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Light+ Série de Livres électroniques

1-12 sur 12 résultats
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  • 月相生活指南：隨著月亮的盈缺，重回內在的自然節奏

    Lunar Living: Working with the Magic of the Moon Cycles

    par 克絲蒂．蓋勒, Kirsty Gallagher ...
    Collections series Light+
    《星期日泰晤士報》暢銷書 ★ 英國知名靈性導師Amazon平均4.7分，2000位讀者5星滿分評價暖心推薦Sisi Bon 十三月亮曆分享者｜Serena心理學作家/愛智者書窩版主｜鐘穎兩性&情感YouTuber｜米鹿顯化小魔女｜九粒Jolie被日常瑣事淹沒的我們，有多久沒有抬頭看看月亮？又有多久，沒有靜下心傾聽內在的聲音？情緒起伏、身心疲憊，也許不只是偶然——月亮運行的節奏正悄悄牽動著我們的情感與行動。滿月能量高漲、情緒放大；新月則邀請我們內觀沉澱、重新出發。本書邀請你回到自然的節奏，透過月亮的循環重新連結自己。英國最具影響力的月亮導師克絲蒂（Kirsty） 將理論與實踐結合，帶你探索月亮對情緒、行動與人生方向的深層影響。跟隨月相變化的節奏，讓月亮能量引導你調整生活步調、建立內在穩定、訂立有意義的目標。★ 深入理解月亮如何影響情緒與行動★ 運用自然週期調整生活步調與身心狀態... ... En savoir plus

    $13.99 CAD

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  • 記憶力:最強的商業技能！：教你做好「記憶管理」:精進學習力、理解力:讓工作和學習更高效

    記憶力が最強のビジネススキルである

    Traduit par 許郁文 ...
    par 宇都出 雅巳 ...
    Collections series 經營管理
    記憶力，是最強大的商業技能，最能在工作上幫助你的超能力！人和人之間，能力的差異並不大，差別只在「大腦」的使用方法！行動力、思考力、專注力、創意發想力、溝通力……只要懂得善用「記憶」，就能創造驚人的工作成果！專文推薦王乾任 專職作家蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯趙胤丞 《拆解問題的技術》作者你是不是經常會這樣：˙注意力不集中，工作遲遲無法完成˙在某些課程或網路上學到的東西，當下懂了，但事後又忘了˙身為業務人員，卻記不住客戶的名字，見面時常常想不起來˙雖然努力去思考，但還是想不出好點子˙身為主管，卻帶不動屬下，溝通也沒有效果……這本書，就是為了解決這些煩惱，讓您確實掌握「商業技能」而寫的。而其中的關鍵，就是「記憶力」！記憶，很多人會聯想到「死記硬背」，但那只是記憶的其中一種功能而已。我們時常沒有意識到，實際上... ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • 沙發上的心理治療：圖繪治療師與個案的三階段療程故事，看見改變的發生

    par 菲莉帕．派瑞 ...
    Traduit par 陳莉淋 ...
    Collections series Mind Map
    偷竊成癮的律師 × 心理治療師交手43次深度療程的沉浸式圖像小說心理治療．入門必讀《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞將揭開心理治療室的神祕面紗！詹姆士：「我猜妳會問我一些關於童年的事。這會是浪費時間，因為我小時候什麼都不缺。」心理治療師：「你能舉一個童年經歷的例子嗎？」想知道治療室裡發生了什麼嗎？治療室裡究竟是如何開始？如何進展？又如何結束的？在面談的時候，治療師心裡究竟在想些什麼？心理治療，永遠都是兩種人格特質的獨特結合如果，《蛤蟆先生去看心理師》讓大家對於心理諮商有了初步的認識，這本書將更接近真實的心理治療過程。書中以圖像小說形式，生動地探討了一年43次治療過程，呈現心理治療師與個案之間的談話，以及各自內心的真實想法；更以另一個視角，客觀分析並帶入心理學相關知識的介紹，讓讀者在輕... ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • 問題不是從你開始的：以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響

