Des générations de moines tibétains ont perpétué secrètement une série d’exercices aux propriétés miraculeuses. Ces exercices connus sous le nom des « Cinq Tibétains » ont été révélés aux Occidentaux grâce au colonel Bradford, un officier de l’armée britannique qui, voyageant sur les hauts plateaux de l’Himalaya, a reçu cette initiation. Les Cinq Tibétains nous propose des instructions précises pour chacune de ces postures, qui peuvent s’apparenter à du yoga. Prendre quelques minutes chaqu...

Les Cinq Tibétains est l'histoire d'un homme qui brave les terres lointaines et mystérieuses de l'Himalaya pour découvrir le secret de tous les temps : la miraculeuse et légendaire "Fontaine de Jouvence". Le lecteur est invité à le suivre dans son voyage vers un monastère caché au fin fond du Tibet interdit et à se joindre à lui dans cette extraordinaire découverte. Pendant des milliers d'années, ces rituels sont restés cachés dans le secret de monastères himalayens isolés...