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強い絆を築く方法：尽くしすぎや会話のすれ違い、自分を見てもらえない思いに疲れたすべての人へ

podle 飛田紬 ...

Čte 飛田紬 ...

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2 hodin/y 8 min

自分ばかりが尽くしてしまう自己犠牲のループから抜け出し、境界線を適切に引いて心通い合う人間関係を取り戻すための、実践的で深い癒やしをもたらすアプローチです。相手が冷たいわけでもないのに感じる見てもらえないという孤独感や、言葉が空回りするもどかしさに静かに寄り添います。通勤の電車内や夜の静寂の中で聴くことで、絡まった感情の糸が優しく解きほぐされていくのを感じるはずです。我慢の上に成り立つ不均衡な繋がりを、安心して弱さを見せ合える温かな絆へと変えるための具体的なステップを提示します。相手を責めることなく自分の本当の望みを伝えるコミュニケーション手法を学び、日常の小さな誠実さを積み重ねることで、劇的な変化に頼らない確かな関係修復へと導かれます。本書で見つかること:• 尽くしすぎてしまう心理的背景を紐解き、心地よい関係性を築くための明確な境界線の引き方• 相手を責めずに自分の素直な気持ちや望みを言葉にする ... Přečtěte si více

208,44 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

自分ばかりが尽くしてしまう自己犠牲のループから抜け出し、境界線を適切に引いて心通い合う人間関係を取り戻すための、実践的で深い癒やしをもたらすアプローチです。相手が冷たいわけでもないのに感じる見てもらえないという孤独感や、言葉が空回りするもどかしさに静かに寄り添います。通勤の電車内や夜の静寂の中で聴くことで、絡まった感情の糸が優しく解きほぐされていくのを感じるはずです。我慢の上に成り立つ不均衡な繋がりを、安心して弱さを見せ合える温かな絆へと変えるための具体的なステップを提示します。相手を責めることなく自分の本当の望みを伝えるコミュニケーション手法を学び、日常の小さな誠実さを積み重ねることで、劇的な変化に頼らない確かな関係修復へと導かれます。本書で見つかること:• 尽くしすぎてしまう心理的背景を紐解き、心地よい関係性を築くための明確な境界線の引き方• 相手を責めずに自分の素直な気持ちや望みを言葉にする
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あなたはそのままでいい：他人の承認を追い求めさせる「隠れた思い込み」とその変え方

podle 池田由里子 ...

Čte 池田由里子 ...

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2 hodin/y 8 min

他人の評価に縛られる息苦しい承認欲求を手放し、ありのままの自己受容を取り戻すための、心に寄り添う心理学の実践ガイド。夜のベッドで一人反省会をしてしまう時や、満員電車に揺られてふと心がすり減っていると感じた時、あなたの耳元で静かに寄り添う声がここにあります。周りの期待に応えようと必死に頑張ってきた心を、やさしく解きほぐす癒やしのオーディオブック体験です。「好かれなければ価値がない」という無意識の縛りは、実はあなた自身を守ろうとしてきた健気な心の防衛反応に他なりません。本作は、自分を責めることなく、その隠れた思い込みの根源を穏やかに見つめ直すパーソナルなカウンセリングのような時間を提供します。ほんの少し視点を変えるだけで、明日からの人間関係が驚くほど軽やかになるプロセスを体感してください。本書で見つかること:• 心と体を重くしている「無意識の思い込み」を優しく言語化し ... Přečtěte si více

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他人の評価に縛られる息苦しい承認欲求を手放し、ありのままの自己受容を取り戻すための、心に寄り添う心理学の実践ガイド。夜のベッドで一人反省会をしてしまう時や、満員電車に揺られてふと心がすり減っていると感じた時、あなたの耳元で静かに寄り添う声がここにあります。周りの期待に応えようと必死に頑張ってきた心を、やさしく解きほぐす癒やしのオーディオブック体験です。「好かれなければ価値がない」という無意識の縛りは、実はあなた自身を守ろうとしてきた健気な心の防衛反応に他なりません。本作は、自分を責めることなく、その隠れた思い込みの根源を穏やかに見つめ直すパーソナルなカウンセリングのような時間を提供します。ほんの少し視点を変えるだけで、明日からの人間関係が驚くほど軽やかになるプロセスを体感してください。本書で見つかること:• 心と体を重くしている「無意識の思い込み」を優しく言語化し
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Cómo dejar de romperte el corazón: Deja ir a quien no puede darte el amor que necesitas

podle Guadalupe Mena ...

