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  • 焦慮世代:為什麼我們活在充滿不確定性與不安的社會

    Tänk om : en studie i oro(WHAT IF: THE NEW AGE OF ANXIETY)

    Serier serie FROM
    這是社會發展最進步的時代,卻也是人類最不快樂的時代生活中的一切都成了擔憂與恐懼的來源:工作、家庭、人際、自我、未來⋯⋯二〇一七年,世界衛生組織指出,焦慮症和憂鬱症已成為影響身體健康的主因二〇二〇年,全臺灣有二〇五萬人因情緒問題就醫,每四人就有一人不快樂焦慮已經不是臨床患者的專利,而是當代普遍的精神問題為何憂慮與恐懼會主導我們的人生?二〇一七年,世界衛生組織指出,焦慮症和憂鬱症已成為影響身體健康的主因;二〇二〇年,全台灣有二〇五萬人因情緒問題就醫,每四人就有一人不快樂。但是,焦慮已經不是臨床患者的專利,而是當代普遍的精神問題。在日常情境中,讓我們焦慮的原因幾乎無所不包:工作、學業、經濟收入、人際關係、性取向、自我形象、生命有無意義⋯⋯然而,過去兩百年來,人類的經濟與... ... Læs mere

    68,28 kr.

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  • 早晨1小時,留給最重要的事

    「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン

    af 池田千恵 ...
    Oversat af 邱佳葳 ...
    Serier serie 圖解雜學
    ~一日之計在於晨~掌握早晨1小時,就能掌握整個人生!【本書特色】◎制定具體策略,心中計畫不再紙上談兵。◎學會設定生活的優先順序,養成「選擇能力」。◎獨門「START UP法則」,從根本調整生活、改變自我。在待辦事項時限拚命掙扎時;事務繁忙而無法享受假日時;心懷夢想卻不知從何開始時⋯⋯你是否也曾冒出「好想改變⋯⋯!」的念頭?本書即是為了重新梳理這樣的人生而出現。透過生活✕時間管理,有效利用短暫的早晨1小時,不必付出過多時間代價,也不必將原有步調大風吹,就能走上與過去截然不同的人生。✦4個順序,找出生活裡的輕重緩急✦•不緊急✕重要:①播種的紅色•緊急✕重要:②收割的綠色•緊急✕不重要:③疏苗的藍色•不緊急✕不重要:④鹽漬的黑色根據不同程度,選擇並排列出事情的先後順序... ... Læs mere

    54,06 kr.

  • 哲學直播室:德國公民啟蒙哲學讀本,與柏拉圖、康德、亞里斯多德等大師對談,解構18大經典哲學思想

    Kant & Co. im Interview : Fiktive Gespräche mit Philosophen über ihre Theorien

    Serier serie Redefine 哲史思
    ●德國百年出版社,最暢銷的哲學讀本 ●德式幽默X嚴謹哲學推演X批判性思考訓練【獨家授權繁體中文版】●與哲學家一對一深度對談,探究西方偉大哲學心靈為什麼邊沁認為,幸福是一道數學計算題?哲學史上重要的哥白尼式轉向,所指為何?根據洛克,問題或概念如何潛入我們的意識?在馬克思的勞資理論中,要如何得出最合理的工資?柏拉圖的「洞穴寓言」、「日喻」和「線喻」有什麼涵義?亞里斯多德如何用系統性的論述,導出每個人都在追求的東西?許多經典的理論、論述皆源自偉大的哲學家,但哲學原典文字艱深,若未曾受過哲學思考的訓練,常會不知如何以「批判性角度」閱讀,進而錯失認識哲學的機會。有鑑於此,德國二大哲學博士攜手合作,精選18大哲學理論,以虛擬對話的方式,搭配德式幽默,呈現哲學迷人的一面。本書從哲學人類學開始,帶領讀者一同證明「人類是一種匱乏的存在」、解釋人類的心智是「尚未書寫的紙」,最後則以我們如何理解「理解」作結 ... Læs mere

    54,06 kr.

  • 擁抱人生10大無解:馴服生命自帶的難題,轉化為享受生活的智慧

    The Uncomfortable Truth: Change Your Life by Taming 10 of Your Mind’s Greatest Fears

    Oversat af 龐元媛 ...
    Serier serie 認真生活
    ◎與其想要全面控制人生,不如坦然擁抱自己的無力、侷限和脆弱。◎知道自己擁有哪些,又無法控制什麼,就能活得更有意義和方向感。國內外閱讀人好評推薦我曾聽過一句話:「能讓你快速升級的方式,就是去做那件令你最恐懼的事。」這句話很棒,但還不夠,因為我們需要有人當引路人,先告訴你這麼做會遇到多少困難、又能獲得什麼,而這本書正是那樣的引路人。——文森說書 YouTuber/Podcaster人生在世不如意的事十之八九,很是自然。坦然面對,劃清心理界限,給予合理的解釋。我們的世界會伸展開來。——王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師當你明白不可能被所有人喜歡,也不必因害怕失敗而苛責自己,人生反而更自由。這本書像是有人聽見我們內心的哀嚎,指引我們如何真實活著、溫柔待人。——姿穎 退休的全職媽媽理財版主溫和地挑戰,深刻地賦予力量。——Julia Samuel 暢銷書This Too Shall ... Læs mere

    67,52 kr.

