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共依存 電子書籍

共依存 の本がお好きな方におすすめです。
257件の検索結果中1~24を表示
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  • Bettgeflüster für die Seele

    5 Minuten "Pillow Self-Talk" vor dem Schlafengehen, um Dir das Leben Deiner Träume zu erschaffen

    Fünf Minuten am Abend für ein Traumleben am Tag! Ein traumhaftes Leben durch fünf Minuten Selbstgespräch vor dem Einschlafen? "Bettgeflüster für die Seele" ist deine magische kleine Auszeit, um dich von der Hektik des Tages befreien, Herz und Verstand wieder in Einklang zu bringen und dir zu kuscheligem, gesundem, erholsamem Schlaf und wohligen Träumen zu verhelfen. Wertvolle Impulse und ... もっと見る

    2,400 円

  • SOS - mein Kind will mich nicht mehr sehen!

    Wenn Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen – Ein Ratgeber in 7 Schritten

    Lass Dich in diesem Buch durch die schlimme Zeit ohne deine Kinder begleiten, mit dem Ziel, am Ende wieder in Kontakt zu sein. Es hilft dir in 7 Schritten, deine Wut und Traurigkeit zu überwinden. Es zeigt dir ganz konkret, wie du aus Gedankenspiralen aussteigen kannst und Frieden in der Vergebung findest. Durch Übungen zum Thema Selbstliebe, die Arbeit mit deinen eigenen Werten und viel ... もっと見る

    1,690 円

  • Frag DICH doch!

    Was du vielleicht schon immer von dir wissen solltest. Eine mögliche Reise zu dir selbst.

    Ratgeberbücher zur Selbstoptimierung oder einem glücklicheren Leben gibt es unzählige. Ein weiteres wollte ich nicht so sang- und klanglos hinzufügen. In diesem Büchlein sag nicht ich Dir, was am geschicktesten für dich ist, sondern mit dem Beantworten der Fragen schreibst du deine eigene Geschicht und findest dich aus dir selbst heraus - deine ganz eigenen Antworten für dein eigenes Leben. ... もっと見る

    2,470 円

  • Die Somatische Systemische Therapie mit der inneren Familie

    Gewahrsein, Atmung, Resonanz, Bewegung und Berührung in der Praxis – Vorwort von Richard C. Schwartz. Mit Fallbeispielen und zahlreichen Übungen

    − Susan McConnell ...
    翻訳 Pascal Frank ...
    Susan McConnell ist IFS-Therapeutin und Ausbilderin und hat maßgeblich dazu beitragen, die Systemische Therapie mit der Inneren Familie (IFS) zu entwickeln. Ihr großes Verdienst ist es, den Körper in die Arbeit mit Selbst und Teilen einzubeziehen – über achtsame Körperwahrnehmung, Bewegung, Atem und Berührung. In diesem Buch beschreibt sie, wie körperbasierte Praktiken in die IFS-Therapie ... もっと見る

    5,400 円

  • Der Sinn des Lebens und seine Folgen

    Eine merkwürdige Betrachtung unserer Existenz

    − Sven Frank ...
    In "Der Sinn des Lebens und seine Folgen" tauchen Sie ein in eine faszinierende Reise der Selbstreflexion und Entdeckung. Dieses Buch erkundet die tiefgreifende Frage nach dem Sinn des Lebens und dessen Auswirkungen auf unser Dasein. Der Autor entführt Sie in eine Welt der philosophischen und spirituellen Betrachtungen, um Ihnen zu helfen, Ihren eigenen persönlichen Sinn zu finden. Sie erfahren, ... もっと見る

    1,300 円

  • Autismus

    Erscheinungsformen, Ursachen, Hilfen

    シリーズ 本: 2147 - Beck'sche Reihe
    Autismus - das sich Absondern von der Außenwelt und Verschlossenbleiben in der Welt der eigenen Gedanken und Phantasien - zählt zu den besonders rätselhaften seelischen Störungen. Insbesondere der frühkindliche Autismus, eine schon in frühester Kindheit erkennbare Kontakt- und Kommunikationsstörung, stellt Eltern und Fachleute (Kinder- und Jugendpsychiater, Psychologen und Pädagogen) vor große ... もっと見る

