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InSpirit eBook Series

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  • 心的十四堂課：奧修最切合現代人需求的靜心指導（三版）

    Learning to Silence the Mind: wellness through meditation

    by 奧修 ...
    Translated by 蔡孟璇 ...
    Series series InSpirit
    最重要靈性導師奧修為現代人量身打造的十四堂身心靈療癒課最切合現代人實際需求的靜心指導**　　「我的方法被描述為進入心的途徑，但這並不是真的。****　　心會帶給你各種不同的想像、幻象、錯覺與甜蜜的夢****　　－─卻不能給你真理。****　　真理隱藏在心與頭腦的背後：****　　它就在你的意識覺知之中，既不在頭腦也不在心。」**　　想像雙眼輕闔的靜心者，他以蓮花坐姿盤坐，優雅的身軀傳遞著寧靜與放鬆……這是每一位被工作、家庭、瑣事煩擾的現代人夢想中的畫面。但是靜心大師——奧修明白地告訴你，這種靜心法對大腦常常被五百個念頭抓住的現代人不管用，只會帶來挫折與失望。　　首先，現代人承受太多的壓力及強烈情緒：憤怒、失望、傷心、寂寞、恐懼和不安全感……當這些情緒及壓力沒有適當地被抒發出來時，它們就會被迫深埋在「身體—頭腦」的結構，受到壓抑的情緒也會阻礙了我們真正覺知的能力、主宰了我們的生活，甚... ... Read more

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  • 奧修的靜心冥想課——21 天的意識鍛鍊，幫助你找回真正的自己(新版)

    A Course in Meditation: A 21-Day Workout for your Consciousness

    by 奧修, OSHO, 莎薇塔Sevita ...
    Series series 奧修作品
    什麼是靜心？可以如何開始？奧修給現代人最實用的心靈指引，幫助我們蛻變的神奇內在科學。◎奧修OSHO：‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。／奧修給我們的忠告－－靜心是一種我們與生俱來的品質你不需要依賴外在，你仰賴的是內在的世界不要持續地思考──就是開始覺知，開始靜心帶著警覺，覺知你的每個移動帶著覺知進食，你沒有辦法吃下超過身體所需的食物如果你想要活出一個更滿意的生活，你會想要知道自己真正的潛能與樣貌。靜心就是那個知道的途徑。當頭腦知道的時候，我們把它稱為知識。當心知道的時候，我們把它稱為愛。而當存在知道的時候，我們把它稱為靜心。奧修是一個神祕家、科學家，也是一個叛逆的靈魂，他對於「我是誰」這個難以界定... ... Read more

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  • 奧修談《心經》——發現自己的內在真實，自己的佛陀

    The Heart Sutra: Becoming a Buddha through Meditation

    by 奧修（OSHO） ...
    Translated by 謙達那 ...
    Series series 奧修作品
    讓「你是一個佛」這個觀念留存在你的心中。奧修談經典《心經》——藉由靜心與覺知，每個人都有潛力達到像佛陀一樣的心靈境界。◎奧修OSHO：‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。奧修給我們的忠告－－知識是來自外在的東西，智慧是你原始的洞見，它不是來自外界般若既不是一般所了解的知識，也不是一般所了解的智慧，它是一個內在的開花自我也是頭腦的一部分，而不屬於你內在的寧靜佛陀說：靜心就足夠解決你的難題，但是在它裡面還欠缺某些東西——慈悲靜心的人不會變得強而有力：他會變寧靜、變安和，力量是由衝突所產生出來的●關於本書我向你裡面的佛致敬，你或許沒有覺知到它，你或許從來沒有夢想過：你是一個佛。沒有人能夠是其他的東西... ... Read more

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  • 真正的靜心：放下一切靜坐技巧，向純粹的覺知全然敞開（三版）

    True Meditation: discover the freedom of pure awareness

    by 阿迪亞香提 ...
    Translated by 蔡孟璇 ...
    Series series InSpirit
    當數息、觀息、持咒、唸佛、冥想全都不管用時……一種放下一切技巧的全新靜坐方式讓你全然打開內在世界，發現純粹的覺知「如其所是」的靜心 VS. 「自我探問」的靜心開悟導師阿迪亞香提分享覺醒的靜心之道　　如果你允許一切如其所是，會發生什麼事呢？如果你可以放下控制，轉而全然擁抱你每一刻升起的經驗呢？經過了十五年的長期禪修，阿迪亞香提發現了經驗最豐富的靜心者都曾實踐過「不靠任何方法的終止」。他最終瞭解到的是，只有當你完全放下一切的技巧——甚至包括了你是一名靜心者這樣的想法——你才會向「真正的靜心」敞開，安住在這自然的狀態。《真正的靜心》邀請你加入阿迪亞香提在歷年來的靜修營中所教授的：　　◆「如其所是的靜心」：如何做到「完全放棄努力的努力」，從而讓當下這一刻變得鮮活。　　◆「自我探問的靜心」以及「減法之道」：如何問出一個具有靈性力量的問題，同時獲致真實的答案。　　作者表示，我們都被教導說，覺醒是困難的 ... Read more