  • 蛋白質的一生(暢銷改版)──了解生命活動的秘密,讀懂生命科學的第一本書

    タンパク質の一生―生命活動の舞台裏

    af 永田和宏 ...
    Oversat af 陳嫻若 ...
    Serier serie 科學新視野
    蛋白質是細胞中的工作者?!讀完本書,你會發現自己原來對人體蛋白質所知那麼少!原來膠原蛋白是人體內數量最多的蛋白質;骨骼和酵素其實也是蛋白質;如果蛋白質傳遞訊息錯誤,就會導致基因突變;更重要的是,很多疾病如阿茲海默症或狂牛症,其實與蛋白質病變有關……想更了解人體與生命科學的奧秘,就讓專攻細胞生物學的專家帶領你從認識蛋白質的生老病死開始!聽到「蛋白質」這個詞,一般人首先會聯想到的,應該是雞蛋、豆腐、牛奶或肉類等食物中所含的營養吧?或許還有讀者會聯想到現在市面上大力宣傳,有神奇「美膚效果」的膠原蛋白。不過,蛋白質不僅是人類生存的重要食物營養,在維持「生命」的各種活動時,也是極端重要的工作者。比如,在人體進行新陳代謝時,如果沒有酵素做為觸媒,很多代謝反應無法正常進行,而酵素也是一種蛋白質。此外,人體的各種疾病也都多多少少與蛋白質相關。有時候,是缺乏生命活動中所必須的蛋白質,或是蛋白質發生異常 ... Læs mere

    48,73 kr.

  • 一本書讀懂美元:9堂課解析美元邏輯,如何影響全球經濟和每個人的投資

    나는 달러로 경제를 읽는다

    Oversat af 陳柏蓁 ...
    美國藉由美元掌握世界的錢包了解美元,才能看透金融市場的流動!最強匯率專家用零基礎就能懂的語言帶你看懂美元,看懂經濟!為什麼全世界的人都在用美元?什麼時候適合投資美元?美元匯率,究竟是上升好還是下降好?想避險,該買美元、日圓、歐元還是人民幣?這些問題,你知道嗎?在全球經濟波濤洶湧的時代,洞悉金融市場的脈動成為投資人與企業不可或缺的技能;然而,無論是股市、債市還是國際貿易,有一個名字絕對躲不開,那就是「美元」。美元作為世界主要儲備貨幣,其強勢地位和匯率起伏牽動著全球金融市場的神經。美元像是全球經濟的主宰者,默默影響著一切。<p... ... Læs mere

    54,06 kr.

  • 舌尖上的香料史:走過5000年,主宰政治、貿易、飲食的風味

    The History and Natural History of Spices: The 5,000-Year Search for Flavour

    Serier serie 食在
    第一個全球商品竟然是黑胡椒?哥倫布發現美洲大陸,竟是因為想追尋香料?香料最初的作用是藥用?糖在16世紀前,相當昂貴?黑胡椒竟然可以治療打噴嚏?你以為香料只是料理的陪襯?那可不定!數千年來,香料是一種「奢侈品」,最初的運用是藥用。直到古羅馬人把香料作為調味品的需求增加後,開始進口印度南部的香料,甚至不惜花費大把大把的資金,意外促使了「香料貿易」的發展。15世紀,眾人對香料的追尋加上政治野心,讓哥倫布發現了美洲大陸,麥哲倫也找到了香料群島的西側路線。一小撮香料,對全球歷史與商業投下巨大的震撼彈!香料的驅動力遠遠超過你的想像,它不只帶動全球貿易發展,也讓眾人冒著風險也要得到它,甚至引起國際戰爭。香料,是全球發展史的重要關鍵!從植物學、地理學、歷史等角度,來探索香料的起源與變遷,這本書不只體現人類對香料的熱愛,更是見證香... ... Læs mere

    66,50 kr.

  • 階級與品味:隱藏在文化審美與流行趨勢背後的地位渴望

    Status and Culture: How Our Desire for Social Rank Creates Taste, Identity, Art, Fashion, and Constant Change

    Oversat af 吳緯疆 ...
    Serier serie revelation
    是個人意志的審美標準定義了品味,還是階級地位的高低決定了品味的價值?身分地位與品味之間,也有一隻看不見的手──披頭四的拖把頭造型、《慾望城市》凱莉的杯子蛋糕、精品般的沛綠雅氣泡水……一度被視為過於前衛的人事物,如何贏得菁英乃至大眾的喜愛?是什麼決定潮流的歷久不衰、轉瞬即逝,乃至復古回歸?流行文化研究家、《洋風和魂》作者──W‧大衛‧馬克思──最新力作!解讀文化品味與階級身分的交織,深入探索流行變遷的特徵與模式─────────────────────────────潮流來來去去,人類集體接受新事物或風格後再揚棄,原因難以捉摸。起初,微小的風格差異便會引起劇烈的社會摩擦,但很快就被人們乃至最初的反對者所接受。潮流的創始人被吹捧為「傳奇」,而曾經激進的行為則在人們共同的文化遺產中占有一席之地。就比如,披頭四的成員某天決定留瀏海,卻意外創造出一個時代的象徵。1964年 ... Læs mere

    79,70 kr.

