Selon les modèles de Young et de Beck, les "schémas" sont responsables de la mise en place de "stratégies" d'adaptation qui entraînent un style comportemental et relationnel particulier, spécifique à la personne. La thérapie des schémas, issue des TCC, a donc pour objectif d'aider le patient à identifier ses schémas, à comprendre leurs origines et à les mettre en relation avec ses problèmes. Cette thérapie, intégrative, associe des techniques cognitives, émotionnelles, comportementales et ...

La thérapie des schémas de Young est une psychothérapie tirant notamment ses sources des TCC. Les « schémas » sont responsables de la mise en place de « stratégies » d'adaptation qui entraînent un style comportemental et relationnel particulier, spécifique à la personne. Ainsi, le thérapeute aide le patient à identifier ses schémas, à en comprendre les origines et à les mettre en relation avec ses problèmes. Il associe des techniques cognitives, émotionnelles, comportementales et interpers...

Qui a piqué mon fromage ? n'est pas du tout une histoire pour les enfants. Cet ouvrage, numéro un des ventes aux États-Unis pendant des mois et traduit en dix-huit langues, est bien un ouvrage de management : les PME comme les multinationales en ont fait leur vade-mecum pour salariés stressés, et les médecins le recommandent à leurs patients.Sous ce titre humoristique se cache une fable sur le monde contemporain, un monde en changement perpétuel. Comprendre que le changement est inévitable...

Les troubles de la personnalité sont des pathologies mentales particulièrement difficiles à traiter. Face à leur complexité, Jeffrey E. Young et ses co-auteurs ont élaboré une thérapie fondée sur les schémas de pensée, c’est-à-dire des thèmes ou des modèles développés et nourris dès l’enfance et qui sous-tendent nos pensées et comportements.À travers de multiples cas cliniques et extraits d’entretiens, ce livre offre un guide théra...

La saga épique à l'origine de la série Netflix The Last KingdomServir ou régner ?Alors que la bataille pour l'Angleterre fait rage, Uhtred, guerrier, païen et ennemi juré des Vikings, se trouve à la croisée des chemins. Même si on lui a offert une couronne, il reste un homme de parole. Une parole qu'il a donnée au roi Alfred le Grand, qui rêve d'une Angleterre délivrée du joug des Vikings.Alors quand son souverain lui ordonne de reprendre L...

Dans ce livre fondateur, Aaron T. Beck retrace sa découverte des pensées automatiques, processus mentaux influençant l'entièreté de la perception mentale du patient, et de l'approche cognitive du traitement des troubles de la personnalité.Dans ce livre fondateur, Aaron T. Beck retrace le parcours thérapeutique qui l’a amené des limites de la psychanalyse aux fondements de la thérapie cognitive.Dans les années 1960, l’auteur aborde ainsi sa pratique sous un œil nouveau, qui ...

La saga épique à l'origine de la série Netflix The Last KingdomAu IXe siècle, les féroces Vikings débarquent sur le sol saxon, avides de conquête et de destruction. Aucun royaume ne résiste au raz-de-marée barbare, à l'exception d'un seul. Bientôt le destin de toute l'Angleterre - et le cours de l'Histoire elle-même - reposera sur les épaules d'un homme. Uhtred, un jeune guerrier saxon aux origines nobles déchiré entre deux vies, deux voies, deux peuples :...

Avec Le courage de l'alpiniste, abordez les hauts et les bas de l'existence sous un tout nouveau jour et découvrez comment :Quitter une vallée plus rapidementRester sur un sommet plus longtempsAgir avec sagesse dans les mauvais moments pour les transformer en opportunitésSur un sommet, éviter de se croire tout-puissantDans le creux d'une vallée, ne pas céder aux idées noires.

Depuis le début du siècle, les tremblements de terre ont fait près de 700 000 victimes. Sumatra en 2004, Chine en 2008, Italie en 2009, Haïti en 2010, Japon en 2011, Népal en 2015...Nous avons tous en tête des images de désolation après le passage d'un séisme ou d'un tsunami. Quelle est leur mécanique secrète ? Saura-t-on un jour les prévoir ? Comment agir et contrer leurs effets dévastateurs ? La science des séismes a fait des progrès considérables au cours des quinze dernières années. Ce...

« Hors norme, terrifiant... Un véritable chef-d'oeuvre. » Stephen KingPalmerston, Pennsylvanie. Deux hommes, armés de fusils semi-automatiques, abattent soixante-huit personnes. Avant de prendre la fuite, ils écrivent en lettres de sang : « Les Hommes de Paille ».Onze ans plus tard, à Santa Monica, Californie, une adolescente est kidnappée. Le tueur en série que le FBI a surnommé l'Homme Debout a encore frappé.Dyesburg, Montana. Les parents de Ward ...

La saga épique à l'origine de la série Netflix The Last KingdomL'Angleterre est assiégée : les Vikings occupent désormais la quasi-totalité de ses royaumes. Seul résiste un dernier bastion, une forteresse perdue dans les marais où le roi Alfred le Grand et les siens se sont retranchés avec ce qui reste de l'armée. Parmi eux, le comte Uhtred, soldat anglais de noble origine, pris en otage puis élevé par les Vikings durant sa jeunesse avant...

La saga épique à l'origine de la série Netflix The Last KingdomIXe siècle. Uhtred, le fils dépossédé d'un seigneur anglais, a vaillamment repoussé aux côtés des siens l'impitoyable invasion viking. Désormais libéré de son allégeance au roi Alfred le Grand, mais sans terres ni titre, le jeune homme revient sur ses terres natales pour réclamer son dû. Or il ne peut compter que sur sa légendaire épée, car seuls un esclave et une nonne l'accompagnent.E...