    $9.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • 情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量(新版)

    情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量

    Translated by Bhakti ...
    by 奧修（OSHO） ...
    Series series 奧修作品
    現代人最迫切需要的「情緒革命」:如何全然的經驗我們的情緒？！如何將恐懼、憤怒、嫉妒等破壞性的能量，蛻變成創造性的能量？！奧修OSHO，二十世紀最受矚目的靈性智慧大師；與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一；倫敦泰晤士報形容他是：「一千個改造二十世紀的人之一」。情緒無法恆久不變。在你的內在有什麼是恆久不變的？情緒無法恆久不變。那就是為什麼它們叫做「情緒(emotions)」──這個字源自於「動(motion)」，意思就是活動(movement)。它們會變動，所以它們叫做情緒(emotions)。你會不斷的從一種情緒轉換到另一種情緒。這一刻你是悲傷的，下一刻你是快樂的；這一刻你是生氣的，下一刻你是慈悲的。這一刻你充滿愛，下一刻你充滿恨；早晨很美，晚上很醜……；就是這樣繼續下去。這不可能是你的本性，因為在這些變化的背後，需要某種東西像線一樣的東西把它們串連起來。你看到了花環上的花 ... Read more

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  • 奧修談《莊子》：空船

    The Empty Boat

    by 奧修, OSHO ...
    Translated by 謙達那 ...
    Series series 奧修作品
    一個智者就好像是一隻空船；最偉大的人是一個「無人」。奧修說：莊子是一個稀有的開花，變成「無人」是世界上最困難、最不平凡的一件事。◎奧修OSHO：．二十世紀最受矚目的靈性智慧大師．與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一．目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。◎奧修給我們的忠告－－．對莊子來講，只有一種個性值得一提，那就是無我．不要被支配，也不要試圖去支配別人．一個道中之人，並不是一個有很多行動的人．成就是失敗的開始，名譽是恥辱的開始．成為「誰也不是」是最難的，它是世界上最不平凡的●關於本書莊子說：如果一個人在跨過一條河有一隻空船撞到了他的小船即使他是一個脾氣很壞的人他也不會生氣但是如果他看到有一個人在船上... ... Read more

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  • 覺醒之後：關於開悟的真相，以及如何將靈性覺醒落（三版）

    The End of Your World

    by 阿迪亞香提 ...
    Translated by 蔡孟璇 ...
    Series series InSpirit
    覺醒之後，為什麼生活並沒有從此高枕無憂？卻伴隨著一種無所適從？本書幫助你從覺醒的陷阱及幻覺中走出，真正了悟生活其實是我們覺醒後一面最重要的鏡子！　　越來越多出身不同文化與宗教背景的人開始將「靈性覺醒」視為他們生命中最重要的蛻變，這種覺醒是一種無可撼動的了悟，明白真正的我們是生命的合一。而過去幾年來，靈性覺醒已不再是精英修行者獨享的領域了，而是突然成為我們每一個人唾手可及的東西。　　一開始，人們就對「靈性覺醒」一詞有著不同的詮釋，此外，隨著靈性覺醒的議題日益受到大眾的歡迎，有些人會從小我的觀點談論自己的覺醒，宣稱覺醒就是比其他人感覺更好或「更清醒」。他們實際上是以覺醒之名在疏離自己每一刻所擁有的經驗。　　阿迪亞香提在本書中，談論初次的靈性覺醒經驗之後可能會發生的誤解、陷阱，以及幻覺。對於那些有過初次的靈性覺醒經驗，想要了解這個過程如何繼續、如何開展的人來說，他們能取得的資源非常少 ... Read more

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  • 星際議會的跨次元對話：遠超出人類想像的喜悅、富足法則

    by 麥克．杜利（Mike Dooley）, 莎拉．蘭登（Sara Landon） ...
    Translated by 林瑞堂 ...
    Series series 心靈成長
    他，曾受邀於現象級暢銷書《祕密》紀錄片中現身她，則是「星際議會」在地球上的發聲管道重量級作者麥克．杜利&莎拉．蘭登聯手傳遞星際議會的驚人訊息這本書，將會顛覆你觀看現實的方式！「星際議會」是什麼？他們是一群揚昇大師組成的集合體，他們跨越次元，從更全知的觀點打破我們對現實的理解。現實，原來遠超出我們的認知；我們，原來可以活得喜悅又富足。我們每一個人都是跨次元的存在此刻就能即時切換你的現實頻道閱讀本書的期間，我也一邊練習書中提供的方法，結果難以言喻的美好巧合便顯化在生活裡。美好發生得太快、太容易，許多不合邏輯的恩典與驚奇連接顯化，都讓我在心中驚呼「怎麼可以這麼簡單？」──王艾如／大寶，《麻瓜通靈日記》作者YouTuber宇宙閨蜜分多奇人要怎麼活得喜悅又滿足？古今思想家都試圖釐清這個亙古難題。然而「星際議會」說，我們只需要從生命這... ... Read more

