Heb je het gevoel dat je niet verder komt met je training? Heb je pijn bij bepaalde bewegingen? Zijn je ogen moe en droog van het werken op de monitor elke dag, en zijn je polsen geïrriteerd door repetitief werk? Wil je lichaam niet terugkeren naar zijn vorige topprestaties na een blessure?Dan is dit boek precies wat je nodig hebt, omdat neuro-atletische training functies in je lichaam activeert die het volledig herdefiniëren. Sommige van de oefeningen kunnen gek klinken, maar veel...

Do you feel like you're no longer making progress in your training? Do you experience pain with some movements? Are your eyes tired and dry from working on the monitor every day, and are your wrists irritated from repetitive work? Does your body refuse to return to its previous peak performance after an injury?Then this book is exactly what you need, as Neuroathletic Training activates functions in the body that completely redefine it. Some of the exercises may sound crazy, but man...

Har du känslan av att du inte längre gör framsteg i din träning? Har du ont vid vissa rörelser? Är dina ögon trötta och torra av att arbeta vid skärmen varje dag, och dina handleder irriterade av monoton arbetsbelastning? Vill din kropp inte återgå till sitt tidigare toppresultat efter en skada?Den här boken är precis vad du behöver, eftersom neuroatletisk träning aktiverar funktioner i kroppen som omdefinierar den. Vissa övningar kan låta galna, men många elitidrottare från alla o...

Hai la sensazione di non fare più progressi nel tuo allenamento? Avverti dolore in alcuni movimenti? I tuoi occhi sono stanchi e secchi a causa del lavoro al monitor ogni giorno, e i tuoi polsi sono irritati dal lavoro ripetitivo? Il tuo corpo non vuole tornare alle sue massime prestazioni dopo un infortunio?Questo libro è proprio ciò di cui hai bisogno, poiché l'allenamento neuroatletico attiva funzioni nel corpo che lo ridefiniscono completamente. Alcuni degli esercizi potrebbero...

¿Sientes que ya no avanzas más en tu entrenamiento? ¿Te duele al realizar algunos movimientos? ¿Tus ojos están cansados y secos de trabajar con el monitor todos los días, y tus muñecas están irritadas debido al trabajo repetitivo? ¿Tu cuerpo no vuelve a su máximo rendimiento después de una lesión?Este libro es justo lo que necesitas, porque el entrenamiento neuroatlético activa funciones en el cuerpo que lo redefinen completamente. Algunos de los ejercicios pueden sonar locos, pero...

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich, denn das Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren. Einige der Übu...

Vous avez l'impression de ne plus progresser dans votre entraînement ? Vous ressentez de la douleur avec certains mouvements ? Vos yeux sont fatigués et secs à force de travailler sur le moniteur chaque jour, et vos poignets sont irrités par des tâches répétitives ? Votre corps refuse de revenir à sa performance maximale après une blessure ?Ce livre est exactement ce qu'il vous faut, car l'entraînement neuroathlétique active des fonctions dans le corps qui le redéfinissent complète...

NEUROATLETIEK VOOR BEGINNERS Verbeter kracht, coördinatie en conditie met neuro-centrische training Heb je het gevoel dat je niet verder komt met je training? Heb je pijn bij bepaalde bewegingen? Zijn je ogen moe en droog van het werken aan de monitor elke dag, en zijn je polsen geïrriteerd door monotone werkzaamheden? Wil je lichaam niet terugkeren naar zijn vorige topprestaties na een blessure? Dan is dit boek precies wat je nodig hebt, omdat neuro-atletische training functies in je lich...

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich, denn das Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren. Einige der Übu...

NEUROATHLETICS FOR BEGINNERS Improve strength, coordination, and fitness with neuro-centered training Do you feel like you're no longer making progress in your training? Do you suffer from pain during certain movements? Are your eyes tired and dry from working at the monitor every day, and are your wrists irritated from repetitive work? Does your body refuse to return to its previous peak performance after an injury? Then this book is exactly what you need because neuroathletic training ac...

NEUROATLETICA PER PRINCIPIANTI Migliora forza, coordinazione e forma fisica con l'allenamento neurocentrato Hai la sensazione di non fare più progressi nel tuo allenamento? Senti dolore durante alcuni movimenti? I tuoi occhi sono stanchi e secchi a causa del lavoro al monitor ogni giorno e i tuoi polsi sono irritati dal lavoro ripetitivo? Il tuo corpo non vuole tornare alle sue massime prestazioni dopo un infortunio? Allora questo libro è proprio ciò di cui hai bisogno, poiché l'allenament...

NEUROATLETISMO PARA PRINCIPIANTES Mejora la fuerza, coordinación y condición física con entrenamiento neurocentrado ¿Sientes que ya no estás avanzando en tu entrenamiento? ¿Te duele hacer algunos movimientos? ¿Tus ojos están cansados y secos de trabajar con el monitor todos los días, y tus muñecas están irritadas por el trabajo repetitivo? ¿Tu cuerpo no quiere volver a su máximo rendimiento después de una lesión? Entonces este libro es exactamente lo que necesitas, ya que el entrenamiento ...