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Maudit que la vie est belle... après une dépression!

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Series series DOCUMENTS
Année après année, la dépression affecte un nombre croissant d'individus. Et malgré toute la publicité déployée pour faire connaître cette maladie, les préjugés persistent. C'est sans doute parce que seules les personnes qui souffrent ou qui ont souffert de dépression savent à quel point cette maladie fait mal.Témoignage d'une survivante, Maudit que la vie est belle... après une dépression?! est ... Read more

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La blessure d'abandon

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by Dr Daniel Dufour ...

Series series NON CLASSE
Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable? D'avoir peur de vous engager dans une relation? De songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n'est pas vous, c'est lui qui partira? Si oui, vous êtes sans doute abandonnique. La blessure d'abandon peut se traduire par des attitudes sociales, telles que l'agressivité et la soif de reconnaissance, et par des ... Read more

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by Ariane Bilheran ...

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Susciter les bonnes relations grâce à l'empathie

by Andrew Newberg, Mark Robert Waldman ...

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Lorsque vous communiquez avec empathie, votre cerveau entre en résonance avec celui de votre interlocuteur. Automatiquement, vos échanges deviennent plus productifs, les rapprochements sont facilités et votre entourage est davantage enclin à collaborer.Ce livre propose douze stratégies de communication empathique qui révolutionneront votre façon d'établir ou d'entretenir des rapports avec les ... Read more

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60 questions étonnantes sur l'amitié et les réponses qu'y apporte la science

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by Lolita Rubens, In psycho veritas ...

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Vos amis ont-ils les mêmes gènes que vous ? Le bonheur de vos amis est-il contagieux ? Votre meilleur ami pourrait-il vous piquer votre femme ? Réussit-on mieux quand on a des amis variés ? Les narcissiques ont-ils plus d’amis Facebook ? Et 55 autres questions sur l’amitié.Au rythme d’une question/réponse par double page, dans un langage rigoureusement vulgarisé et parsemé de pointes d’humour, le ... Read more

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L'empire du stress

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by Laurence Bagot, Christophe (Dr) Bagot ...

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Vous l'acceptez d'emblée comme un mal nécessaire des temps modernes. Peut-être lui prêtez-vous même la vertu de stimuler le rendement! Pourtant, le stress professionnel exerce une pression constante et réelle sur la quasi-totalité des employés et des entreprises. Ce livre enrichi d'exemples reflétant la réalité quotidienne vous permettra de porter un regard lucide et multiple sur le phénomène du ... Read more

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Couple-guide, couple-complice - Tome 1

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by Michel-Jacques Bergeron, Hélène Renaud ...

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Les comportements toxiques qui empoisonnent l'existence

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by Monique L. Lamontagne ...

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L'art-thérapie somatique

Pour aider à guérir la douleur chronique

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Ce livre démontre de quelle façon chacun peut participer à la guérison de la douleur chronique grâce à l'approche de l'art-thérapie somatique.Johanne Hamel fait ici le point sur les connaissances actuelles concernant la guérison à la suite d'un stress post-traumatique. En comprenant les principes qui sous-tendent la méthode et en s'inspirant des exemples et des outils fournis par l'auteure, le ... Read more

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