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Livres audio Co-dépendance

Si vous aimez les livres audio Co-dépendance, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 19 sur 19 résultats
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  • Livre audio

    Meditazioni per alleviare il dolore

    par Jon Kabat-Zinn ...
    Lu par Fabio Giommi ...

    Version Longue

    3 heure 37 min

    Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta? Jon Kabat-Zinn ha sviluppato la Mindfulness-Based ... En savoir plus

    $9.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Desmascherare la Manipolazione Narcisistica

    Come Riconoscere e Spezzare il Circolo della Tossicità Emotiva e delle Relazioni Tossiche

    par Eric Navarro ...
    Lu par AI Voice Ivan ...

    Version Longue

    3 heure 40 min

    This audiobook is narrated by an AI Voice. Hai mai avuto la sensazione che la tua relazione ti stia consumando e ti faccia dubitare di te stesso?Ti chiedi se potresti trovarti dentro una relazione tossica o alle prese con qualcuno che mostra tratti narcisistici?Scopri le chiavi per superare ed evitare relazioni tossiche, ricostruire la tua autostima e riprendere il controllo della tua vita emotiva ... En savoir plus

    $4.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Codipendenza, rompere gli schemi: La guida al recupero dalla dipendenza affettiva per guarire l’anima da abusi narcisistici, relazioni tossiche e sociopatici. Migliora le tue abilità di comunicazione, la fiducia e altro ancora!

    par Eva Spencer ...
    Lu par Eva Spencer ...
    Collections Livre audio : 1 - Guarire dalla Codipendenza e dall'Abuso Narcisistico

    Version Longue

    1 heures 27 min

    Liberati dalle catene dell'abuso e sappi che ti aspettano giorni più luminosiHai una relazione con una persona narcisista, violenta o tossica?Sei stanco di sentirti non abbastanza bravo?Vuoi liberarti dagli schemi della codipendenza?Non sei solo.Milioni di persone sono colpite dalla codipendenza ogni giorno. Ma c'è speranza.La codipendenza è un modello di comportamento che può essere superato. Que ... En savoir plus

    $19.17 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Dipendenza Affettiva

    Guida Pratica per Ritrovare Libertà, Autostima e Costruire Relazioni Sane

    par Testi Creativi ...
    Lu par AI Voice Francesca ...

    Version Longue

    5 heure 24 min

    This audiobook is narrated by an AI Voice.Dipendenza Affettiva è un audiolibro pratico dedicato a chi desidera comprendere i meccanismi della dipendenza emotiva, riconoscerne i segnali e sviluppare maggiore autonomia nelle proprie relazioni. Un percorso strutturato che affronta il problema nelle sue diverse manifestazioni, dalle origini psicologiche e relazionali fino alla costruzione di rapporti ... En savoir plus

    $11.09 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Il peso delle apparenze

    Perché la prima impressione è quella che conta

    par Stefano Bartoli, Lara Ventisette ...
    Lu par Ginestra Paladino ...

    Version Longue

    3 heure 43 min

    Comunicare sé stessi in modo corretto è un passo fondamentale da compiere quando ci si relaziona con gli altri: la ‘prima impressione’ è infatti determinante nello stabilire l’evolversi del rapporto interpersonale. Ma quanto è importante conoscere e padroneggiare le componenti che entrano in gioco nel primo incontro?In questo saggio, Stefano Bartoli e Lara Ventisette ci guidano a comprendere i ... En savoir plus

    $8.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Sopravvivere ai familiari tossici

    Come stabilire confini, proteggere la tua serenità e guarire senza sensi di colpa

    par Elena Hartwell ...
    Lu par Voce digitale Irene G ...

    Version Longue

    4 heure 9 min

    Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Non hai scelto la tua famiglia, ma puoi scegliere la tua serenità.Camminare sulle uova è estenuante e erode la tua autostima. Ogni riunione di famiglia è un campo minato di commenti passivo-aggressivi, gaslighting e manipolazioni che ti lasciano senza energie. I tuoi tentativi di spiegare come ti senti vengono ignorati o usati contro di te. Il senso ... En savoir plus

    $23.29 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Superare l'Attaccamento Ansioso

    Strumenti Scientifici per Liberarsi dall'Insicurezza, Gestire il Rimuginio e Costruire Relazioni Sicure Senza Preoccupazioni Costanti

    par Miriam Todd ...
    Lu par Voce digitale Irene G ...

