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A系列 Série de Livres électroniques

1-12 sur 12 résultats
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  • 假性孤兒：他們不是不愛我，但我就是感受不到(暢銷三版)

    Adult children of emotionally immature parents

    par 琳賽．吉普森 ...
    Traduit par 范瑞玟 ...
    Collections series A系列
    在你最需要支持的時刻，父母卻是傷你最深的那個人5大評量 × 5大練習 × 53個案例修復你的童年孤寂你是否覺得……好想從父母口中得到肯定或讚美。父母總是不了解你，再怎麼努力，都無法溝通。父母只關心我錢夠不夠用，從沒關心過我內心的感覺。就算獲得再高的成就，父母都只會潑我冷水。如果你也有同樣的狀況，可能就是「假性孤兒」……這些父母在孩子面前豎立了高牆，擋住了他們尋求親密感情的道路。看過本書，你將明白：為何無法與父母建立親密互動、為何父母無法給予愛的養分，又為何總在人生重大決定上，父母帶來的陰霾與否定如影隨形。而生長在這樣的家庭裡，是很孤單的成長經驗……藏在親情影子裡的噩夢：．父母要求完美魔咒：每件事都要做到最好，也許爸媽就會稱讚我了……．父母的情緒潛規則：為了安撫爸媽的情緒，我總是疲於奔命……．父母的情感的高牆：沒有我，爸媽也無所謂、爸媽不喜歡我的親近……童年的... ... En savoir plus

    $12.27 CAD

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  • 如果父母情緒不成熟：和內在父母和解，從假性孤兒邁向情感獨立的大人

    Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy

    par 琳賽．吉普森 ...
    Traduit par 劉凡恩 ...
    Collections Livre 74 - 藍光
    獻給即使長大成人，卻仍被親情陰影綑綁的孩子不再因為父母的缺失，懷疑自己不值得被愛十個情緒不成熟父母的特徵在他們身邊，你總是覺得孤單與他們互動，感覺像是走在令人喪氣的單行道你覺得受到威脅卻無計可施他們第一，你是次要他們無法與你建立親密感或是交心他們不明說，而是藉著情緒感染來溝通他們從不尊重你的界線或個體性你獨自做出情緒努力，他們卻未必領情你喪失情感自主和精神自由他們很能掃興，甚至殘忍到病態四種類型的情緒不成熟父母</s... ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 依附：親密關係是如何運作的？辨識自己與伴侶的依附風格，建立更理想的關係［新修版］

    par 阿米爾．樂維, 瑞秋．赫勒 ...
    Collections Livre 384 - 綠蠹魚Read It
    ★ 美國亞馬遜書店兩性關係．人際關係類暢銷NO.1★ 一本解答親密關係中所有「為什麼」的書❐ 我們是否註定要在愛情中掙扎，還是有一種科學的方法能讓我們找到理想的伴侶？在這本具開創性的情感指南中，精神醫學暨神經科學專家阿米爾‧樂維（Amir Levine）與心理師瑞秋‧赫勒（Rachel Heller）將為你解釋：為什麼有些人能輕鬆地建立關係，而有些人卻在情感中飽受煎熬。❐ 渴望「依附」是我們的本能，也是所有人共通的情感語言。本書以心理學家約翰‧鮑比（John Bowlby）的「依附理論」為基礎。該理論指出，人類在親密關係中的行為表現主要可分為三種「依附風格」：**◆ 焦慮型：**經常擔心伴侶是否愛自己，並總是對關係感到極度不安。**◆ 逃避型：**將親密關係視為失去自由，並總是試圖與伴侶保持距離。... ... En savoir plus

    $10.99 CAD

  • 害羞者的社交手冊：羞怯也沒關係，58個社恐者不心累的情境練習，在關係中享受安定與美好

    The Shyness Workbook: Take Control of Social Anxiety Using Your Compassionate Mind

    par 琳恩‧韓德森 ...
    Traduit par 吳書榆 ...
    Collections series MY MAP
    你不是有患得患失的人際玻璃心，只要用對方法，跟誰都能自在相處！◤史丹佛害羞診所所長近40年臨床實證◢從想像力練習、角色扮演到社交技巧訓練，146個害羞者也心動的社交魔法，看完這本書，社恐也能享受人際關係！★結合西方心理治療與東方溫柔慈悲，帶你鬆動內在信念，由內而外養成社交信心。★作者韓德森為研究害羞、社交焦慮的權威，集結臨床經驗，以豐富的練習表格、作業單和自評表，讓你成為更好的自己，迎向更好的關係。★獨創「社交適能訓練」，58個社恐者不心累的情境練習，逐步帶領你發揮性格優勢，擺脫關係困境！「不敢也不太會聊天。」「害怕提出需求。」「好像除了脾氣好外，想不到自己的其他優點……」其實，害羞敏感不是你的錯。你會害羞和社交焦慮，與「感受到威脅」有關，這是大腦演化的適應機制。然而，我們可以練習用溫柔的方式，告訴「過熱」的威脅系統：你很安全，可... ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • 執行長，請問什麼是工作？：三星流翻轉職場的33個破框思考

