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eBooks Co-dépendance

Si vous aimez les titres Co-dépendance, vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 24 sur 69 résultats
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  • 96 lezioni di felicità

    Dall'autrice del Magico potere del riordino. Tutti i segreti del Metodo Konmari

    par Marie Kondo ...
    «Avete bisogno del Grande Riordino, quello che cambia la vita e risolve il problema alla radice. Avete bisogno di Marie Kondo.»La Stampa«Il manifesto dell'ordine scritto da una fata zen in grado di risvegliare l'anima delle cose.»The New York TimesIL NUOVO LIBRO DELL’AUTRICE DEL MAGICO POTERE DEL RIORDINO, CHE HA VENDUTO OLTRE 3 MILIONI DI COPIE NEL MONDOLA MAGIA DELL’ORDINE PER TUTTI: IL METODO ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Tecnologia E Infanzia

    Come Educare I Propri Figli A Evitare I Dispositivi Elettronici

    par Odile Dias ...
    Traduit par Cecilia Metta ...
    Un libro per genitori, nonni, educatori e persone che hanno a cuore il benessere dei propri figli.Una guida completa e accessibile per i genitori che vogliono creare un ambiente sano ed equilibrato per i propri figli, lontano dagli effetti nocivi dei dispositivi elettronici. Con consigli pratici, suggerimenti per giochi creativi e alternative salutari all'uso di tali dispositivi, questo libro ... En savoir plus

    $4.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Vivere in piccolo

    La gioia di abitare in un pugno di metri quadri

    VIVERE FELICI IN UN PICCOLO SPAZIONel suo ultimo libro Dominique Loreau applica alla casa le sue idee su come avere una vita semplice ma serena, traslando il tema dell’essenzialità e del minimalismo dalle «cose» agli «spazi». Loreau sostiene che sia preferibile vivere in una casetta piccola piccola, in quanto offre maggiore comodità, più tempo e più libertà, oltre che costi minori, rispetto a una ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Guarire dall'abuso narcisistico

    La guida completa al narcisismo per identificare, disarmare e affrontare i narcisisti, la dipendenza affettiva, genitori e relazioni abusive, manipolazione, gaslighting e altro ancora!

    par Eva Spencer ...
    Il manuale definitivo per guarire dall’abuso narcisisticoL'abuso narcisistico è la forma più comune di abuso emotivo e psicologico oggi esistente. È così diffuso perché può capitare a chiunque, indipendentemente dall’età, dalla razza, dal sesso o dallo status socioeconomico.E, come se non bastasse, ci sono pochissime risorse per aiutare le persone che sono state colpite da questo tipo di abuso ... En savoir plus

    $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Fabbrica di bambole: Smantellare l'industria della bellezza

    par Fabricio Silva ...
    Ti sei mai sentito intrappolato in un mondo che sembra essere in una corsa incessante per la perfezione fisica? Doll Factory: Dismantling the Beauty Industry è un invito alla libertà. La libertà di accettarsi così come si è, senza i filtri e le illusioni imposte dall'industria della bellezza e dai media.Questo libro è un coraggioso viaggio di auto-scoperta e auto-accettazione. Attraverso i suoi ... En savoir plus

    $6.73 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Superare la Rottura

    Lettura obbligatoria per tutti coloro che stanno affrontando la fine di una relazione e cercano di trovare la guarigione e il rinnovamento nelle loro vite.Quest'opera è stata creata con l'intento di offrire sostegno, guida e ispirazione a tutti i cuori desiderosi di andare avanti e costruire un futuro luminoso dopo la fine.In "Superare la Rottura", avrai l'opportunità di comprendere le sfumature ... En savoir plus

    $3.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Finché c'è luce

    Ogni giorno è quello giusto per essere felici

    par Suore Ravasco ...
    «Messaggere divine: i loro video sono lodati per la loro positività.»The GuardianLa fede giovane delle suore Ravasco, che con la loro positività sfidano i luoghi comuni sull’età e la malattia e ispirano milioni di persone.A Raiano, nel silenzio dei boschi abruzzesi, le suore Ravasco vivono gli anni della fragilità dopo una vita trascorsa fra scuole, missioni, ospedali, bambini e persone ... En savoir plus

    $16.99 CAD

    PRÉCOMMANDER

  • Lo zen e l'arte di meditare camminando

    par Phap Luu, Phap Xa ...
    Traduit par Anna Talò ...
    Prefazione di Jon Kabat-ZinnRespirare in sincronia con i passi. Ascoltare il silenzio del bosco. Sentire il contatto dei piedi con la terra. Gesti quotidiani che, vissuti con piena consapevolezza, diventano porte verso una gioia autentica e duratura. In Lo zen e l’arte di meditare camminando i monaci Phap Luu e Phap Xa – discepoli di Thich Nhat Hanh – ci guidano in un’esperienza che unisce la ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Vivere momento per momento