    Version Longue

    6 heure 10 min

    Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Spezza il ciclo dell’insicurezza e trova finalmente la pace nelle tue relazioni.Ti chiedi costantemente se il tuo partner si prende davvero cura di te?In Superare l'Attaccamento Ansioso scoprirai come calmare i pensieri ossessivi, placare la paura dell’abbandono e costruire le relazioni sicure e amorevoli che hai sempre desiderato. Basata sulla ... En savoir plus

    $23.29 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Guarire la Dipendenza Emotiva

    par Leonardo Tavares ...
    Lu par Voce digitale Italo G ...

    Version Longue

    11 heure 40 min

    Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.La dipendenza emotiva è un tema che tocca molte vite profondamente. Le nostre relazioni, le nostre scelte e la nostra percezione di noi stessi possono essere influenzate da modelli di dipendenza spesso difficili da comprendere e superare."Guarire la Dipendenza Emotiva" non è solo un libro sui problemi, ma anche sulle possibilità di trasformazione e ... En savoir plus

    $13.73 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Come smettere di farti del male in amore: Lascia andare chi non può darti l'amore di cui hai bisogno

    par Clarissa Colombo ...
    Lu par Clarissa Colombo ...

    Version Longue

    2 heure 5 min

    Liberati dalla dipendenza affettiva e smetti di forzare un amore non corrisposto per ritrovare il tuo equilibrio. Quando vivi una relazione sbilanciata, aggrapparti alla speranza e accontentarti di briciole sentimentali diventa un'abitudine estenuante. Questo viaggio empatico di guarigione ti offre uno spazio sicuro per accogliere un cuore infranto, diventando l'ascolto ideale per le serate ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Riconnettiti con il Tuo Bambino Interiore

    Ritrova il bambino ferito dentro di te, supera i traumi e lascia andare il passato per trovare la pace

    par Vincenzo Venezia ...
    Lu par Voce digitale Ivan G ...

    Version Longue

    4 heure 8 min

    Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Non ... En savoir plus

    $13.73 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Desmascherare la Manipolazione Narcisistica: Come Riconoscere e Spezzare il Circolo della Tossicità Emotiva e delle Relazioni Tossiche

    par Eric Navarro ...
    Lu par Voce digitale Ivan G ...

    Version Longue

    3 heure 40 min

    Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Hai mai avuto la sensazione che la tua relazione ti stia consumando e ti faccia dubitare di te stesso?Ti chiedi se potresti trovarti dentro una relazione tossica o alle prese con qualcuno che mostra tratti narcisistici?Scopri le chiavi per superare ed evitare relazioni tossiche, ricostruire la tua autostima e riprendere il controllo della tua vita ... En savoir plus

    $5.48 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Navigating Co-Parenting with a Narcissist

    Boundaries, Peace, and Raising Secure Kids

    par Hanley Stanley ...
    Lu par Voce digitale Madison G ...

    Version Longue

    39 min

    Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Navigating Co-Parenting with a Narcissist: Boundaries, Peace, and Raising Secure Kids di Hanley Stanley è una guida completa pensata per aiutare i genitori a gestire le complessità della co-genitorialità con un ex partner narcisista. Basandosi su esperienza personale, competenza professionale e strategie terapeutiche, questo libro fornisce preziosi ... En savoir plus

    $4.11 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Come smettere di compiacere gli altri: 13 modi pratici per dire di no, stabilire dei limiti e prenderti cura di te

    par Serena Siracusa ...
    Lu par Serena Siracusa ...

    Version Longue

    2 heure 16 min

    Sconfiggi l'ansia di deludere gli altri e stabilisci confini sani per ritrovare il benessere emotivo quotidiano. Se ti senti costantemente prosciugata, sopraffatta dalle richieste o intrappolata nel bisogno di approvazione, questo percorso psicologico offre uno spazio d'ascolto empatico e liberatorio. Rompi l'automatismo dei "sì" forzati e trasforma l'esaurimento da sovraccarico in un'energia ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Liberati dalle relazioni tossiche: Smetti di camminare sulle uova, stabilisci confini chiari e vivi un amore più sano

    par Annachiara Navarra ...
    Lu par Annachiara Navarra ...

