling author Dr Izabella Wentz.Do you struggle with fatigue, brain fog, anxiety, poor sleep, low energy, burnout, caffeine dependence or poor memory?These symptoms are often dismissed as the unavoidable effects of a busy life. But according to Dr Izabella
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Audioboek

Alarga tu esperanza de vida

Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento

door Dr. David A. Sinclair ...

Verteld door Sebastián Rosas ...

Niet ingekort

13 uur 32 min

¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal?El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento.Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento ... Meer lezen

20,13 €

¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal?El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento.Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento
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Audioboek

The Gentle Eating Book

The Easier, Calmer Approach to Feeding Your Child and Solving Common Eating Problems

door Sarah Ockwell-Smith ...

Verteld door Katy Sobey ...

Serie Luisterboek 5 - Gentle
Niet ingekort

6 uur 14 min

Most parents worry about their child's eating at some point. Common concerns include picky eating in toddlerhood, sweet cravings and vegetable avoidance in the early school years and dieting and worries about weight in the tween and teenage years.The Gentle Eating Book will help parents to understand their child's eating habits at each age. Starting from birth, the book covers how to start your ... Meer lezen

22,74 €

Most parents worry about their child's eating at some point. Common concerns include picky eating in toddlerhood, sweet cravings and vegetable avoidance in the early school years and dieting and worries about weight in the tween and teenage years.The Gentle Eating Book will help parents to understand their child's eating habits at each age. Starting from birth, the book covers how to start your
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Audioboek

Dietista enfurecida

Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar

door Virginia Gómez ...

Verteld door Virginia Gómez, Nacho Barceló, María Sánchez ...

Serie series Salud y Bienestar
Niet ingekort

7 uur 50 min

En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda».De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesidad de desmontar, con ... Meer lezen

15,99 €

En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda».De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesidad de desmontar, con
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Audioboek

Esclavos de la comida

Rompe con los malos hábitos y empieza a cuidarte

door Endika Montiel ...

Verteld door Luis Torrelles ...

Niet ingekort

3 uur 37 min

Regresa el autor de Ayuno consciente**, con más de 25.000 ejemplares vendidos.**Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios.A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está en la microbiota ... Meer lezen

20,13 €

Regresa el autor de Ayuno consciente**, con más de 25.000 ejemplares vendidos.**Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios.A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está en la microbiota
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Audioboek

Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

door Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg ...

Verteld door Anne Merete Storm-Olsen ...

Niet ingekort

5 uur 25 min

Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarerEn stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt.Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den ... Meer lezen

13,25 €

Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarerEn stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt.Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den
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Audioboek

Life Without Diabetes

The definitive guide to understanding and reversing your type 2 diabetes

door Professor Roy Taylor ...

Verteld door Professor Roy Taylor ...

Niet ingekort

7 uur 49 min

FOLLOW THIS REVOLUTIONARY HEALTH PLAN AND TRANSFORM YOUR LIFE... THIS PROGRAMME IS NOW BEING PILOTED ON THE NHSFrom the pioneer of diabetes reversal whose research is behind the new NHS programme to reverse type 2 diabetesProf Roy Taylor is one of the world's leading experts in type 2 diabetes, the man who discovered that this life-limiting disease was actually a reversible condition.With his team ... Meer lezen

17,28 €

FOLLOW THIS REVOLUTIONARY HEALTH PLAN AND TRANSFORM YOUR LIFE... THIS PROGRAMME IS NOW BEING PILOTED ON THE NHSFrom the pioneer of diabetes reversal whose research is behind the new NHS programme to reverse type 2 diabetesProf Roy Taylor is one of the world's leading experts in type 2 diabetes, the man who discovered that this life-limiting disease was actually a reversible condition.With his team
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Audioboek

Alto en salud

door Nico Soto ...

Verteld door Nico Soto ...

Niet ingekort

7 uur 4 min

Vuelve el Dr. Nico Soto con un nuevo libro que nos ayudará a seguir promoviendo nuestra salud.Luego del éxito de Alto en mitos, el Dr. Nico Soto vuelve con Alto en salud, un libro que te ayudará a entender las enfermedades más comunes y a romper todas las creencias que ya han sido desmentidas por estudios, pero que los diostores nos siguen repitiendo hasta el cansancio.Este segundo libro se centra ... Meer lezen

15,89 €

Vuelve el Dr. Nico Soto con un nuevo libro que nos ayudará a seguir promoviendo nuestra salud.Luego del éxito de Alto en mitos, el Dr. Nico Soto vuelve con Alto en salud, un libro que te ayudará a entender las enfermedades más comunes y a romper todas las creencias que ya han sido desmentidas por estudios, pero que los diostores nos siguen repitiendo hasta el cansancio.Este segundo libro se centra
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Audioboek

La clave está en la tiroides

Adiós al cansancio, la neblina mental y el sobrepeso... para siempre

door Amy Myers ...

Verteld door Rocío Olivares ...

Niet ingekort

13 uur 39 min

Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea.La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa.¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de insomnio o ataques de pánico? Y, sin embargo, tu doctor insiste en que tus estudios médicos son normales ... Meer lezen

15,89 €

Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea.La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa.¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de insomnio o ataques de pánico? Y, sin embargo, tu doctor insiste en que tus estudios médicos son normales
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Audioboek

Comer para sanar

door Dr. William W. Li ...

Verteld door Manuel David ...

Niet ingekort

15 uur 45 min

El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego.#1 Amazon bestseller en la categoría "Alzheimer"Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas investigaciones revelan ... Meer lezen

15,36 €

El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego.#1 Amazon bestseller en la categoría "Alzheimer"Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas investigaciones revelan
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Spoon-Fed

Nine Months That Count Forever

How Not to Age

Измени питание - накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы

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Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Fibre Fuelled

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The Meat of The Matter

Food Isn’t Medicine

Adrenal Transformation Protocol

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The Gentle Eating Book

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Alto en salud

La clave está en la tiroides

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