Manger sans sucre ne signifie pas renoncer au plaisir, mais apprendre à remplacer le mauvais sucre par de meilleures alternatives. Dans ce beau livre illustré, Ju Arnould propose une cuisine gourmande, saine et accessible, pensée pour prendre soin de son corps tout en se faisant plaisir.À travers des recettes simples, équilibrées et sans sucres raffinés, Ju vous guide vers des choix plus justes, en privilégiant des ingrédients naturels qui respectent l'organisme. Chaque plat est co...