You will learn how to practice Loving-Kindness Meditation, which is an old meditation practice that originates from the Buddha. It is a method to develop compassion towards yourself and others.In the last decade or two, there has been an enormous amount of scientific research in the meditation area, and one area that has been focused on is the Loving-Kindness Meditation.Research has shown that practicing Loving-Kindness Meditation brings you a lot of benefits, for example you...

Kärlek kan vara en gnista i mörkret. Ett förbjudet möte i skenet av en gaslampa. Ett hjärta som slår snabbare än ångmaskinens rytm.I Steampunk romantique möts romance och steampunk i sju noveller om passion, längtan och avgörande val - allt i en värld av kugghjul, korsetter och alternativ historia. Här spirar känslor mellan rivaler och främlingar, mellan plikt och begär, mellan det som borde vara och det som inte går att motstå.Du behöver inte vara insatt i steampu...

”Såklart var Hitler ett svin”, säger Blenda med en blick på LSD:s bleka ansikte. ”Men vi ska inte ta hans idéer. Det här handlar inte om vad han sa, utan om hur han sa det. Och om en sådan tönt lyckades skapa ett helt nytt rike borde vi åtminstone lyckas ta över klassen.” Blenda är en ensamvarg som drömmer om att få stå i centrum och bestämma. LSD är överempatisk, men har ingen riktig livsgnista. Hon skriver nästan dagligen självmordsbrev som hon sedan river sönder för att lätta på trycket...

"Utanför hörs publikens taktfasta applåder. När jag går mot den strålkastarupplysta arenan ser jag hur min kropp avtecknar sig som en jättelik svart silhuett på den vita väggen. Jag rullar armarna bakåt och går sakta mot startblocket."100 meter lycka är berättelsen om 17-åriga Ninna. Hon har det svenska rekordet på 100 meter och när hon springer är det som att hon flyger. Samtidigt ligger hon sjuk och orörlig i ett mörkt rum, hennes kropp har börjat angripa sig själv och hon blir allt sämr...

This book focuses on the implementation of Hoshin Kanri. It is a response to most books on strategic planning that tend to downplay the implementation and only describe the fully implemented planning process. The power of this book originates from a project in which a team of five professionals over a period of three years implemented Hoshin Kanri in 14 companies; results were drawn from 130 workshops with leadership teams. The project team subsequently ran several accelerators inside larg...

As countries recover from the coronavirus pandemic, they are confronted with an even more challenging debt crisis. Xavier Debrun argues in the foreword that in deciding where we go from here that there is no longer a consensus regarding the optimum design and enforcement of fiscal rules. Rather we must address a series of questions and challenges to the conventional wisdom. This book provides an opportunity for scholars to explore these questions from an international perspective, with ref...

»Den 17 september 2006. Jag sitter ensam med två tal framför mig. Valrörelsen är över, vallokalerna har stängt och runt om i landet räknas röster. Det är jämnt. Hela mitt politiska liv passerar för mitt inre. Alla mina drömmar och alla mina planer, men också vetskapen om att allt är minuter från att förändras. Halvvägs är min berättelse om hur jag hamnade här och vad som hände därefter.«Hur blir man statsminister? Från elevrådet till Rosenbad, från MUF till Bryssel – Halvvägs är Fr...

Efter Parisavtalet 2015 har synen på politikens roll i klimatomställningen gradvis förändrats. Klimatfrågan betraktas numera som en central del av samhällsutvecklingen snarare än som ett isolerat problem. Frågan som ställs är: Hur kan samhällsutvecklingens inriktning påverkas så att ekonomin fortsätter utvecklas samtidigt som klimatmålet om nettonollutsläpp till 2050 nås? För att klara av en klimatomställning inom utsatt tid krävs strukturella förändringar av ekonomin. I denna rapport disk...

An expansive discussion of the most current scholarship, theory, and best-practices in the field of nonprofit leadership and managementIn the newly revised fifth edition of The Jossey-Bass Handbook of Nonprofit Leadership and Management, veteran nonprofit leader and researcher Dr. David Renz, along with co-authors Fredrik Andresson and William Brown, deliver a comprehensive and up-to-date account of the research, theory, and practices influencing contempor...

Niels Fredrik Dahls prisbelönta genombrottsroman från 2002 i ny utgåvaVilgot är elva år. Han har sagt till sina föräldrar att han är på väg till en vän. Men det är faktiskt inte riktigt sant. Den här vinterdagen händer något som för alltid förändrar Vilgots liv.Nu, trettio år senare, är han olycklig ägare till en övergiven cirkuselefant, som på sätt och vis kanske kommer att hjälpa honom att sätta punkt för den tragedi som inleddes tre decennier tidigare. M...

This book focuses on the interaction between shipping and the natural environment and how shipping can strive to become more sustainable. Readers are guided in marine environmental awareness, environmental regulations and abatement technologies to assist in decisions on strategy, policy and investments.You will get familiar with possible paths to improve environmental performance and, in the long term, to a sustainable shipping sector, based on an understanding of the sources and m...

Experience a virtual vacation to Angkor Wat without stepping out of your home.Angkor Wat is a huge temple in the Cambodian jungle, built in the 12th century, and almost overtaken by the trees.This photo gallery contains the most spectacular of the photos taken.Order a copy and enjoy it right away.