    880 円

  • Mit Neurosen unterwegs

    Kleiner psychoanalytischer Reiseführer durch unseren Alltag

    »Das Neurotische« ist nicht da, wo wir es gern hätten: weit weg, irgendwo in einem Therapiebehandlungszimmer oder jedenfalls am ehesten als Teil der Psyche der anderen. Nein, es ist in jedem von uns. Will man kurz und knapp beschreiben, was eine »Neurose« genau ist, fangen die Schwierigkeiten schon an: eine seelische Krankheit oder Teil der »Normalität«? Die Antwort ist: sowohl als auch! Man kann ... もっと見る

    3,400 円

  • Loslassen als Akt der tiefsten Liebe

    Was bleibt, ist die Erinnerung an unsere Verbundenheit

    − Chunhsien Chu ...
    Dies ist ein praktischer Ratgeber zur Lebensneuorientierung für alle, die unter Liebeskummer leiden und mit dem Loslassen einer vergangenen Beziehung kämpfen. Das Buch beginnt mit dem schwersten Schritt – dem Akzeptieren der Trennung – und verzichtet bewusst auf leere Phrasen oder erzwungenen Optimismus. Stattdessen begleitet es Sie wie ein guter Freund durch die schmerzhaftesten Momente der ... もっと見る

    1,046 円

  • Das Leben ist tödlich - darüber reden nicht.

    fertig.

    − Sabrina Steiner ...
    Die Angst vor dem Sterben beschäftigt und verbindet Menschen, denn jeder Einzelne ist früher oder später vom Tod betroffen. Wie sich sterben gestaltet, ist relativ unbekannt und auch das Danach bringt Ungewissheit mit sich. Angst war zwar noch nie guter Ratgeber, aber in der Regel verbirgt sich hinter diesem Gefühl ein kostbarer Schatz. Die Angst vor dem Sterben beschäftigt und verbindet Menschen, ... もっと見る

    1,040 円

  • Zweiter Teil: HEILE DEIN HANDELN

    Lehr- und Übungsbuch "P 2000" in 52 Wochenlektionen: Werde Herr*in im Haus deiner Seele

    − Martin Spiegel ...
    Im zweiten Teil des "Lehr- und Übungsbuchs 'P 2000'* in 52 Wochenlektionen" lernen wir, wie und warum wir den "wilden Menschen in uns", unseren 'Körpermenschen' lieben können, unsere Sexualität heilen und befreien und fließen und strömen lernen können Das funktioniert nur, wenn wir ohne Widerstände sind gegen das, was wir außerhalb und innerhalb von uns vorfinden. Die Dinge annehmen wie sie sind ... もっと見る

    2,600 円

  • Forever Young & Full of Energy: The Blue Zones Cookbook for 100 Fit Years

    Live Longer, Feel Stronger – The Secrets of the World's Healthiest People! Want to stay young, full of energy, and live to 100? Forever Young & Full of Energy brings you the best-kept nutrition secrets from the world's Blue Zones—places where people thrive well into old age. Inside, you'll discover: ✅ 100+ delicious, plant-based recipes inspired by the longest-living cultures ✅ Easy-to-make, ... もっと見る

    950 円

  • Abundance Codes: Die geheimen Symbole für grenzenlosen Wohlstand

    Abundance Codes: Die geheimen Symbole für grenzenlosen Wohlstand Entdecke die verborgene Sprache des Reichtums! Dieses Buch enthüllt die uralten Symbole und energetischen Codes, die seit Jahrhunderten verwendet werden, um Wohlstand, Fülle und Erfolg zu aktivieren. Lerne, wie du diese kraftvollen Zeichen in dein Leben integrierst, um finanzielle Freiheit, innere Erfüllung und materiellen Überfluss ... もっと見る

