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- Lu par
- unnamed
Longue
2 heures 32 min
2026
FR
Le réveil sonne, le bruit des travaux commence et la pollution sature l'air : pour beaucoup d'entre nous, la ville est devenue un terrain d'épuisement permanent. Entre le stress chronique, le manque de sommeil et la surcharge informationnelle, vivre en métropole ressemble souvent à une lutte contre un environnement hostile qui dégrade silencieusement notre santé et notre équilibre. Ce livre audio ne vous suggère pas de tout quitter pour la campagne, mais vous donne les clés pour transforme...
$12.99 CAD
Santé Métropole
Stratégies de bien-être et de pleine conscience pour les habitants des mégapoles
- Lu par
- AI Voice Joffrey Lorre
Longue
2 heures 32 min
2026
FR
This audiobook is narrated by an AI Voice. Le réveil sonne, le bruit des travaux commence et la pollution sature l’air : pour beaucoup d’entre nous, la ville est devenue un terrain d’épuisement permanent. Entre le stress chronique, le manque de sommeil et la surcharge informationnelle, vivre en métropole ressemble souvent à une lutte contre un environnement hostile qui dégrade silencieusement notre santé et notre équilibre.Ce livre audio ne vous suggère pas de tout quitter pour la ...
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