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eBooks de Salud

Si te gustan los eBooks de Salud, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 134026 resultados
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  • Tu cerebro tiene hambre

    5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud

    de Boticaria García ...
    Series series No Ficción
    El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros ... Más información

    9,49 €

  • Libera Tu Nervio Vago

    Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales.

    de Yumi Park ...
    Series Libro 1 - El Nervio Vago y Teoría Polivagal para la Recuperación Emocional y Física
    ¡TU GUÍA COMPLETA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ Y SALUDABLE ESTÁ AQUÍ!¿Sufres de ansiedad, depresión, inflamación, enfermedades autoinmunes, confusión mental o sensibilidad intestinal?¡Si es así, entonces este libro es para ti!Has escuchado que el nervio vago es importante para la salud, pero no estás seguro de cómo activar su poder curativo o qué hacer con él.El nervio vago es uno de los nervios más ... Más información

    0,99 € o Gratis con Kobo Plus

  • La inflamación bajo control

    Más de 40 recetas antiinflamatorias y 4 menús estacionales para optimizar tu salud

    de Magda Nedza ...
    4 menús estacionales y más de 40 recetas antiinflamatorias para tomar el control de tu salud.La inflamación crónica de bajo grado es un enemigo silencioso que afecta a nuestro bienestar: fatiga persistente, hinchazón, problemas digestivos, dolores articulares y dificultad para perder peso son solo algunas de sus señales.En La inflamación bajo control descubrirás cómo la alimentación y el estilo de ... Más información

    8,54 €

  • Qué puedes esperar cuando estás esperando

    5th edition

    de Heidi Murkoff ...
    Series series What to Expect
    La Biblia del Embarazo en las Américas, completamente nuevo y revisado.Con más de 21 millones de ejemplares vendidos, sigue siendo el recurso más confiable para quienes tienen bebés en camino. Repleta de datos imprescindibles, consejos prácticos y fáciles de seguir, reflexiones realistas y una gran cantidad de información tranquilizadora, esta guía esencial presenta lo último sobre los exámenes ... Más información

    10,99 €

  • El sistema inmunitario por fin sale del armario

    Vive una vida plena, larga y saludable

    de Sari Arponen ...
    Series series Alienta
    Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota!«Sari Arponen no sólo destaca por su extensa formación profesional, sino por mantener dos de las cualidades más difíciles de encontrar en estos tiempos: la honestidad y la valentía.» Dra. Miriam Al Abid, ginecóloga y obstetra, escritora y divulgadora«El sistema inmunitario, del que tanto se ha hablado en ... Más información

    8,54 €

  • Libro de cocina esencial sobre la dieta contra el cáncer para principiantes

    Comidas sencillas y curativas para ayudar en el tratamiento y la prevención del cáncer

    de Ruben M. Chappell ...
    ¿Está luchando contra el cáncer? Alimente su cuerpo con los alimentos adecuados. El libro de cocina Dieta esencial para el cáncer para principiantes ofrece una guía completa para nutrir su cuerpo y ayudar a su recuperación.Descubra el poder de los alimentos como medicina. Aprenda a incorporar ingredientes antiinflamatorios y que refuerzan el sistema inmunológico en sus comidas diarias. Este libro ... Más información

    6,99 € o Gratis con Kobo Plus

  • Cáncer de mama

    Guía práctica

    de Wendy Wisbaum ...
    Prólogo de la Dra. Lucía González-Cortijo.¿Qué se puede esperar cuando te han diagnosticado un cáncer de mama?La autora de esta guía práctica, especialista en Salud Pública y Política Sanitaria, así como otras 250 pacientes, ofrecen sus experiencias, consejos y sugerencias concretas para aprender a «lidiar» con una enfermedad que en España registra más de 25.000 nuevos casos cada año.Bajo la ... Más información

    6,64 €

  • La estrategia metabólica contra el cáncer

    Plan intensivo de nutrición, dieta cetogénica y terapias no tóxicas biopersonalizadas

    de Jess Higgins Kelley, Nasha Winters ...
    Las tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo global y centrado en la nutrición para abordar el cáncer. La médico naturópata y especialista en oncología integrativa Nasha Winters, superviviente de cáncer, y la terapeuta nutricional Jess Higgins Kelley identifican los diez elementos clave del «terreno» orgánico ... Más información

    10,44 €

  • Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking

    Read this book and you'll never smoke a cigarette again

    de Allen Carr ...
    **MAKE 2023 THE YEAR YOU QUIT SMOKING, WITH THE HELP OF ALLEN CARR'It didn't take any willpower. I didn't miss it at all and I was free'** Ruby WaxRead this book and you'll never smoke another cigarette again.__________Allen Carr has discovered a method of quitting that will enable any smoker to stop, easily, immediately and permanently.As the world's bestselling book on how to stop smoking and ... Más información

    9,49 €

  • Belleza radical

    Los seis pilares para la salud integral

    de Deepak Chopra, Kimberly Snyder ...
    Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller de The New York Times, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera.Logra esta transformación gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el ... Más información

    5,22 €

  • GUÍA Y LIBRO DE COCINA DE LA DIETA COMPLETA CONTRA EL CÁNCER. Matar de hambre al cáncer sin morirse de hambre y ganar la lucha - ¡Recetas sanas, sabrosas y nutritivas para el tratamiento y la recuperación del cáncer!