    Edizione riveduta e aggiornata

    par Jon Kabat-Zinn ...
    COME USARE LA SAGGEZZA DEL CORPO E DELLA MENTE PER SCONFIGGERE STRESS, DOLORE, ANSIA E MALATTIA.«Dire che questo libro, saggio e profondo, sia utile a chiunque si trovi ad affrontare le difficoltà e le crisi della vita, è minimizzarne l'importanza. Questo libro è importante, unico, e di grande aiuto per chiunqyue aspiri a una vita più serena ed equilibrata.»Donald M. Berwick, presidente dell ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Guariti per amare

    L’abuso narcisistico e il suo superamento raccontati dalle vittime

    par Shara Pirrotti ...
    Il libro raccoglie testimonianze di narcisismo patologico in diversi ambiti relazionali (coppia, famiglia, lavoro, scuola, amicizia), senza trascurare dettagli crudi e talvolta scabrosi, perché i lettori apprendano con chiarezza l’orrore intrinseco a qualunque relazione di abuso, che distrugge quotidianamente la vita di molte persone. Scopo dell’indagine è, innanzi tutto, trarne un beneficio ... En savoir plus

    $29.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Psicologia Oscura: Come Riconoscere e Difendersi dalla Manipolazione Perversa - Tecniche di Persuasione, Controllo Mentale e Linguaggio del Corpo per Scoprire i Manipolatori

    par Fezzer. Oseht ...
    Ci sono persone che sanno manipolare e influenzare gli altri senza che tu te ne accorga.Lo fanno con parole calcolate, gesti precisi e atteggiamenti che sembrano innocui.Questo libro ti insegnerà a riconoscere questi segnali, a comprendere le loro strategie e, soprattutto, a proteggerti da manipolatori, narcisisti, psicopatici e persone emotivamente pericolose.Ogni esempio e ogni tecnica che ... En savoir plus

    $4.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Perché scocca la scintilla

    Come trovare le persone che ci rendono felici

    par Kate Murphy ...
    Traduit par Sara Caraffini ...
    Perché con alcune persone ci sentiamo subito «in sintonia» e con altre, invece, ogni scambio è faticoso? Perché l’umore di un collega, di un partner o persino di uno sconosciuto in coda al bar può cambiarci la giornata? E quanto di ciò che pensiamo e proviamo è davvero «nostro» e quanto, invece, nasce dall’influenza degli altri? In questo libro Kate Murphy ci porta al centro di quello che ... En savoir plus

    $21.99 CAD

  • L'arte di saper ascoltare

    par Kate Murphy ...
    Traduit par Maria Elisabetta Craveri ...
    Che cosa ti perdi se non ascolti e perché è importanteSul lavoro ci insegnano a condurre una conversazione. Sui social creiamo a piacere la nostra personale narrazione. Durante una festa parliamo dandoci sulla voce. E lo stesso fanno i politici che ci governano. Noi non ascoltiamo E nessuno ascolta noi. Viviamo in un mondo in cui la tecnologia ci permette di comunicare costantemente e di restare ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Il manipolatore e la preda

    Non è mai troppo tardi per aprire gli occhi

    «Le parole hanno un immenso potere in qualsiasi contesto umano e, quando vengono usate per fare violenza, possono fare più male di mille percosse.» I manipolatori affettivi sono esseri ambigui e subdoli che si celano dietro maschere di falsità e ricorrono a diverse strategie – come, per esempio, la persuasione e l’affabulazione – per plagiare e controllare le proprie prede. Possono essere uomini o ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Smart? Quale futuro per le nuove generazioni che stanno nascendo, crescendo, vivendo, senza l'Altro?

    Riconnettiamoci alla Vita, a Noi stessi e all'Altro.