Čte Guadalupe Mena ...

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2 hodin/y 7 min

Libérate de la dependencia emocional y sana el dolor de aferrarte a una relación que te lastima más de lo que te nutre. Si sientes agotamiento por esperar un cambio que nunca llega y vives en un ciclo constante de ilusión y decepción, este viaje introspectivo validará tus emociones más profundas.Afrontar el duelo afectivo requiere valentía, especialmente cuando el apego choca con la realidad de un ... Přečtěte si více

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Libérate de la dependencia emocional y sana el dolor de aferrarte a una relación que te lastima más de lo que te nutre. Si sientes agotamiento por esperar un cambio que nunca llega y vives en un ciclo constante de ilusión y decepción, este viaje introspectivo validará tus emociones más profundas.Afrontar el duelo afectivo requiere valentía, especialmente cuando el apego choca con la realidad de un
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Autocuidado para hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros: Sana, pon límites y recupera la confianza en ti

podle Nadia Rubio ...

Čte Nadia Rubio ...

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2 hodin/y 9 min

Sana las heridas de la infancia y aprende a poner límites firmes frente a la inmadurez emocional de tu familia. Si lidias con la constante necesidad de complacer, el miedo al conflicto o una intensa autocrítica, este viaje de validación te ayudará a recuperar tu autoestima. Deja de culparte por dinámicas tóxicas y comprende que simplemente te adaptaste para sobrevivir de la mejor manera que ... Přečtěte si více

208,44 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Sana las heridas de la infancia y aprende a poner límites firmes frente a la inmadurez emocional de tu familia. Si lidias con la constante necesidad de complacer, el miedo al conflicto o una intensa autocrítica, este viaje de validación te ayudará a recuperar tu autoestima. Deja de culparte por dinámicas tóxicas y comprende que simplemente te adaptaste para sobrevivir de la mejor manera que
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El poder de cambiar tu forma de amar: Libérate de la adicción al amor y construye relaciones seguras

podle Patricia Cabello ...

Čte Patricia Cabello ...

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2 hodin/y 5 min

Libérate de la adicción al amor y transforma tu ansiedad afectiva en vínculos seguros con esta guía de psicología. Si te encuentras revisando el móvil obsesivamente o sintiendo un profundo miedo al abandono, este enfoque empático te ayudará a desarmar esos patrones dolorosos. Es la compañía perfecta para reflexionar mientras viajas al trabajo, caminas o buscas calma emocional después de una ... Přečtěte si více

208,44 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Libérate de la adicción al amor y transforma tu ansiedad afectiva en vínculos seguros con esta guía de psicología. Si te encuentras revisando el móvil obsesivamente o sintiendo un profundo miedo al abandono, este enfoque empático te ayudará a desarmar esos patrones dolorosos. Es la compañía perfecta para reflexionar mientras viajas al trabajo, caminas o buscas calma emocional después de una
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Soltar: Guía diaria para romper patrones de codependencia y establecer límites saludables

podle Trinidad Pastor ...

Čte Trinidad Pastor ...

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2 hodin/y 7 min

Libérate de la codependencia emocional y aprende a establecer límites saludables sin sentir que abandonas a quienes amas. Si el agotamiento emocional gobierna tus relaciones por cargar con problemas ajenos, esta guía compasiva te ofrece el respiro que necesitas. Es la escucha perfecta para tu rutina diaria, diseñada para calmar la ansiedad de complacer a todos y devolverte tu propia voz.Entenderás ... Přečtěte si více

208,44 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Libérate de la codependencia emocional y aprende a establecer límites saludables sin sentir que abandonas a quienes amas. Si el agotamiento emocional gobierna tus relaciones por cargar con problemas ajenos, esta guía compasiva te ofrece el respiro que necesitas. Es la escucha perfecta para tu rutina diaria, diseñada para calmar la ansiedad de complacer a todos y devolverte tu propia voz.Entenderás
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Recovery from Gaslighting, Narcissistic Abuse, Codependency & Complex PTSD (5 Books in 1)

Guides and Workbooks that Will Help You Get Control of Your Trauma and Break Free from Toxic Relationships

podle Andrei Nedelcu ...