    It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

    par 馬克．渥林, Mark Wolynn ...
    Traduit par 陳璽尹 ...
    Collections series AWAKE
    家庭的故事就是你的故事。無論你喜不喜歡，它都深植於你基因裡。家族排列治療的最後一塊拼圖★ 累積20年以上經驗，以海寧格家族排列治療為基礎，獨創「核心語言方法」★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺圖書獎」（Nautilus Book Awards）銀獎★ Amazon心理健康分類榜No. 1，百位讀者5顆星推薦你是否長期陷於身心病痛，無從擺脫，只能無助自問：是哪裡出了錯？本書作者馬克．渥林要告訴你的則是：別灰心，這不是你的錯。很多時候，即使我們從未聽聞或察覺，家族成員受到的創傷，卻會因為他們受創當下難以面對、難以處理傷痛，而在基因中留下過去經驗的記憶。即使原本受創的家人已經過世，或者他的故事早已被遺忘、不再被提起，記憶和感覺卻一直存在。情緒的繼承往往是潛藏在無意識裡的，編碼在每個元素中，遺傳至我們體內。最新基因科學研究也發現，創傷的影響會從上一代延續到下一代，從基因的表現到日常語言 ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 早晨1小時，留給最重要的事

    「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン

    par 池田千恵 ...
    Traduit par 邱佳葳 ...
    Collections series 圖解雜學
    ～一日之計在於晨～掌握早晨1小時，就能掌握整個人生！【本書特色】◎制定具體策略，心中計畫不再紙上談兵。◎學會設定生活的優先順序，養成「選擇能力」。◎獨門「START UP法則」，從根本調整生活、改變自我。在待辦事項時限拚命掙扎時；事務繁忙而無法享受假日時；心懷夢想卻不知從何開始時⋯⋯你是否也曾冒出「好想改變⋯⋯！」的念頭？本書即是為了重新梳理這樣的人生而出現。透過生活✕時間管理，有效利用短暫的早晨1小時，不必付出過多時間代價，也不必將原有步調大風吹，就能走上與過去截然不同的人生。✦4個順序，找出生活裡的輕重緩急✦•不緊急✕重要：①播種的紅色•緊急✕重要：②收割的綠色•緊急✕不重要：③疏苗的藍色•不緊急✕不重要：④鹽漬的黑色根據不同程度，選擇並排列出事情的先後順序... ... En savoir plus

    $11.57 CAD

  • 太空人都在做什麼？：人氣漫畫《宇宙兄弟》的太空人原型，首位自拍太空漫步的宇Tuber，野口聰一的太空任務精采紀錄

    宇宙飛行士野口聡一の全仕事術

    par 野口聰一 ...
    Traduit par 陳綠文 ...
    Collections series 不歸類
    60張精采圖片呈現太空工作現場！日本太空人野口聰一第一手經驗分享！野口聰一是首位自拍太空漫步的宇Tuber，是搭乘美國太空梭、蘇俄太空船、SpaceX太空船三種飛行器紀錄保持人之一，也是日本人氣漫畫《宇宙兄弟》太空人野淵的原型人物。他以輕鬆、有趣的文字敘述身為太空人的生活和工作情景，並藉由回顧太空運具的歷史，展望太空觀光時代的到來。近年來，SpaceX等民營航太公司經常有全球矚目的太空活動，持續帶動世人對太空的興趣，而相關報導也不再充斥嚴肅、技術性的專有名詞，而是更加親近大眾。關於探索太空、帶領大眾認識太空的人物，除了被視為商業傳奇的馬斯克，或是讀者熟知來自美國NASA的太空人之外，《太空人都在做什麼？》作者野口聰一是來自日本的太空人，以第一人稱敘述，從太空人的專業任務，談到太空人的工作與生活哲學，更新讀者對太空人的既定印象。加上全書有60張照片與手繪圖片 ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 用媽祖籤詩搞懂人生