    Manca poco alla fine del mondo: quello della realtà. Non ci saranno più sguardi, emozioni e confronti se non liberiamo i ragazzi di oggi dalla trappola dell’era digitale. Una rivoluzione rapidissima ha invaso la quotidianità. Le coordinate spazio-temporali sono state travolte e, per la prima volta nella storia delle trasformazioni tecnologiche, assistiamo a un cambiamento senza ritorno.In “Smart? ... En savoir plus

    $5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Esercizi di mindfulness

    per trasformare la tua vita

    par Wayne W. Dyer ...
    Traduit par Anna Talò ...
    Un libro per l'auto-realizzazione che va ben oltre il self-help«Non parliamo di auto-aiuto, bensì di auto-realizzazione, che va ben oltre». Wayne W. Dyer, in questo libro denso e sintetico, offre gli strumenti per trascendere il nostro presente e gli schemi di pensiero che ci tengono bloccati, allo scopo di raggiungere la vera realizzazione di sé. Attraverso la meditazione di consapevolezza, ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • La mente si calma, la vita cambia

    par Stanza Zen ...
    C’è una rivoluzione gentile che può cambiare tutto: imparare ad ascoltarsi.Siamo stanchi, bloccati, spesso demotivati. La vita ci sfugge tra le mani, i pensieri ci tirano a fondo e ci sembra di non avere via d’uscita. Fermiamoci. Proviamo a capire cosa sta succedendo. Da dove arriva questa irrequietezza? Di cosa ci parla questo malessere? Esiste una cura miracolosa?Marco e Valerio si facevano le ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Riconnettiti con il Tuo Bambino Interiore

    Ritrova il bambino ferito dentro di te, supera i traumi e lascia andare il passato per trovare la pace

    par VENEZIA ...
    Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Tutti abbiamo un bambino interiore. Se hai risposto sì ... En savoir plus

    $11.19 CAD

  • Codice interiore

    Neuroscienze e coaching per il cambiamento personale e professionale

    par Suzanne Pilch ...
    "Codice interiore" è una mappa strutturata per comprendere ciò che ti ha formato e scegliere consapevolmente ciò che vuoi diventare. Molte identità non nascono dalla scelta ma dall’adattamento. Per anni possiamo apparire performanti, affidabili, professionali: interiorizziamo l’ansia, trasformiamo la sensibilità in ipercompetenza, scambiamo la sopravvivenza per carattere. E, senza accorgercene, ... En savoir plus

    $25.99 CAD

  • Il peso delle apparenze

    Perché la prima impressione è quella che conta

    Comunicare sé stessi in modo corretto è un passo fondamentale da compiere quando ci si relaziona con gli altri: la ‘prima impressione’ è infatti determinante nello stabilire l’evolversi del rapporto interpersonale. Ma quanto è importante conoscere e padroneggiare le componenti che entrano in gioco nel primo incontro? In questo saggio, Stefano Bartoli e Lara Ventisette ci guidano a comprendere i ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • Il Codice delle Bugie: Come Leggere Il Linguaggio Segreto Dei Manipolatori, Proteggerti Dall’Inganno E Liberarti Dalle Relazioni Tossiche Una Volta Per Tutte

    par Bryan Kendall ...
    Ti è mai capitato di sentire che qualcuno ti sta ingannando, ma di non avere prove concrete? Hai mai avuto la sensazione di essere manipolato, ma senza riuscire a capire come? La verità è che esistono tecniche di manipolazione mentale, gaslighting e persuasione oscura che molte persone usano ogni giorno, spesso senza che la loro vittima se ne renda conto.Questo libro ti guiderà attraverso il mondo ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • L'arte di mentire a se stessi e agli altri

    par Giorgio Nardone ...
    «Non si dicono le bugie!» Quante volte i nostri genitori ce l’avranno ricordato? Chi non ha mai mentito a fin di bene a familiari o amici? Quanti fra di noi non hanno mai taciuto certi segreti scomodi o inconfessabili al partner o, al contrario, giurato un amore eterno quanto irrealistico? «In amore la sincerità a piccole dosi è pericolosa, a grandi è micidiale» diceva Oscar Wilde. Insomma, la ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • I 7 pilastri della Mindfulness

    La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore

    «Una mente distratta è una mente infelice.»Team di psicologi di Harvard sulla rivista Science«La Mindfulness restituisce la gioia di vivere per affrontare con rinnovato coraggio anche le situazioni più complicate.»Mark Williams, Università di OxfordDalla guru italiana della mindfulness, il libro definitivo sulla più importante tecnica di meditazione, che secondo la scienza ha profondi effetti sul ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • La via dell'Everest

    Imparare a credere in sé stessi e raggiungere i propri obiettivi

    «Il miglior libro sull’Everest che abbia letto da molto tempo.» Jon KrakauerMelissa Arnot Reid è la prima donna americana ad aver raggiunto la vetta dell’Everest senza ossigeno. Un’impresa storica, compiuta dopo anni di ascensioni estreme, successi e cadute, che l’ha consacrata tra le grandi protagoniste dell’alpinismo mondiale. Ma questo libro è molto più del racconto di una straordinaria ... En savoir plus

    $24.99 CAD