A vos balais et que ça brille !La poussière s'accumule, vos affaires s'entassent, la salle de bains, le linge, les draps sont sales et l'énergie vous manque ? L'idée de brandir votre savon, de laver la vaisselle, de saisir votre aspirateur vous épuise ?N'ayez crainte ! Une Maison propre pour les Nuls vous réconcilie pour toujours avec la propreté. Vous aurez les clés du bon rangement, les astuces bien gardées des bonnes ménagères, tout cela pour tenir votre chez vous à carr...

Un guide complet pour une maison mieux rangée, et pour une meilleure organisation !Vous rêvez d'une maison mieux rangée, mais vous ne savez pas par où commencer ? Grâce à ce livre prenez les choses en main !Tout d'abord, faites le point avec vous-même : pourquoi le bazar s'accumule-t-il ? Qu'est-ce qui vous empêche de mieux vous organiser ?Ensuite, l'auteur vous guide, pièce par pièce, du plus petit tiroir à l'espace numérique, en passant par la chamb...

Se libérer du superflu pour revenir à l'essentielN’avez-vous pas besoin d’une bouffée d’air frais dans votre vie ? Mettre un terme aux corvées ménagères, se libérer de tous ces objets qu’il faut entretenir, ranger, dépoussiérer, disposer de plus d’espace chez soi et de plus de temps pour soi... bref, se simplifier la vie, ça vous dit ?C’est ce que propose l’art du minimalisme : se libérer du poids des possessions. Mais comment faire dans notre société de su...

Une nouvelle édition entièrement mise à jour à la sauce Hélène Darroze !LIVRE DE CUISINE :Vous ne savez pas pocher un poisson ? Ni même monter un blanc en neige ? Ou encore utiliser un siphon pour espuma ?Bien cuisiner nécessite de bons produits, mais aussi une technique à toute épreuve. La Cuisine pour les Nuls vous donnera tous les ingrédients pour acquérir savoir-faire et créativité en gastronomie.Dans cette nouvelle édition de

Un guide pratique de yoga pour s'exercer à la maison !Fervents adeptes ou débutants, femmes enceintes, sportifs ou personnes stressées : si vous souhaitez vous initier ou progresser dans votre pratique du yoga, ce livre est fait pour vous ! Idéal pour s'entraîner à la maison, à son rythme, il présente les 100 postures de yoga indispensables pour une séance efficace et sereine.Laissez-vous guider par les schémas et explications qui vous aide...

Salon, cuisine, chambre... Des astuces et des idées pour tout organiser et se faciliter la vie !A priori, le rangement, ce n’est pas ce qu’il y a de plus glamour dans la vie. Il y a tellement de choses plus intéressantes à faire comme voir des amis, se reposer... Sauf quand on ne trouve plus ses clés et qu’on ne peut plus sortir. Quand on n’a plus de lit depuis qu’une pile de vêtements en a pris possession...Heureusement dans ce livre, on va découvr...

Avec La Décoration pour les Nuls, pas besoin de déménager pour changer de vie !Avec la crise, l'heure est au cocooning ! Les Français se réfugient... chez eux bien sûr et portent une attention toute particulière à leur intérieur.- Comment trouver son style ? Adapter son intérieur à son mode de vie ?- Quand faut-il faire appel à un pro pour ses travaux d'intérieur ?- Comment un bon éclairage peut-il changer une pièce... et une vie ?

Les incroyables secret pour la création d'un budget familial qui vous mènera hors des dettes, répondra à vos comptes d'épargne et vous escortera lors de vos prochaines vacances !Ce que vous allez découvrir dans ce livre numérique :· Le secret de la raison pour laquelle nous pouvons dépenser - et ne jamais savoir ou l'argent est allé.· Comment faire pour vous asseoir avec vos relevés bancaires, vérifier vos comptes, portefeuille d'actions et listes d'actifs afin de c...

N'ayez plus peur de prendre la plume !Vous rappelez-vous du jour où pour la première fois vous avez écrit en toute conscience un mot ? Vous rappelez-vous de la magie d'assembler des lettres, d'en faire un prolongement de votre pensée, de vos émotions... ? Sans doute que non, tant l'acte d'écrire a fait ou fait partie intégrante de votre quotidien.Et puis, patatras ! Vous rappelez-vous de cet autre moment où la magie a cessé d'opérer ? Comme un tour qui rate et le public qui...

Tant de choses encombrent nos vies!Au propre comme au figuré ! Stop au saccage de soi! Devenons conscients, lucides, actifs en contrôlant nos idées, en transformant nos pensées négatives en pensées positives, en nous émerveillant devant ce qui est beau et digne d'intérêt !Cessons de juger et apprenons à accepter ce qui est, voilà la définition du désencombrement! Nous donnons une grande importance aux aspects matériels: être à la mode, posséder, obtenir, ach...

Apprenez à rendre votre vie souriante !Pourquoi la vie semble sourire à certains quand d'autres font désespérément grise mine ? La clé réside dans l'approche de la psychologie ou plus simplement de la pensée positive.Loin des approches habituelles et historiques de la psychologie qui explorent l'être humain dans ses comportements les plus sombres (dépression, anxiété, psychose, etc.), la psychologie positive est une école de pensée orientée vers le...

Faites entrer le coaching dans votre quotidien !Les raisons de recourir au coaching sont nombreuses : préparer un changement de cap professionnel, une promotion, améliorer ses relations avec les autres, apprendre à gérer son argent, changez ses habitudes de vie sur le plan physique ou encore abandonner définitivement ses mauvais schémas de pensée...Bien décidé(e) à changer ? Alors, donnez-vous les moyens de parvenir à ce que vous souhaitez. Pour un coaching...