    690 円

  • Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen

    Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen

    − Eva Spencer ...
    シリーズ 本: 1 - Heilung von Co-Abhängigkeit und Narzisstischem Missbrauch
    Sich von den ketten des Missbrauchs zu befreien und zu wissen, dass hellere tage vor ihnen liegenSind Sie in einer Beziehung mit jemandem, der narzisstisch, missbräuchlich oder toxisch ist?Haben Sie das Gefühl unzulänglich, nicht gut genug zu sein?Möchten Sie sich von den Mustern der Co-Abhängigkeit befreien?Sie sind nicht allein.Millionen von Menschen sind jeden Tag von Co-Abhängigkeit betroffen. ... もっと見る

    150 円

  • 730 Zitate zur Stärkung der Frauen

    Was beinhaltet dieses 2-in-1 Buch?In diesem Buch erhalten Sie folgendes:365 Zitate über Frauen: Tägliche Stärkung der Frauen mit Zitaten um mehr Selbstvertrauen zu erhalten, produktiver zu werden und ihre wildesten Ziele zu erreichen365 Liebeszitate: Tägliche Liebeszitate um leidenschaftlichere und bedeutsamere Beziehungen zu erhaltenXabier K. Fernao glaubt fest daran, dass Zi... ... もっと見る

    450 円

  • Die erste Bindung

    Wie Eltern die Entwicklung des kindlichen Gehirns prägen

    − Nicole Strüber ...
    Neurobiologische Erkenntnisse über die erste Bindung verständlich erklärtDas menschliche Gehirn ist dafür verantwortlich, wie wir fühlen und wie wir uns verhalten. Aber warum tickt das Gehirn bei jedem unterschiedlich? Warum kann der eine gut mit Stress umgehen und der andere nicht? Nicole Strüber erklärt, wie unser Gehirn durch unsere Gene und allerfrühesten Erfahrungen beeinflusst wird und warum ... もっと見る

    2,400 円

  • Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten

    Das Handbuch für die professionelle Arbeit

    Achtsames Selbstmitgefühl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitfühlend umzugehen, besonders dann, wenn das Leben uns herausfordert. In dem von Christopher Germer und Kristin Neff entwickelten 8-Wochen-Programm (MSC – Mindful Self-Compassion) lässt sich nicht nur diese innere Haltung der Freundlichkeit und des Mitgefühls erlernen. Es bietet auch wirkungsvolle Methoden, ... もっと見る

    10,800 円

  • Don´t Panic

    Dein Reiseführer durch das Change-Chaos

    − Jörg Leupold ...
    Weil du im Change zählst. Wie du Orientierung findest, wenn alles in Bewegung ist.Organisationen in fast allen Branchen stehen unter Druck, sich zu verändern. Aus der Perspektive von Mitarbeitenden sind Transformationen jedoch stressige Unterfangen. Häufig sind sie unzureichend begleitet, bringen Unruhe in den privaten und beruflichen Alltag und erhöhen den Arbeitsdruck. Orientierung und Halt ... もっと見る

    3,699 円

  • Supervision und Coaching

    Grundlagen, Techniken, Perspektiven

    − Nando Belardi ...
    シリーズ 本: 2157 - Beck'sche Reihe
    Supervision ist berufsbezogene Beratung, Begleitung und Reflexion für Einzelne, Gruppen und Teams. Sie wird in vielen Bereichen angewendet, etwa dem Sozial- und Gesundheitswesen, der Pädagogik, der Verwaltung, der Industrie und im Dienstleistungssektor. Coaching hingegen berät, unterstützt und begleitet Führungskräfte (Manager) sowie "einsame Spezialisten", etwa Ärzte und Anwälte oder ... もっと見る

    1,600 円

  • Was dich geprägt hat, macht dich nicht klein

    Wie aus Schwere innere Kraft entsteht – ohne Selbstbetrug

    − Falko Braast ...
    シリーズ 本: 1 - Lesen, was uns formt
    Dieses Buch richtet sich an Menschen, die ihre Vergangenheit nicht länger vereinfachen oder verdrängen wollen – aber auch nicht beschönigen. Statt schneller Antworten bietet es eine strukturierte Annäherung: 30 Kapitel, die Schritt für Schritt zeigen, wie Erfahrungen präzise betrachtet, eingeordnet und verstanden werden können. Im Zentrum steht kein positives Umdeuten. Sondern Klarheit. Du lernst: ... もっと見る

    950 円

  • Krankheitsängste erkennen und bewältigen

    Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

    シリーズ series Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie
    Über Hypochondrie gibt es Witze, Komödien und haufenweise Klischees. Weniger bekannt ist, dass Hypochondrie aber eine ernstzunehmende psychische Störung ist, die zu erheblichen Einschränkungen im Alltag führen kann. Von Hypochondrie Betroffene erleben körperliche Auffälligkeiten und machen sich aufgrund dessen große Sorgen, eine schwere Krankheit zu haben. Weil sie sich ihren Krankheitsängsten und ... もっと見る

    1,500 円

  • The Power of the Mind

    Was die Kraft unseres Denkens bewirken kann

    − Rebecca Böhme ...
    Halt, Orientierung, Gemeinschaft und Identität – danach sehnen wir uns alle, erfahren diese menschlichen Grundbedürfnisse aber immer seltener. Was können wir selbst tun, um diesem Zustand wirksam entgegenzutreten? Dieser Frage widmet sich die renommierte Neurowissenschaftlerin Rebecca Böhme in ihrem neuen Buch. Unser Gehirn erschafft unsere Erwartungen, Einstellungen und unser Selbstbild. Es ... もっと見る

    3,800 円

  • Dein magischer Platz. Das Kraftort-Coaching

    Stärkende Plätze für jede Lebenssituation finden - Die Energie des Kraftorts gezielt nutzen - Mit zahlreichen Übungen, Anregungen und Ritualen

    − Tanja Dränert ...
    Bei Kraftorten denken viele an alte Kultstätten und religiöse Heiligtümer. Doch ein "magischer", stärkender Platz kann auch ganz unauffällig und von Mensch zu Mensch verschieden aussehen. Was macht Kraftorte aus? Wie erkenne ich sie und kann sie für mich nutzen? Welche Rolle spielt die Natur als Kraftort? Diesen Fragen geht Kraftortcoach Tanja Dränert in ihrem Buch nach und gibt dabei wertvolle ... もっと見る

    2,400 円

  • Auf der Suche nach dem verlorenen Glück

    Gegen die Zerstörung unserer Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit

    シリーズ 本: 224 - Beck Paperback
    Die Autorin, die mehrere Jahre bei den Yequana-Indianern im Dschungel Venezuelas gelebt hat, schildert eindrucksvoll deren harmonisches, glückliches Zusammenleben und entdeckt seine Wurzeln im Umgang dieser Menschen mit ihren Kindern: Sie zeigt, daß dort noch ein bei uns längst verschüttetes natürliches Wissen um die ursprünglichen Bedürfnisse von Kleinkindern existiert, das wir erst neu zu ... もっと見る

    1,500 円

  • 101 Tipps für Selbstdisziplin und Motivation - Wie sie mehr Lust haben aktiv zu sein !

    Tipps wie sie am Tag mehr schaffen und auch Lust dazu haben

    − Astin Milibour ...
    Mehr Motivation und Disziplin Sich Ziele zu setzen und sie zu erreichen ist etwas, das jeder tun kann, um sein Leben zu verbessern. Wir alle haben Ziele, die wir erreichen wollen, aber die Umsetzung kann schwierig sein. Fast jeder kämpft damit, seine Ziele in die Tat umzusetzen. Wir zögern, verlieren die Motivation und scheitern schließlich bei der Umsetzung unserer Pläne, was zu Frustration und ... もっと見る

    520 円