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おすすめ

Mars and Venus in the Bedroom

Guide to Lasting Romance and Passion, A

− John Gray ...

When it comes to sex, men and women have different needs and different ways of communicating those needs. Only by fully understanding and accepting these differences can we achieve true, long-lasting intimacy--and great sex. By taking his now famous Mars/Venus themes and applying them to the bedroom, John Gray teaches readers:how men and women can be both satisfied sexually and more aware of their ... もっと見る

1,920 円

When it comes to sex, men and women have different needs and different ways of communicating those needs. Only by fully understanding and accepting these differences can we achieve true, long-lasting intimacy--and great sex. By taking his now famous Mars/Venus themes and applying them to the bedroom, John Gray teaches readers:how men and women can be both satisfied sexually and more aware of their
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Spontaneous Healing

How to Discover and Enhance Your Body's Natural Ability to Maintain and Heal Itself

− Andrew Weil M.D. ...

The body can heal itself. Spontaneous healing is not a miracle but a fact of biology--the result of the natural healing system that each one of us is born with. Drawing on fascinating case histories as well as medical techniques from around the world, Dr. Andrew Weil shows how spontaneous healing has worked to resolve life-threatening diseases, severe trauma, and chronic pain. Weil then outlines ... もっと見る

1,480 円

The body can heal itself. Spontaneous healing is not a miracle but a fact of biology--the result of the natural healing system that each one of us is born with. Drawing on fascinating case histories as well as medical techniques from around the world, Dr. Andrew Weil shows how spontaneous healing has worked to resolve life-threatening diseases, severe trauma, and chronic pain. Weil then outlines
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20,000 Secrets of Tea

The Most Effective Ways to Benefit from Nature's Healing Herbs

− Victoria Zak ...

An accessible guide to the medicinal properties of teas, featuring delicious, refreshing, and soothing drinks that can help you fight cold and flu, lower cholesterol, enhance memory, lose weight, and more!An ancient Chinese legend: Once there was a man who knew 100,000 healing properties of herbs. He taught his son 80,000 secrets. On his deathbed, he told his son to visit his grave in five years, ... もっと見る

1,344 円

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Fibromyalgia and Muscle Pain

Your Self-Treatment Guide (Text Only)

− Leon Chaitow, N.D., D.O. ...

A practical guide to this increasingly common chronic fatigue disorder.Sufferers of fibromyalgia (formerly called fibrositis) experience widespread muscle pain and other associated symptoms which may include disturbed sleep, bowel disorders, headaches, anxiety, chronic fatigue and PMS.This book clearly explains what fibromyalgia is and how it affects sufferers. Leon Chaitow explains the various ... もっと見る

1,793 円

A practical guide to this increasingly common chronic fatigue disorder.Sufferers of fibromyalgia (formerly called fibrositis) experience widespread muscle pain and other associated symptoms which may include disturbed sleep, bowel disorders, headaches, anxiety, chronic fatigue and PMS.This book clearly explains what fibromyalgia is and how it affects sufferers. Leon Chaitow explains the various
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The Thyroid Solution

A Revolutionary Mind-Body Program for Regaining Your Emotional and Physical Health

− Ridha Arem ...

It's sometimes called a hidden epidemic: One in ten Americans--more than twenty million people, most of them women--has a thyroid disorder. At any given time, millions of people have an undiagnosed thyroid disorder and experience a chronic mental anguish that almost certainly arises from the very same source. Yet many primary-care doctors still don't recognize the importance of the thyroid in mind ... もっと見る

2,368 円

It's sometimes called a hidden epidemic: One in ten Americans--more than twenty million people, most of them women--has a thyroid disorder. At any given time, millions of people have an undiagnosed thyroid disorder and experience a chronic mental anguish that almost certainly arises from the very same source. Yet many primary-care doctors still don't recognize the importance of the thyroid in mind
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SAS and Elite Forces Guide: Unarmed Combat

Hand-to-Hand Fighting Skills from the World's Most Elite Military Units

− Martin J Dougherty ...