    일이란 무엇인가

    Traduit par Loui ...
    par 高東真, 고동진 ...
    Collections series VIEW
    ★韓國上市一個月火速6****刷★★教保文庫、YES24**、阿拉丁書店平均 9.5** 分讀者評價★★38****年職場經驗 × 33****個破框思考 × 5****大職涯經營術★從谷底到頂峰三星電子傳奇前執行長**、韓國現任國會議員** 高東真 的工作哲學首次公開！◤沒有傲人學歷，左耳失聰，甚至經歷嚴重的Galaxy Note7手機爆炸事件，他仍成功從基層一路晉升到CEO。怎麼做到？◢2016年Galaxy Note 7爆炸事件，讓三星遭逢危機，集團蒙受超過上... ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 最高附加價值創造法：產品、服務「營收翻倍&顧客感謝」的基恩斯式工作技巧

    付加価値のつくりかた

    par 田尻 望 ...
    Traduit par 林美琪 ...
    Collections series 富能量
    如何讓顧客花３倍以上價錢也甘願？關鍵在於提供高附加價值的「感動＆效益」！★上市首月銷售破 \\ 10萬冊 //★日本亞馬遜商業類 \\ 第1名 //★日本書摘供應商「flier」30、50世代讀者 \\ 第1名 //世界級企業──基恩斯（KEYENCE）出身的作者，彙整出基恩斯式關鍵技巧，適用所有工作人。精準抓住客戶潛在需求，創造出帶來獲利翻倍的產品或服務！　業績連續三十年成長、毛利高達80％、營業利益50％以上的自動化設備大廠「基恩斯」（KEYENCE），以其獨特的「附加價值」手法，讓客戶甘願掏出翻倍價錢買單。除了製造，也培育出許多頂尖的開發及銷售人才。　出身基恩斯的作者──田尻望，將其作法及獨立創業後的經驗，彙整成一般企業及個人都適用的技巧，助你迅速挖掘客戶潛在需求，為產品或服務創造最高利潤。▍三個問題，判斷你的產品或服務是否有價值✅ 能讓客戶決定「我要買」嗎？✅ 客戶買了後會有真.. ... En savoir plus

    $13.09 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • 也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活（三版）

    Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed

    par 蘿蕊・葛利布 ...
    Traduit par 朱怡康 ...
    Collections series FOCUS
    當代精神醫學大師、史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆力薦：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」★上市首週強勢直取亞馬遜書店總榜TOP 50★★亞馬遜書店年度圖書TOP 10，長踞「大眾心理學類」Top 10★＊＊＊＊＊連心理師自己都要找心理師諮詢？！那他／她憑什麼能幫我？！「在我擔任心理師的所有資格裡，最重要的一個是：我也是有血有肉的人。」每年找心理師晤談的美國人將近三千萬名——其中有些病人本身也是心理師。在這本書裡，作者蘿蕊・葛利布告訴我們：儘管她受過嚴格訓練，也具備心理治療執照，但她之所以能做諮商，最重要的憑據是——她同樣是人類的一員。當她的世界因為一次危機天翻地覆，她寫道：「我知道當一個人是什麼感覺。」於是，她開始和古怪、經驗豐富，但很不典型的心理師溫德爾晤談。同一段時間 ... En savoir plus

    $22.99 CAD

  • 創業之國以色列

    Start-up Nation: the story of Israel’s Economic Miracle

    par 丹恩‧席諾, 掃羅‧辛格 ...
    Traduit par 徐立妍 ...
    Collections series IDEAS
    為什麼以色列這樣的「小國」在世界上有高度的存在感？關於有效使用有限的天然資源、發展新創企業，以色列有哪些值得學習的地方？本書有最全面的介紹本書打開我們的眼界，看到大多數人從不知道的以色列。——《蘋果橘子經濟學》作者李維特、杜伯納這本書解答了培養創業家精神該怎麼做？不該怎麼做？——《經濟學人》雜誌　　．據理力爭到底，無視階級　　．隨機應變，不惜打破規則　　．創新且多元的解決問題能力　　．小蝦米吞大鯨魚的強烈進取心　　在以色列的文化中，潛藏上述珍貴又實用的創業家特質，能讓以色列人把自己的國家，轉變成全球創新產業的領導中心。... ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源

