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  • Diagnose ADHS - alles was du wissen musst

    ADHS ist eine komplexe Störung, die sich in mehreren Bereichen des Lebens bemerkbar macht. Betroffene haben oftmals Schwierigkeiten, ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren, wirken impulsiv und zeigen häufig ein übermäßiges Aktivitätsniveau. Die Symptome können zu schulischen, beruflichen und sozialen Problemen führen, wenn sie nicht erkannt und behandelt werden. Es gibt zahlreiche Mythen und ... Læs mere

    65,00 kr.

  • So schlank wie ich will!

    Wege zum Dauerwohlfühlgewicht

    Welche Diäten halten wirklich, was sie versprechen? Metabolic Balance, Weight Watchers oder Brigitte-Diät? Chitosan, Low Carb oder irgendein anderes sogenanntes Wundermittel? Oder eher Homöopathie, Hypnose oder gar ein chirurgischer Eingriff? 5 Jahre lang hat die Medizinjournalistin Brigitte van Hattem Dutzende von Diäten, Substanzen und Ernährungsprogrammen unter die Lupe genommen. 5 Jahre lang ... Læs mere

    99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Mündliche Prüfung meistern: Umfangreiche Fragenauswahl aus allen Wissensfeldern

    "Mündliche Prüfung meistern: 30 Themengebiete mit umfassender Fragenauswahl aus allen Wissensfeldern."

    af Agnes Meindl ...
    Du stehst vor einer mündlichen Prüfung und möchtest bestens vorbereitet sein? Dieses E-Book bietet dir eine sorgfältig zusammengestellte Sammlung an Fragen aus unterschiedlichsten Wissensgebieten, die dir helfen werden, dich optimal vorzubereiten und deine Prüfung souverän zu meistern. Mit einer breiten Auswahl an Themen wie berühmte Politiker, Geographie, Natur, Geschichte, Wissenschaft, Technik ... Læs mere

    69,00 kr.

  • The Inner Shift

    Break Through Resistance and Build Habits That Last

    The Inner Shift Break Through Resistance and Build Habits That Last Real change doesn't start with willpower – it starts with your mindset. Why do so many attempts at change fail? Because we fight the wrong battle. It's not discipline you need – it's a new way of thinking. The Inner Shift reveals the hidden mental barriers that hold you back – and gives you the tools to overcome them. Learn how to ... Læs mere

    42,00 kr.

  • Auf dem Weg

    20 Spaziergänge für das seelische Wohlbefinden

    af Sabine Claus ...
    Spazieren als Lebenskunst Ein einfacher Spaziergang kommt uns so selbstverständlich vor, dass oft vergessen wird, welch regenerierende Kraft, Inspiration und kleines Glück uns auf dem Weg erwarten. In Zeiten von Digitalisierung und Erlebnissport wirkt Spazierengehen fast schon anachronistisch. Und genau deshalb ist die Zeit reif, ihn wieder neu zu entdecken: Mit ihren Streifzügen durch Psychologie ... Læs mere

    179,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Long Covid – Wege zu neuer Stärke

    Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe

    COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer tückischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufenden Infektionen entsteht und die Forschung vor Rätsel stellt. Wer vormals gesund, sportlich und leistungsstark war, hat langanhaltend mit Erschöpfung, Atemnot, Schmerzen, Gedächtnisproblemen und anderen ... Læs mere

    159,00 kr.

  • Schluss mit Kopfschmerzen

    Schnelle und effektive Selbsthilfe: Wie Sie die häufigsten Beschwerden in den Griff bekommen

    Kopfschmerzen kennt ziemlich jeder! Inzwischen gibt es weit über 250 definierte Kopfschmerzarten. Manchmal begleiten sie eine andere Krankheit, manchmal sind sie selbst die Erkrankung. Insbesondere Spannungskopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. So lästig Kopfschmerzen auch sein können: Es gibt Mittel und Wege, sie wieder loszuwerden oder ihrem Entstehen vorzubeugen. ... Læs mere

    119,00 kr.

  • Mit Leichtigkeit Ziele setzen und erreichen

    af Frank Max ...
    Serier Bog 3 - Mit Leichtigkeit
    Dieses kleine schlaue blaue Buch stattet Dich mit allem aus, was Du brauchst, um realistische Ziele zu formulieren und diese in Erfolge zu verwandeln. Zusätzlich gibt es wie immer Schritt-für-Schritt-Erklärungen, Checklisten und Vorlagen für Deine schnelle und erfolgreiche Umsetzung - mit Leichtigkeit. Das erwartet Dich in diesem kleinen schlauen blauen Buch: Kapitel 1 - Vom Wunsch zum Ziel So ... Læs mere

    59,00 kr.

