善用界線，重整靈命，體會不一樣的信仰！\ 不是界限，是界線 /#改變人生的界線原理 #成長練習4部曲所謂的成長，就是決心劃清界線。與童年經歷、失控的情緒、錯待自己的人劃清界線，就是成長的記號。為什麼擺脫不了從小到大的脆弱感？為什麼我好難原諒自己？為什麼不負責任的人總是找上我？這一切全因為缺少了界線。《成長需要界線：成長神學Mini版》作者克勞德和湯森德相識於大學時代，之後一起念到臨床心理學博士。才三十出頭，他們就在美國西部開設多個基督教諮商中心，開發一套結合神學和心理學的靈命成長方法，在諮商中心廣泛應用，無數信徒得到造就。他們回顧自己的經歷，又從無數案主的血淚故事淬煉出人生智慧，發現界線能夠幫助我們為情緒斷捨離，盤點糾結的關係，最終達致成長。首先，我們必須坦承自己在關係當中，是個會犯罪傷害別人的人，又...

以界線畫出責任歸屬明確、感情自由自在的靈魂舒適圈面對他人的要求，你敢說No嗎？面對自己的期待，你敢說Yes嗎？如果你不敢，不是因為你自私，而是因為界線模糊，就會讓人無法誠實表達、自由決定，勇敢去愛。正如房屋田產有明確界線，身體需要維持社交距離，各人的情感與意志，也有歸屬清楚的負責範圍；清楚畫出界線後，才能在界線內努力耕耘、期待豐收，並將殘害身心靈的破壞因子排拒在界線外，與自我、父母、孩子、朋友、同事、社群媒體……甚至是在與上帝之間，保持有來有往的快樂互動。亨利‧克勞德與約翰‧湯森德是美國臨床心理治療師，透過諮商、臨床治療、演講、書籍寫作，幫助許多人釐清「愛就是付出一切所有」的迷思，改變與重要他人的相處原則，進入真誠親密的人際關係中。1992年初版後，在全球已售出逾兩百萬冊，其中譯本**《過...

★10大界線法則、6大價值觀釋放你的婚姻得自由，讓你有辦法繼續愛下去！★#用一個更好的方式彼此相愛兩個相愛的人，為什麼可以產生那麼多問題？或許你們的婚約仍然堅定，但當中缺乏了愛、親密，……和自由？我們也許以為兩人無法契合的原因，是由某些問題造成的，「要是他不這麼容易發脾氣就好了。」「如果她能停止批評論斷就好了。」夫妻常以為這些「問題」的存在，就解釋了婚姻不符預期的原因。但臨床心理學博士克勞德和湯森德告訴我們，就算這些「問題」消失了，我們可能還是無法從對方那裡感受到愛與契合！《為婚姻立界線》要翻新我們對婚姻之道的理解，讓我們驚覺，原來問題的關鍵在「界線」。當夫妻雙方懂得在婚姻中活用界線原則時，就有機會親嚐神願意人在婚姻中享有的愛與自由。這本書能幫助伴侶雙方突破關係的困局，使人透過界線，重新定義自己，不再被對方的問題所挾制，釐清責任歸屬，掌握改變的主導權，進而在婚姻中重獲自由，重拾愛的力量。你將能體會到，如何與配偶深刻連於彼此，卻同時能自由地作自己。界線帶來的自由，將使你們更合拍，...

一位領導力專家、臨床心理學家、《紐約時報》暢銷書作家，在這本開創性的勵志著作中，提出了許多意義深遠的問題，並分享了他早年與心理健康問題的鬥爭。世界知名的心理學家和領導力專家、界線系列叢書作者亨利．克勞德（Dr. Henry Cloud）透過其開創性的著作以及對全球最具影響力組織領導者的指導工作，影響了數百萬人的生活。然而，鮮少有人了解他自己的故事，以及他如何成為美國最受愛戴和尊敬的心理學家和商業領袖之一。在這本真摯動人、坦誠相待的書中，克勞德博士帶領我們回顧了他早年與疾病和抑鬱症抗爭的經歷，以及治癒他的奇蹟，並最終引領他走上了治癒他人的使命之路。克勞德博士以精湛的敘事技巧和對人類心靈的深刻理解，邀請讀者體驗那些構成我們人性最深刻的苦難與喜悅，並與他一同思考那些我們常常不敢問出口，卻又賦予生命意義的重大問題。作者簡介：亨利．克勞德博士（Dr. Henry Cloud）‧臨床心理學家、領導力顧問，《紐約時報》與《華爾街日報》暢銷書作家。‧他是全球暢銷《...

衝突好可怕？逃避衝突更可怕!!!讓界線大師克勞德&湯森德，陪你拯救關係危機！【4種衝突情境 × 12項溝通要素 × 8項自我檢測 × 5種預備過程 × 7類關係解析】面對與重要他人的複雜衝突，追求真實與親密的共同成長，用愛心說誠實話，創造零疏離親密關係！----------------------------------------你為人際關係種種衝突苦惱嗎？表達自我，畫清界線，才能更加親密！7種不可逃避的人際關係，一次掌握溝通秘技：★夫妻爭執：討論金錢、育兒、姻親等問題，都要以維持親密關係為目標。★談情說愛：坦白說明價值觀，別因戀慕而保持沉默。★親子教養：孩子終要獨立，需要你告訴他生命真相。★子女成年後：默默守護，付出一切，可能是妨礙孩子成熟的親職失誤。★說服父母：親子最難的是角色互換，換位成功才能享...

全新譯本‧教養讀書會的第一選擇　教養的界線，將形塑孩子的未來。「我都已經那麼努力了，為什麼孩子的行為還是沒有改變？」是否也曾是你的心聲？像大多數父母一樣，在教養孩子的路上遭遇困難和掙扎？孩子有時被動、有時堅持己見、有時挑戰父母權威。面對孩子令人頭痛的行為，許多父母苦無頭緒，只能心急如焚或者怒氣沖沖。然而，這樣的反應往往無濟於事，問題仍在，父母與孩子的關係也日益緊張。現實是，孩子的行為是在回應你的教養。孩子的行為由孩子的品格決定，但好品格不是天生就已經內建在孩子身上，而是透過教養所塑造。那麼怎樣的教養才能塑造出好品格呢？問題的關鍵，在於教養需要界線。好消息！你不是全然無助，百萬暢銷「界線系列」作者克勞德博士與湯森德博士，要透過聖經教導、臨床實務與自身的育兒經驗，幫助你學習如何透過與孩子一起立界線，型塑孩子的品格，為孩子打下成熟生命的根基。不管你是新手爸媽、老手爸媽還是學校老師，本書都能夠成為你教養育兒上實質的幫助。...

世界上没有一个人像你的母亲那样，不仅影响了你的童年，更塑造了今日的你，包括你的自我形象、婚姻、职业、人际关系模式和世界观。作者列出六种基本型态的母亲──疏离型母亲、易碎型母亲、控制型母亲 、奖杯型母亲、老板型母亲、信用卡型母亲。本书的目的是要帮助你找到合乎圣经、实际又有力的方法，补满你幼时未得到的基本要素（爱、接纳、信任、包容、界线等），使你的生命更趋完整，有健康的成长和改变，享受满足的人际关系，并且与母亲建立一个崭新又成熟的关系。

來好好談場成熟人的戀愛吧！好的約會，可以是充滿樂趣也極富意義的一件事，讓人在安全的情境中，好好認識他人，同時也更認識自己； 在學習建立親密關係的過程中，將人模塑成一個成熟、有智慧去愛的人。 然而，也有太多讓人心碎、痛苦的約會經驗，叫許多人對戀愛心灰意冷、對異性失去信心，或因著害怕或缺乏經驗，遲遲不敢踏入約會的世界。百萬暢銷「界線系列」作者，同時也是臨床心理師的克勞德和湯森德，這次要教大家如何在好的界線中享受美妙的愛情，將界線的智慧帶進約會的場域中； 他們解明如何以屬神的價值觀辨別合適的約會對象，以界線原則幫自己避開各種約會地雷、解決約會中的各類疑難雜症。 本書幫助你從「認識、曖昧、交往到訂婚前」的整體約會過程，皆在安全、自由、成長的約會情境之中。你將體會到，成熟人的戀愛是多麽美妙！本書為你解答：約會需要看重、注意哪些事？選擇約會對象時，哪些是必要特質，哪些是可調整的個人偏好？如何同時豐富你...

