Diante do aumento dos casos de demência, este livro apresenta medidas preventivas para otimizar a saúde cognitiva, como:• A alimentação para manter o cérebro sempre jovem• Os exercícios para estimular a flexibilidade cerebral• Os segredos para “limpar” o cérebro e restaurar sua vitalidade• A importância de ter um propósito de vida“Um guia prático e inspirador para combater os efeitos mais debilitantes do envelhecimento e promover a saúde do cérebro a...

O guia prático e cientificamente comprovado para reverter e prevenir o declínio cognitivo. Do autor de O fim do Alzheimer, best-seller do New York Times, e com prefácio de dr. David Perlmutter, autor de A dieta da mente.Em O fim do Alzheimer, o renomado neurologista dr. Dale E. Bredesen apresentou a ciência por trás de seu protocolo inovador. Agora, ele descreve em detalhes o programa que usa com os próprios pacientes. Lançando l...

Todo mundo conhece alguém que se curou do câncer, mas ninguém conhece quem tenha sobrevivido ao Alzheimer – até agora. Best-seller do New York Times, um livro que reescreverá a história do Alzheimer.Tememos o Alzheimer como não tememos nenhuma outra doença por duas razões. É uma das causas de morte mais comuns para a qual não há tratamento efetivo. E não é apenas fatal: ela priva as vítimas de suas vidas muito antes de falecerem.Neste livro, o dr. B...

Todo mundo conhece alguém que se curou do câncer, mas ninguém conhece quem tenha sobrevivido ao Alzheimer – até agora. Best-seller do New York Times, um livro que reescreverá a história do Alzheimer.Tememos o Alzheimer como não tememos nenhuma outra doença por duas razões. É uma das causas de morte mais comuns para a qual não há tratamento efetivo. E não é apenas fatal: ela priva as vítimas de suas vidas muito antes de falecerem.Neste livro, o dr. B...

Um cérebro fortalecido é parte fundamental de um estilo de vida sustentável e equilibrado. Em seu novo livro, o médico Dale E. Bredesen reúne relatos de sete sobreviventes que adotaram seu protocolo e contam, em suas próprias palavras, o triunfo de terem superado o Alzheimer.Imagine receber a notícia de que você tem Alzheimer. Agora imagine que, em lugar de escutar que não há esperança, você descubra que a doença é tratável e, melhor ainda, que seus filhos, seus ne...

Uma análise crua e perturbadora das ameaças às democracias em todo o mundo.Democracias tradicionais entram em colapso? Essa é a questão que Steven Levitsky e Daniel Ziblatt – dois conceituados professores de Harvard – respondem ao discutir o modo como a eleição de Donald Trump se tornou possível.Para isso comparam o caso de Trump com exemplos históricos de rompimento da democracia nos últimos cem anos: da ascensão de Hitler e Mussolini nos anos 1930 à atual ...

O novo livro do autor de Sapiens e Homo Deus explora as grandes questões do presente e o que podemos fazer para melhorá-lo. Como podemos nos proteger de guerras nucleares, cataclismos ambientais e crises tecnológicas? O que fazer sobre a epidemia de fake news ou a ameaça do terrorismo? O que devemos ensinar aos nossos filhos? Em Sapiens, Yuval Noah Harari mostrou de onde viemos; em Homo Deus, para onde vamos. 21 lições para o século 21 explora o...

O futuro visto por um dos grandes pensadores da atualidade: isto é Homo Deus.Neste Homo Deus: uma breve história do amanhã, Yuval Noah Harari, autor do estrondoso best-seller Sapiens: uma breve história da humanidade, volta a combinar ciência, história e filosofia, desta vez para entender quem somos e descobrir para onde vamos. Sempre com um olhar no passado e nas nossas origens, Harari investiga o futuro da humanidade em busca de uma resposta tão difícil q...

Best-seller internacional e livro notável do New York TimesUm dos 10 Melhores Livros de Ciência, segundo a Amazon.comNão estamos preparados para lidar com o aleatório e, por isso, não percebemos o quanto o acaso interfere em nossas vidas. Num tom irreverente, citando exemplos e pesquisas presentes em todos os âmbitos da vida, do mercado financeiro aos esportes, de Hollywood à medicina, Leonard Mlodinow apresenta de forma divertida e...

Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los.Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cam...

Combinando pesquisa de ponta e descobertas práticas, Daniel Goleman mostra por que a base do sucesso em todas as áreas da vida é sua capacidade de ter foco.Você está prestando atenção? Ou já se distraiu checando seus e-mails, mensagens, Facebook, Twitter? Resistiu ao impulso de deixar sua mente divagar?Se tiver resistido, muito bem: normalmente uma pessoa fica distraída por mais de 40% do tempo quando lê um texto. Mas quais são os benefícios de ficar focado ...

O novo livro do autor de Sapiens e Homo Deus explora as grandes questões do presente e o que podemos fazer para melhorá-lo.Como podemos nos proteger de guerras nucleares, cataclismos ambientais e crises tecnológicas? O que fazer sobre a epidemia de fake news ou a ameaça do terrorismo? O que devemos ensinar aos nossos filhos?Em Sapiens, Yuval Noah Harari mostrou de onde viemos; em Homo Deus, para onde vamos. 21 lições p...