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2025
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Ce petit guide pratique aborde le sujet du stress, et plus précisément de l’anxiété au quotidien. Nous l’expérimentons tous, le subissons souvent, et ne nous en rendons parfois même pas compte.Ce guide vise à mieux l’identifier et comprendre ses causes, ainsi que vous fournir des moyens de mieux vivre ce stress du quotidien.Table des matières :IntroductionPartie 1 : Reconnaître le stress : Ce n'est pas une fatalitéPartie 2 : D'où vient ce poids sur n...
2017
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Débarrassez-vous de vos kilos supplémentaires une fois pour toutes20 Véritables remèdes de nos grands-mères pour maigrir vite et enfin perdre du poidsNos grands-mères sont passées par là avant nous, le fait d’avoir un corps relativement svelte et séduisant a toujours été une préoccupation des humains.Peut-être que de nos jours, nous sommes un peu plus soucieux de le conserver séduisant même après quarante ans.Tou...
Guide pratique comment maigrir sans régime et sans sport, perdre du poids rapidement et durablement
Méthode simple et alimentation naturelle pour votre perte de poids
2016
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Donnez-moi 2 jours et je vous montrerai comment maigrir sans régime et sans sport(1 jour pour lire ce livre, et 1 jour pour commencer à l'appliquer. Il y aura un "avant", et un "après", c'est garanti !)Une méthode si efficace pour maigrir que les professionnels ne veulent pas que vous la découvriez par vous-même... Et je vous l'apporte sur un plateau !Alors une taille en moins, ça vous dit ?
Comment atténuer ses crises d'angoisse et son anxiété
puis s'en affranchir
2014
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Soulagez immédiatement votre crise d'angoisse sans avoir besoin d'appeler les secoursBonjour,Environ une personne sur cinq y sera confrontée au moins une fois dans sa vie...Que faire lorsqu'arrivent les premiers symptômes (vertiges, nausée, difficulté à respirer...), puis que cela s'aggrave (peur de s'évanouir, tonus musculaire quasi-nul, sensation de mourir...) ?Ce livre vous présente:- 10 techniques de désamorçage pour apprendre à ...
Maigrir sans régime : 19 astuces pour faire du sport sans douleur et sans en avoir l'air
Pour enfin perdre du poids
2017
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Qui d'autre veut perdre du ventre ?Un guide gratuit vous dévoile ces 19 astuces pour faire du sport sans douleur et sans en avoir l'air pour enfin perdre du poids. Maigrir sans régime !Pour affiner sa silhouette, on peut s'arrêter de manger, mais ce n'est pas vraiment une bonne idée.Au-delà de mieux gérer son alimentation, il peut être utile d'augmenter son activité physique au quotidien. Si on nous rappelle régulièrement qu'il faut...
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L’art de ne rien faire
Et si votre inactivité était votre meilleure stratégie de performance ?
- par
- Luc Legault
2025
FR
Qu’arrive-t-il quand ne rien faire devient… la meilleure des stratégies ? Fatigué(e) du tumulte, du « toujours plus », du calendrier surchargé ? Si vous lisez ces lignes, c’est que la pause vous fait de l’œil. Mais attention, ici, pas de miracle d’efficacité ni de nouvelle lubie productiviste : ce livre propose la chose la plus subversive de notre époque pressée – ne rien faire, avec intention. Entrez dans le club secret des « héritiers du vide », où chaque minute inoccupée devient une vic...
Comment transformer votre vie
Un voyage plein de félicité
2022
FR
Un manuel pratique pour la vie quotidienne qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable.Il s'agit d'une nouvelle édition, avec d’importants changements, de l'un des livres les plus populaires et accessibles de Vénérable Guéshé Kelsang.Dur...
2024
FR
Ce livre n'est pas comme les autres. Il remet en question les idées traditionnelles du genre, en proposant une approche nouvelle—peut-être unique—pour aimer, communiquer, accepter et voir les personnes et les situations avec plus de calme et de gratitude.Contrairement à beaucoup d'autres livres, il s'agit d'un guide très pratique—sans spiritualité, mysticisme ni histoires sur le traumatisme. Juste des conseils simples et directs pour améliorer ses relations, peu im...
Le cabinet gris
Les archives du possible - 1
- Livre 1 -
- Les archives du possible
2026
FR
Et si JFK n'avait pas été assassiné à Dallas le 22 novembre 1963 ?La mort de Jackie Kennedy laisse le président anéanti. Alors qu'il débute son second mandat, JFK fait la rencontre d'une jeune Vietnamienne lors d'une soirée à la Maison Blanche.Cette dernière lui confirme l'existence d'un mystérieux "cabinet gris" à l'origine de l'attentat qui a coûté la vie à son épouse et qui pousse le monde à la guerre.Lorsque Kennedy décide de combattre cette organisatio...
Hypersensibles dites non sans culpabilité
Le guide pratique pour s'affirmer avec bienveillance
2026
FR
Hypersensible et empathe, vous dites souvent Oui… alors que vous pensez NON ?Ce livre, écrit à partir de l'expérience professionnelle de l’auteure, sophrologue énergéticienne et art-thérapeute vous intéressera certainement.Marie-Pascale Marotte accompagne les personnes sensibles depuis une trentaine d'années.Elle les aide à mieux gérer leurs émotions et retrouver leur chemin de vie. Elle s'inspire aussi de son vécu personnel de personne hypersensibl...
- par
- A. M. King
2025
FR
Certaines personnes sont issues d'une longue lignée familiale d'avocats, de médecins, d'enseignants et même de policiers. Febe vient de découvrir qu'elle est issue d'une longue lignée de... sorcières !Febe Summer ne passe pas une bonne journée. Ni une bonne année, d'ailleurs. Elle a perdu son fiancé, son emploi et son appartement en une seule journée—le jour de son 25e anniversaire ! On peut parler du pire. Anniversaire. De tous les temps ! Elle est sans emploi, sans le sou et bien...
Vow of Silence: Mafia Romance (Français)
Vows of the Throne (Français), #1
- Livre 1 -
- Vows of the Throne (Français)
2025
FR
IL POSSÈDE LA VILLE, MAIS ME RÉCLAMER N'ÉTAIT PAS PRÉVU ★★★★★ « Silas Thorne est le genre d'anti-héros qui te fout en l'air pour tous les autres. Sombre, brillant, et terrifiant de contrôle. » – Avis lectriceOn dit que j'ai les yeux de mon grand-père. Son talent. Sa putain de grâce. Ce qu'on a oublié de préciser, c'est qu'il m'a aussi laissé une dette énorme. Une dette qui porte maintenant mon nom. Je m'appelle Elara Novak. Et...