    par 林銘亮 ...
    六十甲子媽祖靈籤是台灣廟宇最常見的籤詩之一本書以解籤的關鍵—籤頭故事為主軸讓你真正理解籤詩要傳達的意義為人生指點迷津，引導明路為你解惑排憂，搞懂人生的方向。求籤無非是在人生道途中遇到選擇、困難時，希望能經由神明的籤詩作為明燈，為未來指引一條明路，那麼能領會籤詩的中意涵，便更能理解神明給予的指示與幫助。本書作者林銘亮，以其深厚的國學底蘊，將台灣廟宇最常見的籤詩之一「六十甲子媽祖靈籤」，以最淺顯易懂的白話解釋，讓讀者可以輕鬆了解該籤詩的原意；並以深入淺出的方式，解釋每一則籤頭故事，讓讀者對於籤詩的來龍去脈有更深的理解，更於每一則籤詩中提出符合現代處事的觀點與建議。此外，本書更兼具實用性，於每則籤詩後方，針對該籤對應在「健康、感情、家庭、事業、遷移、入厝……」等等的吉凶提醒；以及全台重要的媽祖活動，以及求籤時的正確方式與應該注意的流程。全書不僅有助於信眾更好地理解籤詩的神秘之處 ... En savoir plus

    $17.99 CAD

  • 品嘗的科學：普立茲獎得主教你用腦品出好滋味（三版）

    Tasty: The Art and Science of What We Eat

    par 約翰‧麥奎德 ...
    Traduit par 林東翰, 張瓊懿, 甘錫安 ...
    Collections series FOCUS
    光是懂得食物的成分與烹飪的科學，對於「滋味」，你只懂了一半！普立茲獎、國際專業烹飪協會大獎得主　約翰‧麥奎德力作李家維／葉怡蘭／莊祖宜／陳淑華　推薦＊＊＊＊＊備受尊崇的食品科學家哈洛德‧麥克吉（Harold McGee）與一群知名廚師曾鄭重宣告：「吃這件事除了會用到各種感官，也與我們的心智有關。」與我們的其他感官相當不同，「對味道的感受」不僅因人而異，且差異可能極大。它涉及我們全身、大腦、心理等許多層面，神祕莫測，因此在過去兩千年來，這領域一直處於科學研究的邊緣。直到近年隨著新型科技與科學理解的進展，才終於躍居科研的前沿，使「烹飪」成一門講究的技藝，從而揭露諸多奧祕：○「聯覺人」的大腦裡，一種感官會觸發另一種看似毫不相關的感官，比如文字的字義或發音會觸發味覺。大腦也可能會混淆不同味道和氣味。○光是「想像」苦味或看到嫌惡皺眉的表情，大腦就會體驗到「苦」的反應，影響你嘗出的滋味 ... En savoir plus

    $13.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • 謝謝敵人造就我：從難民到億萬創業家，利用敵人讓自己更成功的12堂課

    Choose Your Enemies Wisely: Business Planning for the Audacious Few

    Traduit par 閻蕙群 ...
    par 派崔克．貝大衛, Patrick Bet-David, 葛雷格．丁金, Greg Dinkin ...
    他是億萬富豪、連續創業家、500萬訂閱YouTuber以前的他出身伊朗難民，高中都念不下去…堪比電影的人生成果，都來自於「敵人的造就」貝大衛12歲隨父母從伊朗逃難至美國，全家仰賴社會救濟金過活；高中成績太差，只能簽下去成為職業軍人謀生，甚至一度失志到每晚流連夜店，背上百萬卡債，連唯一代步的破車都被銀行強制收回抵債。有次親友對老父親的無情訕笑，如同一巴掌將他從渾渾噩噩的爛泥生活中打醒，他當下立志要奮發向上，讓全世界都知道他是誰，否則絕不罷休！貝大衛不但說到做到，狂人如他還有以下創舉：• 首次創業的PHP金融保險公司，他將員工從66人發展至4萬人，最終以數十億美元風光出售。• 他再次創立價值娛樂（Valuetainment）媒體、顧問公司， YouTuber頻道訂閱數500萬，累積觀看人數近10億次，是創業者最愛收看的頻道。• 他現在是紐約洋基隊小老闆。• 他出手闊綽，出入名車代步 ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • 我的金錢之旅：30個財務自由真實故事，你也做得到