シリーズ series Survival Handbook
With the aid of superb line artworks, Unarmed Combat demonstrates to the reader how special forces soldiers are taught to excel in hand-to-hand fighting: how they maximise bodyweight, and the use of various strikes, throws, locks and constrictions to defeat opponents. It explains how different martial arts have been combined by military units to create hand-to-hand combat systems for defence ... もっと見る

991 円

With the aid of superb line artworks, Unarmed Combat demonstrates to the reader how special forces soldiers are taught to excel in hand-to-hand fighting: how they maximise bodyweight, and the use of various strikes, throws, locks and constrictions to defeat opponents. It explains how different martial arts have been combined by military units to create hand-to-hand combat systems for defence
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Mindless Eating

Why We Eat More Than We Think

− Brian Wansink PhD ...

This book will literally change the way you think about your next meal.Food psychologist Brian Wansink revolutionizes our awareness of how much, what, and why we’re eating—often without realizing it. His findings will astound you.• Can the size of your plate really influence your appetite?• Why do you eat more when you dine with friends?• What “hidden persuaders” are used by restaurants and ... もっと見る

1,577 円

This book will literally change the way you think about your next meal.Food psychologist Brian Wansink revolutionizes our awareness of how much, what, and why we’re eating—often without realizing it. His findings will astound you.• Can the size of your plate really influence your appetite?• Why do you eat more when you dine with friends?• What “hidden persuaders” are used by restaurants and
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Como Romper o Círculo Vicioso do seu Intestino - Dieta para Crohn e Colite Ulcerativa

Dieta para um Intestino Saudável

− Elaine Gottschall ...

A DICE é uma dieta sem grãos que vai resolver seu problema de DII.Quando recebemos o diagnóstico de doença de Crohn ou retocolite somos avisados de que a nossa dieta não tem nenhuma influência nos sintomas dessas doenças e que podemos continuar comendo de tudo. Pode ser que a nossa alimentação não foi a causa da doença, mas mudar a dieta é crucial para levar uma vida sem dores e diarreia. A Dieta ... もっと見る

1,790 円

A DICE é uma dieta sem grãos que vai resolver seu problema de DII.Quando recebemos o diagnóstico de doença de Crohn ou retocolite somos avisados de que a nossa dieta não tem nenhuma influência nos sintomas dessas doenças e que podemos continuar comendo de tudo. Pode ser que a nossa alimentação não foi a causa da doença, mas mudar a dieta é crucial para levar uma vida sem dores e diarreia. A Dieta
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Jetzt bin ich dran!

Das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude

− Monica Meier-Ivancan ...

Endlich mehr Energie haben, sich in der eigenen Haut wohlfühlen und mit sich im Reinen sein – wer möchte das nicht? Bestseller-Autorin Monica Meier-Ivancan hat für sich den Weg zu einem erfüllten Leben gefunden.Ob ein Power-Frühstück am Morgen, eine Meditation zwischendurch oder im richtigen Augenblick Grenzen setzen – seit sie sich mit wohltuenden Ritualen... ... もっと見る

3,400 円

Endlich mehr Energie haben, sich in der eigenen Haut wohlfühlen und mit sich im Reinen sein – wer möchte das nicht? Bestseller-Autorin Monica Meier-Ivancan hat für sich den Weg zu einem erfüllten Leben gefunden.Ob ein Power-Frühstück am Morgen, eine Meditation zwischendurch oder im richtigen Augenblick Grenzen setzen – seit sie sich mit wohltuenden Ritualen...
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High Performer sind passé

Wer morgen führen will, muss anders denken

− Klaus-Dieter Thill ...

Was, wenn High Performance kein Zeichen von Stärke mehr ist – sondern ein Denkfehler? Dieses Buch entlarvt gnadenlos die überholte Leistungskultur in Führungsetagen und zeigt, warum wahre Wirksamkeit nicht durch Tempo, Perfektion oder Selbstausbeutung entsteht, sondern durch Klarheit, Kooperation und verkörperte Denkkraft. Für alle, die nicht mehr glänzen, sondern wirklich führen wollen. ... もっと見る

1,200 円

Was, wenn High Performance kein Zeichen von Stärke mehr ist – sondern ein Denkfehler? Dieses Buch entlarvt gnadenlos die überholte Leistungskultur in Führungsetagen und zeigt, warum wahre Wirksamkeit nicht durch Tempo, Perfektion oder Selbstausbeutung entsteht, sondern durch Klarheit, Kooperation und verkörperte Denkkraft. Für alle, die nicht mehr glänzen, sondern wirklich führen wollen.
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Dancing for Fun

Group Dancing for All Ages

− Mark L. Greathouse ...