Čte Garrett Dool ...

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14 hodin/y 55 min

This amazing resource includes five books that will help you discover:Book 1: The Gaslighting and Narcissistic Abuse Recovery WorkbookHow to stop a narcissist, practice emotional self-care, leave your abuser, rebuild your self-confidence, build healthy relationships, and rebuild your self-esteem. And much more, much more...Book 2: Facing and Overcoming Codependency (1)What exactly codependency is, ... Přečtěte si více

361,39 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

This amazing resource includes five books that will help you discover:Book 1: The Gaslighting and Narcissistic Abuse Recovery WorkbookHow to stop a narcissist, practice emotional self-care, leave your abuser, rebuild your self-confidence, build healthy relationships, and rebuild your self-esteem. And much more, much more...Book 2: Facing and Overcoming Codependency (1)What exactly codependency is,
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Breakup

Breaking up without Breaking apart

podle Elsa Harbor, Lindsay Baines, Betty Fragment, Gregory Haynes ...

Čte Chloe Jacobson, Sarah Margrave, Sarah Owens ...

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3 hodin/y 44 min

There are 4 titles in this book, which are about the following themes:Theme 1: Getting back together can be tricky. Hurt feelings have to be put aside or discussed. Closure has to come, and communication has to be at a higher level. At a vulnerable stage when your ex is still indecisive (whether he/she admits it or not), there is a window of opportunity of getting back together. If you use it well ... Přečtěte si více

145,85 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

There are 4 titles in this book, which are about the following themes:Theme 1: Getting back together can be tricky. Hurt feelings have to be put aside or discussed. Closure has to come, and communication has to be at a higher level. At a vulnerable stage when your ex is still indecisive (whether he/she admits it or not), there is a window of opportunity of getting back together. If you use it well
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TOC: Aprenda a Identificar El Toc Aliviar La Ansiedad Dejar De Pensar Demasiado Y Tener Una Conexión Significativa Con Su Pareja(Ejercicios Prácticos De Autoayuda Basados en Los Principios Del Erp)

podle Morris Jarrett ...

Čte Voz Digital Sebastián G ...

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3 hodin/y 10 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Les gusta decir que solo tenemos que sacudirnos o animarnos. No obstante, eso no es posible. Los problemas de salud mental son reales. Los problemas de salud mental pueden tener un impacto significativo en la salud de una persona, incluso físicamente. Ignorarlos no resuelve el problema y solo lo empeora.Este es un libro de trabajo, por lo que mezcla ... Přečtěte si více

250,17 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Les gusta decir que solo tenemos que sacudirnos o animarnos. No obstante, eso no es posible. Los problemas de salud mental son reales. Los problemas de salud mental pueden tener un impacto significativo en la salud de una persona, incluso físicamente. Ignorarlos no resuelve el problema y solo lo empeora.Este es un libro de trabajo, por lo que mezcla
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Abuso Narcisista Y Codependencia: Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas.

podle Eric Holt ...

Čte Eric Holt ...

Série Audiokniha 2 - Liberación de Relaciones Tóxicas - Narcisismo, Gaslighting y Codependencia
Nezkrácené

2 hodin/y

¡Es hora de liberarte definitivamente de tu pareja tóxica y aquí te mostramos cómo hacerlo!El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. Y lo que es peor, la mayoría de las víctimas ni siquiera se dan cuenta de lo que realmente está sucediendo, lo que las deja sintiéndose atrapadas e impotentes.Pero no tiene que ser así.Este audiolibro está aquí para ... Přečtěte si více

291,07 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

¡Es hora de liberarte definitivamente de tu pareja tóxica y aquí te mostramos cómo hacerlo!El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. Y lo que es peor, la mayoría de las víctimas ni siquiera se dan cuenta de lo que realmente está sucediendo, lo que las deja sintiéndose atrapadas e impotentes.Pero no tiene que ser así.Este audiolibro está aquí para
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Wenn Menschen dir nicht guttun

Sich schützen. Grenzen setzen. Innerlich frei werden.

podle Marion Lemper-Pychlau ...

Čte Ramona (AI) ...