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  • 達賴生死書

    Advice on Dying：And Living a Better Life

    by 達賴喇嘛, Dalai Lama, 傑佛瑞．霍普金斯, Jeffery Hopkins Ph.D ...
    Translated by 丁乃竺 ...
    Series Book 87 - 心靈成長
    生命，是一連串的過渡，必然面對無常。讓我們更珍惜當下每一刻，使自己平安，讓他人快樂！終其一生，生命都充滿不確定的變亂，死亡是其中之一。我們太習慣具體的景象，為有形的病苦焦急。凝視死亡，不為恐懼，而是看見過渡中藏有的機會，解脫自在。無論情境多美好，在本質上一定會結束一切有情生命，無論活多久，終將死亡。覺知自己將死，是有益處的。達賴喇嘛認為，倘若不能覺知死亡，將無法全心留神於修行，善用這個已經獲得的特殊人生。愈早思考無常，離開時就會愈有勇氣與快樂！這本書是達賴喇嘛依據第一世班禪喇嘛所著的《願由中陰險徑得解脫，在怖畏中解脫之勇士》十七節詩文來詮釋關於生死這堂必修課的每日練習，透過觀想熟悉詩... ... Read more

    $9.99 CAD

  • 當下的覺醒（三版）：你到底是誰？啟動意識的更高層次

    Stillness Speaks

    by 艾克哈特・托勒(Eckhart Tolle) ...
    Translated by 劉永毅 ...
    Series Book 6 - 藍光
    你就是當下，你就是覺醒，你就是你。如果來世你依然不明白你是誰，那麼即使輪迴轉世也幫不了你了。・暢銷書《當下的力量》作者，另一本傳世經典・精鍊的「箴言式金句」，直指開悟的深邃智慧・中英雙語版，超值典藏本書簡介靈性的覺醒，指的是從「思維之夢」中醒來。如果你想從這本書裡，尋求餵養思考的食物：有激發性的想法、理論、信念或知性的討論，那你可要失望了。本書最重要的訊息不在文字之間，而在於喚醒你的心。文字不過是路標，它們所指向的在你的思維中找不到，只存在於你的內在，在一個比思維更寬闊、更廣袤無垠的空間裡。本書要帶給你的是生意盎然的平安。只要你在讀本書時感覺到這股內在平安，這書就在發揮它的作用，完成它做為導師的功能：提醒你「你是誰」，並帶領你回家。本書共有十章，探討的內容從「超越思考的心智」，超越「小我」，一直到「... ... Read more

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  • 一個瑜伽士的內在喜悅工程（二版）：轉心向內 即是出路

    Inner Engineering: A Yogi’s Guide to Joy

    by 薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev) ...
    Translated by 項慧齡 ...
    Series Book 3 - Aum
    《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。它以一句奇怪的句子作為開場白：「……當下，瑜伽。」這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場！為什麼？★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10★ 獲選 SPIRITUALITY & HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書薩古魯說，人類就像籠中鳥，而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣，而拒絕自由自在地飛翔。因此，每個靈性導師的教法都只有一個宗旨——指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的，就在於破除我們為自己所設下的界限，成為自己命運的主人。所以，本書所提供的不是一場佈道，而是一門科學；不是一個教法，而是一項技術；不是一種戒律，而是一條道路——那就是瑜伽。瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學，我們在這個世上是否能有所成就，就取決於自己掌控身體、... ... Read more

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    The Meaning of Life : Buddhist Perspectives on Cause & Effect

    by 達賴喇嘛, Dalai Lama ...
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    達賴喇嘛長銷20年經典著作前世積累的各種因，成為今生必須面對的果；此生，又該生起哪些因緣，讓我們超脫這無數的輪迴。我們從何而來？生命的意義是什麼？在今生未知的道路上，又該何去何從？縱貫人生的種種問題，答案都在佛教著名的〈六道輪迴圖〉中生命的開始，從因緣而起。達賴喇嘛以〈六道輪迴圖〉簡明地講述流轉生死的十二因緣，依序包含「無明」、「行」、「識」、「名色」、「六入」、「觸」、「受」、「愛」、「取」、「有」、「生」，到最後「老死」，從過去、現在、未來，歷經十二個階段。最初的無明代表我們過去生的愚癡、煩惱，無明導致行為的產生，行的結果就成為我們投胎這一生的主要因緣，並在往後形成一連串緣起，彼此互為因果，使輪迴流轉不息。了解連結前世今生的各種因緣，使我們更清楚現在的我是如何形成，領悟出自己在輪轉生死中的位置。一旦明白自己的處境，我們也能更理解他人，從而發起慈悲心，產生利他的思想 ... Read more

    $12.99 CAD