    My Money Journey: How 30 people found financial freedom - and you can too

    par 喬納森‧克雷蒙 ...
    Traduit par 呂佩憶 ...
    ★繁體版特別收錄：作者最新人生感悟後記兩篇★——《致富心態》作者摩根．豪瑟、《漫步華爾街》作者柏頓．墨基爾 盛讚推薦！——節儉儲蓄×謹慎投資×明智理財，翻轉你的金錢觀，走向財務自由豐盛人生！實現財務自由似乎是一趟不可能的旅程……該走哪條路？該從哪裡開始？途中遇到挫折該如何面對？這本書以 30 個來自不同背景和職業的真實故事，揭示這些「像我們一樣」的普通人如何穿越起伏與挫折，最終成功掌握財務自由的祕訣。他們致富的關鍵，並不是高收入或複雜的投資策略，而是以下三個簡單可複製的法則：節儉並有紀律地儲蓄。這是穩健通往財務自由的基石。明智地投資。拋開試圖戰勝市場的迷思，享受指數投資的複利效應。建立正確金錢觀。認清金錢的意義和用途，懂得何時該感到滿足。無論你目前處於旅程中的哪個階段，是初入社會的小資族、中產階級或正在規劃退休的族群，都能獲得啟發與共鳴；如果你正經歷財務困難，或正在尋求財務與生活的平衡，也 ... En savoir plus

    $14.99 CAD

  • 蛋白質的一生（暢銷改版）──了解生命活動的秘密，讀懂生命科學的第一本書

    タンパク質の一生―生命活動の舞台裏

    par 永田和宏 ...
    Traduit par 陳嫻若 ...
    Collections series 科學新視野
    蛋白質是細胞中的工作者？！讀完本書，你會發現自己原來對人體蛋白質所知那麼少！原來膠原蛋白是人體內數量最多的蛋白質；骨骼和酵素其實也是蛋白質；如果蛋白質傳遞訊息錯誤，就會導致基因突變；更重要的是，很多疾病如阿茲海默症或狂牛症，其實與蛋白質病變有關……想更了解人體與生命科學的奧秘，就讓專攻細胞生物學的專家帶領你從認識蛋白質的生老病死開始！聽到「蛋白質」這個詞，一般人首先會聯想到的，應該是雞蛋、豆腐、牛奶或肉類等食物中所含的營養吧？或許還有讀者會聯想到現在市面上大力宣傳，有神奇「美膚效果」的膠原蛋白。不過，蛋白質不僅是人類生存的重要食物營養，在維持「生命」的各種活動時，也是極端重要的工作者。比如，在人體進行新陳代謝時，如果沒有酵素做為觸媒，很多代謝反應無法正常進行，而酵素也是一種蛋白質。此外，人體的各種疾病也都多多少少與蛋白質相關。有時候，是缺乏生命活動中所必須的蛋白質，或是蛋白質發生異常 ... En savoir plus

    $10.99 CAD

  • 手勢心理學

    我們為什麼會比手勢？切勿讓手勢出賣你真實的內心！

    par 蘇珊·戈爾丁-梅多 ...
    Traduit par 李姿瑩、高梓侑 ...
    Collections Livre 539 - 勁草叢書
    手勢是每個語言和文化都存在的行為。很多聾啞人士甚至在沒有學過手語的情況下，天生就會一定的手勢來協助他們與外界溝通。本書作者－蘇珊·戈爾丁-梅多想要告訴讀者手勢是溝通中不可或缺的元素，很多時候我們甚至在講話的過程中一直手舞足蹈、揮手舉足。手勢甚至在我們找不到語言表達時，給予我們另一種表達的方式，更具象了我們內心的想法。瞭解手勢心理學可以讓我們知曉手勢原來是個很強大的工具。在幼童學習過程中，老師除了會用語言教學外，也會透過手勢幫助小朋友的理解。另外在法院的時候，我們也得小心留意律師與被告人的手勢是否會誤導判決，書中也會討論在手機上使用視訊通話是否可以取代真實面對面的溝通。《手勢心理學》是認知心理學明日之星－蘇珊·戈爾丁-梅多所撰寫的最新書籍，揭曉我們的手勢是怎麼幫助人類溝通與思考，我們將以全新的觀點來看待語言。 ... En savoir plus

    $11.99 CAD