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1 hodina 43 min

Fühlst du dich nach Treffen mit bestimmten Menschen oft erschöpft und ausgelaugt? Hast du das Gefühl, dich ständig rechtfertigen zu müssen oder manipuliert zu werden? Es ist Zeit, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.Dieses Hörbuch ist dein Begleiter auf dem Weg aus der emotionalen Abhängigkeit hin zu echter innerer Freiheit. Du erfährst, wie du toxische Beziehungen erkennen und dich ... Přečtěte si více

121,00 Kč

Fühlst du dich nach Treffen mit bestimmten Menschen oft erschöpft und ausgelaugt? Hast du das Gefühl, dich ständig rechtfertigen zu müssen oder manipuliert zu werden? Es ist Zeit, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.Dieses Hörbuch ist dein Begleiter auf dem Weg aus der emotionalen Abhängigkeit hin zu echter innerer Freiheit. Du erfährst, wie du toxische Beziehungen erkennen und dich
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Codependency and Narcissistic Relationships 2 in 1 book

Stop Emotional Abuse Once and for All Collection. Identify if You are in a Toxic Relationship and Learn How to Spot and Avoid Narcissists

podle Wilona Clem ...

Čte Robin Fletcher, Misty Simon, PIA NEBRADA ...

Nezkrácené

5 hodin/y 57 min

Do you feel like you constantly need the approval from other people and you feel bad if your efforts are not recognized? Would you accept anything and do everything in order to preserve your relationship? Are you afraid of being alone or feeling not valued? Then you need to keep reading...This includes two books:Codependency: Healthy detachments strategies to break the patterns. Discover how to ... Přečtěte si více

416,68 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Do you feel like you constantly need the approval from other people and you feel bad if your efforts are not recognized? Would you accept anything and do everything in order to preserve your relationship? Are you afraid of being alone or feeling not valued? Then you need to keep reading...This includes two books:Codependency: Healthy detachments strategies to break the patterns. Discover how to
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Cerebro que aprende. Cómo apasionarnos con el conocimiento para transformar nuestra vida

podle Marcial Perez ...

Čte Alejandro Gonzalez ...

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9 hodin/y 38 min

«Cerebro que aprende» nos da pistas para la transformación de un sistema educativo que excluye, desanima y continúa caminando en círculos sin encontrar respuestas. Ningún joven merece sufrir el aprendizaje. Por el contrario, debemos encontrar en este un vehículo de motivación y de sentido. Solo una profunda revolución educativa producirá los cambios que los intentos periféricos no han logrado. Es ... Přečtěte si více

379,00 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

«Cerebro que aprende» nos da pistas para la transformación de un sistema educativo que excluye, desanima y continúa caminando en círculos sin encontrar respuestas. Ningún joven merece sufrir el aprendizaje. Por el contrario, debemos encontrar en este un vehículo de motivación y de sentido. Solo una profunda revolución educativa producirá los cambios que los intentos periféricos no han logrado. Es
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Poser ses limites dans les rencontres amoureuses : Cessez de trop donner, repérez les signaux d’alerte et préservez votre sérénité

podle Claire Dufour ...

Čte Claire Dufour ...

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2 hodin/y 8 min

Stoppez la dépendance affective et bâtissez des relations amoureuses saines en affirmant vos besoins avec douceur. Idéal pour les célibataires naviguant dans l'anxiété des premières rencontres, cette écoute bienveillante vous aide à construire des liens authentiques. Si vous avez tendance à vous épuiser par peur de la solitude ou du rejet, cette approche apaisante vous redonnera un contrôle total ... Přečtěte si více

208,44 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Stoppez la dépendance affective et bâtissez des relations amoureuses saines en affirmant vos besoins avec douceur. Idéal pour les célibataires naviguant dans l'anxiété des premières rencontres, cette écoute bienveillante vous aide à construire des liens authentiques. Si vous avez tendance à vous épuiser par peur de la solitude ou du rejet, cette approche apaisante vous redonnera un contrôle total
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トラウマボンド：そのパターンを理解し、自己愛の強い相手との関係から抜け出す

podle 伊丹雅子 ...

Čte 伊丹雅子 ...