  • 我們想要什麼?:一個心理師與促成改變的十二場談話,看見內在渴望,擺脫失序人生

    What We Want

    Serier Bog 141 - 心視野
    明知他不適合,還是繼續跟他在一起?為了工作付出一切,才能證明自我價值?我們之所以痛苦,是因為想要的太多,卻不知道自己真正想要的是什麼。──****了解你的欲望,才能活出真實自我──家境富裕、生活美滿的社交名媛泰莎,臨終前才承認自己說了一生的謊言;已婚的傑克必須透過花錢找伴遊,才能維繫自己的婚姻;遭到約會強暴的亞絲翠,不明白自己為何沒有求救……他們都是心理治療師夏洛特·福克斯·韋伯(Charlotte Fox Weber)的客戶,其背景和困擾各不相同,但所有人都被一個共同的問題糾纏:「我真正想要的是什麼?」▍****欲望是一面鏡子,反映出你的真實自我生而為人,我們有各種欲望,有的欲望相當普遍(想要被愛、想要被關注),有的欲望則相當矛... ... Læs mere

    68,28 kr.

  • 什麼!英國女王是蜥蜴人?!:陰謀論、偽歷史與偽科學為什麼吸引我們,透過人性的希望與恐懼,影響我們的決定和行動

    Hope and Fear: Modern Myths, Conspiracy Theories and Pseudo-History

    Serier serie VERSO
    當人心在希望與恐懼之間徘徊時,一丁點的衝動都能輕易將它引領到任何方向,讓人樂於相信任何事,不管那有多麼令人不可置信。◆在瘋狂神話、邊緣思想和另類事實所構成的曖昧混沌之中,探討將人們推向後真相世界的心理機制和歷史力量!◆本書將帶你穿越陰謀論、偽歷史與偽科學的暮光世界,踏上一場破除迷思的旅程。或許你也曾聽過以下這些傳聞:‧有一群共濟會、光明會等秘密社團的精英成員正在背後控制著整個世界。‧伊莉莎白二世是會變形的蜥蜴人,黛安娜車禍死亡,本身也是一種儀式性的獻祭。‧1969年阿姆斯壯登陸月球其實... ... Læs mere

    66,50 kr.

  • 外國代理人:美國公關遊說業如何威脅全球民主

    Foreign Agents: How American Lobbyists and Lawmakers Threaten Democracy Around the World

    Oversat af 林添貴 ...
    Serier serie Horizon 視野
    ──《外交政策》2024最受期待圖書──從二戰、柯林頓基金會,到川普的通俄門,公關遊說業逐漸黑化成「外國代理人」,點滴侵蝕全球民主制度。★「公關」決定每件事的成敗,包括國家發展。「遊說」講究洞察先機,造局造勢,卻成為外國勢力的最佳滲透點。「決定政策的力量」,不是民意,而是公關與遊說。★沒有「錢」喬不定的事,即使是國家戰略。只要有資金、懂方法,任何事都可以合法打點。全球第一本,揭開公關遊說產業動搖國本的秘密。高潮迭起,更勝電影《攻敵必救》!一個幾乎不受法律制約的行業,令人大開眼界!\\本書焦點議題//【公關之父】【遊說產業】【境外勢力】【合法滲透】【價高者得】【公關是一門好生意】【兜售影響力】【追溯認知作戰的起源】★__這個行業不斷創新,不受約束,立法的速度總趕不上它進化的速度  ❶兜售影響力 ... ... Læs mere

    92,39 kr.

  • 扁平時代:演算法如何限縮我們的品味與文化

    Filterworld: How Algorithms Flattened Culture

    Oversat af 黃星樺 ...
    Serier serie Beyond
    為什麼一個推崇個性與多元的世界,正在喪失美感與品味?演算法的深層影響,現在才要浮現……一切,開始變得又平、又扁、又無聊,原來,臉書、抖音、YT、Spotify、Netflix,不只改寫網路上的遊戲規則,還有可能摧毀你我在線下世界的文化活力!AI世代最犀利的科技人,最深刻的文化反思  在今日社會中,演算法可說無所不在。從滑過的臉書和IG動態、Youtube的推薦影片到串流平臺的登入首頁,都是演算法根據使用者喜好篩選後的結果。科技的進步讓每個人能更快速找到自己感興趣的內容,不再需要花費大把時間自行鑽研。然而情況真的如此單純美好嗎?  對當代數位文化具有獨到觀察與見解的作家切卡,對演算法的作用提出了發人深省的看法與批評。他認為這些平臺所使用的演算法,會使人們只看到最受歡... ... Læs mere

    78,18 kr.