  • Energize your life!

    Mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

    af Ingo Froböse ...
    Nicht erst seit Corona machen sich Erschöpfung und Überforderung breit! Ein Großteil der Gesellschaft scheint gefangen in einem Teufelskreis aus Stress, Schlaflosigkeit und Übermüdung. Die Unsicherheiten unserer Zeit – Kriege, Wirtschaftskrisen, Klimawandel, soziale Spannungen – befeuern die (gefühlte) permanente Alarmbereitschaft zusätzlich. Umso wichtiger ist es, die eigene Resilienz zu stärken ... Læs mere

    149,00 kr.

  • Wenn der Husten nicht mehr aufhört

    Warum sich hinter chronischem Husten oft stiller Reflux und Störungen des Vagusnervs verbergen

    af Jamie Koufman ...
    Oversat af Imke Brodersen ...
    Haben Sie unerklärliche Atemprobleme? Spricht Ihr Asthma auf keinerlei Medikamente an? Dann ist dieses Buch wie für Sie gemacht: "Wenn der Husten nicht mehr aufhört" richtet sich an Patienten, die seit Monaten oder sogar Jahren unter chronischem Husten leiden, für den aber kein Arzt eine nachhaltige Lösung finden kann. Mehr als 20 Millionen US-Amerikaner leiden an rätselhaftem Dauerhusten. In ... Læs mere

    85,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Yin und Yang Polaritäten. Erfahren Sie über die Heilkunst von Yin und Yang. Ein beliebtes, altes chinesisches Konzept.

    Chinesisches Konzept von zwei sich ergänzenden Kräften im Universum um positive Energie zu erzeugen.

    Yin und Yang Polaritäten. Erfahren Sie über die Heilkunst von Yin und Yang. Dieses seltene, exclusive Nischen eBook ist in deutscher Sprache kaum oder gar nicht zu erhalten! Reich illustriert mit Bildern. Sofort Download. Yin und Yang ist ein beliebtes altes chinesisches Konzept von zwei sich ergänzenden Kräften im Universum, die Hand in Hand arbeiten, um positive Energie zu erzeugen. Einfach ... Læs mere

    35,00 kr.

  • Einstellungsprüfung der Polizei: - Vielzählige spezielle Fragen und Antworten für den Eignungstest

    Gezielte Vorbereitung auf den Polizeitest: Spezielle Fragen & Antworten für eine erfolgreiche Prüfung.

    Sie möchten zur Polizei – und stehen vor dem anspruchsvollen Eignungstest? Dann ist dieses eBook Ihr idealer Begleiter auf dem Weg zur erfolgreichen Bewerbung! "Einstellungsprüfung für die Polizei – Vielzählige spezielle Fragen und Antworten für den Eignungstest" bietet Ihnen über 1000 praxisnahe Fragen und Antworten, die gezielt auf die vielfältigen Themenbereiche der polizeilichen Eignungstests ... Læs mere

    75,00 kr.

  • Cuando el trauma habla...

    22 estudios de casos narrativos con consideración analítica

    af Mira Valeeron ...
    Algunas experiencias dejan cicatrices que nadie puede ver, pero los afectados las sienten cada día. Esta colección de conmovedoras historias de casos lleva al lector a los momentos más oscuros de la experiencia humana: La sensación de impotencia, el miedo agobiante, el eco de un horror que no desaparece. Ya sea un niño que, tras una sola hora fatídica, teme a la oscuridad, una joven que ya no es ... Læs mere

    99,00 kr.

  • Heiliger Stillstand

    Warum dein altes Praxismanagement das einzig Wahre ist

    Das Buch ist eine radikal andere Liebeserklärung an das, was andere verachten: Stabilität, Routine und Beständigkeit. In einer Ära, in der Veränderung als Pflicht verkauft wird, feiert dieses Buch das bewusste Nicht-Mitmachen – und erhebt das vermeintlich Rückständige zum rebellischen Statement. Provokant, entlarvend und durch und durch konsequent. ... Læs mere

    35,00 kr.

  • Gesunder Schlaf – So klappt's

    Leiden auch Sie unter Schlafproblemen? Dann sind Sie hier richtig!

    Inhaltsverzeichnis Vorwort Schlaf – wie funktioniert das eigentlich? Die Angst, etwas zu verpassen So machen Sie es richtig - Wie Sie am besten schlafen Man sollte schon müde sein Schlusswort Leiden auch Sie unter Schlafproblemen? Dann sind Sie hier richtig! Schlafstörungen sind tatsächlich ein echtes Problem, das auch unsere Gesundheit gefährdet und im schlimmsten Fall sogar unser Leben verkürzt. ... Læs mere

    45,00 kr.