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2 hodin/y 15 min

傷つける言葉と不意の優しさが交錯するトラウマボンドの罠から抜け出し、自己愛の強い相手に奪われた自尊心を取り戻すための実践的な心理学アプローチ。相手の機嫌に振り回されて息苦しさを感じる日々や、一人思い悩む孤独な夜に、深い共感と穏やかな癒しをもたらします。あなたが離れられないのは決して弱いからではなく、抜け出しにくい心のサイクルに巻き込まれているだけなのです。共依存的な関係で傷ついたあなたの感受性や優しさを否定することなく、ありのままの心を受け入れながら、現実を見失わないための境界線の引き方を丁寧にひもときます。自己喪失の苦しみから静かに立ち上がり、あなた自身の人生の物語をもう一度書き始めるための、力強くも温かい伴走者となるオーディオブックです。本書で見つかること:• 怒りと優しさが繰り返される関係性の中で、心が麻痺し依存してしまうメカニズムの深い理解• ... Přečtěte si více

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傷つける言葉と不意の優しさが交錯するトラウマボンドの罠から抜け出し、自己愛の強い相手に奪われた自尊心を取り戻すための実践的な心理学アプローチ。相手の機嫌に振り回されて息苦しさを感じる日々や、一人思い悩む孤独な夜に、深い共感と穏やかな癒しをもたらします。あなたが離れられないのは決して弱いからではなく、抜け出しにくい心のサイクルに巻き込まれているだけなのです。共依存的な関係で傷ついたあなたの感受性や優しさを否定することなく、ありのままの心を受け入れながら、現実を見失わないための境界線の引き方を丁寧にひもときます。自己喪失の苦しみから静かに立ち上がり、あなた自身の人生の物語をもう一度書き始めるための、力強くも温かい伴走者となるオーディオブックです。本書で見つかること:• 怒りと優しさが繰り返される関係性の中で、心が麻痺し依存してしまうメカニズムの深い理解•
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人に合わせすぎるのをやめる：反射的な「はい」を自分に正直な選択に変え、人とのつながりを強くする

podle 木下真央 ...

Čte 木下真央 ...

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2 hodin/y 8 min

人間関係のストレスに悩み、反射的に「はい」と答えてしまう自己犠牲のループを断ち切り、境界線を引いて自分と相手を同時に尊重する心地よいコミュニケーションを手に入れましょう。通勤の喧騒の中や一日の終わりのリラックスタイムに耳を傾ければ、優しさゆえに抱え込んでしまった心の重荷がふわりと解けていくのを感じるはずです。波立つ感情を穏やかに鎮めながら、本来のあなたの声を取り戻す旅がここから始まります。なぜ私たちは、心が悲鳴を上げているときでさえ自動的に同意してしまうのでしょうか。このオーディオブックは、あなたの過去の経験や隠れた不安に温かい光を当て、他人に合わせすぎる生き方から抜け出すための実践的なステップを丁寧に解き明かします。いきなり拒絶するのではなく、返事の前に短い「間」を作る小さな工夫を通じて、罪悪感を手放し、風通しの良い人間関係を再構築するプロセスをぜひ体験してください。本書で見つかること ... Přečtěte si více

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人間関係のストレスに悩み、反射的に「はい」と答えてしまう自己犠牲のループを断ち切り、境界線を引いて自分と相手を同時に尊重する心地よいコミュニケーションを手に入れましょう。通勤の喧騒の中や一日の終わりのリラックスタイムに耳を傾ければ、優しさゆえに抱え込んでしまった心の重荷がふわりと解けていくのを感じるはずです。波立つ感情を穏やかに鎮めながら、本来のあなたの声を取り戻す旅がここから始まります。なぜ私たちは、心が悲鳴を上げているときでさえ自動的に同意してしまうのでしょうか。このオーディオブックは、あなたの過去の経験や隠れた不安に温かい光を当て、他人に合わせすぎる生き方から抜け出すための実践的なステップを丁寧に解き明かします。いきなり拒絶するのではなく、返事の前に短い「間」を作る小さな工夫を通じて、罪悪感を手放し、風通しの良い人間関係を再構築するプロセスをぜひ体験してください。本書で見つかること
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How to Set Boundaries Without Feeling Guilty

The People-Pleaser’s Guide to Saying No, Protecting Your Peace and Putting Yourself First – Without Losing Anyone

podle Theo Willis ...