    de Antonio Martínez ...
    ¡Descubra una dieta respaldada por la ciencia con docenas de sabrosas y deliciosas recetas que le ayudarán a ganar la lucha contra el cáncer de una vez por todas! Estimado lector, ¿Estás luchando contra el cáncer, o conoces a alguien que lo está haciendo? ¿Le gustaría ganar la batalla y convertir su cuerpo en un entorno hostil al cáncer? La lucha contra el cáncer no es una batalla fácil. Mi médico ... Más información

    3,99 € o Gratis con Kobo Plus

  • El revolucionario mundo de los probióticos

    Qué son, cómo funcionan y para qué sirven

    de Olalla Otero ...
    Series series Alienta
    La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos?No te preocupes, Olalla Otero te cuenta qué son y cómo funcionan con todo detalle y, lo mejor de todo, con la sencillez necesaria para que lo ... Más información

    8,54 €

  • Maldito azúcar

    El método definitivo para bajar la glucosa y perder peso sin hacer dieta

    de Víctor Bravo, Rafael Santandreu ...
    El doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento de la mente. Por eso su método es tan exitoso.RAFAEL SANTANDREU,Autor del best sellerNo hagas montañas de granos de arenaHace unas décadas las grasas se convirtieron en el gran enemigo de una alimentación s... ... Más información

    9,49 €

  • ¿Por qué engordamos?

    El mejor método para eliminar la grasa

    de María Dolores Saavedra ...
    La dietista de Carlota Corredera te da las claves de la nutrición para encontrar una dieta saludable y ajustada a tu cuerpo y edad.Todos queremos sentirnos bien y proyectar una imagen saludable. Sin embargo, la obesidad, y sobre todo la infantil, crece de forma alarmante en el mundo civilizado, hasta el punto de que la OMS la define como la «epidemia del siglo XXI».¿Qué está pasando? ¿Han cambiado ... Más información

    6,64 €

  • Contra el cáncer

    de Dr. Joseph Mercola ...
    El descubrimiento científico de la década: la clave para prevenir y tratar el cáncer está en la mitocondria.La dieta cetogénica para activar los mecanismos que protegen y sanan tu organismo.Contra el cáncer, bestseller instantáneo en Estados Unidos, es ya el libro más vendido del gurú definitivo en el campo de la medicina natural: ¿qué esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a él ... Más información

    7,59 €

  • Sussurros do corpo

    de Dr. Dain Heer ...
    E se começar uma conversa com seu corpo pudesse ser o começo da melhor amizade que você já teve?Este livro o convida a acessar as capacidades fenomenais para sussurrar com o corpo que todos nós temos disponíveis, mas nunca fomos convidados a aprender. Ele lhe dará as ferramentas para um paradigma totalmente diferente quando se trata de cura, mudança e transformação para você, para os corpos ao seu ... Más información

    9,96 € o Gratis con Kobo Plus

  • Todo sobre tu pelo y tu piel

    Consigue mejores resultados invirtiendo menos tiempo, esfuerzo y dinero

    de Helena Rodero ...
    Todos los consejos que necesitas para conocerte a fondo y aprender qué necesitas para cuidarte.- ¿Qué hace que el pelo se caiga más o menos?- ¿Por qué no me crece?- ¿Con qué frecuencia hay que lavarlo?- ¿Cómo debo elegir el champú?- ¿Realmente existen los «tipos de piel»?- ¿Funcionan las cremas milagro para quitar arrugas?- ¿Qué necesito para mi rutina de skincare?A menudo, el exceso de ... Más información

    8,54 €

  • Los cuatro acuerdos

    de Miguel Ruiz ...
    Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su ... Más información

    5,69 €

  • Desarrolla una mente prodigiosa

    de Ramón Campayo ...
    Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disponer de un guía experto. Ramón Campayo, campeón mundial de memorización y lectura rápida- con varios récords mundiales en su haber- y avalado por una amplia experiencia didáctica, nos propone este libro que es la obra más completa nunca publicada en esta ... Más información

    10,44 €

  • 80/20 Running

    Run Stronger and Race Faster by Training Slower

    de Matt Fitzgerald ...
    TRAIN EASIER TO RUN FASTERThis revolutionary training method has been embraced by elite runners—with extraordinary results—and now you can do it, too.Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program—in which you do 80 percent of runs at a lower intensity and just 20 percent at a higher intensity—is the best change runners of all abilities can make to ... Más información

    6,75 €

  • Sex Code

    El manual práctico de los maestros de la seducción

    de Mario Luna ...
    Series series Sex Code
    Mario Luna. Fundador de un equipo de expertos seductores, se ha consagrado al estudio de la seducción y la atracción desde 1999. En 2001 comenzó a desarrollar sus propias teorías mediante las cuales estableció un sistema eficaz y concreto con el que aumentar la capacidad de cualquier hombre para atraer al sexo opuesto. Asegura que ha decodificado a la mujer y muchos lo definen como el primer ... Más información

    11,39 € o Gratis con Kobo Plus

  • Deja de ser tú

    de Joe Dispenza ...
    Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, ... Más información

    5,69 €

  • Amar lo que es

    de Byron Katie, Stephen Mitchell ...
    Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en "Amar lo que es", ... Más información

    2,37 €

  • Por fin duermo

    El método definitivo para un buen descanso

    de Dra. Nuria Roure ...
    Recupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive.La guía definitiva para dormir bien, por una de las mayores expertas y divulgadoras de España.¡6a edición!Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las ... Más información

    8,54 €