    Wildland: The Making of America’s Fury

    par 歐逸文 ...
    Traduit par 陳榮彬 ...
    Collections series Americanology
    十年前，我們靠《野心時代》認識崛起且充滿機遇的中國十年後，我們靠《國之荒原》理解空轉而岌岌可危的美國★ 美國國家圖書獎、普立茲獎得主，★《野心時代》、《喬．拜登》作者最新報導文學作品離開家鄉十數年的歐逸文發現，美國在這二十年間已成為一片道德精神上的「荒原」，百病叢生白人、黑人，有錢人、窮人，自由派、保守派每個人都充滿憤怒和怨懟，這到底是為了什麼？《芝加哥論壇報》：「透過清晰文風與引人入勝的書寫，作者為我們描繪出過去二十年的面貌」。《科克斯書評》：「作者以優雅的風格考察了美國為何會在各方面陷入兩極化的處境，以及造成哪些影響。」《華盛頓郵報》：「歐逸文的筆法像是編織條細緻的掛毯，我們可以在掛毯上看到過去二十年來美國人經歷了哪些事情。」《波士頓環球報》：「歐逸文聚焦他熟知的三個地方，以細膩且充滿情感的筆觸勾勒當地的男男女女。」從2001年九一一恐攻事件到2021年國會山莊襲擊事件 ... En savoir plus

    $24.36 CAD

  • 頂尖獵才公司的識人技術：無論工作、生活，只留對的人在身邊

    経営×人材の超プロが教える 人を選ぶ技術

    par 小野壯彥 ...
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    ★ 全球最大獵才公司億康先達的祕傳智慧首度公開！★ 面試、考評、銷售（判斷對方意願）、商業合作（判斷對方誠信）、交友（閃避渣男渣女）都適用！＼＼看人不是靠sense，識人眼光是可以訓練的！／／＼＼獵才專家教你用科學方法看對人、用對人！／／識人，對公司發展或個人生涯都有莫大影響！然而，很多人都是靠經驗法則，或是憑直覺。其實，看人的眼光可以靠科學方法掌握，也可以鍛鍊！作者小野壯彥曾在全球最大獵才公司億康先達10年時間，磨練了一套看人的方法。現任職於日本最大的風險投資基金GLOBIS CAPITAL PARTNERS，支援組織成長、指導創業家。他善... ... En savoir plus

    $10.99 CAD

  • 原子技巧：小練習帶來大改變，早知道會更好的10種職場組合技

    MicroSkills: Small Actions, Big Impact

    par 艾黛拉．蘭德瑞 Adaira Landry MD, 瑞莎．盧伊斯 Resa E. Lewiss MD ...
    Traduit par 何玉方 ...
    **職場的每步路，都是由小小的「原子技巧」累積起來作對小事、避開小錯，持續練習就能累積大成果—10種原子技巧，幫助你高效工作、照顧身心—★** 作者保證 : 只要你在星期五買這本書，到了星期一你的工作表現將會有所提升。★《心理安全感》作者強推：「《原子技巧》是一本極具實用性的書，提供好多好多簡單的做法，可以幫助每個人提高工作效率。」你在專業領域拼搏、努力把工作做好，卻總是卡關，不是成績差一點，就是與晉升擦身而過？忍不住會懷疑——自己是出發點不如人、不會聞辦公室空氣，還是與職場規則格格不入？怎麼做會更好？這樣的職場困境，艾黛拉與瑞莎這兩位出身底層的女醫師都經歷過，也曾如醫師找病因般診斷、攻克難題。她們在醫界這個嚴苛的環境中跌跌撞撞，摸索也領悟一套獨門的「原子技巧」架構，就是：職場中，無論想完成一個終極目標、實現一一個大成就，靠埋頭努力、盲目衝刺是達不到的，關鍵是做對許多的小事、避開許多小錯 ... En savoir plus

    $12.79 CAD

  • 執行力的20個槓桿：從下定決心、採取行動到堅持下去，全面提升執行力，實現理想人生

    par 李珉圭 ...
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    ★★★「老高與小茉」說書推薦：這將徹底改變你的人生★★★韓國百萬暢銷作家、心理學教授透過三階段、二十個槓桿，全面提升你的執行力！執行力不是與生俱來的能力，而是可學習的技能。缺乏執行力並非意志力的問題，只是還沒學會有效的方法。目標實現包括「決心、行動、維持」三大階段。想要成為卓越的實踐者，必須具備適用於這三個階段的槓桿，才能將想法化為成果，成功實現目標。本書從心理學角度剖析難以執行的原因，並分別針對「決心、行動、維持」三階段提供實用的二十個槓桿，全面提升你的執行力，實現理想人生！【決心階段】繪製夢想路徑圖確實掌握問題反向排程... ... En savoir plus

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