Dancing is a universal and primal form of expression, and it is something we can all enjoy. Whats more, its a healthy and fun way to bring more exercise into our lives. Anyone, at any age, can enjoy group dancing, from very young children to senior citizens.This guide presents a series of original group dances, inspired by both folk and contemporary dances. It focuses on dance as a way for anyone ... もっと見る

468 円

Dancing is a universal and primal form of expression, and it is something we can all enjoy. Whats more, its a healthy and fun way to bring more exercise into our lives. Anyone, at any age, can enjoy group dancing, from very young children to senior citizens.This guide presents a series of original group dances, inspired by both folk and contemporary dances. It focuses on dance as a way for anyone
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In the Crucible of Chronic Lyme Disease

Collected Writings & Associated Materials

− Kenneth B. Liegner M.D. ...

Following completion of his medical training and a one-year stint as attending physician on Howard Champion's Surgical Critical Care Service and MedStar Unit at Washington Hospital Center in the District of Columbia, Kenneth Liegner, M.D. returned to Westchester County, home of his Alma Mater, New York Medical College, to start a private practice. Unwittingly, he had 'plunked himself down' in the ... もっと見る

1,344 円

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The power of wellness

Unlocking the Benefits of Good Health

− Philip Cole ...

Health is wealth. Embracing the Benefits of Good HealthRecap of the key benefits discussedEncouragement to prioritize well-being ... もっと見る

839 円

Health is wealth. Embracing the Benefits of Good HealthRecap of the key benefits discussedEncouragement to prioritize well-being
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Polykrise ist das neue Normal

Und du führst immer noch wie 2010?

− Klaus-Dieter Thill ...

Führen wie früher ist keine Option mehr. Inmitten multipler, gleichzeitiger Krisen sprengen alte Steuerungslogiken jede Wirksamkeit. Dieses Buch ist ein radikaler Denkbruch für alle, die noch glauben, Planung sei Führung. Es zeigt, warum die Zukunft keine Antworten will – sondern Klarheit, Präsenz und Denkfähigkeit im Nebel. Provokant, kompromisslos und hochaktuell: Führung neu gedacht, weil die ... もっと見る

950 円

Führen wie früher ist keine Option mehr. Inmitten multipler, gleichzeitiger Krisen sprengen alte Steuerungslogiken jede Wirksamkeit. Dieses Buch ist ein radikaler Denkbruch für alle, die noch glauben, Planung sei Führung. Es zeigt, warum die Zukunft keine Antworten will – sondern Klarheit, Präsenz und Denkfähigkeit im Nebel. Provokant, kompromisslos und hochaktuell: Führung neu gedacht, weil die
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Heilwissen (Translated)

Die Schrift der Aebtissin Hildegard über Ursachen und Behandlung der Krankheiten

− Hildegard Von Bingen, Dr. Phil. Paul Kaiser ...

"Das bis jetzt noch fast unbekannt gewesene medicinische Hauptwerk der Aebtissin Hildegard von Bingen (1098 bis ca. 1180) giebt uns über volksthümliche Heilkunde im 12. Jahrhundert so reichen Aufschluss, dass ich gern von der Erlaubniss Gebrauch mache, in diesen Heften eine Uebersetzung der für Mediciner interessanten Stellen abdrucken zu lassen. Von den Ansichten der Hildegard über Physiologie ... もっと見る

458 円

"Das bis jetzt noch fast unbekannt gewesene medicinische Hauptwerk der Aebtissin Hildegard von Bingen (1098 bis ca. 1180) giebt uns über volksthümliche Heilkunde im 12. Jahrhundert so reichen Aufschluss, dass ich gern von der Erlaubniss Gebrauch mache, in diesen Heften eine Uebersetzung der für Mediciner interessanten Stellen abdrucken zu lassen. Von den Ansichten der Hildegard über Physiologie
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Körperorientierte Ansätze für Musiker

Methoden zur Leistungs– und Gesundheitsförderung

編集 Claudia Spahn ...