    Version Longue

    2 heure 11 min

    Spezza il ciclo della manipolazione affettiva, impara a tracciare confini sani e ritrova la tua indipendenza emotiva. Quando ogni giornata diventa un'angosciante camminata sulle uova per evitare esplosioni di rabbia o gelidi silenzi punitivi, l'esaurimento psicologico prende il sopravvento. Questo ascolto ti offre uno spazio terapeutico ed empatico per decifrare i segnali di una relazione ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Architettura della Libertà Emotiva

    Guida pratica per smettere di elemosinare amore e riprendere il comando della tua vita sentimentale

    par Chantal Tremblay ...
    Lu par Alexander Reed ...

    Version Longue

    5 heure 42 min

    Ti ritrovi a inseguire amore, rassicurazioni e conferme che non bastano mai?Se vivi le relazioni con ansia, paura dell’abbandono e bisogno costante di approvazione, questo libro ti aiuta a capire perché accade e, soprattutto, come uscirne.Architettura della Libertà Emotiva è una guida pratica per interrompere la dipendenza affettiva, smettere di elemosinare amore e riprendere il comando della tua ... En savoir plus

    $34.34 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Codipendenza e abuso narcisistico: La guida completa al recupero dalla dipendenza affettiva e dal narcisismo per identificare, disarmare e affrontare i narcisisti e le relazioni abusive!

    par Eva Spencer ...
    Lu par Eva Spencer ...

    Version Longue

    3 heure 24 min

    Disarmare le persone tossiche, guarire dai traumi e passare a una vita più feliceAll'interno di questo audiolibro, esplora cos'è la codipendenza e il disturbo narcisistico di personalità (NPD). Scopri come questi disturbi influenzano le relazioni da entrambi i lati dello spettro: chi è abusato da un narcisista e chi abusa del proprio partner.Sapere perché succede, cosa va storto in queste ... En savoir plus

    $24.67 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Guarire dall'abuso narcisistico: La guida completa al narcisismo per identificare, disarmare e affrontare i narcisisti, la dipendenza affettiva, genitori e relazioni abusive, manipolazione, gaslighting e altro ancora!

    par Eva Spencer ...
    Lu par Eva Spencer ...
    Collections Livre audio : 2 - Guarire dalla Codipendenza e dall'Abuso Narcisistico

    Version Longue

    1 heures 55 min

    Il manuale definitivo per guarire dall’abuso narcisisticoL'abuso narcisistico è la forma più comune di abuso emotivo e psicologico oggi esistente. È così diffuso perché può capitare a chiunque, indipendentemente dall’età, dalla razza, dal sesso o dallo status socioeconomico.Questa guida è stata scritta da chi ci è passato e sa quanto sia difficile rimettersi in piedi. Qui trovi una visione ... En savoir plus

    $19.17 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Figli adulti di genitori immaturi: Riappropriati della tua voce, stabilisci confini sani e costruisci relazioni sicure

    par Mariella Ulivi ...
    Lu par Mariella Ulivi ...

    Version Longue

    2 heure 12 min

    Supera i traumi dei genitori emotivamente immaturi e impara a tracciare confini sani per ritrovare la serenità. Se l'ansia dell'abbandono, l'iper-indipendenza o la tendenza ad assecondare sempre gli altri dominano le tue giornate, è il momento di dare un nome a queste dinamiche. Questo percorso psicologico empatico ti aiuterà a smettere di sentirti sbagliato, egoista o costantemente invisibile ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Come sopravvivere alle relazioni: Spezza gli schemi tossici, proteggi i tuoi confini e scegli un amore più sano

    par Enrica Riva ...
    Lu par Enrica Riva ...

    Version Longue

    2 heure 13 min

    Interrompi i cicli delle relazioni tossiche e difendi i tuoi confini emotivi per accogliere finalmente un amore sano. Se ti senti emotivamente esausto, intrappolato in dinamiche di coppia logoranti o abituato a sacrificare i tuoi bisogni per compiacere chi ami, questo ascolto trasformativo è il tuo rifugio sicuro. Un percorso empatico e pratico per smettere di giustificare l'ingiustificabile e ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus