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高齢化 電子書籍

高齢化 の本がお好きな方におすすめです。
1942件の検索結果中1～24を表示
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  • 知らないと後悔する定年後の働き方

    − 木村勝 ...
    シリーズ series Forest2545新書
    ■先行きに不安を感じている中高年サラリーマンのための「自分のキャリアをお金に変えて、定年後もバリバリ稼ぐ」技術、大公開！ちょっと前の話になりますが、「ほとんどの人の老後資金が2000万円不足する」という財務省の報告書や経団連会長の「終身雇用制はもう維持できない」という発言が話題になりました。これを聞いて、自分の老後が不安になった中高年サラリーマンの方はずいぶんいらっしゃるかと思います。でも、その不安を解消するためのごくシンプルな法があります。定年退職になって会社を離れたあとも「稼げる力」を身につければいいのです。■とはいえ、「何をやって稼げばいいのか」「普通のサラリーマンだからこれといったスキルもない」「リタイア後の仕事なんて低賃金労働しかないのではないか」などと思われている方がほとんどだと思います。でも、大丈夫です。これまで多くのシニアサラリーマンのキャリア相談に乗り<b... ... もっと見る

    990 円

  • 80歳。いよいよこれから私の人生

    − 多良久美子 ...
    12万部のベストセラー『87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし』多良美智子さんの8歳下の妹、久美子さん。昨年80歳を迎えた。決して「安泰な老後」ではない。息子は4歳で麻疹により最重度知的障がい者に。娘は早逝。85歳の夫はいつ介護が必要になってもおかしくないが、頼れる子どもや孫はいない…。けれども、するべきことは全部やり終わった。忙しい人生だったが、今やっと自分のしたいことに使える時間がたっぷりできた。こんな大チャンスは、この年になったからこそ。自分だって、いつ要介護になるかわからない。1日1日を大いに楽しまなければ！料理や手仕事、インテリアなど「家時間」を充実させて。趣味の織り物もピアノも、この年だから出せる味がある。流行には乗って、新しい便利なものはどんどん試す。福祉サービスの知識があると、将来の不安が消える…。「明日の用事を考えて、前向きな気分で眠りにつく」のが、元気を保つ秘訣 ... もっと見る

    1,540 円

  • いずれオサラバする僕の、弔いについて

    葬式に関わる、いくつかの気がかり

    − 佐藤友之 ...
    膨らむ費用、赤字になる収支、業者によるセレモニー化…それでもやりますか?戸惑う葬儀世代に捧ぐ、もう一つの葬式論。「あなたは自分の葬式をどうしますか？」戸惑うすべての葬儀世代へ贈る、死を意識せざるをえない著者だから書けた、異端の「葬式論」。する人、するつもりの人、しない人、したくない人、みんな必読！ ... もっと見る

    473 円

  • 40歳のためのこれから術

    幸せな人生をていねいに歩むために

    − 松浦弥太郎 ...
    「これから、どのように生きればいいのだろう？」「なにを人生のゴールとし、人生のピークをどこに持っていけばいいのだろう？」この本は、僕自身が抱いた疑問をみなさんと共有し、考えていただくための本です。40歳は人生の折り返し地点であり、あとは下り坂というイメージもありますが、それはどうにも淋しいことです。しかし「70歳こそピーク」だと考えを切り替えれば、40代から新しいスタートを切って、輝かしい70代へと疾走することも可能でしょう。本書では、そのために今できることについても、書いていこうと思います。人生が終わりを迎えるまで、自分らしく生き続けるヒントとなれば、とても嬉しく思います。その意味で本書は、今日をていねいに生きるための知恵であり、ていねいな終わり方の工夫でもあります。　By松浦弥太郎　　 ... もっと見る

    1,300 円

  • 年金に頼らない生き方

    60歳から20年、月10万円稼ぐ方法

    − 布施克彦 ...
    「65歳定年の幕開け」と言っても、60歳以降の身分は多少不安定で、65歳からの年金だけではとても安心できません。少ない金額の年金を補うためにも、最低月10万円くらいの収入は確保しておきたいところです。本書では、定年前の50代から準備する方法と、定年後に新しい仕事に就くやり方のそれぞれについて、そのコツと心構え、対策を紹介していきます。社会に通用する自分のスキルと技量を見つけ、自分の時間をつくって、スムーズに第二の仕事人生に入っていけるよう、アドバイスします。どんな人がその後もうまく働けているのか、実際の成功事例のエピソードも紹介します。それらに学びつつ、人生リセットのタイミングを決めるのはあなた自身です。 ... もっと見る

    800 円

  • 終の住みかを考える　上

    − 小谷 みどり, 北村 安樹子, 週刊エコノミスト編集部 ...
    シリーズ 本: 13 - 週刊エコノミストebooks
    　リタイア後の人生をどこで暮らすか、悩む人も多いだろう。今の場所にそのまま暮らすか、Ｕターンするか、海外に移住するか。　誰と住むか、という問題もある。親の介護で田舎に帰る、二世帯住宅を建てるなどさまざまな選択肢がある。リタイア後の人生を「住まい」という観点から考えた。　本書は、週刊エコノミスト誌上で２０１３年９月２４日号から２０１４年７月８日号まで計40回にわたって連載した「終の住みかを考える」の上巻です。主な内容Ｐａｒｔ１ どこに住むか　①都会に転居　②一軒家ｖｓマンション　③Ｕターン　④田舎暮らし　⑤海外暮らしで人気の国　⑥海外生活の落とし穴　⑦ロングステイ　⑧不便でも住み慣れた場所　⑨リフォーム　⑩耐震対策　⑪空き家対策Ｐａｒｔ２ 誰と住むか　①介護の負担　②呼び寄せ高齢者　③遠距離介護　④二世帯住宅　⑤マスオさん同居　⑥近居で子をサポート　⑦お一人高齢者の住まい　⑧自宅で孤独死　 ... もっと見る

    220 円

  • きれいカッコいいシニアになろう！

    − 南雲吉則 ...
    家きれい！肌きれい！体型きれい！腸きれい！４大法則でいますぐできる若返り！一緒に愛されるシニアをめざそう！昨年還暦を迎えた南雲吉則ドクターは、見た目もからだの中も、マイナス２０歳！超高齢化社会にむけて、いきいきとした、社会に役立つきれいな年寄りになるためにたちあがり「きれいかっこいいシニアになろう！」の活動を実践中。第１章　家きれい！ドクター南雲の朝は、トイレ磨きからはじまり、洗濯も風呂そうじも当たり前。無理なく家がきれいになる方法を伝授など　第２章　肌きれい　肌の美しさは内臓のうつくしさ。天然の石鹸シャンプーを使い、オイルプリングで老化と加齢臭もさらば。第３章体型きれい　くびれたウエストは内臓脂肪が少ない証拠。ちょっとそこまで車の習慣をやめて健康になど。第４章　腸きれい　腸の健康のための食事と生活習慣。おすすめのレシピなど。★おうちで簡単にできるトレーニング方法のほか、６０歳とは思えない ... もっと見る

    1,430 円

  • 熟年留学のススメ

    − 林信吾 ...
    どうして熟年こそ留学すべきなのか　熟年世代こそ、自らの意志で海外に出て、様々なことを学び、色々な意味で考え方を変えて行く必要があります。自分ができなかったことを若者＝次の世代に求めるのは、フェアではありません。今からでも、素晴らしい思い出を作ることはできますし、自分の世界を広げることはできるはずなのです。　本書は、50歳を過ぎて夫婦でスペイン留学した体験記です。イギリス本の第一人者が、今なぜ？　若き日のロンドン在住経験から、スペイン留学事情、若者論、外国語を学ぶ意味まで。●林 信吾（はやし・しんご）1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝　EUの礎を築いた男』（角川書店）、『超入門資本論　マルクスという生き方』 ... もっと見る

    495 円

  • 96歳　いまがいちばん幸せ

    − 吉沢久子 ...
    ひとり暮らしはこんなに面白い。食いしん坊は元気の素。寄りかからない人間関係。老いと上手につきあう、クヨクヨしない生き方。ゆったりとした時間は若いときには味わえない醍醐味です。若いときに見過ごしてきたものを集めていく、そんな暮らしが、幸せで素敵です。 ... もっと見る

    715 円

  • 終の住みかを考える　下

    − 小谷 みどり, 北村 安樹子, 週刊エコノミスト編集部 ...
    シリーズ 本: 14 - 週刊エコノミストebooks
    　リタイア後の住みかを考えるとき、健康な場合と介護が必要な場合では全く違う。死期を迎える場所も、ホスピスや高齢者だけの街など、さまざまな選択肢がある。　週刊エコノミストで２０１３年９月24日号から２０１４年７月８日号まで計40回にわたり連載した「終の住みかを考える」の後半部をまとめた本書では、「介護が必要になった時の住みか」と「どういう死を迎えるか」を紹介している。主な内容は以下Ｐａｒｔ３ 介護が必要になったら　・どこで介護されるか　・必要なお金　・持ち家の賃貸化　・サービス付き分譲住宅　・サービス付き賃貸住宅　・健康な人向け老人ホーム　・特別養護老人ホーム　・認知症　・病院死の限界Ｐａｒｔ４ どこで死を迎えるか　・病院の霊安室　・保証人がいない　・欧米の尊厳死　・高齢者だけの街　・ホスピスで死ぬ　・遺体のホテル　・献体　・ひつぎ　・変わる墓　・終活 ... もっと見る

    220 円

  • I Feel Bad About My Neck

    − Nora Ephron ...
    #1 NATIONAL BESTSELLER • A candid, hilarious look at women of a certain age and dealing with the tribulations of maintenance, menopause, empty nests, and life itself.“Wickedly witty ... Crackling sharp ... Fireworks shoot out [of this collection].” —The Boston GlobeWith her disarming, intimate, completely accessible voice, and dry sense of humor, Nora Ephron chronicles her life as an obsessed cook ... もっと見る

    1,420 円

  • Anticipating Death: The Experience of Anticipating Death of Self in Healthy Later Life

    − Jennifer Ghent-Fuller ...
    The book, Anticipating Death, describes and analyzes interviews with eight healthy older adults about their thoughts when anticipating their own future death. There are extensive quotations from the interviews in the section entitled 'Findings,' which will be of interest to many readers. The book was written and published as a thesis for the degree of Master of Science in Nursing in 1996 by the ... もっと見る

    無料

  • I Remember

    − Ankit Kochhar ...
    poem about different perspective of lifewe play, we learn, we dance, we sing, but the life has morewhole throughout life we gain pain, sorrow, but carry on our lifewe do or work sincerely and sacrifice our life for others but no one remember us for a moment ... もっと見る

    無料

  • Grey Nomads

    − William S. Fletcher ...
    This short story (1631 words) is about the strong bond between two grey nomads driving around the vast continent of Australia and how they deal with death when it interrupts their travel. ... もっと見る

    無料

  • 超高齢社会の未来ーIT立国日本の挑戦

    − 小尾敏夫, 岩崎尚子 ...
    世界のシルバー市場３０００兆円への挑戦！本書は３年半前に出版した『シルバーICT革命が超高齢社会を救う』（毎日新聞社刊）の続編である。この間、世界は益々情報社会と高齢社会の融合に大きく舵を切った。世界の経済社会は大きなパラダイムシフトを迎え、社会は高齢化と共に情報化、サービス化、グローバル化、都市化が加速した。人類初の少子・超高齢・人口減少社会を迎えた日本の挑戦が世界の歴史を変えようとしている。特に、“超”高齢社会は国連加盟約200カ国の中で日本だけが直面しているオンリー・ワンで、先頭を走る日本の未来に世界中が注視している。　これまで日本は、バブル崩壊後の失われた20年、世界金融危機の“リーマン・ショック”、ギリシャの財政破たんに端を発した「欧州危機」、それに“東日本大震災”などの困難が続き、何とか乗り越えてきた。今後は老朽化する地球と高齢化する人類が新たな試練を受ける時が来る。そして ... もっと見る

    1,320 円

  • Your Hospital Stay

    − Lori-Ann Rickard ...
    シリーズ series Easy Healthcare
    Healthcare expert Lori-Ann Rickard reveals the easy and practical answers that only an insider knows.  Spin Your Healthcare Your Way and know what to do for Your Hospital Stay with her guide.Easy Healthcare: Your Hospital Stay gives you the secrets no outsider would guess such as: How to choose the best hospital for you and your loved ones (and it’s not just the one nearest to home) Why you ... もっと見る

    1,008 円

  • Working Together to Prevent Falls at Home

    − Philips Lifeline ...
    On average, one third of adults age 65 and older fall each year. Not only are falls common for seniors, their consequences can be catastrophic. Falls injuries make it hard for a person to get around, and they make it hard for a person to live independently. Falls injuries can lead to an early death.This eBook, Working Together to Prevent Falls at Home, gives both seniors and their family ... もっと見る

    無料

  • モノを減らしてゆたかに暮らす アメリカ流　親の家の片づけ（大和出版）

    − アントラム栢木利美 ...
    【やがて来る“その日”を安心して迎えるために】片づける能力も、片づける必要性を感じることもない親を、どうやって片づける気にさせていくのか――。・モノを減らして家を小さく・お皿は3枚でいい・冷蔵庫を小さくする・勝手に処分していいものとできないものがある・片づけノートをつくる――等々、老母が倒れた時、遠くサンフランシスコから駆けつけた娘がしたことは？　義母に学んだ合理的な「アメリカ流生前整理」から説く、92歳の母とやれた「暮らしの終い方」 ... もっと見る

    1,200 円

  • A Gift for Wilber

    − K. R. Cox ...
    Wilber is old.WIlber is bored.And Wilber has a plan to regain control of his life. ... もっと見る

    無料

  • 松浦彌太郎：50歲後我想這樣過

    − 松浦彌太郎 ...
    シリーズ 本: 147 - 綠蠹魚Read It
    松浦彌太郎的人生下半場，按自己喜歡的節奏生活，以全新的努力方式工作。從踏入社會至今，我一直都告訴自己不能輸、必須做、一定要做好，始終都在繃緊神經努力。……「想被這樣看待」的自我意識、「這點絕對不能讓步」的自尊、「成年人就該如此」的刻板觀念——那些陳舊的想法對未來的人生已經沒有任何價値。我決定把它們全部揉一揉，隨手丟進垃圾桶。——松浦彌太郎被譽為「日本最懂生活的男人」松浦彌太郎在49歲轉職，進入新創的網路公司Cookpad任職。他將50歲視為人生中的「第二次誕生」，建議重新找回10歲少年般的好奇心，願意嘗試各種新事物，把人生過得「有趣、開心，並且隨心所欲」。50歲後如何生活與工作？該享受與學習什麼？松浦彌太郎建議：＊50歲之後開始「自己的故事」50歲這個轉捩點或許正是每個人重新找回自由的最佳時機。... ... もっと見る

    1,352 円

  • Lifecell Anti-Aging Skin Cream

    − Michele Cotten ...
    Sorry to say, the fountain of youth just doesn't exist but Lifecell anti-aging skin cream is a clear contender if an individual is wanting to defy the unfavorable results of growing older. Naturally, it's easy to automatically think that Lifecell is a scam once a person hears all the many anti-aging promises provided by this product- especially when the statements look to be purely unbelievable. ... もっと見る

    無料

  • 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方

    − 中村恒子, 奥田弘美 ...
    『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣』、待望の続編！「人生100年時代」の後半戦に待ち受ける、憂鬱なあれこれと、うまいこと折り合いをつけて生きていくコツを、92歳の精神科医・中村恒子先生と、54歳で同じく精神科医の奥田弘美先生のコンビが対談形式で語り尽くします。老い、孤独、人間関係、終活など、シニアの深刻な悩みにそっと寄り添い、答えを出してくれる一冊です。 ... もっと見る

    1,320 円

  • Failed Steward: How Mainstream Medicine Has Lost the Best Interest of the Public's Health

    − James Bogash, DC ...
    HOUSE OF CARDS: Ultimately, "medicine" here in the United States and much of the developed countries around the globe has become synonymous with the use of medications and surgery. Unfortunately, with the amount of money involved and the money at stake, this has become a house of cards upon which our health, our risk of chronic disease and mainstream medicine's treatment of chronic disease stands. ... もっと見る

    無料

  • How To Survive Your Wife's Midlife Crisis

    − Pat Gaudette ...
    When How to Survive Your Husband’s Midlife Crisis was published in 2003, one of the most common questions men on the Midlife Club forum asked was “when is the book for surviving your wife’s crisis coming out?” Men at book signings asked the same question.Dealing with a wife in crisis isn't easy. A man needs quick answers even if the situation itself can’t be resolved quickly. This book will ... もっと見る

    1,528 円