Čte Digital Voice Martin G ...

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1 hodina 33 min

This audiobook is narrated by a digital voice.*PDF Copy Included With Your Purchase*Do you say yes when you want to say no? Do you put everyone else first, then feel guilty themoment you choose yourself?If setting boundaries makes you anxious, afraid, or selfish, this book is for you.People-pleasers often look fine on the outside—helpful, kind, dependable. But inside, they feeldrained, resentful, ... Přečtěte si více

311,93 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.*PDF Copy Included With Your Purchase*Do you say yes when you want to say no? Do you put everyone else first, then feel guilty themoment you choose yourself?If setting boundaries makes you anxious, afraid, or selfish, this book is for you.People-pleasers often look fine on the outside—helpful, kind, dependable. But inside, they feeldrained, resentful,
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Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit

podle Paula Salomaa, Paula Salomaa ...

Čte Tanja Talvensalo ...

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7 hodin/y 31 min

Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa eriasteisesti meitä kaikkia. Narsistit voidaan jakaa karkeasti kahteen perustyyppiin: julki- ja piilonarsisteihin. Kun julkinarsistin itsekeskeisyys ja röyhkeys on avointa, piilonarsisti kätkee vihansa ja salakavaluutensa ... Přečtěte si více

279,69 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa eriasteisesti meitä kaikkia. Narsistit voidaan jakaa karkeasti kahteen perustyyppiin: julki- ja piilonarsisteihin. Kun julkinarsistin itsekeskeisyys ja röyhkeys on avointa, piilonarsisti kätkee vihansa ja salakavaluutensa
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How to Heal from Emotionally Unavailable Parents

Build Boundaries, Reclaim Self-Worth, and Create Healthy Relationships Without Guilt or Conflict

podle Elsie Lorenz ...

Čte Digital Voice Michelle G ...

Nezkrácené

6 hodin/y 37 min

This audiobook is narrated by a digital voice.Emotional neglect in childhood doesn’t vanish with age—it lingers, shaping your self-worth, your boundaries, and the way you connect with others.Do you find yourself trapped in toxic family dynamics, constantly giving but never feeling seen or valued? Do you struggle with low self-esteem, unhealthy relationships, or the weight of unresolved childhood ... Přečtěte si více

374,53 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Emotional neglect in childhood doesn’t vanish with age—it lingers, shaping your self-worth, your boundaries, and the way you connect with others.Do you find yourself trapped in toxic family dynamics, constantly giving but never feeling seen or valued? Do you struggle with low self-esteem, unhealthy relationships, or the weight of unresolved childhood
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Dealing with People-Pleasing and Breaking Free from Approval Addiction

podle Jillian Stone ...

Čte Jillian Stone ...

Nezkrácené

1 hodina 38 min

Escape the exhaustion of chronic people-pleasing and reclaim your boundaries with this transformative self-help guide. If you are constantly managing the emotions of others, dodging conflict, or suffering from relationship burnout, this empowering audio journey is your lifeline. Stop apologizing for your existence and learn to break the cycle of approval addiction.Discover a grounded, healing ... Přečtěte si více

208,44 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Escape the exhaustion of chronic people-pleasing and reclaim your boundaries with this transformative self-help guide. If you are constantly managing the emotions of others, dodging conflict, or suffering from relationship burnout, this empowering audio journey is your lifeline. Stop apologizing for your existence and learn to break the cycle of approval addiction.Discover a grounded, healing
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Co-Dependency

How to Survive a Co-Dependent Relationship

podle Gregory Haynes ...

Čte Sarah Margrave ...

Nezkrácené

1 hodina 39 min

The following topics are included in this 2-book combo:Book 1: Are you co-dependent or just a caring person?This question lies at the heart of the first chapter in this book. Other chapters include topics such as: narcissism in relationships, abuse, addiction to love, self-confidence, controlling behavior, the myth of getting what you want, broken promises, signs of co-dependency, trauma, and ... Přečtěte si více

124,98 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

The following topics are included in this 2-book combo:Book 1: Are you co-dependent or just a caring person?This question lies at the heart of the first chapter in this book. Other chapters include topics such as: narcissism in relationships, abuse, addiction to love, self-confidence, controlling behavior, the myth of getting what you want, broken promises, signs of co-dependency, trauma, and
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Konjam Yosikkalame

podle Sivasankari ...

