Begrijp waarom je je zo voelt en vind je rustAls je ooit last hebt gehad van kortademigheid, een bonzend, bonzend of overslaand hart, en koude of zweterige handen en voeten, dan heb je last van angstgevoelens. En iedereen krijgt op een gegeven moment in zijn leven wel eens te maken met een vorm van angst. Of het nu gaat om een vlaag van zenuwen voor een belangrijke gebeurtenis of hardnekkige zorgen die je dagelijks leven verstoren, het begrijpen van deze gevoelens ...

Wat als de belangrijkste gevechten die je voert, gevechten zijn waarvan je niet eens weet dat ze plaatsvinden?Elke dag voeren we een stille oorlog – een oorlog waarvan we ons misschien niet eens bewust zijn. In een wereld waar duistere psychologie en manipulatie steeds geraffineerder worden ingezet, zijn onze gedachten, emoties en beslissingen het doelwit. Ben jij toegerust om jezelf te verdedigen in deze geheime oorlog?"Duistere psychologie en verde...