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Équilibre eBook Serie

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    door Elise Savaro, 50minutes ...
    Serie Boek 14 - Équilibre
    Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour enfin lâcher prise sur vos soucis !Que signifie exactement « lâcher prise » ? Pourquoi est-il si difficile d’accepter simplement les aléas de l’existence sans dépenser son énergie en stress et en vains combats ? Comment faire pour s’abandonner et vivre dans l’instant présent ? En 50 minutes, ce petit livre vous propose des explications pour ... Meer lezen

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  • Invisible mais présent

    la force tranquille du bouddhisme

    door Frans Goetghebeur ...
    Nous sommes tous en quête d'équilibre et de bien-être. "Tout est interrelié. Rien n'existe par soi-même.", a dit le Bouddha.  Une vérité qui entre progressivement dans les entreprises, les écoles, la politique, l'art et la science. Un monde nouveau grandit, lentement, sans faire de bruit.  A travers ce livre, vous pourrez suivre les traces de cette prise de conscience et de la place du bouddhisme ... Meer lezen

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  • Pleine conscience pour gens pressés

    door Chantal Hofstee ...
    Serie series NON CLASSE
    La pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivité et notre créativité, d'améliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons-nous pas plus régulièrement? Par manque de temps!La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques ... Meer lezen

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  • Bien respirer

    Pour vaincre le stress et mieux se porter

    door Jean-Paul Dominici ...
    Serie Boek 2 - la vie augmentée
    Jean-Paul Dominici est né en 1950. Il est un pratiquant assidu du yoga depuis l’année 1967. Ancien élève de l’Ecole Française de Yoga, puis professeur, il enseigne aujourd’hui bénévolement cette discipline dans le cadre d’un partenariat avec l’équipe municipale de la ville d’Avignon. ... Meer lezen

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