  • Rethinking Führungssysteme

    Von retrograden Buzzword-Konzepten zur Klarheitsarchitektur

    Führung war gestern ein Stil. Heute ist sie eine Denkarchitektur. Dieses Buch dekonstruiert radikal die Buzzword-Modelle der Managementwelt und zeigt, warum du keine neue Methode brauchst – sondern eine neue Klarheit. Mit messerscharfer Analyse, erkenntnislogischer Präzision und brillanter Sprache reißt es die Fassade des Leadership-Mainstreams ein und errichtet etwas völlig Neues: Denkführung als ... Læs mere

    45,00 kr.

  • Wie ich mit meinem Blog Geld verdienen kann

    Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um ein Geschäft aufzubauen und online Geld zu verdienen

    Mit über 3,2 Milliarden Menschen, die jetzt aktiv das Internet nutzen, befinden wir uns in einem massiven Wandel in der Art und Weise, wie die Welt Geschäfte macht. Wir leben in einer Zeit, in der es keine Einschränkungen mehr gibt, was Sie aufgrund der geografischen Lage oder des Mangels an finanziellen Ressourcen erreichen können. Sie können WordPress und Blogging verwenden, um online Geld zu ... Læs mere

    25,00 kr.

  • Woher kommt meine Angst?

    Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden

    af Ellen Vora ...
    Oversat af Imke Brodersen ...
    Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine "Kopfsache" angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an ... Læs mere

    119,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Befreite Lust – Ein Übungsbuch für Frauen

    Mit 10 Audiotutorials

    Mehr als ein Sex-Ratgeber: auf dem Weg zur eigenen weiblichen LustlogikViel zu oft verderben uns Alltagsstress, Leistungsdruck oder innere Blockaden den Spaß an der schönsten Sache der Welt: unserer weiblichen Sexualität. Wie lösen wir uns von fest verinnerlichten Tabus? Mit welchen kleinen Tricks bringen wir unser Sexleben wieder in Schwung und halten das Kopfkino erfolgreich am Laufen?Dieser ... Læs mere

    169,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Natürlich gesund mit Dr. Hans Gasperl

    af Hans Gasperl ...
    Einfach gesund leben: Ein Gesundheits-Ratgeber im Einklang mit der NaturWie aktiviere ich meine Selbstheilungskräfte? Was bringen Diäten? Wie ungesund ist Cholesterin tatsächlich? Dr. Hans Gasperl war 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath tätig und immer wieder mit solchen Fragen konfrontiert.In diesem kompakten Ratgeber gibt er Antworten auf die häufigsten Gesundheitsfragen. Dabei ... Læs mere

    129,00 kr.

  • Die heilende Kraft des Vagus

    Wie uns der Wundernerv Entspannung und Gesundheit schenkt

    Wie Sie den Vagusnerv stimulieren und gesünder lebenEr ist der längste Nerv in unserem Körper: Der Vagusnerv reguliert das Immunsystem und ist das zentrale Kommunikationsorgan zwischen dem Gehirn und den Organen, aber auch zum Mikrobiom, den nützlichen Bakterien des Menschen. Die Erforschung seiner Bedeutung für unsere Gesundheit führt zu erstaunlichen Erkenntnissen. In diesem Buch finden Sie ... Læs mere

    149,00 kr.

  • Unlock Your Resilience

    The Future Skill That Transforms Your Life

    In a world defined by constant change and uncertainty, one skill stands above all others: Resilience. But true resilience is more than just endurance — it's the art of turning challenges into opportunities, navigating stress with clarity, and shaping your life with confidence and purpose. This book is your practical guide to mastering resilience as a future-proof superpower for work, relationships ... Læs mere

    39,00 kr.

  • Geistig fit bis ins hohe Alter - Ernährung, Sport und Gehirnjogging

    Mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen | Mit Gedächtnisübungen und Trainingsplan

    af Emrah Düzel ...
    Fit im Kopf – das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Übungen, um die geistige Fitness aktiv zu fördern und Demenz vorzubeugen. Europas führender Neurologe und Gedächtnisforscher Prof. Dr. Emrah Düzel gibt ... Læs mere

    129,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Die Kraft der Vergebung

    af Mira Valeeron ...
    Finde den Frieden, den du suchst, indem du loslässt, was dich festhält. Manchmal ist es der Schmerz, der uns daran erinnert, dass wir am Leben sind. Doch es ist die Vergebung, die uns lehrt, wirklich zu leben. Die "Kraft der Vergebung" ist mehr als ein Buch – es ist ein leiser Ruf an dein Herz, loszulassen, was dich schwer macht, und den Weg zu finden, der dich zurück zu dir selbst führt. Durch ... Læs mere

    39,00 kr.