Musizieren bedeutet zuallererst, den eigenen Körper als Instrument wahrzunehmen, Spielbewegungen mit dem Instrument möglichst effektiv zu gestalten und dabei gesund zu bleiben und insgesamt die eigene Gesundheit zu fördern. Zur Unterstützung in diesem lebenslangen Lernprozess steht eine Reihe von körperorientierten Ansätzen zur Verfügung, die sich in ihrer Anwendung besonders für Musiker bewährt ... もっと見る

6,800 円

Musizieren bedeutet zuallererst, den eigenen Körper als Instrument wahrzunehmen, Spielbewegungen mit dem Instrument möglichst effektiv zu gestalten und dabei gesund zu bleiben und insgesamt die eigene Gesundheit zu fördern. Zur Unterstützung in diesem lebenslangen Lernprozess steht eine Reihe von körperorientierten Ansätzen zur Verfügung, die sich in ihrer Anwendung besonders für Musiker bewährt
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Exo-Führung durch Kollisionspiloten

Warum Systeme nur durch Fremdlogik überleben – und Führung den Mut zur Denkstörung braucht.

− Klaus-Dieter Thill ...

Führung stirbt – Bewusstsein erwacht. Dieses Buch ist kein Leitfaden, sondern ein Aufriss geistiger Architektur. Rethinka 2049 führt dich durch die neun Denkfelder der Exo-Führung – jenseits von Harmonie, Anpassung und Führungsromantik. Hier wird Denken zur Fremdlogik, Distanz zur Stärke und Klarheit zur neuen Autorität. Wer dieses Buch liest, verliert die Komfortzone – und gewinnt die Fähigkeit, ... もっと見る

1,100 円

Führung stirbt – Bewusstsein erwacht. Dieses Buch ist kein Leitfaden, sondern ein Aufriss geistiger Architektur. Rethinka 2049 führt dich durch die neun Denkfelder der Exo-Führung – jenseits von Harmonie, Anpassung und Führungsromantik. Hier wird Denken zur Fremdlogik, Distanz zur Stärke und Klarheit zur neuen Autorität. Wer dieses Buch liest, verliert die Komfortzone – und gewinnt die Fähigkeit,
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The Carpal Tunnel Syndrome Book

Preventing and Treating CTS

− Mark A. Pinsky ...

Explains how Carpal Tunnel Syndrome--nerve damage in the wrists from performing repetitive tasks--is developed; how computer users, assembly-line workers, and others can reduce the risk of injury; how to recognize symptoms; and more. ... もっと見る

943 円

Explains how Carpal Tunnel Syndrome--nerve damage in the wrists from performing repetitive tasks--is developed; how computer users, assembly-line workers, and others can reduce the risk of injury; how to recognize symptoms; and more.
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Avocado Delights

A Cookbook with 100 Avocado based Recipes

− MACO PEREZ ...

Avocado Delights: 100 Delicious Recipes for Avocado Lovers" is a cookbook that celebrates the versatility and nutritional benefits of avocados. With 100 mouthwatering recipes, this book offers a wide range of dishes featuring avocados from breakfast to dessert. Each chapter focuses on a different category, including avocado-infused salads, sandwiches, soups, pasta, main courses, sweets, and ... もっと見る

1,376 円

Avocado Delights: 100 Delicious Recipes for Avocado Lovers" is a cookbook that celebrates the versatility and nutritional benefits of avocados. With 100 mouthwatering recipes, this book offers a wide range of dishes featuring avocados from breakfast to dessert. Each chapter focuses on a different category, including avocado-infused salads, sandwiches, soups, pasta, main courses, sweets, and
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The Home Workout Plan

How to Master Push-Ups in 30 Days

− Dale L. Roberts ...