成功與成長，不等於一個人奮戰。真正的力量，來自健康的人際連結。一條線容易斷，一張網能接住你。用真實的連結建立信任，善用人脈打造高效合作，讓個人與組織在變局中持續領先。　　本書作者亨利‧克勞德（Dr. Henry Cloud）是知名的領導顧問，也是一位暢銷作家，他以界線（boundary）系列著作聞名，包括《立界線得自由》（Boundaries）、《為領導立界線》（Boundaries for Leaders）等書。　　克勞德認為，人的成長與成功，從來不只是個人奮鬥的結果，而是深深依賴於「信任他人的力量」。作者透過心理學、神經科學與真實案例，闡述人際連結如何塑造我們的生命，並提出具體方法，幫助讀者學會善用人際關係，建立支持網絡，走得更穩、更遠。　　書中將人際關係劃分為四種「角落」：第一是「斷了連線」，意指孤立無援；第二是「壞的聯繫」，會帶來消耗與傷害；第三是「表面上看似良好的聯繫」，往往是短暫、虛假的安慰；唯有第四種「真正的聯繫」才是健康而正向的，它...

驅動人類經濟行為的是理性？又或是感性？要了解心才能看見真正的經濟，用心讀懂資本主義的使用說明書天體運行可計算，人心瘋狂無法測量　　傳統經濟學的前提就是人是理性的動物，所有經濟行為都是理性盤算的結果。然而，能見到最多「瘋狂」之地不是精神病院，而是菜市場、颱風前的超市和周年慶的百貨。為何一見跳樓大拍賣，人就如沙丁魚般搶商品？因為商人掌握的不是你的理性，而是你那被「動物本能」支配的心。　　本書將透過20個人類情緒的面向，探討人心是如何與經濟行為緊密相連。這是一個需要理性與感性雙管齊下的時代，僅用理性看待經濟趨勢，僅能看到表面的數字走向，掌握感性能讓你看到人類行為的驅動模式，捕捉市場脈動，洞見未來的趨勢，助你做出最有利的決定！八秒內搶目光，人類注意力已比金魚短。　　資訊爆炸的時代，人的注意力大量分散，分散到僅能給一則資訊8秒的時間，這比金魚9秒的記憶力還短。於是，這世界上最能搶奪人類目光的產業——廣告業不斷的挑戰人類注意力的極限。　　這已不再是傳統經濟學的戰場，而是行為經濟學的領...

你的原則永遠值得你「大吵一架」熱播九季真人實境秀《酒吧救援》主持人傾囊相授59個「建設性衝突」獨家心法日常生活、數位社群都適用鍛鍊衝突肌肉，有策略地展開戰局衝突是好事，也是一種變革面對暴怒無禮之人，就應該為信念挺身而戰愈不表態，暴怒之人就愈囂張在生活或社群上難免會遇到只想引戰的人，當你愈退縮、道歉、拒絕捲入衝突，對霸淩者來說永遠不夠，最糟糕的是，你會讓自己失望。建設性衝突甚至是一種治療將衝突造成的不安藏在內心深處，不斷釋放的壓力荷爾蒙可能造成慢性焦慮，進而剝奪了生活的樂趣。建設性衝突並非無腦的衝動反應，而是深思熟慮的策略▼衝突評估表：先決定要從衝突中獲得什麼利益，以及後果是否值得。▼衝突規則：不要翻白眼或不耐煩地嘆氣，也不要做出貶低的評論。▼衝突儀錶：想像大腦有一副儀錶，當儀錶亮紅燈，意味著對方已經不再聽你說話，這時必須緩和語氣或說一些正面的話，把他們拉回綠燈區。

◆ 經典心理實驗最新修訂．《快思慢想》趣味版◆「全球思想家正在閱讀的20本書」之一心理學搞笑諾貝爾獎得主告訴你︰「看到」不等於「看見」，「相關」不等於「因果」，顛覆你信以為真的錯覺，別讓你的大腦騙了你！你有自我感覺良好的錯覺嗎？你相信開發潛能、鍛鍊大腦那套玩意兒嗎？沒圖沒真相，有圖就有真相？心理學搞笑諾貝爾獎得主用一隻大猩猩打破你的「自以為」，為你揭發無聲無息在生活中操縱你的六大錯覺！心理學史上最知名的實驗之一「看不見的大猩猩」打破了「眼見為真」這個信念，告訴我們：即使最明顯的資訊也會被我們漏掉。當大腦的注意力資源被占據時，人們會忽略發生在眼前的事件，就算它明顯如一隻大猩猩！在當今這個資...