Čte Anuradha Kannan ...

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3 hodin/y 28 min

பலதரப்பட்ட சிந்தனைகளை உரக்க சிந்திக்கும் ஒரு சுயமுன்னேற்ற புத்தகம் இது. இதில் வரும் பல கட்டுரைகள் நம்மை நாமே எப்படி சுய அலசல் செய்துகொள்வது, சுய விமர்சனம் செய்து கொள்வது, கஷ்டமான சூழ்நிலைகளை எப்படி எதிர் நோக்குவது போன்ற பல விஷயங்களை ஆராய்கிறது. சமுதாயத்தில் இருக்கிற சில பிரச்சனைகளைக் கூட இந்த புத்தகம் பேசுகிறது. மொத்தத்தில் ஒரு விழிப்புணர்வை தரும் ஒரு புத்தகம். This is a self-improvement book that ... Přečtěte si více

179,00 Kč

பலதரப்பட்ட சிந்தனைகளை உரக்க சிந்திக்கும் ஒரு சுயமுன்னேற்ற புத்தகம் இது. இதில் வரும் பல கட்டுரைகள் நம்மை நாமே எப்படி சுய அலசல் செய்துகொள்வது, சுய விமர்சனம் செய்து கொள்வது, கஷ்டமான சூழ்நிலைகளை எப்படி எதிர் நோக்குவது போன்ற பல விஷயங்களை ஆராய்கிறது. சமுதாயத்தில் இருக்கிற சில பிரச்சனைகளைக் கூட இந்த புத்தகம் பேசுகிறது. மொத்தத்தில் ஒரு விழிப்புணர்வை தரும் ஒரு புத்தகம். This is a self-improvement book that
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I Shouldn't Feel This Way

Name What’s Hard, Tame Your Guilt, and Transform Self-Sabotage into Brave Action

podle Dr Alison Cook ...

Čte Alison Cook ...

Nezkrácené

5 hodin/y 38 min

Read by the author.Learn to see through the haze of conflicted feelings and move forward in your life with confidence.In I Shouldn't Feel This Way, licensed therapist and bestselling author Dr. Alison Cook guides you through a groundbreaking 3-step process to find the emotional freedom you've been longing for.When you're tangled up inside, it's hard to find clarity.Yet so many of us guilt-trip or ... Přečtěte si více

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Read by the author.Learn to see through the haze of conflicted feelings and move forward in your life with confidence.In I Shouldn't Feel This Way, licensed therapist and bestselling author Dr. Alison Cook guides you through a groundbreaking 3-step process to find the emotional freedom you've been longing for.When you're tangled up inside, it's hard to find clarity.Yet so many of us guilt-trip or
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Audiokniha

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Parenting: The Art and Science of Teaching Your Baby to Sleep (Overcome Past Trauma Face Abandonment and Regain Emotional Stability)

podle Oliver Jenkins ...

Čte Digital Voice Mike G ...

Nezkrácené

2 hodin/y 7 min

This audiobook is narrated by a digital voice.Make it easier to manage your little one’s most challenging behaviors with these highly effective toddler discipline tools.This standout among parenting books helps you learn how to effectively support your toddler as you deal with day-to-day difficulties.Written by mother of two and child development expert Aubrey Hargis, this guide to parenting ... Přečtěte si více

166,71 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Make it easier to manage your little one’s most challenging behaviors with these highly effective toddler discipline tools.This standout among parenting books helps you learn how to effectively support your toddler as you deal with day-to-day difficulties.Written by mother of two and child development expert Aubrey Hargis, this guide to parenting
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Abuso Narcisista Y Codependencia: Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas.

Wenn Menschen dir nicht guttun

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Cerebro que aprende. Cómo apasionarnos con el conocimiento para transformar nuestra vida

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How to Set Boundaries Without Feeling Guilty

Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit

How to Heal from Emotionally Unavailable Parents

Dealing with People-Pleasing and Breaking Free from Approval Addiction

Co-Dependency

Konjam Yosikkalame

I Shouldn't Feel This Way

Parenting: The Art and Science of Teaching Your Baby to Sleep (Overcome Past Trauma Face Abandonment and Regain Emotional Stability)