シリーズ本: 1 - Fitness Short Reads
Can’t do a push-up?Here’s where you start!Ready to conquer push-ups in 30 days?How to Master Push-Ups in 30 Days provides a simple, straightforward workout plan to help you crush your push-up goals. Whether you’re preparing for a fitness assessment or just striving to become a better version of yourself, this guide takes the guesswork out of push-ups and delivers real results. Forget the ... もっと見る

149 円

Can’t do a push-up?Here’s where you start!Ready to conquer push-ups in 30 days?How to Master Push-Ups in 30 Days provides a simple, straightforward workout plan to help you crush your push-up goals. Whether you’re preparing for a fitness assessment or just striving to become a better version of yourself, this guide takes the guesswork out of push-ups and delivers real results. Forget the
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Waldeskind

Die Bedeutung von Wald und Natur für die Entwicklung unserer Kinder.

− Maximilian Moser ...

Von Zauberbäumen und scheuen Waldbewohnern: Natur aktiv erlebenHeimische Waldtiere rascheln im Unterholz, knorrige Baumstämme winden sich geheimnisvoll, der Geruch von nassem Laub liegt in der Luft – mit Kindern im Wald gibt es unendlich viel zu entdecken. Maximilian Moser bietet in seinem Buch zahlreiche Anregungen, wie wir den Wald und seine Geschöpfe mit all unseren Sinnen erfahren können. Wie ... もっと見る

2,800 円

Von Zauberbäumen und scheuen Waldbewohnern: Natur aktiv erlebenHeimische Waldtiere rascheln im Unterholz, knorrige Baumstämme winden sich geheimnisvoll, der Geruch von nassem Laub liegt in der Luft – mit Kindern im Wald gibt es unendlich viel zu entdecken. Maximilian Moser bietet in seinem Buch zahlreiche Anregungen, wie wir den Wald und seine Geschöpfe mit all unseren Sinnen erfahren können. Wie
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Moral Overdose

Warum du das Richtige willst, aber falsch handelst

− Klaus-Dieter Thill ...

Denkst du noch, oder verkleidest du dich schon als reflektierter Mensch? Dieses Buch zerlegt gnadenlos die bequemsten Denkposen unserer Zeit – und konfrontiert dich mit einer unbequemen Wahrheit: Du bist nicht Opfer deiner Umstände, sondern Komplize deiner Selbstvermeidung. Provokant, elektrisierend und unmissverständlich zeigt dir dieser Rethinking-Essay, wie du dich aus mentaler Zensur befreist ... もっと見る

880 円

Denkst du noch, oder verkleidest du dich schon als reflektierter Mensch? Dieses Buch zerlegt gnadenlos die bequemsten Denkposen unserer Zeit – und konfrontiert dich mit einer unbequemen Wahrheit: Du bist nicht Opfer deiner Umstände, sondern Komplize deiner Selbstvermeidung. Provokant, elektrisierend und unmissverständlich zeigt dir dieser Rethinking-Essay, wie du dich aus mentaler Zensur befreist
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Live long and prosper

Your Ultimate Guide to Longevity and Wellness

− James E. Christian ...

Unlock the Secrets to a Vibrant Life of Health, Vitality, and Longevity!In "Live Long and Prosper: Your Ultimate Guide to Longevity and Wellness," renowned wellness expert James E. Christian takes you on a transformative journey to discover the keys to living your best life at any age.Are you ready to embrace a future filled with vitality, energy, and purpose? This comprehensive guide offers ... もっと見る

916 円

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Eat To Live Diet: Top 70 Recipes (With Diet Diary & Workout Journal)

− Samantha Michaels ...

The eat to live diet offers a highly effective, scientifically proven way to lose weight quickly. The key to this diet is very simple and is based from Dr. Joel Fuhrman's revolutionary six week plan and that is focused on nutrient rich foods. The more nutrient-dense food you eat, the less you crave fat, sweets, and high-caloric foods. There are 70 delicous and easy to prepare recipes you can enjoy ... もっと見る

671 円

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