Schlafmangel macht Sie krank. Sie nennen es Leistung.Schlaflosigkeit ist keine persönliche Schwäche, sondern eine stille Epidemie. Millionen Menschen funktionieren im Dauermodus, während ihr Körper längst im Notbetrieb läuft. Chronischer Schlafmangel zerstört Konzentration, Psyche, Immunsystem und Lebensqualität – oft schleichend, oft ignoriert. Je müder wir sind, desto weniger merken wir, wie sehr Schlaf fehlt.Dieses Buch holt den Schlaf zurück an seinen r...

Schlafmangel macht Sie krank. Sie nennen es Leistung. Schlaflosigkeit ist keine persönliche Schwäche, sondern eine stille Epidemie. Millionen Menschen funktionieren im Dauermodus, während ihr Körper längst im Notbetrieb läuft. Chronischer Schlafmangel zerstört Konzentration, Psyche, Immunsystem und Lebensqualität - oft schleichend, oft ignoriert. Je müder wir sind, desto weniger merken wir, wie sehr Schlaf fehlt. Dieses Hörbuch holt den Schlaf zurück an seinen richtigen Platz. Es erklärt v...

This audiobook is narrated by an AI Voice. Schlafmangel macht Sie krank. Sie nennen es Leistung.Schlaflosigkeit ist keine persönliche Schwäche, sondern eine stille Epidemie. Millionen Menschen funktionieren im Dauermodus, während ihr Körper längst im Notbetrieb läuft. Chronischer Schlaf-mangel zerstört Konzentration, Psyche, Immunsystem und Lebensqualität – oft schleichend, oft ig-noriert. Je müder wir sind, desto weniger merken wir, wie sehr Schlaf fehlt.Dieses Hörbuch hol...

Aktien verstehen, Geld anlegen und Vermögen langfristig aufbauenDieser bewährte Finanzratgeber bietet einen umfassenden Überblick rund um Aktien, Börse und Geldanlage. Die 6. Auflage zeigt verständlich, wie Aktien als Kapitalanlage funktionieren, welche Chancen und Risiken bestehen und wie sich Vermögensaufbau systematisch planen lässt – auch für Anfänger und Einsteiger.In diesem Buch lernen Sie die Grundlagen von Aktienhandel, Wertpapieren, Dividenden und B...

Goldrichtig anlegenGold - kaum ein anderes Material löst so eine Faszination und Begehrlichkeit aus. Es steht nicht nur für Reichtum, Glanz und Glamour, sondern auch für eine sichere Geldanlageform, die Kriege und Krisen überdauert und ihren Wert behält.Doch ist das auch wirklich so? Was sind die Vorteile, was sind die Nachteile dieser Kapitalanlageform? Wo kauft man sicher Gold und wo bewahrt man dieses dann auf? In diesem Ratgeber erfahren Sie alles zu den...

Ihr Einstieg in die Welt der Geldanlage – verständlich und praxisnah!Sie möchten Ihr Geld gewinnbringend anlegen, haben aber keine Vorkenntnisse? Dieses Buch ist der ideale Ratgeber für Einsteiger, die sichere und rentable Investments suchen. Es bietet Ihnen leicht verständliche Erklärungen und praktische Tipps, um Ihr Geld erfolgreich zu investieren.Was Sie in diesem Buch erwartet:- Grundlagen der Geldanlage: Erfahre...

Endlich wieder Zinsen!Zinsanlagen sind als Basis der Geldanlage unverzichtbar, da sie kalkulierbarer und schwankungsärmer sind. Vor allem in Zeiten höherer Inflation und einem Zinsniveau, das sich ständig verändert, ist es von Vorteil sich mit Festgeldanlagen, Anleihen und Renten-ETF auszukennen. Stiftung Warentest erklärt, wie Sie das beste Produkt für Ihre Bedürfnisse finden und wie Sie Ihr Portfolio optimieren.Der Ratgeber liefert im ersten Kapitel das nöt...

Sie spielen mit dem Gedanken Geld anzulegen und mit Fonds zu arbeiten?In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie mit Fonds und ETF die Renditenchancen der Börse nutzen und so ohne großen Aufwand mehr aus Ihrem Geld machen können.Bauen Sie Ihr Vermögen auf! Dieses Buch hilft Ihnen, herauszufinden, wie Sie gute Fonds und ETF erkennen und für wen sich Fonds überhaupt eignen. In diesem Leitfaden finden Sie auch als Anfänger alle nötigen Informationen, um mit ETF e...

Vermögensaufbau - Wie Sie Ihr Geld sinnvoll anlegenGeld für sich arbeiten zu lassen, klingt verlockend. Sie haben etwas gespart, geerbt oder eine Einmalzahlung erhalten? Von Ihrem Gehalt bleibt nach Abzug aller Ausgaben noch Geld übrig? Dann können Sie mit dem richtigen Investment Ihr Kapital vermehren und sich so im Alter absichern oder für Ihre Kinder vorsorgen. Wer heutzutage Geld anlegen will, hat unendlich viele Möglichkeiten: Aktien, Fonds, Gold, Immobilien o...

Inflation und StrafzinsenSie fragen sich, wie Sie trotz hoher Inflation und niedrigster Zinsen Ihr Vermögen aufbauen können? Haben Sie das Gefühl, sich mehr um Ihre Geldanlagen kümmern zu müssen, wissen aber nicht, worauf es ankommt und wo Sie anfangen sollen? Welche Anlagearten sind die richtigen für mich?Mit diesem Hörbuch erhalten Sie einen Leitfaden, der kurz und prägnant die wichtigsten Stellschrauben vorstellt, wie Sie auch in Zeiten hoher Inflation Ihre Finanzen in...

Der erste Band der Reihe stellt eine aktuelle Bestandsaufnahme dar, zugleich liefert der Band neue Impulse zu einer zeitgemäßen interdisziplinären Film- und Textualitätsforschung. Das Buch ist in vier Sektionen gegliedert: In der Sektion Theoretische Grundlagen, Modelle und Reflexionen wird ein Überblick über den Textbegriff, bezogen auf seine Anwendbarkeit auf den Film, aus linguistischer, narratologischer und medienwissenschaftlicher Sicht gegeben. In der Sektion Nationale Identitäten un...

Neben großen Themen wie Beauty, Kochen und Katzen haben sich wachsende Nischen für religiöse Kommunikation im digitalen Raum etabliert. Instagram, das heißt heute auch: gelebte Religion, Bibel, Spiritualität, Kirchenpolitik, Seelsorge und Bildung. Der Band gibt Einblick in die Entwicklung von Instagramkanälen, zeigt neue Formen der Gemeinschaftsbildung und behandelt religiöse Influencer. Er beleuchtet, wie authentisch erklingende Instagram-Stimmen von religiös und kulturell interessierten ...